Az első perctől kezdve éreztem mindent. Az Idő Óceánját látva szomorúság töltött el. Rájöttem, mennyi időt pazaroltam negativ dolgokra, sérelmekre, csalódásokra, bosszúra, idegeskedésre, aggódásra, félelmekre. Nehéz volt vissza jönnöm, és sirva ébredtem fel. Még most is folynak a könnyeim. Bárcsak hamarabb találtam volna rá önmagamra. Köszönöm.
Hegyi Èva /Önbizalom hitnózis . ködzönöm nagyon sok meditàciót halgattam màr de enyire mèlyre nem tududtam lemenni . vègig fent voltam minden szavadat èrtettem a tudat alattim mindrnt frl fogot mèlyitett többször megfogom halgatni. köszönöm neked Èva.
Elnézést de az normális, ha 4:45 nél soha nem érzett módon elkezdett zsibbadni az egész fejem?Ettől úgy meg ijedtem, hogy felment a pulzusom és inkább abbahagytam...Kérhetnék tanácsot,hogy ilyenkor mit kell tenni?
7 ปีที่แล้ว +5
Semmi baj nincs, ha abbahagytad, csak ne ijedj meg legközelebb, mert az teljesen szükségtelen. Ha még egyszer megpróbálod, válassz ki egy hangot, s engedd, hogy húzzon "lefelé". S ha úgy érzed, hogy valami testérzet kezd kibillenteni, figyelj az általad kiválasztott hangra. Azonban, ha a testérzet kellemetlen, akkor hagyd abba. Lehet, hogy kezdésnek elég lenne csak a Pihenés hanganyagomat hallgatnod. Itt találod: th-cam.com/video/DjyuU7u3krs/w-d-xo.html Szeretettel: Évi
nem tudom mi tortent a 24. percnel elaludtam. vagy nem? arra ebredtem hogy 5. visszahallgattam a 24. perctol. semmire nem emlekszem. de biztosan hallottam mert a vegen ugyanugy ereztem magam mint amikor azt hallottam eloszor hogy 5. hihetetlen idoutazas. varom a csodat.
Kedves Éva! Köszönöm, szépen, nekem nagyon nehezen megy az ilyesmi, folyton kizökkenek, folyton eszembe jut valami, valami amivel pont nem kellene foglalkoznom, teendők szituációk, emberek. Nem tudom hogy zárhatnám ki ezeket. emiatt alig gyakorlom a meditációt. viszont most megtettem, és a fogadalomtételnél valamiért elsírtam magam, és könnyek folytak a szememből. Ez természetes? ez jó?
Szia !Minden amit megélsz ilyenkor teljesen természetes.Minden érzelem.Az ilyen technikák amikor mélyebben önmagadba van lehetőséged nézni felhoznak dolgokat.Ahogy jókat úgy rosszakat is.Semmi baj sincs a reakcióddal.A lényeg,hogy amik jönnek gondolatok érzelmek hagyd hogy legyen.Csak szemléld amit érzel ,ami jön gondolat mintha egy moziban ülnél úgy figyeld.Azért kell hagynod hogy legyen mert ha foglalkozol vele kizökkent.Én is beleszoktam menni ilyenkor dolgokba.például régi sérelmek,elnyomott dolgok aktuális problémák,feladatok,de amikor észre veszem,hogy belementem,csak figyelek tovább :-) Echart Tolle A most hatalma című könyvét ajánlom neked .Nekem sokat segített :-)Attila
7 ปีที่แล้ว +6
Igen, kedves, teljesen természetes, és jó. Nyugodtan engedd bele magad az érzéseidbe s tudatosítsd őket magadban, a végeredménye az lesz, hogy egyre jobban megismered saját magadat. Gyakorold, amikor csak módod van rá. Szeretettel: Évi
Az első perctől kezdve éreztem mindent. Az Idő Óceánját látva szomorúság töltött el. Rájöttem, mennyi időt pazaroltam negativ dolgokra, sérelmekre, csalódásokra, bosszúra, idegeskedésre, aggódásra, félelmekre. Nehéz volt vissza jönnöm, és sirva ébredtem fel. Még most is folynak a könnyeim. Bárcsak hamarabb találtam volna rá önmagamra. Köszönöm.
Hegyi Èva /Önbizalom hitnózis .
ködzönöm nagyon sok meditàciót halgattam màr de enyire mèlyre nem tududtam lemenni .
vègig fent voltam minden szavadat èrtettem a tudat alattim mindrnt frl fogot mèlyitett többször megfogom halgatni.
köszönöm neked Èva.
Köszönöm szépen. Szolgáljon egészségedre.
Kedves Hegyi Éva!
Élwtem legcsodásabb x ideje volt ez.A teljesen lent s egyre lejjebb..Csoda..😍
Hálásan köszönöm,mindrn nap szükségem van rá.
Igazán köszönöm, váljék egészségedre.
Nem hittem az ilyenekbe de ez nagyon jó volt Köszönöm
Örülök neki. Használd egészséggel.
Köszönöm. Super volt!!!!
Igazán szívesen.
Szeretnék kérni a memória javítására egy hipnózist. Köszönöm :)
Elnézést de az normális, ha 4:45 nél soha nem érzett módon elkezdett zsibbadni az egész fejem?Ettől úgy meg ijedtem, hogy felment a pulzusom és inkább abbahagytam...Kérhetnék tanácsot,hogy ilyenkor mit kell tenni?
Semmi baj nincs, ha abbahagytad, csak ne ijedj meg legközelebb, mert az teljesen szükségtelen. Ha még egyszer megpróbálod, válassz ki egy hangot, s engedd, hogy húzzon "lefelé". S ha úgy érzed, hogy valami testérzet kezd kibillenteni, figyelj az általad kiválasztott hangra. Azonban, ha a testérzet kellemetlen, akkor hagyd abba. Lehet, hogy kezdésnek elég lenne csak a Pihenés hanganyagomat hallgatnod.
Itt találod: th-cam.com/video/DjyuU7u3krs/w-d-xo.html
Szeretettel:
Évi
Köszönöm ! Nagyon jó :)
Mindennap elhalgatom.jot tesz gyogyitt.
Köszönöm szépen. Használd egészséggel.
köszönöm szépen!!! fantasztikusan jó volt!!
Köszönöm szépen.
Köszönöm.Nagyon hatásos .Igazán feltölt. 😊
Hálás köszönet. :)
Köszönöm! Csodálatos! Még még kérek szépen :)
Köszönöm szépen. Igyekszek....
Kellemes hang.Köszönöm.
Köszönöm szépen.
Köszönöm szépen !!! Csodás volt !!
Örülök neki, hogy szereted.
Az utolsó 5 percet nem bírtam ki. Teljesen elzsibbadtam. Ilyenkor mi van? :(
Nagyon tetszett. :) Köszönöm :)
Igazán szívesen.
nem tudom mi tortent a 24. percnel elaludtam. vagy nem? arra ebredtem hogy 5. visszahallgattam a 24. perctol. semmire nem emlekszem. de biztosan hallottam mert a vegen ugyanugy ereztem magam mint amikor azt hallottam eloszor hogy 5. hihetetlen idoutazas. varom a csodat.
köszönöm a segítséget ! :)
Igazán szívesen.
Kedves Éva! Köszönöm, szépen, nekem nagyon nehezen megy az ilyesmi, folyton kizökkenek, folyton eszembe jut valami, valami amivel pont nem kellene foglalkoznom, teendők szituációk, emberek. Nem tudom hogy zárhatnám ki ezeket. emiatt alig gyakorlom a meditációt. viszont most megtettem, és a fogadalomtételnél valamiért elsírtam magam, és könnyek folytak a szememből. Ez természetes? ez jó?
Szia !Minden amit megélsz ilyenkor teljesen természetes.Minden érzelem.Az ilyen technikák amikor mélyebben önmagadba van lehetőséged nézni felhoznak dolgokat.Ahogy jókat úgy rosszakat is.Semmi baj sincs a reakcióddal.A lényeg,hogy amik jönnek gondolatok érzelmek hagyd hogy legyen.Csak szemléld amit érzel ,ami jön gondolat mintha egy moziban ülnél úgy figyeld.Azért kell hagynod hogy legyen mert ha foglalkozol vele kizökkent.Én is beleszoktam menni ilyenkor dolgokba.például régi sérelmek,elnyomott dolgok aktuális problémák,feladatok,de amikor észre veszem,hogy belementem,csak figyelek tovább :-) Echart Tolle A most hatalma című könyvét ajánlom neked .Nekem sokat segített :-)Attila
Igen, kedves, teljesen természetes, és jó. Nyugodtan engedd bele magad az érzéseidbe s tudatosítsd őket magadban, a végeredménye az lesz, hogy egyre jobban megismered saját magadat. Gyakorold, amikor csak módod van rá. Szeretettel: Évi
Nagyon jó, kōszōnōm!
Igazán szívesen.
nagyon szépen köszönöm :) de azt szeretném kérdezni hogy akkor is hat hogy ha nem aludtam közben ?
Éva Hegyi rendben nagyon szépen köszönöm a segítségét :) ❤
Igen. Csak hallgasd, amikor módod van rá.
Kezd asmr hoz hasonlítano nekem legalábbs vmi olyasmit váltott elő. Aki nem tudja mi az asmr az keressen rá googleon
:D
jó☺😊😀😁😃😄😆😉😮
Köszi szépen! :)