Acolhendo a nossa criança interior | Parte 1| Autoconsciente Podcast episódio 74
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- เผยแพร่เมื่อ 16 มิ.ย. 2024
- #74 - Se temos inseguranças, se somos muito severos e críticos conosco mesmos, se temos baixa autoconfiança, se nos julgamos insuficientes, se temos culpas, se não nos valorizamos, se somos rígidos ou explosivos - enfim, os nossos padrões de sentimento e comportamento têm suas raízes na infância. E se queremos nos libertar dos limites e bloqueios que esses padrões trazem para a nossa vida, precisamos olhar para a criança que fomos, compreendê-la e acolhê-la. Porque ela vive em nós. Na nossa psique. Vamos explorar aqui como se formam os traumas de infância.
00:00 Introdução
01:45 Acolhendo a nossa criança interior | Parte 1
Veja a segunda parte deste tema: • Acolhendo a nossa cria...
Conheça todos os episódios do podcast em sequência na playlist "Autoconsciente do Zero":
• Autoconsciente do Zero
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Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os vídeos deste canal retratam situações que todos nós vivemos: emoções difíceis, inseguranças, ansiedade, stress, problemas de relacionamento, dificuldades da vida que não sabemos como enfrentar.... Aqui, esses assuntos são tratados de uma forma esclarecedora e acolhedora, com muita empatia. Como costumo dizer, minha intenção é que ao terminar um episódio você se sinta melhor do que quando começou.
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Meu escape é a comida. Ela vem preenchendo meus vazios e desconfortos desde meus 6 anos de idade quando comecei minha relação conturbada com ela. Sabe, eu não me julgo mais tanto por ter essa relação de escape com a comida porque para uma criança que estava sofrendo caos psicológico, físico, afetivo e financeiro eu arrumei um meio até meio leve para sobreviver.
Outras crianças poderiam ter se cortado, ou tirado a própria vida, ou ter fugido pra sempre. Mas eu soube me contentar apenas com a comida e assim fui guardando isso para a adolescência e vida adulta, o que acabou me protegendo de coisas terríveis e perigosíssimas do mundo.
Eu quero agradecer a aquela criança por ter achado escape em algo que não nos mataria, em algo que seria um desafio e doloroso, mas que nos protegeu e nunca nos colocou em risco de nada. Até porque cometemos excessos sim, mas nunca ao extremo.
Parabéns, criança Bruna por ter nos cuidado, eu amo muito você, você foi extremamente inteligente e forte por tudo que passou, eu sempre soube que tudo aquilo iria passar e viveríamos felizes.
Hoje eu sei que crianças são incríveis, porque eu fui uma criança incrível, eu sustentei a base da minha vida na resistência. E agora terei uma criança para encher de amor e alegrias assim como gostaria que tivessem feito comigo, na verdade no momento que estou fazendo isso a minha criança interior está vibrando e enlouquecida por saber que estamos bem, conectadas e cada vez mais no caminho de nossos sonhos.
Criança Bruna, eu amo você mais que tudo. Ninguém precisa te amar como a nossa versão adulta está te amando. Eu prometo te honrar e melhorar a cada dia por nós 2.
Eu realmente fui muito punida por ter esse escape. Estava falando com o chat gpt sobre isso e ele me disse: Querida Bruna, e eu me senti tão abraçada só por ler o "querida "kkkkkkk e aí lembrei que na minha infância ninguém nunca me chamou ou me fez sentir querida. Ele me disse que muitas pessoas também lidam com uma relação conturbada com a comida, e isso não significa que eu seja fraca ou incapaz. Pelo contrário, demonstra a minha capacidade de encontrar soluções criativas para lidar com a dor.
Que linda carta, Bruna! Muitas bençãos para você e sua criança, obrigada por compartilhar conosco 💜
Acho que dei sorte. Minha mãe foi boa mãe de bebês e quando eu tinha 12 anos abandonou meu pai e os 3 filhos. Pelo o menos eu já sabia me virar, tomar banho, me vestir, comer, estudar. Meu pai foi maravilhoso, inteligente, culto, médico que se aposentou para cuidar de nós, cordato, não autoritário (como minha mãe era). Cresci. Casei e estou casada há 47 anos. Tudo o que eu queria era ser mãe e ser para os meus filhos a mãe que não tive. Tenho 2 filhos criados, foram crianças fáceis de criar, eu fui bem dedicada embora também tenha estudado, me formado e trabalhado mas dei prioridade a criar meus filhos pessoalmente. Minha criança interior é super bem resolvida (fiz psicanálise muitos anos|) e só penso na benção de ter filhos tão equilibrados, casados e realizados. Acho que a criança interior deles está bem e isto me importa muito. Agora temos uma gata de 1 ano e seis meses que é nossa bebê. Tudo pode acontecer mas está tudo bem!
@irenerodrigues751 Irene nem posso imaginar profundamente o que passou,mas sei que foi muito forte,mas você teve um pai bem presente. E quanto a sua mãe, não mais apareceu em sua vida?
Brincar, cantar, dançar, comer algo gostoso, se aventurar no mato ou ir a praia, olhar para o céu , conversar com os amigos. Ou seja fazer algo que nos relaxa. Tudo isso nos faz a nossa criança interior mais feliz e saudável . Merecemos nos cuidar. Merecemos o melhor. Merecemos nos dar carinho e respeito. Merecemos nos amar sempre. Eu cansei de me descuidar, cansei de me deixar de lado, cansei de fazer de tudo para os outros e esquecer de mim. Agora presto mais atenção em mim graças à Deus . Parabéns pelo seu trabalho. Deus continue te abençoando muito sempre e Felicidades e realizações em sua vida 🥰❤🤗
Muitas bênçãos para você também
Faço das suas minhas fala...exatamente isso.
Faço das suas palavras as minhas palavras, estou desse jeito também 😍🙏🏻
Sinto-me assim também!
verdade
01/03/24: Eu rompi com o ciclo. Não venho de uma família disfuncional mas cresci com muitas feridas não vistas e cuidadas. Hoje eu entendo que os meus pais fizeram o que sabiam, pensando que estavam fazendo bem. Quando a minha filha nasceu eu prometi que faria diferente e nestes 10 anos tenho me esforçado, às vezes falho, mas tento não repetir o padrão para que ela possa ter a oportunidade de ter uma adultez mais consciente e mentalmente mais saudável.
Lembro que aos meus 5 anos meu irmão nasceu e eu tive que ir para outro quarto enquanto vi o berço ser montado no local da minha cama. Se meus pais soubessem como aquilo me doeu, e eu não podia nem chorar pois logo ouvia, não faz barulho pra não acordá-lo. Eu engolia o choro e me cobria toda na cama que havia ficado fria e assustadora, eu me sentia medo, tristeza e solidão 😢😢
Enquanto crianças, somos realmente muito sensíveis. Mas enquanto adultos, podemos ter uma visão mais madura das situações e acolher essa criança em nós que tem mágoas e carências. Que você esteja bem
Só agora esse PODCAST entrou no meu celular.
Foi como verdadeiro Bálsamo da Vida que DEUS me enviou.
Gratidão!
Meu nome é Maria Cardoso, tenho 56 anos, e desde sempre tenho sofrido com rejeição, abandono, abusos, e sofro até hoje porque sempre quis que meus piscicologos, me tratassem desde o princípio.
Mais hoje, graças a Deus estou aqui e através da sua ajuda pretendo entender e melhorar. Quero sarar.
Estou cansada de tanto sofrimento.
Obrigada pelo carinho.
Dia 26/03/2023.
Sorocaba SP
Desejo muita luz pra você 🙌
O que eu queria me dar tanto quando eu era criança, adolescente? Amor, segurança e aceitação.
É o todos queremos 💜
Agora você pode dar a si mesma tudo aquilo que sonha...
Fui uma criança muito ferida
Hoje formei minha família e fiz tudo diferente. Deixei a criança oprimida no passado!
Ou talvez você tenha deixado para trás o passado, o que aliviou o sofrimento da sua criança. O fato é que a levamos conosco; deixá-la para trás seria deixar uma parte importante de nós 💜
Que bom. Sorte a sua conseguir ressignificar.. sucesso como mãe aí
Léa Sales como você conseguiu isso?!
@@GuilhermeMachado-dx4ug Fiz uma escolha!!
A parte ruim da minha vida joguei fora !
Hoje tenho uma nova vida pq fui alcançada pela graça de Cristo!
@@leasales2481 Valeu Léa, Obrigado Pela Resposta!!
Pathwork, um grande presente pra minha vida! Quem puder conhecer... ❤
Obrigada eu sou jovem mamãe solteira e sinto que preciso muito curar a minha criança interior para não repetir os mesmos danos a minha filha
Estamos juntas irmã, na mesma caminhada!! Mamãe solo de 2 pequenos, repetindo alguns padrões negativos! 😔😵💫
Eu tinha 16 anos quando fiquei grávida minha disse pra mim ir embora procurar o pão do meu filho chorei muito e 35 anos depois descobri que tinha adquirido rejeição só descobri quando bati meu carro afastando sem olhar pra trás depois que bati do lado esquerdo comecei a pensar porquê eu não olhei pra trás aí meu psico mostrou a cena da minha mãe me mandando embora pedi perdão e me perdoei e aceitei que minha mãe não tinha culpa
O perdão liberta a nossa criança 💜
@@marinezrodriguesdasilva9107 Você descreveu exatamente como eu me sentia há um tempo atras.
Eu sabia que aqueles sentimentos ruins que eu tinha nao poderia ser normal. Sempre pedia pra Deus me ajudar a me mostrar a verdade.
Já frequentei muitas igrejas, mas continuava me sentindo triste, vazia por dentro, me irritava com facilidade, achava que todos estavam errados, menos eu.
Um dia assisti no youtube um video q falava sobre isso, sobre amor e medo. Foi quando percebi que em mim nao havia nenhum sentimento derivado do amor.. Comecei a me aprofundar no assunto e percebi muito lixo na minha mente. Aprendi que precisava perdoar as pessoas e a mim mesma. . Tenho me sentido cada vez melhor, graças a Deus.
Já me curei das terriveis enxaquecas q tinha.
Espero ter te ajudado de alguma forna.
@@luzineteesteves5015 e vc hj está bem encontrou o significado que faltava em vc,...mas tô sem paciência pq , hoponopono n tá ajudando muito e quero ver logo ,mas vou esperar em Deus?🙏🙏🙏🙏☘️🍀🍀
@@marinezrodriguesdasilva9107 Sim, peça para Deus te ajudar, pq Ele sempre responde, de alguma forma Ele responde .
Comece observando seus pensamentos e sentimentos recorrentes.
E perceba se estao baseados no amor, essa é a chave.
@@luzineteesteves5015 sim amém estou aqui pedindo todos os dias 🍀🙏🙏
Não me recordo da minha infância. Da adolescência só algumas situações e algumas pessoas.
Tentei fazer hipnose (3x) sem sucesso.
Tenho uma boa relação com meus pais.
Dou muitas vezes colo à minha criança interior (principalmente quando olho para as minhas fotos de infância).
Não entendo, mas sigo meu caminho, da forma que a minha consciência dita que é melhor.
Obrigada pelos seus podcast
Bem haja a todos ❤
Conteudo seríssimo e profundo, linda sua abordagem
Parabéns
Gratidão
Obrigada! Compartilhe com os amigos 💜
SUA VOZ TRANSMITE SAÚDE E PAZ...
Quando eu era criança, em idade escolar, uns 8 ou 9 anos, não sei exatamente, minha mãe me levou na escola e me deixou no portão, pelo lado de dentro, e a única imagem que tenho é de chorar muito vendo ela se afastar e dizer que depois voltaria , eu não me lembro como foi o resto do dia e nem se ela ( com certeza ela voltou), voltou para me buscar. Fico pensando se esse simples fato se tornou um trauma???? E se virou um trauma como está reverberando na minha vida adulta?? Era só uma criança sendo levada para a escola, affff, a psique é muito complicada, tudo virá trauma. " Não temas o mal", é muito bom esse livro, eu já fiz terapia com o método Pathwork .
Sou uma mulher com.52 anos q repeti padrões de criança ferida q fere criança...hj estou olhando mas para minha criança e cuidado dela
Fui abençoada ter sido criada peöos oa meus avós.. minha mãe estava sempre por perto, inclusive amamentou-me até os 4 anos.☺️Mas tive o privilégio de conviver com seres de luz. Penso q a pessoa que sou hj meus conceitos, minha integração com a espiritualidade devo aos meus queridos avós. 😂🙏🙌✨🕊💓
Eu me ❤. Amo minha criança interior. Percebo que preciso cuidar melhor dela. E é isso que vou fazer de agora em diante. 😊
Fico feliz por você
Olá, escutei o 2 e 1. Aqui vivendo longe na Noruega. Uma infância de abandono e muita violência. No entanto, aprendendo a entrar dentro de mim. Obrigado.
Eu perdi minha mãe aos meus 6anos, que era meu porto seguro, me defendia, não conheci meu pai, me senti sozinha muitas vezes. Fui criada pela minha irmã mais velha e meu cunhado, sempre fui reprimida, msm buscando ser uma criança que não dava trabalho. Nunca tive um carinho de afeto por eles, sentar, conversar, msm com o tempo de adolescente aprendia com as mães das amigas e professoras sobre essa fase da puberdade... Tudo oq eu ia fazer ou sonhava em ser, minha irmã jogava um balde de água fria, muitas vezes me senti rejeitada, sofri abuso, que com medo nunca tive coragem de dizer a ngm, nem dizer não. Enfim, hj sou mãe de 3 filhos, busco ser a mãe que não tive, mas não consigo abraçar e beijar meus filhos, muitas vezes me pego sendo como minha irmã foi pra mim😢 isso me dói, pq não quero ser assim, não bato nos meus filhos, mas grito muito, como minha irmã fazia cmg. Já busquei diversas formas pra curar minha criança, mas me sinto sobrecarregada, não danço mais, busco mais em estudar e olha que sou consteladora familiar e não pensa vc que uma consteladora Familiar não tenha suas dores internas, temos sim e muitas e a cada terapia que eu faço vou buscando ressignificar meus medos, assim como o abuso, consegui liberar isso através de uma constelação familiar.
Mas estou buscando encontrar essa cura.
Gratidão ❤
Em alguma medida, todos somos "curadores feridos". Que você encontre a paz que busca! Um abraço
Use uma ferramenta de cura, faça hoponopono
Querida , eu sou terapeuta atendo online.
*"" EU SOU O CORAÇÃO DO AMOR ABSOLUTO. ""*
Sugestões de filme:
A Cabana
Um lindo dia na vizinhança
Duas Vidas.
Gratidão, Regina! Você faz grande diferença wm nossa existência ❤
Obrigada
Senti vontade chorar com este conteudo. Descobri que tenho muito para curar, e não sabia o porque de tanta frustração na minha vida !
O choro alivia, é o começo da cura 💜
Adorei foi ótimo me senti. Curada nota 10
A voz da Regina já é terapêutica.
💜
Né isso!
Apareceu pra mim agora esse video. Estou no plantão em um hospital agora, trabalho de Cuidadora, mas irei ouvir assim que tiver um tempinho. Tenho certeza que irei gostar ❤
Regina, acabei de assistir o filme Duas Vidas (The Kid) com o Bruce Willis e me emocionei! Muita gratidão por tudo o que você tem nos dado. ❤
🫶 Compartilhe com os amigos
CRIANÇA É LUZ... LIBERDADE... AGORA.
Que sorte a minha me deparar com este video . Meu Deus, como eu preciso acolher minha criança interior. Tenho muito o que aprender. Obrigada pelo conteúdo ❤❤!
Obrigada! Passe adiante 💜
Tenho 61anos tenho 2 filhas sinto muito arrependimento de ter passay para elas tudoou quase tudo vivi quando criança ,se eu tivesse esse conhecimento como seria diferente a criação da minhas filhas gratidão
Não podemos mudar o passado, mas podemos fazer as pazes conosco mesmo e os outros no presente. Que você fique em paz
Chorei ouvindo você, tantas lembranças...❤
💜
Eu gostei porq senti na infancia tudo q voçe sentiu. O q me contrariou foi q era eu q gostava de ir para o estudo de Deus mas foi o contrario meus pais nao deixarao ir logo e senti direta a jesus,
A vida me foi contra ao q eu gostava .ainda ando procurando , q quero evoluir ! Gostei muito do q falou,,bjinho com carinho..
Um abraço
Indicação de filmes:
- A cabana
- Um lindo dia na vizinhança
- Duas vidas (da Disney ano 2020)
🌟🙏
Olá, já assisti ao filme A Cabana e aprendi muito com ele.
Quero assistir a Um lindo dia na vizinhança q vc indicou. Obrigada.
❤gratidão! Na verdade deveria existir uma lei para que os pais e todas as pessoas cuidassem de seu interior. Principalmente aquelas pessoas que desejam criar seus filhos.
Estou maravilhada com este conteúdo, tão completo e extraordinário
Espetacular! Parabéns e, muito obrigado.
Amei a senhora
Gratidão 🙏
Gratidão eu nunca havia pensado profundamente sobre este assunto, faz muito sentido tudo que explicou, é chegada a hora de romper este ciclo e seguir em paz em minha jornada de autorrealização.
Como eu queria ter descobridor isso a onze anos atrás, o quanto eu preciso me perdoar , e o quantos eu devo ter feito a minhas filhas sem perceber 😢
Nunca é tarde para o perdão 💜
Gratidão!!
Estou no processo da cura da minha crianca interior. Este conteudo me ajudou bastante
🙏
NOSSA ACABEI DE OUVIR, QUE DELÍCIA QUERO MUITO APRENDER SOBRE MINHA CRIANÇA INTERIOR GRATIDÃO PELOS VÍDEOS AULAS 1 AULA 2. BEIJINHOS CARINHOSOS 💋💋💋💋
Uau!
Um lindo dia na vizinhança
Sensacionaaaaaaaal
Descobri recentemente sobre isso e tenho mais vontade de estudar a respeito. A questão é que um grande aperto e dor no peito surge cada vez que estudo mais, aquele aperto típico de uma pessoa ansiosa. Por mais que tente acolher essa menina ferida, sinto que ainda não é suficiente.
Teremos aqui no canal alguns conteúdos para membros que vão ajudar com isso. Me aguarde 💜
Descobri você, Regina, há poucos dias e me encantei com o seu jeito tão especial e carinhoso de transmitir tantos conhecimentos valiosos para quem precisa aprender a se conhecer, e conhecer os mecanismos que podem ajudar nessa jornada. Obrigada, de coração!
Seja bem-vinda! Compartilhe os amigos 💜
GRATIDÃO por me ajudar a acolher minha criança interior, curando minhas cicatrizes de infância. 🙏🏼💜🙏🏼
Que você esteja bem 💜
Perfeito
Eu quero aprender a cuidar da minha criança interior.
Ela precisa de amor incondicional.
Obrigada, Regina !
Abrir-se para a cura vai trazer tudo de que você precisa, permaneça aberta 💜
Quero conhecer minha criança interior tira essa tristeza do meu coração 😢 ter paz e ser alegre
Amém mto bom
Eu acho q na maioria das vezes os pais fazem o que acham certo a se fazer. Erram querendo acertar. E acertam qd pensam estar errado. O sentimento sim é o problema eu vejo hoje que nao falar pra mim vem sendo o problema.😢 😢😢
GRATIDÃO ABENÇOADA GRATIDÃO !!
Nunca tinha passado por uma experiência dessa, quando abrir os olhos estava chorando.... muito triste pelas perdas que já passei nesses últimos anos, principalmente da minha mãe.Mas só tenho a agradecer por essa luz que tive o privilégio de receber e para poder guiar minhas ansiedades.
O choro é sempre uma liberação. Muita luz em seu caminho 💜
Esse vídeo me deixou ainda mais autocrítica e insegura rsrs, sou mãe e tenho tanto medo de errar com meus filhos!
Minha infância, minha mãe trabalhava demais e eu tinha medo de perde-la, medo de ela morrer! Sempre fui muito dependente, quando não dá minha mãe eu sempre tinha uma pessoa bengala
Não existem pais perfeitos. Eu como mãe sei que errei às vezes, mas sempre deixei meu coração falar mais alto. Para um filho, saber que é amado é o que mais importa 💜
Obrigada Obrigada Obrigada
São três filmaços. Vou rever.
No meu entender dentro da minha consciência, precisamos aceitar que tudo o que passamos , é imposto de acordo com as condições do momento de que cada um possa oferecer, (fez se o possível ou não), levar no âmago sentimentos negativos pra frente é prejudicial para nosso desenvolvimento espiritual
Sim, precisamos soltar o passado
Simplesmente perfeito
Lindaaaaaaaaa ❤
Muito obrigada!
Amo te ouvir obrigada querida um abraço ❤
Outro pra você 💜
Grata 😍😍😍😃💐💐💐💐🌺🌸🌷🌻👍
simplesmente maravilhosa..obrigada💞💞
Maravilhoso
Muito bom
Que trabalho maravilhoso, gratidão!
Gratidão! 🙏
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻perfeito
Gratidão💖
Gratidão
Gratidão ❤❤❤
Adorei!❤
Gratidão!!!!Gratidão!!!!Gratidão!!!Namaste!!!
namastê
Muito interessante
Sim eu amei❤ X ❤gratidão❤❤eu sou Ana siuva❤❤❤
Gratidão sempre 💛😍
MARAVILHOSO simplesmente
Gratidão pelo áudio querida…!🫶🏾
Ouvindo em 29/05/22. Gratidão pelo vídeo. Após muitos anos relutante iniciei ontem uma terapia em relação a minha criança interior. E procurando vídeos no TH-cam para entender melhor encontrei o seu está sendo uma aula🙏🏼. O universo é mágico 🙌🏼
Com certeza é! Um abraço 💜
@@reginagiannetti gratidão gratidão gratidão ❤❤❤
Muito mágico e misterioso esse conteúdo, muito fez eu suspirar, não sei se de dor comigo mesmo ou se com o jeito que criei a minha filha. Mais a você Sra a minha GRATIDÃO ❤.
Que maravilha de mensagem! Gratidão!
Gratidão infinita ao universo que me trouxe esse canal hoje já ouvi muito da criança interior mas nunca havia entendido tão maravilhosamente quanto hoje
Obrigada, compartilhe com os amigos
Quanta sabedoria e serenidade!❤Eu quero amar minha criança interior!🙏🏾
Comece já
Sim. Gratidão!
Amei esse vídeo. Gratidão.
gratidao
Gostei
Gratidão Regina
Maravilhoso gratidão
Maravilha!!!obrigada!❤....
Como lembra da nossa criança interior não lembro de nada da infância.
Eu tmb tenho essa dúvida
Não é preciso lembrar da infância para nos aproximar da criança interior. Ela se manifesta por meio dos sentimentos de carência, insegurança, medo, apego, inveja ou raiva que muitas vezes temos. Na parte 2 desse tema falo sobre como podemos nos aproximar dela.
Nossa, me senti reconfortada com suas palavras. Gratidão ❤
Que bom! Compartilhe com os amigos 💜
Estou aqui emocionada, td q ouvi se encaixa na minha crianca. Que precisa ser curada. Gratidao.🙏
Muito bom
Entrou sem “querer” e veio como uma preciosidade oportuna. Gracias
Muito obrigada 🙏
Gratidão sempre..
Ando resgatando essa crianca perdida em mim...😊
Rstr trabalho faz bem a humanidade.. Parabéns
Admirável mundo de nossa mente...
Ouvindo em 30/03/2021.
Gratidão ...amei...
Seja bem-vinda! Compartilhe com os amigos 💜
❤
Gratidão por trazer clareza!🤩💓🙏🌻