10 Hábitos minimalistas para transformar a sua vida 1.Sentar e colocar as ideias no lugar 2.Destralhe 3.Mude a mentalidade do consumo 4.Priorize o que é importante pra você 5.Contemplar as coisas simples 6.Exercer a gratidão 7.Acordar cedo 8.Descanse 9.Investir o seu dinheiro 10.Aprenda a dizer não #toaqui
Cintia! Estou em choque. Sonhei com você antes de conhecer. Sério. Acordei ontem com o nome Cintia na minha Cabeça. E hoje vim pesquisar sobre minimalismo. Porque sempre foi um assunto que me encantava. Porque eu nunca entendi o porquê de termos tantas coisas que não fazem sentindo na vida. E você me aparece assim do nada!! Confirma meu sonho 😱😱😱😱
Nossa Ariane estou impactada 😯 Isso só responde minhas orações, o que eu sempre peço pra Deus é que de alguma forma meus vídeos alcancem as pessoas certas e Ele tem feito isso acontecer. Seja muito bem vinda aqui estou muito feliz que tenha encontrado o que procurava ❣️
Atualmente moro com a minha bebê, em um novo lar, estou praticando minimalismo, e tudo ficou mais prático, melhor pra dar conta, já que sou eu pra tudo, melhorar a vida financeira e a energia da casa
Tbm tive depressão, muita ansiedade, pensava no meu futuro, se iria dar conta de manter, se eu teria q morar na rua 😪 mas me livrei graças a Deus, hj sou grata pelas coisas simples, pela minha casa, minha família, o minimalismo tem me ajudado muito nesta transformação
Um hábito que eu ainda não consigo é guardar exatamente o valor que anoto. Eu acabo gastando com comida mais que o necessário (compulsão alimentar). Um hábito que não gosto e não consigo parar é mesmo a ansiedade do gasto... Mas pouco a pouco estou evoluindo!
Eu tirei da minha casa. Um tanquinho que já tinha mandado pro conserto e ficou bom por 1 mês. (Me desfiz dele ) Tinha um micro-ondas onde eu não quis gastar com ele. Me desfiz tbm. E me desfiz de um LIQUIDIFICADOR que já não funcionava. É MARAVILHOSO tirar as coisas velhas de casa. Agora to fazendo nas roupas de todos aqui de casa. E olha que não compro roupas para mim e meu esposo tem 3 anos. Eu só tenho um sutiã. Muito bom ele. Então agora to ti me desfazendo das roupas velhas e comprando umas peças coringas.
Hábito que eu quero adquirir, ler a bíblia todos os dias, organizar para o próximo dia. Hábito que vou abandonar, ficar no TH-cam assistindo fofocas , esse hábito acaba comigo , tira minha energia e não trás nada de positivo pra minha vida, 😢😢😢
Os Hábitos são: 1⁰ Sentar, pensar e refletir sobre você (planos, sonhos, onde quer chegar, o que gosta de fazer e etc) 2⁰ Destralhe (faça limpeza de tralhas da sua casa, organizar, limpar sua casa e sua mente, liberar perdão, limpar seu coração) 3⁰ Mude a sua mentalidade de consumo (consumir com consciência, comprar o necessário) 4⁰ Priorizar o que é importante para você (focar naquilo que faz diferença na sua vida) 5⁰ Contemplar as coisas simples (pensar no agora e dar valor nas pequenas coisas) 6⁰ Exercer a gratidão (agradecer por tudo que você tem, pela vida saúde e etc) 7⁰ Acordar cedo (o seu dia vai ser maior e mais produtivo) 8⁰ Descanse (tire um tempo para descansar e relaxar seu corpo e sua mente) 9⁰ Invista o seu dinheiro 10⁰ Aprenda a dizer não
Quantas dicas maravilhosas, vc é tão novinha e tão sabia! Que Jesus continue te abençoando. Preciso mudar minha vida e gostaria de ser minimalista, tenho tanta coisa que não uso e isso está me incomodando, já comecei várias vezes o destralhe mas não cheguei a concluí, fracassei, mas quero muito fazer isso acontecer. Obrigada por seus ensinamentos. Bjo grande. #estou aqui
Um hábito que eu quero colocar na minha rotina pq sei que vai me fazer bem é a meditação, um hábito que eu tenho e quero me livrar é fugir da realidade quanto estou com problemas ao invés de enfrenta-los e encontrar uma solução, vou conseguir
Excelente vídeo Cintia, Deus abençoe o seu canal. Esse ano decidi mudar Cintia, tinha 3 cartões de crédito, devia em todos eles. Quando recebia meu salário não sobrava nada, ainda faltava. Cancelei todos mas ainda estou terminando de pagar, mas já estou feliz. Porque era algo que me prendia, não me deixava ir pra frente. Gratidão 🙏🏽
Eu estou desmotivada 😔estou sem trabalhar depois que meu quarto filho nasceu passo por dificuldade muitas vezes não tenho o que comer sou solitária moro perto da família do meu esposo eles ñ gostam de mim ñ e fácil
Cinthia estou aqui gostei muito,aprendi muito com vc e sou a sim e as vezes fico ansiosa pode acontecer e viver presente e não futuro e isso que importante e conversar com Deus todas dias que coisa melhora
Hábito bom ... amando ser minimalista kkkkk, hábito ruim sou muito ansiosa Quero q as coisas aconteçam pra ontem Tô trabalhando nisso já estou melhorando bastante, pois a palavra de Deus nos diz já basta o mal de cada dia! Uma coisa q eu queria era acordar cedo não consigo levanto sempre em cima da hora pra trabalhar entro as 8 kkkkk Bjs querida obrigada por cada conteúdo
Oi Cintia ,desde que assisti o primeiro vídeo seu não parei mais de te acompanhar. Amo demais suas dicas, um hábito que preciso muito é anotar todos os meus gastos. Até agora não consegui. Me chamo Josilene estou falando pela conta do meu marido.
Estou atualmente fazendo todos os habitos, só o 3 que esta duro de aceitar, fico querendo comprar as coisas para meu filho e fico triste se nao compro, me da vontade de comprar tudo para ele, mas tenho muita vontade de juntar mais dinheiro para chegar onde eu quero mais rapido, agora estou juntando pouco mas to procurando alguma forma de renda extra para mim juntar maos dinheiro e ainda sim conseguir comprar o que quero sem sofrer❤
Estou entrando nessa filosofia de vida, e adquirindo práticas mais sustentáveis também. Eu tenho ansiedade e o minimalismo vem me ajudando a viver em paz, mais feliz e realizada. Cheguei agora no canal, e já me escrevi. #tôaqui.
Meninas vamos nos ajudar? Postei vídeo hoje falando como conseguir contornar alguns problemas, principalmente financeiro!! Vou acompanhar com todo carinho!! ❤️
Cintia parabens por esse vidio Eu amo acordar cedo Voce me deixou feliz Você tão joven e falando de tudo muito bem. Que Deus abençoe sempre Gratidão a por ter encontrado o seu canal
Nossa no destralhe eu reduzi MUITA coisa de roupas e sapatos que eu não usava para nada e a única coisa que está me deixando bem incomodada no meu quarto são os cadernos, textos e livros da faculdade que não sei se ainda vou usar um dia.
Bom dia Cintia sua linda! Quem acha que o minimalismo é sobre deixar de comprar coisas não entendeu nada! E sim...minimalismo é um estilo de vida e digo mais,é essencial! Eu tenho adquirido muita força pra continuar através de pessoas como vc Cíntia, obg pela força...estou me exercitando, coisa que eu detestava,minha ansiedade está controlada,minha confiança em dar certo aumentou,o processo de luto que estou passando, não me tira mais o sono,a vontade de viver,as energias...eu resolvi que precisava mudar e mudei...aliás, já fiz meu alongamento, levei meu filho para a escola tomei café e agora vou ali caminhar ao ar livre!😍🙏♥️ Um bjo Cíntia, gratidão!!! #toaqui
Um hábito que anda me incomodando muito e comer doce demais, e ando tão cansada que não estoi conseguindo fazer exercício. Está difícil, além de muito estresse do trabalho.
Minha mãe não consegue se desfazer de panela e calçados que ela nem usa e isso ocupa espaço na sapateira e nos armários. Meus pais infelizmente não conseguem serem minimalista, eu desde os 27 anos, hoje com 29 sou minimalista
Moro com meus pais meu quarto só tem cama e meu guarda roupa e a comoda que é do meu filho mas a cozinha da minha mãe tem 3 armários várias loucas copos ela não se desapega de nadinha de nada
10 Hábitos minimalistas para transformar a sua vida
1.Sentar e colocar as ideias no lugar
2.Destralhe
3.Mude a mentalidade do consumo
4.Priorize o que é importante pra você
5.Contemplar as coisas simples
6.Exercer a gratidão
7.Acordar cedo
8.Descanse
9.Investir o seu dinheiro
10.Aprenda a dizer não
#toaqui
Cintia! Estou em choque. Sonhei com você antes de conhecer. Sério. Acordei ontem com o nome Cintia na minha Cabeça. E hoje vim pesquisar sobre minimalismo. Porque sempre foi um assunto que me encantava. Porque eu nunca entendi o porquê de termos tantas coisas que não fazem sentindo na vida. E você me aparece assim do nada!! Confirma meu sonho 😱😱😱😱
Uau! Eu acredito em sinais, e não duvido de que este seja um :D
Nossa Ariane estou impactada 😯
Isso só responde minhas orações, o que eu sempre peço pra Deus é que de alguma forma meus vídeos alcancem as pessoas certas e Ele tem feito isso acontecer. Seja muito bem vinda aqui estou muito feliz que tenha encontrado o que procurava ❣️
@@FADAs2 Também acredito Lu 🙏🏼❣️
Uau!!
@@cintiamarques. conheci agora seu canal, achei demais, amei, você é suave, têm uma maneira gostosa de falar, serei sua seguidora, beijos!!!!
Atualmente moro com a minha bebê, em um novo lar, estou praticando minimalismo, e tudo ficou mais prático, melhor pra dar conta, já que sou eu pra tudo, melhorar a vida financeira e a energia da casa
Tudo fica melhor com o Minimalismo é impressionante 😍😍
Desejo tudo de melhor para vocês ❤
Parabéns Cléia!
Foi de Deus esse vídeo. Eu vivo nessa ansiedade há anos... obrigada, Deus abençoe sua vida.
E é tão ruim viver assim, espero que consiga melhorar viu!
#estou aqui ❤️
Hábito que preciso adquirir - sair do sedentarismo e praticar atividades físicas. Hábito ruim que preciso deixar- desorganização.
Tbm tive depressão, muita ansiedade, pensava no meu futuro, se iria dar conta de manter, se eu teria q morar na rua 😪 mas me livrei graças a Deus, hj sou grata pelas coisas simples, pela minha casa, minha família, o minimalismo tem me ajudado muito nesta transformação
Hábito bom não me apego em coisas
Hábito ruim me importo demais com o próximo as maioria das vezes tiro de mim a da o próximo mesmo eu precisando tbm
Um hábito que eu ainda não consigo é guardar exatamente o valor que anoto. Eu acabo gastando com comida mais que o necessário (compulsão alimentar).
Um hábito que não gosto e não consigo parar é mesmo a ansiedade do gasto... Mas pouco a pouco estou evoluindo!
Nossa! Garota! Como vc faz bem pras pessoas sabia? Vc é muito inteligente! Estou amando seus vídeos! Parabéns!😍♥️
Eu tirei da minha casa. Um tanquinho que já tinha mandado pro conserto e ficou bom por 1 mês. (Me desfiz dele )
Tinha um micro-ondas onde eu não quis gastar com ele. Me desfiz tbm. E me desfiz de um LIQUIDIFICADOR que já não funcionava. É MARAVILHOSO tirar as coisas velhas de casa. Agora to fazendo nas roupas de todos aqui de casa. E olha que não compro roupas para mim e meu esposo tem 3 anos. Eu só tenho um sutiã. Muito bom ele. Então agora to ti me desfazendo das roupas velhas e comprando umas peças coringas.
As pessoas confundem o que elas querem e o que elas querem pra não serem julgadas por amigos,vizinhos, parentes.
Hábito que eu quero adquirir, ler a bíblia todos os dias, organizar para o próximo dia.
Hábito que vou abandonar, ficar no TH-cam assistindo fofocas , esse hábito acaba comigo , tira minha energia e não trás nada de positivo pra minha vida, 😢😢😢
DEUS abençoe todas as famílias DEUS e fiel.
Os Hábitos são:
1⁰ Sentar, pensar e refletir sobre você (planos, sonhos, onde quer chegar, o que gosta de fazer e etc)
2⁰ Destralhe (faça limpeza de tralhas da sua casa, organizar, limpar sua casa e sua mente, liberar perdão, limpar seu coração)
3⁰ Mude a sua mentalidade de consumo (consumir com consciência, comprar o necessário)
4⁰ Priorizar o que é importante para você (focar naquilo que faz diferença na sua vida)
5⁰ Contemplar as coisas simples (pensar no agora e dar valor nas pequenas coisas)
6⁰ Exercer a gratidão (agradecer por tudo que você tem, pela vida saúde e etc)
7⁰ Acordar cedo (o seu dia vai ser maior e mais produtivo)
8⁰ Descanse (tire um tempo para descansar e relaxar seu corpo e sua mente)
9⁰ Invista o seu dinheiro
10⁰ Aprenda a dizer não
Acrescentaria uma pergunta: Se você não precisasse impressionar ninguém,você faria/compraria isso?
Quantas dicas maravilhosas, vc é tão novinha e tão sabia! Que Jesus continue te abençoando.
Preciso mudar minha vida e gostaria de ser minimalista, tenho tanta coisa que não uso e isso está me incomodando, já comecei várias vezes o destralhe mas não cheguei a concluí, fracassei, mas quero muito fazer isso acontecer. Obrigada por seus ensinamentos. Bjo grande.
#estou aqui
Um hábito que eu quero colocar na minha rotina pq sei que vai me fazer bem é a meditação, um hábito que eu tenho e quero me livrar é fugir da realidade quanto estou com problemas ao invés de enfrenta-los e encontrar uma solução, vou conseguir
Comecei a ser minimalista sem nem saber oq era minimalismo. Feliz com a minha mudança, ainda estou em processo, mas já dei os primeiros passos 🙃
Excelente vídeo Cintia, Deus abençoe o seu canal.
Esse ano decidi mudar Cintia, tinha 3 cartões de crédito, devia em todos eles. Quando recebia meu salário não sobrava nada, ainda faltava.
Cancelei todos mas ainda estou terminando de pagar, mas já estou feliz. Porque era algo que me prendia, não me deixava ir pra frente.
Gratidão 🙏🏽
Eu preciso contemplar as coisas simples . Tbm esqueço de viver o meu presente 🍀
Eu estou desmotivada 😔estou sem trabalhar depois que meu quarto filho nasceu passo por dificuldade muitas vezes não tenho o que comer sou solitária moro perto da família do meu esposo eles ñ gostam de mim ñ e fácil
Meu povo me conta se já prática algum desses hábitos? 😘❤️❤️
Só acordar cerdo kk. Mas pretendo colocar os outros hábitos em prática
#tô aqui, amei 🤩
Fazendo um destralhe nesse momento na minha cozinha... impressionante como até a energia melhora,fora o aspecto visual né ?❤️❣️bjs Cíntia
Melhora tudo nosso lar fica mais leve e depois pra achar as coisas é uma maravilha 🤩
@@cintiamarques. verdade,mudei várias coisas de lugar e parece que a cozinha ficou nova ...
Parabéns Poliana!
Que mensagem maravilhosa que Deus abencoe sua vida e família 😊
Muito grata pela suas dicas, Deus continua te abençoando
Cinthia estou aqui gostei muito,aprendi muito com vc e sou a sim e as vezes fico ansiosa pode acontecer e viver presente e não futuro e isso que importante e conversar com Deus todas dias que coisa melhora
#Estou aqui 🤗😘
Concordo com a parte do conforto no lar 😙
Preciso volta ao minimalismo 😊😊 é maravilhoso.
Desejo sucesso! Aguardando o 50 mil inscritos pra Glória de Deus 🙌
Que profundo meu Deus,😭.
Que Deus te abençoe Cintia.
Comecei seguir você agora estou gostando muito do seu conteúdo parabéns que o Senhor te abençoe
Amo ser simples enser Grata , isso é muito bom !!!!
Estou destralhando tudo que me atrapalha. Minha casa está semi minimalista.
Que vídeo maravilhoso. Que lindinha que você é! Deus te abençoe!
Hábito bom ... amando ser minimalista kkkkk, hábito ruim sou muito ansiosa
Quero q as coisas aconteçam pra ontem
Tô trabalhando nisso já estou melhorando bastante, pois a palavra de Deus nos diz já basta o mal de cada dia!
Uma coisa q eu queria era acordar cedo não consigo levanto sempre em cima da hora pra trabalhar entro as 8 kkkkk
Bjs querida obrigada por cada conteúdo
Não é fácil acordar cedo, mas é a melhor coisa nossa. E vai te ajudar e muito com essa ansiedade 😊
@@cintiamarques. 😍🙏
@@lutero19841 Olá, te indico o canal da May Duchini para mudanças de hábito, tão bom quanto o canal da Cíntia! Deus abençoe e sua família!
Vc é muito delicada e passa uma paz. ❤
Parabéns pelo vídeo eu amei Deus te abençoe
Estou muito feliz em ouvir vc !Só preciso criar o hábito de acordar cedo tds os dias,para faze-lo render mais.
Oi Cintia ,desde que assisti o primeiro vídeo seu não parei mais de te acompanhar.
Amo demais suas dicas, um hábito que preciso muito é anotar todos os meus gastos. Até agora não consegui. Me chamo Josilene estou falando pela conta do meu marido.
Eu preciso deixar minha casa mais organizada não consigo pq costura na minha sala perto da cozinha aí já viu vai pó pra todo lado
Eu ando precisando desse destralhe emocional 😢
Levantar cedo pra fazer caminhada e dormir cedo são coisas que está difícil de fazer. Ainda mais com criança pequena de 1 ano e 3 meses
Estou atualmente fazendo todos os habitos, só o 3 que esta duro de aceitar, fico querendo comprar as coisas para meu filho e fico triste se nao compro, me da vontade de comprar tudo para ele, mas tenho muita vontade de juntar mais dinheiro para chegar onde eu quero mais rapido, agora estou juntando pouco mas to procurando alguma forma de renda extra para mim juntar maos dinheiro e ainda sim conseguir comprar o que quero sem sofrer❤
Estou entrando nessa filosofia de vida, e adquirindo práticas mais sustentáveis também. Eu tenho ansiedade e o minimalismo vem me ajudando a viver em paz, mais feliz e realizada. Cheguei agora no canal, e já me escrevi.
#tôaqui.
Seja muito bem vinda ❣️
Fico feliz que sua experiência tem sido assim, na minha vida foi e é do mesmo jeitinho!
Eu acordo cedo todos os dias 🤗
Tô aqui até agora, GOSTEI MUITO!
Adorei ❤️🙏🏻✨Deus abençoe vc e continue gravando esses vídeos.....adorooooo 🥰✨muita luz para vc...#toaqui sempre até o final
Meninas vamos nos ajudar? Postei vídeo hoje falando como conseguir contornar alguns problemas, principalmente financeiro!! Vou acompanhar com todo carinho!! ❤️
Obrigada, que leve seus videos ... Deus abençoe ;*
#toaki... agora, melhor que antes do seu vídeo 😉gratidão
Estou chegando agora!
Muito bom Cintia, grata!
Gratidão pelo conteúdo! #tôaqui
Amei as dicas. Obrigada.😘
Amei muito excelente. Bjs
#estouaqui e amando seus conteúdos ❤
Mara- vi- lho- sa
Cintia parabens por esse vidio
Eu amo acordar cedo
Voce me deixou feliz
Você tão joven e falando de tudo muito bem.
Que Deus abençoe sempre
Gratidão a por ter encontrado o seu canal
Amei!! Gratidão!! 😘
Tenho infelizmente hábito de remoer meus erros do passado. Uma culpa sem fim mas uma culpa insuportável que as vezes quase me mata
Você precisa SE perdoar viu 😢
# estou aqui .. parabéns
Obrigada por esse vídeos tão necessário! ❤
Eu amo quando vc fala, olá meu povo,vc fala tão bonitinho
Nossa no destralhe eu reduzi MUITA coisa de roupas e sapatos que eu não usava para nada e a única coisa que está me deixando bem incomodada no meu quarto são os cadernos, textos e livros da faculdade que não sei se ainda vou usar um dia.
Bom dia Cintia sua linda!
Quem acha que o minimalismo é sobre deixar de comprar coisas não entendeu nada!
E sim...minimalismo é um estilo de vida e digo mais,é essencial!
Eu tenho adquirido muita força pra continuar através de pessoas como vc Cíntia, obg pela força...estou me exercitando, coisa que eu detestava,minha ansiedade está controlada,minha confiança em dar certo aumentou,o processo de luto que estou passando, não me tira mais o sono,a vontade de viver,as energias...eu resolvi que precisava mudar e mudei...aliás, já fiz meu alongamento, levei meu filho para a escola tomei café e agora vou ali caminhar ao ar livre!😍🙏♥️
Um bjo Cíntia, gratidão!!!
#toaqui
#toaqui , amando tá aqui♥️
Ótimo vídeo. Obrigada.
Estou amando seus vídeos 👏👏👏
# Estou aqui 😘😘
Gratidão
# Estou aqui.
Bom dia ❤ estou aqui
Um hábito que anda me incomodando muito e comer doce demais, e ando tão cansada que não estoi conseguindo fazer exercício. Está difícil, além de muito estresse do trabalho.
Excelente vídeo Cíntia muito obrigada mais uma inscrita 🙏
Estou começando a ver os seus vídeos estou amando
Que video maravilhoso Cintia. Também acho muito importante tudo o que você falou, levar uma vida com mais leveza.
Muito obrigado!
Ai esse vídeo é pra mim 😁 pois eu não sei nada de mim, me sinto perdida
#estou aqui, amando seu vídeo
Eu ameiiiiiii!!!!! 🤍
Excelente vídeo
Minha mãe não consegue se desfazer de panela e calçados que ela nem usa e isso ocupa espaço na sapateira e nos armários.
Meus pais infelizmente não conseguem serem minimalista, eu desde os 27 anos, hoje com 29 sou minimalista
Vídeo lindo. Parabéns
vendo seu video agora pois tenho um bb não e facil mais amando cada video seu🙏🏻🙌🥰como que vc pegou o abito de acorda cedo da uma diquinha ai😬☝️
Gostei, muito.
Tô aqui viu
Muito bom
Olha se eu pudesse dava mil likes! Obrigada de coração por esse vídeo!
#Tô aqui! rs
Nossa eu fico boba com a sua inteligência e sabedoria. Te conheci esses dias e estou amando seus vídeos.
Preciso mudar e rápido
Obrigada!
Voce é linda! adorei sua forma como voce fala de Deus e o minimalismo, video gostoso de assistir. Obrigada pelo trabalho!
Não consigo para.de compra
Amei ótimo
Amei o vídeo parabéns,inscrita
Me endenifico com vc.sou minimalista e amo ser grata
Curti demais seu vídeo.
Moro com meus pais meu quarto só tem cama e meu guarda roupa e a comoda que é do meu filho mas a cozinha da minha mãe tem 3 armários várias loucas copos ela não se desapega de nadinha de nada
Amei!!!!
#toaqui Amei o vídeo! 😍
Gostei do seu canal, gostei de vc ...ja me inscreví...bjs😚