【うつ病】もう心が限界な人へ
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ค. 2024
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「おふくのプロフィール」
・高校生１年生の春、強迫性障害、うつ、対人恐怖症になる
・苦しみに耐えれず高校１年生の夏休み前自主退学
・その後家に引きこもり、母親はうつ病に
・克服することを決意し、心と体について知識習得
・栄養学、心理学に沿って取り組み約１年半で克服
●公式LINE1500名突破
●カウンセリング1000回突破
●個別サポート100名突破
●保有専門資格6個
🟠毎月のように強迫観念から抜け出せていけている成果のご報告をいただいています。
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心の不調というのは
本当に、本当に苦しく辛いものです。
それは当時高校生の時に
強迫性障害やうつでどん底だったおふくだからこそ
痛いほどわかります。
当時は、
「こんな意味不明なものになんで人生くるされないといけないんだ」
って思っていたし
「もう、この感覚知ってしまったから元に戻れるイメージがわかない」
そんな閉鎖感と絶望感の中
でした。
その中で、あの不安感やうつと
１秒１秒戦わないといけない現実
もう、こんな苦しみ
他にはない、と本気で思っていました。
正直、そこから
こんなふうに克服できた過程が
簡単なものだったかというと
そんなことはありませんでした。
もちろん、きつい時もあったし
苦しい時もありました。
でもね、これだけは言えます。
この世に乗り越えられない壁なんてない。
綺麗事に聞こえるかもしれません。
克服できたから言えるんでしょ
って思われるかもしれません。
でも、本当なんです。
おふく自身もそうだし
おふく以外のクライアント様
何人もその辛い状況から抜け出せて
前の普通のことを普通に楽しめる
そんな自分を取り戻せている
クライアント様を
数えきれないくらい見てきたし
サポートさせてきていただきました。
まず、心の不調のような
誰にもわからない苦しみの中戦っている時点で
あなたはもう素晴らしいし
その気持ちさえあれば
必ず良い方向へ向かっていけます。
そのためにおふく自身も
そのお手伝いができればと思っています。
公式LINEのお友達追加や
その他特典講座や配信など
全て無料なので
ぜひおふく公式LINEをお友達追加してみて
心の不調の日々を克服していきましょう♫
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#不安障害#パニック障害#うつ病
これまでこういった精神的苦痛の動画はたくさんありましたが、一番気持ちがわかって貰えてる気がしました。ありがとうございました。
本当にそうなんです…日々暗闇のトンネルに手探りで歩いてました！お酒も飲んでしまい娘も児童相談所に起きたました！絶望的で電柱に酒飲んで電柱めがけて事故をお越しようやく出て来ました！人を引かなくて良かったです！上を向いて歩くことも出来ません
眼の前が真っ黒、空を見ていても血まみれ、リスカのあとも消えず、なんで働けないの！！どうしてうからないの！！とか言われても辛いよ。片付けもできないし時間はおくれるし、病気なんだよね。産まなきゃよかった。女の子だったから産んだ。あんたの顔なんて見たくないと言われて自分は生きていいのか、十年間働いたときでも我慢してたこともあって、ちゃんと説明していれば受け入れてくれたかもしれないのに人間関係がこわれてしまった。
全くわからない
きつい
毎日死にたいしか思わない
俺もきついです
仕事も辞めて、嫁さんの実家から追い出されました。実家は一人で帰り、ずっと一人です。ガス、テレビも止めたので、子供いるんですが❗本当にきつい‼️
そうなのですね、それは本当に辛い状況ですね。
少し違うのですが、僕も当時病気の中、両親が離婚し、母親もうつになったので、とても辛さがわかります。
もう殺せよって泣き叫びなから親に言ってしまった
もうどうでもいいんですよ、私が何か言ったりしたりなんてホントに無意味で流れつくのかどうかもわかりまてん（笑）
坊主頭でもなんでもしますよ🤤見た目も心も体も🧹しますた🤤
いつまで言葉りかいできるかわかんないけどね🤤