يتناول الفيديو انتشار المشاعر السلبية مثل القلق والاكتئاب والخوف في مجتمع اليوم، على الرغم من وفرة خيارات الترفيه المتاحة. ويؤكد أن هذه المشاعر السلبية تنبع في كثير من الأحيان من ذكريات طويلة الأمد وعواطف غير محلولة يمكن أن تطفو على السطح بشكل غير متوقع. وأكد المتحدث أن العديد من الأفراد قد لا يدركون الأسباب الجذرية لضيقهم، مما يؤدي إلى الشعور بالارتباك والعجز. يوضح الفيديو كيف يمكن للتجارب وردود الفعل السابقة أن تخلق حلقة مفرغة من المشاعر السلبية، والتي يتم تخزينها داخل الفرد ويمكن أن تتجلى بطرق مختلفة. وقد تم التلميح إلى تقنيات للتخلص من هذه المشاعر السلبية، مما يوحي بأن فهم هذه المشاعر ومعالجتها أمر بالغ الأهمية لتحقيق الصحة العاطفية.
ربي يبارك فيك. انا قبل ثلاثة سنوات مرض بابا وامي ب كورونا ودخلوا المستشفي وكنت رافضة انهم يرحلون عني وكنت اعاني من خوف شديد جدا من فراقهم قعدت اعاني فترة اسبوعين وانا اصلي وادعوا الله ان يشفيهم وف ليلة كنت اصلي قيام الليل وابكي بكاء شديد وادعوا الله ان يشفي والدي ولكن جائني صوت داخلي انه والدي سوف يفارق الحياة والامر قد حسم فقلت ف نفسي انا اتقبل هذا ولكن كان تقبلي ناتج عن خوف ورفض ف الصباح وصلني خبر وفاة والدي بعدها ب اربعة ايام صار نفس الشي وانا ادعوا لوالدتي بشفاء ف قيام الليل مع بكاء وخوف نفس الصوت قال لي نفس الكلام وتقبلت بنفس الطريقة وف الصباح وصلني خبر وفاتها . بعدها انتقلت حالة الخوف من الفقد ع ابن اختي اعاني من هذا الخوف منذ وفات والديا واحاول التقبل والسماح برحيل ولكن مزال عندي خوف من حالة التقبل نفسها . هل لك ان تساعدني ؟؟
ليس المطلوب ان يرجعوا كما كانوا المطلوب هو تقبل ما وقع وانهم بشر يصيبون ويخطؤون فسامحهم ولا تتعامل معهم كما كنت واحب لهم الخير في ظهر الغيب . لا بد من الاشتغال على نفسك ومرجعتها من مراحل الطفولة فهناك برامج هي من لا تسمح لك بالسماح يجب ان تنسف
استاذ قلتي انه التعبير على المشاعر كيخليها تتبث وتتعزز وفي الاخير قلتي اعترف بالمشاعر وقول انك حزين او انك معصب جاني هنا لبس في الموضوع هل يمكن توضيح اكثر لو سمحت
هناك فرق بين المشاعر التي غايتها التثبيت والتي غايتها الرحيل انطلاقا من النية المرسومة لذلك فلما تكون نيتنا تثبيت المشاعر نعبرعنها لأن مشاعر الفرح والقبول تكون معها وتثبت ولما تكون نيتنا رحيها نعبر عنها بصيغة الخلاص وهنا ترحل عنا
شكرا لك يا دكتور على عطاءاتك الرائعة تستحق مليون متابعة❤❤❤❤
الله يبارك لك ويرزقك من حيث لاتحتسب كم انت رائع
متابعيني هم الاروع شكرا لمرورك الكريم
أحسنت يا أستادي❤❤❤❤
بارك الله فيك و في علمك و زادك نور و قبول في الأرض
شكرا لك على المرور الكريم
شكراً لك استاذ على هذه التوضيحات
العفو
الله ينورك كيفما كتنورنا يا رب
شكرا على المرور الكريم
يتناول الفيديو انتشار المشاعر السلبية مثل القلق والاكتئاب والخوف في مجتمع اليوم، على الرغم من وفرة خيارات الترفيه المتاحة.
ويؤكد أن هذه المشاعر السلبية تنبع في كثير من الأحيان من ذكريات طويلة الأمد وعواطف غير محلولة يمكن أن تطفو على السطح بشكل غير متوقع.
وأكد المتحدث أن العديد من الأفراد قد لا يدركون الأسباب الجذرية لضيقهم، مما يؤدي إلى الشعور بالارتباك والعجز.
يوضح الفيديو كيف يمكن للتجارب وردود الفعل السابقة أن تخلق حلقة مفرغة من المشاعر السلبية، والتي يتم تخزينها داخل الفرد ويمكن أن تتجلى بطرق مختلفة.
وقد تم التلميح إلى تقنيات للتخلص من هذه المشاعر السلبية، مما يوحي بأن فهم هذه المشاعر ومعالجتها أمر بالغ الأهمية لتحقيق الصحة العاطفية.
الله يجازيك كل خير استفدت من وعيك
العفو سيدتي وشكرا على المرور الكريم
كاينة صحيح بارك الله فيك أستاذ
العفو ام يوسف شرفتينا
@@selfdiscoveryone شرف ليا أستاذنا العزيز
ربي يبارك فيك. انا قبل ثلاثة سنوات مرض بابا وامي ب كورونا ودخلوا المستشفي وكنت رافضة انهم يرحلون عني وكنت اعاني من خوف شديد جدا من فراقهم قعدت اعاني فترة اسبوعين وانا اصلي وادعوا الله ان يشفيهم وف ليلة كنت اصلي قيام الليل وابكي بكاء شديد وادعوا الله ان يشفي والدي ولكن جائني صوت داخلي انه والدي سوف يفارق الحياة والامر قد حسم فقلت ف نفسي انا اتقبل هذا ولكن كان تقبلي ناتج عن خوف ورفض ف الصباح وصلني خبر وفاة والدي بعدها ب اربعة ايام صار نفس الشي وانا ادعوا لوالدتي بشفاء ف قيام الليل مع بكاء وخوف نفس الصوت قال لي نفس الكلام وتقبلت بنفس الطريقة وف الصباح وصلني خبر وفاتها . بعدها انتقلت حالة الخوف من الفقد ع ابن اختي اعاني من هذا الخوف منذ وفات والديا واحاول التقبل والسماح برحيل ولكن مزال عندي خوف من حالة التقبل نفسها . هل لك ان تساعدني ؟؟
تواصلي معي على الوات والبقية فحياتك
حاولت أن اسامح من ضلمني لأرتاح ولكن أكذب على نفسي اقول مع نفسي سامحهم ولكن لا استطيع ان أرجعهم كما كانو أرجو نصيحة جزآك الله خيرا
ليس المطلوب ان يرجعوا كما كانوا المطلوب هو تقبل ما وقع وانهم بشر يصيبون ويخطؤون فسامحهم ولا تتعامل معهم كما كنت واحب لهم الخير في ظهر الغيب . لا بد من الاشتغال على نفسك ومرجعتها من مراحل الطفولة فهناك برامج هي من لا تسمح لك بالسماح يجب ان تنسف
@@selfdiscoveryone شكرا جزيلا على الجواب وجزاك الله خيرا
استاذ قلتي انه التعبير على المشاعر كيخليها تتبث وتتعزز وفي الاخير قلتي اعترف بالمشاعر وقول انك حزين او انك معصب
جاني هنا لبس في الموضوع هل يمكن توضيح اكثر لو سمحت
هناك فرق بين المشاعر التي غايتها التثبيت والتي غايتها الرحيل انطلاقا من النية المرسومة لذلك فلما تكون نيتنا تثبيت المشاعر نعبرعنها لأن مشاعر الفرح والقبول تكون معها وتثبت ولما تكون نيتنا رحيها نعبر عنها بصيغة الخلاص وهنا ترحل عنا
@@selfdiscoveryone الخلاصة تحديد النية هو الفاصل
شكرا لك استاذ 🙏