Strength vs Hypertrophy: The Science of Building Muscle

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
The Best Way to Lose Fat | The Science of the Fat Burning Zone19:31The Best Way to Lose Fat | The Science of the Fat Burning Zone
The Best Way to Lose Fat | The Science of the Fat Burning ZoneInstitute of Human Anatomy
มุมมอง 3.3M
How to Save Your Muscles From Aging17:21How to Save Your Muscles From Aging
How to Save Your Muscles From AgingInstitute of Human Anatomy
มุมมอง 2.3M
Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training Variables11:54Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training Variables
Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training VariablesFlow High Performance
มุมมอง 1.9M
“อ.ช้าง” เช็คดวงทุกราศีส่งท้ายปีมังกรทอง! | โหงวเฮ้งคนโกงเป็นแบบนี้!!! | 3 แซ่บ (Full) 1 พ.ย. 6741:51“อ.ช้าง” เช็คดวงทุกราศีส่งท้ายปีมังกรทอง! | โหงวเฮ้งคนโกงเป็นแบบนี้!!! | 3 แซ่บ (Full) 1 พ.ย. 67
“อ.ช้าง” เช็คดวงทุกราศีส่งท้ายปีมังกรทอง! | โหงวเฮ้งคนโกงเป็นแบบนี้!!! | 3 แซ่บ (Full) 1 พ.ย. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 162K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 04/11/20242:01:01ศึกมวยไทยพันธมิตร 04/11/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 04/11/2024True4U
มุมมอง 76K
พัง !! อยากได้รถใหม่แล้ว ฮืออออ #11 | Storage Hunter37:44พัง !! อยากได้รถใหม่แล้ว ฮืออออ #11 | Storage Hunter
พัง !! อยากได้รถใหม่แล้ว ฮืออออ #11 | Storage HunterPRIMKUNG
มุมมอง 352K
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts00:21Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shortsFabiosa Best Lifehacks
มุมมอง 7M
The Science of Hydration: How Much Water You Really Need20:19The Science of Hydration: How Much Water You Really Need
The Science of Hydration: How Much Water You Really NeedInstitute of Human Anatomy
มุมมอง 504K
Testosterone Crisis? Why Male Testosterone is Lower Than Ever10:53Testosterone Crisis? Why Male Testosterone is Lower Than Ever
Testosterone Crisis? Why Male Testosterone is Lower Than EverInstitute of Human Anatomy
มุมมอง 401K
Slow Twitch vs. Fast Twitch: Why Muscle Fiber Types Matter16:42Slow Twitch vs. Fast Twitch: Why Muscle Fiber Types Matter
Slow Twitch vs. Fast Twitch: Why Muscle Fiber Types MatterInstitute of Human Anatomy
มุมมอง 55K
Science of Muscle Growth, Increasing Strength & Muscular Recovery2:04:20Science of Muscle Growth, Increasing Strength & Muscular Recovery
Science of Muscle Growth, Increasing Strength & Muscular RecoveryAndrew Huberman
มุมมอง 6M
How the Body Builds Incredible Strength Without Getting Bigger18:47How the Body Builds Incredible Strength Without Getting Bigger
How the Body Builds Incredible Strength Without Getting BiggerInstitute of Human Anatomy
มุมมอง 613K
How Much Protein You Really Need (According to Science)15:33How Much Protein You Really Need (According to Science)
How Much Protein You Really Need (According to Science)Institute of Human Anatomy
มุมมอง 1.9M
How Heavy Humans Can Theoretically Lift11:41How Heavy Humans Can Theoretically Lift
How Heavy Humans Can Theoretically LiftCuriousReason
มุมมอง 3.6M
How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me)13:07How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me)
How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me)Jeremy Ethier
มุมมอง 1.4M
HUGE Magnet VS Copper Sphere - Defying Gravity- Will a Neodymium Magnet Float Inside?13:06HUGE Magnet VS Copper Sphere - Defying Gravity- Will a Neodymium Magnet Float Inside?
HUGE Magnet VS Copper Sphere - Defying Gravity- Will a Neodymium Magnet Float Inside?Robinson Foundry
มุมมอง 5M
เกมนี้ต้องโดนสีเขียว แต่โดนสีเขียว=ตุย!!! #เกมกับshorts #mrwattana00:44เกมนี้ต้องโดนสีเขียว แต่โดนสีเขียว=ตุย!!! #เกมกับshorts #mrwattana
เกมนี้ต้องโดนสีเขียว แต่โดนสีเขียว=ตุย!!! #เกมกับshorts #mrwattanaMrWattana
มุมมอง 412K
ไส้กรอกชีสทะลัก กินตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค01:00ไส้กรอกชีสทะลัก กินตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค
ไส้กรอกชีสทะลัก กินตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อคCheng and Rock
มุมมอง 147K
เปิดก่อนได้ปูด ทนายชื่อดัง? ลุยเเจ้งความ อ.เบียร์ คนตื่นธรรม สุดท้ายโดนฮุคขวา l EP.1793 l 1 พ.ย.671:19:25เปิดก่อนได้ปูด ทนายชื่อดัง? ลุยเเจ้งความ อ.เบียร์ คนตื่นธรรม สุดท้ายโดนฮุคขวา l EP.1793 l 1 พ.ย.67
เปิดก่อนได้ปูด ทนายชื่อดัง? ลุยเเจ้งความ อ.เบียร์ คนตื่นธรรม สุดท้ายโดนฮุคขวา l EP.1793 l 1 พ.ย.67โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.3M
The result - backstage 😏🩸 (fake blood)00:17The result - backstage 😏🩸 (fake blood)
The result - backstage 😏🩸 (fake blood)Andrey Grechka
มุมมอง 23M
ภารกิจเเข่งเดินทางไกล 1,000 กิโล !? งบ 2,000 vs 10,000 บาท!! Feat.ไอ่พี่ปืด44:41ภารกิจเเข่งเดินทางไกล 1,000 กิโล !? งบ 2,000 vs 10,000 บาท!! Feat.ไอ่พี่ปืด
ภารกิจเเข่งเดินทางไกล 1,000 กิโล !? งบ 2,000 vs 10,000 บาท!! Feat.ไอ่พี่ปืดหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 382K
Live ฟังสด เดอะช็อค | ป๋าอ๊อด - ตั้ม รถขนไม้ | วัน จันทร์ ที่ 4 พฤศจิกายน 2567 | The Shock 135:37:12Live ฟังสด เดอะช็อค | ป๋าอ๊อด - ตั้ม รถขนไม้ | วัน จันทร์ ที่ 4 พฤศจิกายน 2567 | The Shock 13
Live ฟังสด เดอะช็อค | ป๋าอ๊อด - ตั้ม รถขนไม้ | วัน จันทร์ ที่ 4 พฤศจิกายน 2567 | The Shock 13The Shock 13
มุมมอง 57K
ฉ้อโกงเป็นปกตินิสัย? ปมฉาวทนายตั้ม | MONO เจาะข่าวเด็ด | 30 ต.ค. 6739:17ฉ้อโกงเป็นปกตินิสัย? ปมฉาวทนายตั้ม | MONO เจาะข่าวเด็ด | 30 ต.ค. 67
ฉ้อโกงเป็นปกตินิสัย? ปมฉาวทนายตั้ม | MONO เจาะข่าวเด็ด | 30 ต.ค. 67MONO NEWS
มุมมอง 432K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 10 : สเปอร์ส พบ แอสตัน วิลล่า04:16ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 10 : สเปอร์ส พบ แอสตัน วิลล่า
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 10 : สเปอร์ส พบ แอสตัน วิลล่าTrueVisionsOfficial
มุมมอง 814K