علاج ضعف تقدير الذات رغم وجود انجازات شخصية | تعزيز تقدير الذات | النفسية - امال عطية | افيدونا

رفع تقدير الذات من اهداف الكثيرين ، وفي سعيهم لتحقيق تعزيز تقدير الذات ربما يحددون اهدافا للشعور بفرحة انجازها ، لكن في احوال كثيرة لا ينتج عن تحقيق تلك الاهداف رفع تقدير الذات الذي كانوا يطمحون اليه من البداية ، فلماذا لم يتحقق لهم تقدير الذات ؟ وكيف لهم ان يحققوه
ذلك موضوع تلك الحلقة من النفسية على افيدونا مع الاستاذة امال عطية
الصفحة الرسمية للاستاذة امال عطية على فيسبوك :
/ amaalattiah2
لحجز الاستشارات المباشرة مع الاستاذة امال عطية : 00201010246892
للتواصل الاعلاني والتجاري مع القناة : [e-mail]
صفحة افيدونا على فيس بوك / afedona
شارك الفيديو ان وجدت فيه النفع والافادة
#افيدونا #النفسية #امال_عطية
جميع حلقات النفسية على افيدونا : • النفسية | الموسم الثان...

[@fatma_ashraf]

مين فرحان أن رمضان قرب يدوس لايك ويصلى على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم ❤️😘

[@soniamalik8240]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

[@lavieestbellesara7959]

عليه افضل الصلاة وازكى السلام⁦❤️⁩

[@mamtydodo380]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@doudou-wv3rr]

الصلاة والسلام عليك يا سيدي يا حبيب الله

[@hakoboukazola851]

ابني يبكي أيام الاختبار ولا يجيب مع العلم انه يعرف الجواب

[@carin1619]

كلامك صح علمونا اهالينا نكون مثاليين و ما نغلطتش و نسعى لارضاء الناس و تقليل من حب الذات كأننا مذنبون بجرائم

[@املالحياة-س6خ]

صح ميعرفوش يربو

[@shahinshimaa183]

@@املالحياة-س6خ لا هما ربو على حسب ما تربو فالحمد لله اننا عندنا فيديوهات زي كده نتعلم منها فنعلم ونربي اولادنا

[@fedi90]

طريقة تفكيرك خاطئة .كفي عن الولولة و ابتدي شوفي حل 😉

[@ayaadelsuez]

انا مشيت رحلة العلاج دى لوحدى لمدة 4 سنين والحمد لله وصلت واكتر حاجه ساعدتنى انى ادركت ان النقد اللى بيتوجهلى ملوش علاقه بيا ده اسقاط امى من جواها عليا

[@Sosoaloufi]

انا لسى باديه الله يساعدني تنازلاتي وصلت اشيا اندم عليها طول العمر

[@morningsflower5321]

ماهي الخطوات التي مشيتي عليها

[@Sosoaloufi]

اول خطوه اقول لا

[@belkisbakko2643]

كلو مدمر نفسيا من ام او او اب ...وكلهم يتجوزوا عشان يمارسوا ويتمتعوا كالبغال ولاحد فيهم يثقف نفسه ويبحث عن مسؤوليته اتجاه أبنائه قبل مايجيبهم لدنيا ويقرفهم في عشتهم

[@مسيوميدو]

@@belkisbakko2643 ما بك او بيكي ما مشكلتك

[@batoulali8264]

اللهم اني ظلمت نفسي وحملتها اكثر من طاقتها .فاغفر لي يا رب 🤲

[@هشامكامل-ز5ع]

اني عرفت متأخر ه وااحمدلله

[@mamasabah3523]

هججهججججججججججج

[@doyouknow-1828]

اختبر قدراتك وسرعة بديهتك وحل اللغز.
th-cam.com/users/shorts3b8Mohzt7ks?feature=share

[@mariamiral2166]

والله انا ايضا ظلمت نفسي وحملتها اكتر من طاقتها فاغفر لي يارب وقويني

[@malktamertamer6410]

نفسي اعرف إحنا لية بنعذب نفسنا كدة معقول يكون ربنا هو الي بيعذبنا علشان يختبرنا ولا ربنا ملوش علاقة اصلا وإحنا ألي بنظلم نفسنا وبنردة بالعذاب وإننا مثلا نعد في علاقة مسمومة زي راجل متخلف ومسيطر وعاوز يلغيني ويلغي شخصيتي وتفكيري ويشطب علية بأستيكة نفسة ثم نفسة أنا تعبانة أوي ومش عارفة أحد قرار حد يرد عليا باللة عليكم

[@shoshojeb4882]

أيوا بالضبط أنا حاسة بالغضب طول الوقت خاصة مع الي كانو السبب في تقليل ذاتي

[@daliamahamoud1209]

اخيرا عرفت مشكلتي
ضعف تقدير الذات💔
بخاف اجرح الحوليه وبتنازل على حساب نفسي.

[@امينهمحمد-ر6خ]

انا كنت متلك وبالاخير جرحوني

[@سهرالعنزي-ح7ع]

لاتنام قبل أن تقول :
اللهم أجرني من موت الغفله ولا تأخذني
من الدنيا إلا وأنت راضٍ عني
ذكر بها غيرك لعلها تشفع لي ولكم .

[@samelba7316]

اللهم امين

[@mimikatrine2508]

اقسم بالله ال5دقائق الأولى وصفتي فيها حالتي وحالة عدم تقدير الذات بحد ذاتها بطريقة ممتازة ومضبوطة 100% هدي هي حالتنا لنعاني منها يوميا ولا حد سامع فينا ويستغلوا طيبتنا وياخذوا طاقتنا الايجابية أن الأوان ان ننتفض لانفسنا بارك الله فيك يادكتورة وياريت تكتررررري من هيك فيديوهات من اجل الوصول إلى تقدير الذات الصحي الحقيقي

[@_olfatplanet1099]

خطوة صح ✅ جدا ربنا معاكي ويوفقك

[@mimikatrine2508]

@@_olfatplanet1099 يصح ايمانك وربنا يوفقك انتي كمان 🌺

[@_olfatplanet1099]

@@mimikatrine2508 امين يارب

[@doyouknow-1828]

اختبر قدراتك وسرعة بديهتك وحل اللغز.
th-cam.com/users/shorts3b8Mohzt7ks?feature=share

[@أبدأمنجديدمعاللّه]

ربي،يوفقك اتمنى لك حياة جميلة ونفسية مستقرة يارب🌸🌸

[@sayida-chourouk-achams]

تقدير الذات هو الا تسمح لأي أحد بأن يسيء إليك و يؤذيك او يقلل من شأنك. وألا تسعى للحصول على رضى الناس بأنك تعمل أشياء تحط من كرامتك

[@dojaod6765]

مثلا اذا في اشخاص لا يحترمونك و يقللو من قيمتك و يتنمرو عليك و يستهزؤو منك هذا يعني ان الشخص ليس عنده تقدير الذات و احترامها انا تعرضت لجميع انواع الاذى المعنوي اللفظي من طرف الاقارب خاصة بنات العائلة رغم اني اكبر منهم بسنوات كيف اتصرف معاهوم لاني حاولت التجاهل و المواجهة بدون فايدة لما تركتهم لا يتركونني كلما بيجو لبيتنا بيرمو كلام سام تعبت منهم و من اسلوبهم ليست لدي القدرة على التحمل اتعصب

[@ayshapisari3995]

​@@dojaod6765طنشهيم ومضي قدام بكره كلهم يدرون عليك

[@maryanour196]

تعجبني هاته الاستاذة شكلا ومضمونا
نحب طريقة طرحها

[@user-yr3mj7lx6f]

هالة سمير .
اسماء سعيد .و هادي ثاني
روعة
اسلوب رائع

[@doyouknow-1828]

اختبر قدراتك وسرعة بديهتك وحل اللغز.
th-cam.com/users/shorts3b8Mohzt7ks?feature=share

[@nadiatalbi7279]

الصراحة كانك تتكلمين عني سبحان الله اعاني في صمت أول مرة ادخل قناتك أشكرك على التحليل لاني فعلا تعبت في حياتي دائما موفقة يارب

[@FatiFati-io5qu]

هو انتي من المغرب

[@ميروجيمر-ر2ت]

نفسك🥺💔والله دوامة مهلكة الله يرحمنا ويهدينا😔🤍

[@fatimamarzak5604]

نفس احساسي مهما كان اشعر باني لاشيء للاسف انا من المغرب

[@jijihouda7110]

@@fatimamarzak5604 نغس الشيء

[@improveyourselfshaima6640]

انا ايضا

[@negma9873]

اكتر دكتورة بتلمس أعماق الشخص وبتوصف الشعور اللي مش بنعرف نوصفه بمصطلحات سلسة

[@beltayefhanen1151]

اللهم لا تفريط و لا افراط ، اللهم توازنا و اتزانا و ادارة بحكمة لنفسي في كل شيء و في كل وقت و حين ❤💚

[@_olfatplanet1099]

اللهم آمين

[@شهرزاد-ل7ض]

لاتفريط ولا افراط. اللهم توازنا واتزانا وادارة بحكمه لنفسي في كل شيء وفي كل وقت وحين

[@أملبالله-ف5ث]

‏"ياربّ إستجب لي ما أعجز عن قوله أنت أعلم بكل دعوة تحتبس في قلبي وﻻ أعرف كيف أرفعها اليك."...
🌸🍃

[@mnsorheraki6695]

آمين يارب العالمين

[@استاذةمتقاعدة-ز1ق]

أمين يا رب العالمين

[@مريماممحمدواحمد]

اللهم أمين يارب

[@samrazehani6896]

انا أمي عندها شخصية ضعيفة مع اولاد زوجها وكانت حابة تخلينا زيها. و الحمد لله درسنا و علمنا أنفسنا شخصية مستقلة

[@wafaaudh6935]

ماشاء الله تبارك الرحمن ايش اقول وايش اخلي على جمال الاسلوب والكلام اللي يلمس الوتر الحساس ولا على الاناقه في اللبسه ماشاء الله عليك اخت امال الله يحفظك

[@doyouknow-1828]

اختبر قدراتك وسرعة بديهتك وحل اللغز.
th-cam.com/users/shorts3b8Mohzt7ks?feature=share

[@shz9848]

انصح كل من يعاني من هالشي ابدأ بحب نفسك وتقدير ذاتك ودلع نفسك عالاخر هذا هو العلاج الاول كل يوم تصحى من النوم انظر للمرآة وتقبل شكلك ولونك ووزنك ولا تحطم ذاتك انظر لكل جوانبك الايجابية وغذي نفسك بها يومياً
الخطوة الثانية يجب عليك ان لاتحبس نفسك رهينة مقارنة نفسك بالاخرين بطريقه سلبيه ف اكثر ما يضعفك هو مقارنتك في كل الاوقات للاخرين وشعورك انك اقل منهم وبالفعل انت هنا من حبستك نفسك وعودت نفسك على هذا الشعور وسوف تكون انهزامي وضعيف ف لا تقارن نفسك ابداً مع الاخرين حب نفسك وارضى بها وغذيها طاقة ايجابية كل يوم واياك ان تجلد ذاتك وتقلل من تقديرك لذاتك او قيمتك انت شخص رائع انا متأكد واغلب من يعانون من هذه الحاله هم ناس رائعين ولكن حابسين انفسهم وسط هذه المشكله سنين طويله حرر نفسك وانطلق واوعدك انك راح تكون مرتاح باذن الله تعالى
اسال الله لك الراحه والطمأنينه والتوفيق

[@امينهمحمد-ر6خ]

كلام راءع جدا

[@Asma-lt5eg]

"اغلب من يعانون من هذه الحالة هم ناس رائعين بس حابسين نفسهم لسنوات" اتفق وكلام صحيح انا بنت جميلة ربي انعم علي نعمة الجمال ولله الحمد وكان الناس يمدحوني لجمالي بس كنت اشوف نفسي قبيحة بسبب عقدة عدم تقدير الذات وكره الذات هاذي والحمدلله بدأت اتحرر منها تدريجيًا في ٢٠٢٣

[@abdalahabdalah6863]

هدا محدات معي الأن ولازيلت أوعني منه مضايق زعلان الحمدلله والشكر الله

[@safaalbarge3495]

العلاج تدريجيًا
١-التدريب على استخدام المتكلم(انا احب كذا -انا ما ابغى كذا )
٢-اقول لا -وضع حدود
٣-التدريب على إبداء المشاعر
٣-التدريب على التواصل اللفظي والبصري

[@fatehpdv5436]

انا من الجزائر وشهادة لله هذه الدكتورة والله العلي العظيم كنز عظيم وموسوعة ربي باركلها في صحتها اواولادها

[@ghadazaghloul432]

آمين يا رب

[@beltayefhanen1151]

يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة عين ❤💚

[@الأملالكبيرالوردي]

بالضبط هته مواصفاتي و هته شخصيتي!!! الله يعيني على نفسي. بوسة ليك يا دكتورة.

[@Hasan-hn2yy]

ما شاء الله .. الدكتورة متمكنة من معلوماتها .. وشرحها مفصل بشكل دقيق .. والفيديو مفيد جدا .. شكرا لك يا دكتورة من الأعماق.

[@doyouknow-1828]

اختبر قدراتك وسرعة بديهتك وحل اللغز.
th-cam.com/users/shorts3b8Mohzt7ks?feature=share

[@yassmineelmaataoui4004]

هي مش دكتورة .....؟
للتوضيح
متخصصة في التوجيه الذاتي ( التنمية الذاتية ...)

[@كلمةالتوحيدرايتي]

هذه الحلقة خاصة بي بنسبة ١٠٠% ....
التشخيص الصح بداية العلاج الصح ....
اخيييييرا عرفت حالتي...

[@s.x.6656]

بارك الله فيك الفيديو مفيد ❤️
امبارح سمعته وزعلت
اليوم كملته وكنت متقبلة أخطائي
لازم نتقبل جملة ( أنت سيء ) وننهض بعد الوقوع وتكون ثقتنا بربنا أكبر من ثقتنا بنفسنا

[@saraghanem4677]

ياريت تعملوا اجزاء كمان عن الموضوع دا وازاى الواحد يفرق بين تقدير الذات والغرور وايه الحدود اللى يحطها لنفسه بحيث ميكونش بيتعالى وازاى يكون جامع بين تقديره لنفسه وثقته ف ربنا من غير ما يحس انه هوا جامد جدا وانه وصل لدا بذكائه او كدا .

[@reemberrish1732]

+١

[@_olfatplanet1099]

هو اساسا من غير معونة ربنا مش هنعرف نعمل حاجة لا تعارض بين تقديرك لذاتك وثقتك فى ربنا لان ربنا سبحانه وتعالى كرمنا واعزنا وقال سبحانه وتعالى ولقد كرمنا بنى آدم وقال سبحانه وتعالى ولله العزة ولرسوله وللمؤمنين

[@bisoelkourdy6576]

ليه مش بيستضيفوكي في التي في انتي احسن من ناس كتير مجبروين نشوفها كل ما نفتح التليفزيون

[@YassWins]

1- تقليل من نسبة الشعور بضعف تقدير الذات
2- يكون عندك تعريف صحيح لمعنى تقدير الذات

[@fatifatima5296]

في الوقت الحالي الاحظ ان اللذين يعتقدون ويقدرون ذواتهم دون انجازات حقيقية هم الاكثر اما الصنف الاخر فقليل عددهم

[@mykpopmusic2646]

​@Hatem Soliman مع الأسف اي

[@Rula23]

جزاك الله خيرا
ياريت لو تعمليلنا كورس تقدير الذات خطوة بخطوة بتوسع أكتر من كدى بحيث نقدر نطبقه

[@Lesgo-lc3nx]

اللهم بقوة تدبيرك وعظيم عفوك وسعة حلمك وفيض كرمك اسالك ان تدبرنا باحسن التدابير وتغفر لنا وترحمنا يارب العالمين

[@سعاداحمد-ل1ط]

هذه شخصيتي للاسف الناس تقولي انك حاجه كبيرة بس انا بحس بضعف الذات ..بسبب كثرة الإيثار والتواضع وجلد الذات

[@forgivenessdemander8330]

حقا يجب تقبل الذات وتقبل المشاعر السلبية الماضية وتقبل المواقف المحرجة الغير مفهومة القصيرة الأمد الغير متكررة باذن الله...فقط ابدأ من الان وواصل تقدمك بلا توقف أو كبت أو رجوع للوراء

[@fatimaaljohani1429]

دورة الرايك لمحمد كيلاني تريحكم من كل مشاعر الخوف والضعف👌

[@malaktam5283]

ممكن الرابط

[@SaraAlM-p4j]

th-cam.com/video/BOy7SJimCWI/w-d-xo.html

[@doyouknow-1828]

اختبر قدراتك وسرعة بديهتك وحل اللغز...
th-cam.com/users/shorts3b8Mohzt7ks?feature=share

[@Lesgo-lc3nx]

تذكر انك لست وحدك من يعاني من هذه المشكلة، وخصمك الوحيد هو نفسك وافكارك، صدقني ان الشعور بالسوء بعد اي تجربة افضل من الندم لأن الندم سيلازمك للابد
هل لنا الا نستسلم؟؟؟؟؟؟💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

[@beltayefhanen1151]

اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين و أصلح لي شأني كله لا إله إلا أنت ❤💚

[@arima7334]

احب هالانسانة و احب لبسها و احب طريقة كلامها ماشاءالله عليها قمر💕💕

[@ahmedelsbagh5527]

بجد أول مرة أشوف حد بيقدر يشخص بالتفصيل والبساطة دي للحالة ويعطي أمثلة في موضعها حضرتك يا أ/أمل عالجتيني من مشاكل نفسه كتير من ضمنها ضعف تقدير الذات والرهاب الإجتماعي وبدعي لحضرتك ربنا يباركلك ويزيدك من العلم وأشوف حضرتك علي قنوات التلفزيون قريب ومنساش دور قناه أفيدونا ربنا يجازيهم كل خير علي المجهود والاسئلة المهمة اللي بتتسأل في الحلقة ياريت كل اليوتيوب يقدم محتوي هادف زيكوا 💙💙

[@zahotahraoui4837]

يا رب ارتاح من هذا تعبت واحاف اولادي يحملوا نفس معاناتي .حدة الشعور وجلد نفسي سيقتلني .الرغبة في المثالية .وعشقي لاعجاب الناس

[@sanakadri1941]

أكرمك الله أستاذة آمال وأسعدك
وثبتك بالقول الثابت في الحياة الدنيا وفي الآخرة
(موضوع جوهري )
من تعامل معه بصدق ووعي تخلّص من عقد وأمراض نفسية تهدد علاقته بنفسه والآخرين
وأود أن أؤكد على أن تقدير الذات يتعافى عندما تحسن صلة العبد بخالقه أولاً فمن تعرف على الله وصفات كماله وجلاله و تقبّل نقص نفسه وسعى لتزكيتها على ضوء القرآن والسنة بنى علاقته بالآخرين على أنهم بشر مثله عندهم من الضعف والنقص ما عنده ولم ينخدع بما لديهم من مظاهر القوة والكمال فيسلم بذلك من الذلة لهم أو التكبر عليهم ويحيى متوازنا مطمئنا ينزل نفسه والآخرين المنزلة التي تليق .

[@user-ui3of1bs3y]

كلام جميل جدا صدقت

[@naglaaawad_coach]

احسنتى خلاصه الخلاصه
بارك الله فيك

[@العلمنور-ش2ح]

بارك الله.. كلمات من ذهب

[@user-ui3of1bs3y]

أعجبني هذا الكلام اقرأه يوميا نفع الله بك المسلمين أكثري من مثل هذه التوجيهات المفيدة تحياتي لك

[@sanakadri1941]

@@user-ui3of1bs3y ونفع بك وزادك عزاً وأنساً به

[@user-xg2lm4gd2n]

يادكتورة كلامك يدخل القلب وفصاحة و سرعة معقولة في الالقاء،وكل ماقلتيه ينطبق عليا.ياريت حلقات تانية حول العلاج السلوكي.

[@rodinaahmed8573]

شكرا شكرا ليكي يا دكتور انتي عبرتي عني بطريقه انا مقدرش اعبر بيها عن اللي بحسه و يارب اقدر اغير من نفسي و يكون انتي سبب ف ده و جزاكي الله خيرا

[@mahaibrahim2904]

الله يبارك فيكي يابنتي ويزيدك من علم ،بتحللي بطريقة مميزة جدا ،تحليلاتك منطقية جدا . محتاجين لك بتفيدنا جدا لاكتشاف انفسنا وتقويمها وحل مشاكلنا .مجتمعاتنا العربية بحاجة لناس مثلك ..

[@beautyfull5528]

الله يزيدك في علمك
وحقيقي الله ينتفع بالعلم اللي بتنشريه ماتعرفي قد ايش حجم الاستفادة اللي استفدتها من هذا المقطع البسيط الله يسعدك ♥️

[@naimaalnami8863]

من هذا المخلوق الذي يشعر بهذا التقدير اكيد لايوجد فالانسان ياعزيزتي عارف ان اللة كرمة عن باقي المخلوقات واعزة بكل شي فلا يوجد انسان لدية هذا الاحساس

[@haydarshareefateah3815]

اليوم بديت رحلتي مع رفع مستوى تقدير الذات و تشكيل الصورة الشخصية
٢٨/٥٢٠٢١الجمعه
ادعولي❤🇮🇶

[@grimmjowjerjegenz1739]

الله يوفقك دنيا وآخرة علمني عن تقدير الذات دروس اخي محبينك من السعودية

[@razan4644]

ربنا يوفقك ويقدرك ويقويك

[@doyouknow-1828]

اختبر قدراتك وسرعة بديهتك وحل اللغز.
th-cam.com/users/shorts3b8Mohzt7ks?feature=share

[@rody6327]

انتي تعرفيني ؟
انتي ازاي قدرتي توصفيني كدة ؟
انا حضرتك ورش كتير وكورسات وكوتشنج ومافيش حد اقسم بالله لم الدنيا وشرحها بالبساطة دي
ماشاء الله عليكي انتي بجد وصفتي حالتي والعلاج يارب اقدر اجاهد اني اصلح وارمم نفسي يارب

[@amalalmashaiekh2790]

يعجبني هذا التدفق في الحديث والثراء في المحتوى، بمثلك نفتخر أستاذة آمال.. حفظك الله تعالى.

[@samahgharabli6427]

اجمل وانفع فيديو كامل شامل حضرتو بحياتي عنجد شكرااااا❤

[@minephone3397]

اعتدت على الاستماع لفيديوهاتك فكل حلقاتك مواضيع في الصميم ، اتمنى لك مزيدا من الاستمرارية و التألق ، فانا و اختي و صديقاتها نستمع لك بصفة يومية و نستفيد منك كثيرا ، بوركتي جميلتي متابعتك من المغرب

[@abeersalama4365]

لو سمحتى ى دكتور ممكن نتكلمى عن مقارنه الأهل بين الأبناء

[@الأملبالله-ل1ق]

اخطر شي في التربية

[@humanrel]

هدي بتكون الام والاب النرجسي بيكون عندهم الابن الذهبي والابن البطة السوده

[@fidke8986]

ربنا يبارك ل حضرتك يارب ياريت فيديوهات ازاي نزود الثقه بالنفس خصوصا قصاد الناس الي كان سبب ف ضعف ثقتنا ف نفسنا وازاي نغير صورتنا الضعيفه الي اخدوها عننا

[@هشامكامل-ز5ع]

ياريت اني مريضه بسبب هدا

[@كارولسلينيوس]

اكتشفت هسه الي جان ينقصني (تقدير الذات) شكراً من القلب❤

[@monaelmohamdy3278]

ماشاء الله حلقه رووووعه وحضرتك متألقة دائما استاذ ورئيس قسم جراحة التجميل في أعادة تجميل التشوهات النفسيه وإعادة بناء الإنسان ربنا يبارك في عمرك وعلمك أستاذتنا القديره دكتوره آمال جزاكم الله خيرا على هذا الموضوع بالذات شرحك جميل ومميز نفع الله بكم وأكثر من امثالك ❤️🌹💚

[@asmaaosama2291]

ارجووووووووكى
تعملى فيديوهات عن التربيه الصحيحه بكل ظروفها
ب ايه الألفاظ أو الكلمات اللى مينفعش تتقال
عشان منوصلش في الاخر لشخص مضطرب نفسيا
رجااااااءاااااا

[@fatifofa8523]

الحمد لله عديت هاذ لمرحلة بنجاح وعملت على نفسي بجدية الحمد لله 🙏

[@israeikram3640]

ممكن اختي تقوليلي كيف هل هبر الكتب وتطبيق ولا كيف

[@ranimvegas9085]

شكرا من اعماق القلب
ربي يحفظك ان شاء الله .اقسم بالله انت الانسانة الوحيدة التي شرحت الحالة التي عشتها هذا العام بدون اي سبب وجيه او واضح.
ولكن بفضل الله وبفضلك سأحاول ان اغير وجهة نظري و طريقة تفكيري عن نفسي وعن المشكلة بحد ذاتها.

[@retajahmed3015]

حرفيا والله كل الكلام اللي قلتيه ينطبق عليا لدرجة اني رح ابكي 💔🙂تعبت والله

[@الأملبالله-ل1ق]

التربية هي السبب من الطفولة وأولها التفرق بين الابناء

[@shahlaaalmazyl1074]

اللهم صل وسلم وبارك وانعم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

[@mamtydodo380]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@monawahdan2411]

عليه افضل الصلاة والسلام يا سيدي يا رسول الله

[@Lesgo-lc3nx]

اللهم اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقدة من لساني يفقهه قولي💛

[@salman1988salman]

سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ، وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ، وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
ثلاث مرات

[@سهرالعنزي-ح7ع]

‏استغفرالله حتى يغفرَ لي ، حتى يرضى عني
ويرضيني ، فيظلني في ظلِه يوم لا ظِل إلا ظلِه .

[@MrAhmedAbed]

جزاك الله خير،حضرتك مش مجرد ناقلة للكلام اللي في الكتب ،حضرتك بتعيشي أجواء الشخصيات اللي بتتكلمي عليها

[@hafidahamchi9966]

شكرا جزيلا على كل هذه المعلومات القيمة وعلى طريقة تقديمها علنا نعي ونستيقظ من غفلتنا وسوء تدبيرنا لحياتنا اليومية سواء في علاقتنا مع انفسنا أو مع غيرنا .نجر اعطابا لابد من إصلاحها شكرا على المساعدة والتوجيه،دامت لك الاستمرارية

[@shimaasharaf6262]

ياريت شوفت الفيديو دا من 10 سنين، كنت غيرت كتير من قراراتي المصيريه الخاطئة اللي الي الان بدفع تمنها الي الان

[@sabahsami4621]

وانا نفس شيء

[@maha6025]

ماعليه ياشيماء ربي له حكمة بكل تأخيره

[@HoudBenyoussef-pi3xj]

نفس الشي أختاه

[@hodatarek119]

حضرتك مفروض تعملي برامج تليفزيون بجد ربنا يباركلكو وشكر خاص للمذيع لاسئلته الذكية وطريقة السؤال نفسه

[@benghnabila5932]

أنت رائعة. الله لا بحرمنا منك يا أستاذة يا جميلة با رئعة. أحبك في الله.

[@jsjsyususus4860]

اصلن المشكلة هيي وقت تسكت و ما ترد

[@hamoodux5278]

هذي شخصية فاهمة مرة وعندها خبرة وتدفق رهيب أُعجبت بطرحها واستفدت

[@houriadz934]

ماشاء الله عليك يا دكتور وطرحك الجميل لمواضيع مهمة مثل الثقة بالذات. واصلي ربنا يحميك من الجزائر.

[@doyouknow-1828]

اختبر قدراتك وسرعة بديهتك وحل اللغز.
th-cam.com/users/shorts3b8Mohzt7ks?feature=share

[@abeeraljannah3197]

يا دكتورة والله اعجز عن وصف كم الاستفادة الل بستفادها من حضرتك، ربنا حطك على ثغر كبير بارك الله فيكى ونفع بعلمك وأدخلك الفردوس الأعلى..

[@sana1906]

شكرا كثير على مجهوداتكم والله يجعلها في ميزان حسناتكم، أستاذة نتمنى تعملي فيديو تاني قصير كذا فيه بعض الطرق العملية للتدريب السلوكي لي ممكن نعملو عشان نطور ونحسن الصورة الذاتية

[@doyouknow-1828]

اختبر قدراتك وسرعة بديهتك وحل اللغز.
th-cam.com/users/shorts3b8Mohzt7ks?feature=share

[@Lesgo-lc3nx]

ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنة وقنا عذاب النار يا عزيز يا غفار

[@bety6293]

ياريت فديوهات اكثر عن كل نقطة من لي ذكرتيهم وازاي نطبقها، خاصه موضوع ماخليش جوزي يتجاوز حدوده معاي ازاي اعمل ده وبصوره لطيفة بليييز

[@doyouknow-1828]

اختبر قدراتك وسرعة بديهتك وحل اللغز.
th-cam.com/users/shorts3b8Mohzt7ks?feature=share

[@shadiaaziz4438]

حضرتك رائعة قلبا وقالبا تتصوري باسمع الفيديو بتاعك اكتر من مرة وارسله لبنتي وابني خارج البلاد ربنا يباركك

[@wildvixen4264]

انتى مش متخيله باحبك اد ايه والله العظيم ربنا بباركلك فى عمرك واولادك وصحتك يارب

[@فاطمة-ي8غ]

هذه القناة فعلا مباركه..فقد أضافت لي الشيء الكثيير ،و غالبا ماتأتي عناوين فيديوهاتها في الوقت المناسب و كانه يوجد تخاطر بيني و بين مختاري المواضيع 🙃

[@shomar4052]

جزاك الله خيرا .شرحتى واوفيتى وافهمتى.
ازاى ادعم ابنى ٨ سنوات فى تعزيز تقدير الذات عنده وانا اشعر ان تقدير لذاته متدنى
بيخاف يرفض، مبيطلبش حقه، يخاف يزعل من صحابه لو زعلوه. مبيعرفش يستمتع بوقته لوحده معتمد على حد تانى.وهل سيظل هكذا ام لم تتكون شخصيته بعد

[@دروبالسعادة-و4خ]

بسم الله ما شاء الله طريقة توصيل المعلومة قيمة ودقيقة والله اول مرة اسمع حد يشرح وكانك بتحطي النقط على الحروف .

[@taghridmustafa8522]

شرح رائع اول مره حد يشرح بالطريقة الجميلة دي 👍🏻

[@للفردوسنسعى-ز9ك]

‫كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ‬

[@nosaibaqasem8544]

شكرا لكل الفيديوهات ، عطاءكم ملوش مثيل

[@ghadaammar5720]

ما شاء الله لا قوة إلا بالله اللهم بارك أنتي ممتاازة الله أكبر.. مش أي حد نفسية بيعجبني

[@cetamolkh3696]

تلخيص الحل
١-اعرف كيف تقول "لا"
٢-استخدم ضمير المتكلم "أنا"
٣-التعبير عن المشاعر
٤-التدريب على التواصل اللفظي والبصري
٥-كل مهارة لوحدها بالتدريج
٦-الصورة الذاتية الخارجية، الرضا عن شكل الجسد، شيء مهم جدا
شكرا دكتورة ❤❤

[@hoonym5185]

اخيراً عرفت السر 💔

[@Chatha_11]

Bravo likom w lel doctor w akthar chy ra2e3 howeee riseleee la nouhoudh bl 2a5la2 wl 9iyem ..ya rab yej3alou fi mizen 7asanetkom :) ya reeet law tektbou l steps methl ma3meltou b video "takwin essoura ezzetiya" la2nou macha'Allah kam lma3loumat 9ayem w me7tejeeen lanestawa3behom a7san w jazakom 3anna kol 5ayr :)

[@nadahmekhlef7948]

صح الخلل بالثقة بالنفس سببها عنف في التربية بالطفولة

[@meowmeow3199]

توتر وتانيب الضمير
تقدير الذات هيا عضله مهاره تملكها مع مرور الوقت
تدريب على الرفض
تدريب على استخدام ضمير المتكلم
تدريب على ابداء المشاعر
تدريب على التواصل اللفظي انا ليا مستوى معين فى الرد ومش هعرف انزل عنه
درب على الصوره الذاتيه الخارجيه

[@rose-7626]

مرحبا أخت آمال بصراحة كلمة رائعة قليلة في حقك .. ما شاء الله متمكنة جدًا من معلوماتك وصادقة في طرحك فشكرًا من القلب لجهودك المخلصة 🌺

[@ameenalselwi2040]

أنا من أول ما اشتركت في قناة أفيدونا وأنا أحس نفسي أتغير للأحسن
الله يجعلك من أهل الجنة دكتورة آمال
أحببببببك كثيييير
تحية من اليمن 😙😙😙😙😙

[@EnglishwithMrsNoor]

بالتوفيق دائما.. ملاحظة صغيرة نرجو منك التحدث ببطئ او عمل بوزات (سرعتك بالتحدث يسبب صداع 🌹

[@nouraoufir3062]

بارك الله لك اختاه و ثبتك في هذا المجال محتوى جدا رائع و اتمنى الكل يشجع المحتوى الطيب و الجيد الذي يشجع على نشر الوعي و حسن التصرف و اقترح عليكم "الام الذهبية" لحل مشاكل الاكتئاب و مشاكل في تربية الابناء و التحكم في الدخل الشهري و تلاوات خاشعة للقران الكريم جزاكم الله خيرا جميعا

[@atyab-edikr]

يامن تخافي من السحر و العين و الحسد ادخلي اعلمك دعاء و حرز حصين نافع بإذن الله

[@amalabdulrahman8955]

ما شاءالله عنك كأنك بتحكي عني بالتفصيل والحل

[@enason18]

هذا الفيديو هدية
شكرا امي يا من ارسلتي لي الفيديو.

[@ghadahaltekreeti359]

ست آمال إلى الأمام.. عين الله ترعاك 🌹

[@nadjibakheddaoui6495]

ما شاء الله دكتورة عارفة و متمكنة مما تقول و دقيقة و افكار مرتبة و بكل ثقة

[@retinitispigmentosawillbec6447]

جزاكي الله خيرا 🌹
اعتراضي بس على جملة "ناس ناقصة" لان لو حد عنده اعاقة ، الجملة دي توجع جدا.

[@k-popstan3709]

القصد من دة انه نقص نفسي أو مرض نفسي وليس شيء جسدي اي انه شرير أو سيء خُلق

[@_olfatplanet1099]

بداية اهتم بنفسك حب نفسك كافأ نفسك انت الاول وبعد كده اى حد تانى

[@ezioauditore4232]

ربنا يكرمك.. بقولهالك يا استاذة من كل قلبي 💚

[@merfatabdall2664]

ماشاء الله عليكي يادكتور بارك الله فيكي ووالديك وجعلكي من العشره المبشرين باالجنه وطول العمر وحسن عمله

[@terrycrews2281]

وجعلكي من العشره المبشرين باالجنه !!!!
اتقي الله

[@rehabjalil5517]

صلي ع النبي 😂

[@soe8413]

Thank you very much for these videos, i can't afford therapy for now and your videos really help me in raising my awareness journey.
A very loyal subscriber from Morocco.