Епізод 3: Самооцінка та покора. Як навчитись помічати свою цінність.

[@igornychaj7008]

Знаю один спосіб підвищення самооцінки. Скласти список зі 100 пунктів, що я вмію, де я подорожував чи які посади обіймав, чого навчився і т.д. Отак сісти і писати поки не буде 100. Я вже декілька років правда пишу і тільки до 50 дійшов 🙂

[@nikolaykostyuk8547]

Чи може психотерапевт позбавити, або хоча б трішки послабити у людині гординю? Роздутий егоїзм?