Psikolojik Sorunları Tanıyalım 5: Sosyal fobi

Bu bölümde sosyal fobi veya yani adıyla sosyal kaygı bozukluğunu, temel özellikleri, belirtileri, neden olduğu ve nasıl aşılabileceği açısından ele alıyoruz.

[@semanurkuyucu7038]

ÇOK İYİ, DİLİNİZE SAĞLIK

[@crossjan6868]

10 yıldır sosyal fobim var 10 yıldır dışarı çıkıp gezmedim insan içine çıkmadım sosyalleşmedim depresyondayım bir sürü kusurum eksiğim var dış görünüş ve karakter olarak ölsem sorumluluk alamıyorum korkuyorum kaldıramama duygusundan onun için sorumluluk gerektiren bütün işlerden kaçtım hala da kaçıyorum çok kilo alsam da evde hapis kalsam hiç bir şey yapmasamda

[@hatice6157]

Korkmayı, bazen de çok korkmayı da göze alarak hayttan, yaşamaktan eksik kalmamak lazım belki de

[@crossjan6868]

@@hatice6157 Öyleymiş çok geç anladım bunu ama iş içden geçti artık.. boyumun kısa oluşu dişimin çürük yok oluşu herşey kendi eserim şimdi bu batalıkdan nasıl çıkıcam engelli kimliğim var işim gücüm yok arkadaşım hiç bir şeyim yok

[@hatice6157]

@@crossjan6868y aşadığımız sürece iş işten geçmemiştir arkadaşım, belki 70 sene daha yaşayacaksın, her insanın kendini iyi etmek kendine borcudur. Ayrıca pes etmenin ne faydası var? Sorunlarımızı her zaman tek başımıza çözemeyiz, tek başımıza çözmek zorunda da değiliz, insanız. Uzman birinden yardım almak faydalı olabilir, insanı yine insan iyi edebilir. Eğer gerçekten bir şeyler değişsin istiyorsak kendi sorumluluğumuzu almalıyız💪

[@karakilixustasiguts]

​@@crossjan6868 hemen bir klinik psikologtan yardım almalısın sahip olduğun algılar düşünceler inançlar jepsi çarpıtılmış ve yanlışlar bir adım atmalısın bunun için yoksa o döngüde kısılıp kalırsın onu kıracak bir şeyler yapmaya başlamalısın daha yaşın kaç ki peh

[@crossjan6868]

@@karakilixustasiguts aldımda ne oldu psikologa herşey bende bitiyor sosyal hayatım yok bir ağaç gibiyim hep sabitim sende düşseydin bu duruma seninde hepsi yanlış olurdu , kolay mı sence onu kıracak bir şey korkularım var yüzleşmek istemediğim yaşım 26 ölene kadar böyle

[@cigdemaydn9637]

İnsanın hayatını oldukça olumsuz yönde etkileyen bir bozukluk...😢

[@crossjan6868]

hele benim 10 yıldır yaşayan ölüyüm 2012 yılından beri hiç sosyal hayatım olmadı 1 arkadaşım yok lise 1 terkim 26 yaşındayım sağ gözüm şaşı sol kulağım işitme engelli boyum kısa çatlaklarım var dişlerim yok saçım iğrenç sosyal aktivitem yok , bildiğin ağaç gibiyim o da yerinde duruyor bende.. sadece bilgisayar oynarak yıllarımı geçiriyorum..

[@MustafaBey43]

@@crossjan6868bu konuda neler yapmayı düşündünüz

[@meralsarkaya6134]

Hocam sosyal fobiyi çok güzel yorumladınız...🙏🙏🙏🌸

[@estitozdu523]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@angelof9931]

👍👌

[@ahmetahmet5041]

Hakan hocam anksiyete ve panik atak biri konuşmada tekleme,cümle kuramam gibi durumları olur mu

[@Sahmaran1321]

Maladaptive daydreaming lütfen

[@ilaydaaydn7452]

Hakan hocam sizi çok büyük bir beğeniyle dinliyor ve takip ediyorum. Sizden nacizane bir ricam : anne baba ile ilişkimiz , onlardan aldığımız şemalar travmalar ile bilinçsizce özel hayatın ve eş seçiminin şekillenmesi... bu konuyu işleyebilir miyiz ? Sizin ağzınızdan merakla bekliyorum

[@Tosyalo]

İs görüşmesi benim icin çok zor sosyal fobim var okulum.bitti evdeyim bana destek olacak istanbulda yasayan sosyal fobililer varmı beraber çalışabiliriz arkadaş olabiliriz.L

[@vibert159]

İstanbulda yaşıyan 20 yaşında sosyal fobililer varmı