کراس از پائین|کراس اور|کراس افقی|آموزش با جزئ ترین نکات

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 71

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
وقتی این 9 ترفند را یاد بگیرید ، هیچ‌چیز برایتان سخت نیست | تحقیقات دانشگاه استنفورد14:05وقتی این 9 ترفند را یاد بگیرید ، هیچ‌چیز برایتان سخت نیست | تحقیقات دانشگاه استنفورد
وقتی این 9 ترفند را یاد بگیرید ، هیچ‌چیز برایتان سخت نیست | تحقیقات دانشگاه استنفوردWOW Success
มุมมอง 40K
بارفیکس بزن مثل آب خوردن|پیش نیاز های حرکت بارفیکس(پول آپ)4:05بارفیکس بزن مثل آب خوردن|پیش نیاز های حرکت بارفیکس(پول آپ)
بارفیکس بزن مثل آب خوردن|پیش نیاز های حرکت بارفیکس(پول آپ)Hooman.rahmani
มุมมอง 7K
موثرترین روش تقویت حافظه و تمرکز (ترجمه و خلاصه دکتر Wendy Suzuki)27:32موثرترین روش تقویت حافظه و تمرکز (ترجمه و خلاصه دکتر Wendy Suzuki)
موثرترین روش تقویت حافظه و تمرکز (ترجمه و خلاصه دکتر Wendy Suzuki)KhashayarTalks
มุมมอง 104K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
حرکت پرس سینه دمبل | اجرای صحیح و اصولی4:55حرکت پرس سینه دمبل | اجرای صحیح و اصولی
حرکت پرس سینه دمبل | اجرای صحیح و اصولیFITBASH
มุมมอง 7K
اقتصاد چیست و شریان های اقتصاد چطوری کار میکنند؟23:31اقتصاد چیست و شریان های اقتصاد چطوری کار میکنند؟
اقتصاد چیست و شریان های اقتصاد چطوری کار میکنند؟OnTen
มุมมอง 239K
Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаков1:31:44Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаков
Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаковНадежда Стрелец
มุมมอง 720K
یک جفت بازو زیبا4:05یک جفت بازو زیبا
یک جفت بازو زیباسجاد رضایی | Sajjad Rezaei
มุมมอง 18K
حرکت فلای دستگاه | اجرای صحیح و اصولی4:21حرکت فلای دستگاه | اجرای صحیح و اصولی
حرکت فلای دستگاه | اجرای صحیح و اصولیFITBASH
มุมมอง 5K
پرس سینه هالتر | پرس سینه دمبل |معایب و مزایای هرکدوم چیه6:01پرس سینه هالتر | پرس سینه دمبل |معایب و مزایای هرکدوم چیه
پرس سینه هالتر | پرس سینه دمبل |معایب و مزایای هرکدوم چیهHooman.rahmani
มุมมอง 2.4K
آناتومی و حرکت شناسی عضلات پشت (زیربغل)17:21آناتومی و حرکت شناسی عضلات پشت (زیربغل)
آناتومی و حرکت شناسی عضلات پشت (زیربغل)Fit TV
มุมมอง 14K
آموزش حرکت پرس سینه هالتر - اجرای درست حرکت پرس سینه با هالتر | فاصله دست ها و زاویه درست3:34آموزش حرکت پرس سینه هالتر - اجرای درست حرکت پرس سینه با هالتر | فاصله دست ها و زاویه درست
آموزش حرکت پرس سینه هالتر - اجرای درست حرکت پرس سینه با هالتر | فاصله دست ها و زاویه درستسجاد رضایی | Sajjad Rezaei
มุมมอง 62K
نحوه اجرا دستگاه پرس سینه و دستگاه فلای7:55نحوه اجرا دستگاه پرس سینه و دستگاه فلای
نحوه اجرا دستگاه پرس سینه و دستگاه فلایDrAlirezaMiri
มุมมอง 2K
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท5:59:22ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาทChicken V
มุมมอง 212K
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K