Minden, amit a fehérjékről tudnod kell (miért, mikor, mennyit) | A Specialista

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 36

  • @BioTechUSAChannel
    @BioTechUSAChannel  5 ปีที่แล้ว +12

    Sándor részletesen kifejti a tudnivalókat a fehérjékről.
    Ti mit gondoltok a témáról? Várjuk a véleményeteket, tapasztalataitokat kommentben!

    • @akoskeppler7539
      @akoskeppler7539 5 ปีที่แล้ว +2

      Példa értékű a tudása, sokat tanultam tőle, rengeteg hasznát vettem már 😀😏

    • @BioTechUSAChannel
      @BioTechUSAChannel  5 ปีที่แล้ว

      @@g.i.125 Ezt a terméket nem ismerjük, ezért nem tudunk véleményt írni róla, de a beltartalma alapján inkább étkezéshelyettesítőnek tűnik, mint általános értelemben vett fehérjepornak. Ha további kérdéseid lennének, Sándorhoz bármikor fordulhatsz bizalommal az alábbi linken: biotechusa.hu/szakerto-valaszol/nemeth-sandor/

    • @egyresztmasreszt4292
      @egyresztmasreszt4292 5 ปีที่แล้ว +1

      Nemcsak lelkész de még egészséges életmódot is tanít ...

    • @Kkaresz95
      @Kkaresz95 5 ปีที่แล้ว +3

      Imádom a videóit, sokat tanulok tőle. Szimpatikus az úriember, nagyon jól elmagyarázza a termékekkel kapcsolatos dolgokat. :)
      Ja, és hozzátenném még, ami kifejezetten tetszik, hogy rövid, tömör, de lényegre törőek a videók! Nem unalmas, ezekkel a kisebb poénokkal színesebbé teszi a termékek bemutatását! 👍

  • @pppen3313
    @pppen3313 5 ปีที่แล้ว +43

    Ilyen 5-7 perces kis videókat preferálnék. Mindig valami kis téma

    • @BioTechUSAChannel
      @BioTechUSAChannel  5 ปีที่แล้ว +3

      Érdemes feliratkozni, mert jönnek még hasonlók ;)

  • @nemethalexandra7384
    @nemethalexandra7384 3 ปีที่แล้ว +3

    Kedves Sándor !
    14 hetes kismama vagyok , szeretnek fehérjét pótolni mivel sajnos a húst nagyon csekély mennyiségben tudom mostanában fogyasztani . Kiss Virág videóit látva úgy tudom , hogy lehet fogyasztani feherjeport kiegészítésként . Mivel tej, tojás és lehetséges borsó allergiam van , bár utóbbi nem volt ellenőrizve , csak én gyanakszom rá , így a választásom a Marhafeherjere esett . (Idáig és terhesség előtt csak tejsavo feherjet fogyasztottam amitol pattanásszerű tüneteiM voltak , marhafeherjet meg nem ittam ezidaig . ) Lehet terhesség alatt marhafeherjet is fogyasztani nem csak tejsavo , vegan fehérjét vagy van esetleg valamilyen ok ami miatt kerülni kellene ? Nagyon szépen köszönöm a válaszod előre is ! 🙂

  • @1no180
    @1no180 4 ปีที่แล้ว +2

    Kedves Sándor!
    Tejsavó fehréjekoncentrátumot fogyasztok már egy ideje, de pattanásos lettem tőle.
    Az IsoWhey Zero-nál tapasztaható ilyen mellékhatás, érdemes próbálkozni? Vagy rögtön a hidrolizátumot próbáljam, esetleg térjek át növényi/tojásfehérjére?
    Köszönöm a választ!

    • @BioTechUSAChannel
      @BioTechUSAChannel  4 ปีที่แล้ว

      Szia!
      Teljesen egyénfüggő, hogy ki hogyan reagál a tejsavóra, okozhat pattanásszerű kiütéseket, ezért azt javasoljuk inkább próbáld ki a Vegan Proteint!

  • @holdfenylunatv96
    @holdfenylunatv96 5 ปีที่แล้ว

    Kôszônôm a videót nagyon hasznos volt szămomra 👍👍👑👑🐼🐼🙋

  • @ludovika4916
    @ludovika4916 5 ปีที่แล้ว +1

    ❤️ imádtam ❤️

  • @benjaminnagy8255
    @benjaminnagy8255 5 ปีที่แล้ว +4

    14-15eveseknek mennyire ajánlod? (akik aktìv sportolòk )

  • @JohnSmith-ww9jo
    @JohnSmith-ww9jo 4 ปีที่แล้ว +1

    Üdv! Nekem igazából egy kérdésem lenne; végülis melyik lenne a jobb fehérje, a marha vagy a tejsavó? Más helyeken is teljesen ellentmondó információkat látok erről, nem tudom eldönteni melyiket válasszam. A haszna elvileg mindkettőnek ugyanaz annyit leszűrtem: egy edzés után fogyasztható gyorsan felszívódó fehérje fajta. De végülis melyik a jobb a célra? Érzékeny nem vagyok semmire azzal nincs baj. Válaszokat előre is köszönöm!

    • @BioTechUSAChannel
      @BioTechUSAChannel  4 ปีที่แล้ว +1

      Szia!
      Nincs igazán ilyen, hogy legjobb, hiszen ez egyénfüggő, hogy kinek mi válik be.
      Ha nincs semmilyen érzékenységed, akkor általában ideális első választás egy tejsavó fehérje.
      A tejsavó fehérje magasabb biológiai értékkel rendelkezik, mint mondjuk egy marhafehérje, illetve ezek többnyire nagyon krémesek és finomak.
      Viszont azoknak, akik nem annyira bírják a tejet (pl.: laktózérzékenyek) nekik jó lehet a marhafehérje. Ez a fajta is szuper választás, finom és jól oldódik, de sosem lesz annyira krémes, mint egy tejsavó fehére.

  • @laszlokadas3485
    @laszlokadas3485 4 ปีที่แล้ว +1

    Szia. A bioTech usa protein powerrel próbálkozom ami tartalmaz kreatint is.Ajánlanád e ezt? mit kell róla tudni? köszi a válszt

    • @BioTechUSAChannel
      @BioTechUSAChannel  4 ปีที่แล้ว +2

      Szia László!
      Ez egy elég sok összetevős dolog, hogy neked éppen melyik fehérjénk lenne a legmegfelelőbb, ezért kérlek írj szakértőinknek a weboldalunkon keresztül egy rövid üzenetet, amiben mesélsz arról, hogy mennyit sportolsz, hogyan étkezel, mi a célod az edzéssel stb.:
      biotechusa.hu/szakerto-valaszol/kerdez/nemeth-sandor/

  • @nikolaszvidak6035
    @nikolaszvidak6035 4 ปีที่แล้ว +1

    Hello! Én egy kezdő vagyok. Nem nagyon értek ehez.. de vettem egy pure whay-t. Laktóz menteset és az lenne a kérdésem hogy ezt. Edzés elott mikor kéne meginni vagy hogx edzés után mikor vagy hányszor kéne egy nap inni... hát lenne még kérdesem mert nm tudok semmit ezzel kapcsolatban😅😅. Köszönöm a fálaszodat előre is..

    • @BioTechUSAChannel
      @BioTechUSAChannel  4 ปีที่แล้ว

      Szia!
      Fehérjét lehetőleg edzés után fogyaszd, az pedig, hogy hányszor kellene egy nap a céljaidtól függ. 😊
      További kérdésekkel fordulj nyugodtan szakértőinkhez:
      biotechusa.hu/szakerto-valaszol/nemeth-sandor/

  • @zseko77
    @zseko77 5 ปีที่แล้ว

    És melyik a jobb fehérje, az állati vagy a növényi?

  • @kekbogi4446
    @kekbogi4446 4 ปีที่แล้ว

    Sziasztok! Azt szeretném megkérdezni, hogy a Nitro pure whey fehérje helyett mit lehet jelenleg kapni? Az volt az a fehérje, ami tökéletes volt egy bizonyos fehérjés sütihez😁 Ugyanolyan (vagy legalább nagyon hasonló) termék jelenleg kapható? Köszönöm!!

    • @BioTechUSAChannel
      @BioTechUSAChannel  4 ปีที่แล้ว +1

      Szia! A 100% Pure Whey az általad említett termék utódja, mindenképpen próbáld ki! Reméljük, hasonlóképpen beválik majd :)

  • @imreimre8376
    @imreimre8376 5 ปีที่แล้ว +2

    Sándorra ráférne egy kis fehérje.

  • @balazsandi4293
    @balazsandi4293 5 ปีที่แล้ว

    Kiràly volt a video!!!!

  • @krityuskaa3652
    @krityuskaa3652 4 ปีที่แล้ว +1

    A feherjekben van valami olyan ami esetleg megbuktathat a dopping teszten?

  • @belakovacs3154
    @belakovacs3154 4 ปีที่แล้ว

    Orvos kandidátus mondta a tojásra, h az CSAK albumin.

  • @jocakenyeres5298
    @jocakenyeres5298 4 ปีที่แล้ว

    A "fehérje nélkül katabolizmus következik be", szerintem ez egy hatalmas kamu. A fehérjepor gyártók részéről persze érthető ez az állítás, viszont említést se tesznek arról, hogy növelt fehérje bevitel hatására is bekövetkezhet katabolizmus, mint ahogy izommegtartás is természetesen. Nagyon hosszan tudnék erről írni, a lényeg hogy a fehérje fontos, de nem kell eszetlen módon fehérjét enni fehérjével. (A vesét se, és a májat se károsítja a sok fehérje, ezt én is így gondolom, de akkor se kell sok fehérje, egy átlagembernek legalábbis... ha edzőteremben komolyan edz, és nagyobb izomtömeget szeretne, persze kell egy kicsit átlagtól több fehérje.)

  • @paugos
    @paugos 5 ปีที่แล้ว +2

    Helló.
    14 évesen lehet szedni?

    • @laszlonagy9714
      @laszlonagy9714 5 ปีที่แล้ว +1

      Mértékkel, persze. De feltetlenul kerd szemelyi edzo segitseget

  • @abelschildmayer7412
    @abelschildmayer7412 2 ปีที่แล้ว

    Hány éves kortol lehet

    • @BioTechUSAChannel
      @BioTechUSAChannel  2 ปีที่แล้ว

      Szia Ábel!
      13 éves kortól már fogyasztható fehérje italpor, de nem feltétlenül szükséges. Ha korodhoz képest túlzott fizikai megterhelésnek vagy kitéve (pl.: sok edzésed van, ami főleg erősítő jellegű), vagy kevés a fehérjebeviteled, akkor alapvetően, lehet fogyasztani fehérjét, elsősorban a tejsavó fehérjéket javasolnánk, fél adagokkal. (pl.: 100% Pure Whey, Iso Whey Zero). 18 éves korig inkább célszerű az étkezéssel megoldani a megfelelő fehérjebevitelt.

  • @gyaresz1973
    @gyaresz1973 5 ปีที่แล้ว +2

    hirtv.hu/ahirtvhirei/megvennek-ha-tudnak-hogy-homok-es-hamu-van-a-taplalekkiegeszitokben-2478033?fbclid=IwAR2Bg29fe37zM72N8A_ESss7oUbXaIEVjT89bfNA09efVIDEiev0m8DcDD8 Erről nyilatkoznátok egy picit???

    • @BioTechUSAChannel
      @BioTechUSAChannel  5 ปีที่แล้ว +17

      Köszönjük, hogy bennünket kerestél meg a kérdéssel!
      A Hydro Whey Zero összetevői között valóban szerepel a szilícium dioxid, azonban, a szilícium dioxidot, mint vegyületet a hétköznapi értelemben vett homoknak nevezni félrevezető. A szilícium dioxid, mint csomósodásgátló anyag az élelmiszeripar által használt adalékanyag (E 551), ami számtalan élelmiszerben megtalálható (pl.: fűszerkeverékek). Ilyen kis mennyiségben emberi fogyasztásra alkalmas, az egészségre káros hatással nincs.
      A cikkben továbbá említésre kerül - szintén félrevezető módon - a cellulóz, illetve a hamu.
      A cellulóz egy, a növények felépítésében fontos szerepet játszó poliszacharid, amelynek nem utolsó sorban számos pozitív élettani hatása van (pl.: megakadályozza a székrekedés kialakulását és csökkenti a vastagbélbetegségek kialakulásának kockázatát). Az élelmiszeripar a cellulóz vízmegkötő képességét kihasználva vagy magát a cellulózt, vagy azzal analóg szénhidrátokat, pl.: metil-cellulózt vagy hidroxi-propil-metil cellulózt termékekhez hozzáadva többnyire térfogatnövelőként használja.
      A hamuval kapcsolatosan megjelentekkel kapcsolatosan: itt szintén nem a hétköznapi értelemben vett hamura kell gondolni, nem hozzáadott összetevőként funkcionál. A hamutartalom jelölése az élelmiszer kémiában, élelmiszer analitikában az ásványi alkotórészek meghatározását hivatott elősegíteni.
      Az interjúban említésre kerül még az étrendkiegészítők használata. A megszólaltatott szakorvos az étrendkiegészítők túlzott mértékű használatának következményeire hívja fel a figyelmet, mely nézőponttal egyetértünk. Ha azonban a fogyasztó a termékeket a felhasználási javaslatnak megfelelően, nem eltúlozva, hanem valóban kiegészítés céljából fogyasztja, úgy azok teljes mértékben beilleszthetők az egészséges életmódba. A termékeken feltüntetett felhasználási javaslattól természetesen el lehet térni, hiszen kortól, nemtől, életmódtól, egészségi állapottól függően változnak az egyéni szükségletek. Ebben nyújt segítséget a BioTechUSA hivatalos weboldalán található Szakértő válaszol rovat (biotechusa.hu/szakerto-valaszol/ ), ahol Szakértőink személyre szabott tanácsokkal látják el az ide látogató érdeklődőket.
      Végül szeretnénk megjegyezni, hogy Cégünk elkötelezett a nagy tisztaságú, gondosan ellenőrzött forrásból származó alapanyagok felhasználása mellett.
      Valamennyi termékünk saját, 36 000 nm-es gyártóbázisunkon, szabályozott környezetben, biztonságos, doppingmentes és gondosan válogatott összetevőkből készül, tiltott szerektől mentes, és megfelel az Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) irányelveinek és a hatályos jogszabályoknak.
      Működési rendszerünk megfelel az alábbi szabványnak:
      - ISO 9001:2008 MINŐSÉGIRÁNYÍTÁSI
      RENDSZER - QUALITY MANAGEMENT SYSTEM
      Termékeink megfelelnek az alábbi nemzetközi élelmiszerbiztonsági szabványoknak:
      - ISO 22000:2005 ÉLELMISZERBIZTONSÁGI RENDSZER - FOOD SAFETY MANAGEMENT SYSTEM
      - HACCP (Hazard Analysis Critical Control Point)
      - GMP (Good Manufacturing Practice)

  • @belakovacs3154
    @belakovacs3154 4 ปีที่แล้ว

    Miért nem mondja senki el, h hány perc amire csak el kezd felszívódni a tutmix. Direkt nem írom ki. Amúgy nevetséges, ha tudnátok nem , akkor innátok, amikor.