38:20 Aquecimentos em geral. 45:27 Respiração Tai-Chi N1 49:33 Harmonização dos centros d'energia N2 52:00 Variação do N2 - N3 54:24 Auto-Passe, harmonia D'aura superior N4 56:46 Trazer o Tao pra Terra N5 59:11 Saudações ao Céu FIN
Aquecimento (prático) começa em 1h 17min: 1. meio giro com mãos soltas; 2. esfrega e sacode as mãos; 3. cabeça para frente e para trás (devagar); 4. cabeça balança lateral (devagar); 5. cabeça gira, horário e anti-horário; 6. sacode as mãos; 7. esfrega as mãos energizando o rosto; 8. bambolê; 11 meio giro com mãos soltas; 12. soltando cintura , sacode pernas com pequenos chutes; 12. molinha, sobe e desce; 13. postura de cavaleiro, sobe e desce; 14. chacoalha de leve;
Bom.dia .acabei de realizar sua aula.. estou pegando fogo.. apaixonada por tudo isso.. e olha q só repeti junto com vc.. mas vou deixar as 18 x. Muito agradecida.. Aline
Muito obrigada pela sua aula eu só mascoterapeuta eu não entendia quando eu ficava casada eu ia fazer kung-fu era o movimento serpente. Mas eu sabia dia tudo, no outro dia eu não tava ali. Aí o professor colocava em pé com pernas em pé. Aí eu pergunta o eu tava fazendo ali . Minha mente respondeu vc sempre fez isso acordada. O professor colocava as crianças para me ajudar era muito bom.
Querido! Que tesouro de vídeo! Tem dias que está tão conturbado que o simples ato de sentar e meditar se torna impossível com a aceleração da mente. Concentrar em um movimento suave enquanto respira é realmente uma técnica de transmutação fantástica e poderosa! Essa arte é magnífica! Estou encantada! Gratidão por esse trabalho divisor de águas na existência de quem cruza por ele, professor! Obrigada por compartilhar sua luz!
O que é interessante nos exercícios de Tai chi é a respiração que oxigena o cérebro e nossas células. Também a limpeza do corpo energético. Muito instrutiva e valiosa aula. Parabéns Laércio! Namaste!
Adorei!Me inscrevi no canal.Estava procurando um vídeo como esse.Assisti o que é tai chi Chuan no canal Expansão da Consciência "A suprema polaridade', O vídeo é belíssimo e inspirou o meu interesse em praticar Tai Chi.Obrigada ,parabéns pelo trabalho.
Amei o video professor, ja tinha comecado a aprender em 2018, mas passei por momentos tao conturbados que parei, vou recomecar mas agora com o seu vidro tendo um entendimento melhor da pratica. Muito obrigada.❤❤❤.
Muito obrigada!! Eu doidinha procurando entender o sentido da medicina tradicional chinesa e nunca conseguia e já estava me sentindo angustiada e finalmente achei essa aula maravilhosa que me fez compreender e tirou um grande peso dos meus ombros em relação a faculdade, mutio obrigada mesmo por essa ajuda, eu já tenho um norte para onde eu quero chegar como profissional ❤
Estou muito contente em ter encontrado este vídeo! Tive noções de taichi-chuan. Mas neste momento, estou mais receptiva já que me dediquei a meditação por 17 anos! O casamento do taichi com espiritualidade, para mim e o que tem de melhor na vida! Já que não encontrei um parceiro tântrico, vou me afinar para a elevação espiritual e ajudar a quem quiser aprender! Estou com a intensão de seguir seus sites e orientações sobre as atividades físicas e tbm a parte teórica! A pouco participei de uma oficina de capoeira, com assombro percebi o meu corpo todo duro e pesado! O que fiz com meu corpo! Senti um profundo arrependimento! Vou preparar um material bem básico, levar adiante. Em minha formação acadêmica, no estágio com os bebês, o fiz inspirada no taichi-chuan! Recebi nota máxima! Segundo minha orientadora, fui a melhor estagiária dela. Até mais! Namastê 🙏
É muito sublime a alegria que o professor expressa ao mutiplicar seu conhecimento, sua luz que é tão importante para evolução da humanidade. Obrigada professor!!!!!!!
Professor Laércio, sou muito grata ao universo por ter encontrado o seu canal, mesmo com tanto tempo de atraso. Há muito queria retornar as prática do Taí Chi, e as sua aula fez esse milagre. Gratidão 🙏🏽
Gratidão pelo vídeo! Vim através de uma voz em minha mente, do qual está me direcionando para um caminho de luz. Minha intuição diz que ele é um zen budista, já de idade, e sempre está me orientando, e me pede pra buscar o conhecimento do Taiosmo e meditação. Grato ao universo!
A minha intuição diz que ele é "zen vergonha", quando ele começou a misturar com baboseiras da cultura ocidental já saquei que é mais um vendedor se enciclopédia dos dias de hoje.
1 ' Aula De Tai Chi ' que maravilha de pessoa o professor 'muito prático nas instituições ' obrigado pela linda mensagem através dessa maravilhosa forma de exercícios físicos 'e esta maravilhosa fórma de meditação ' e espiritual🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼⭐⭐⭐⭐⭐⭐
Bom dia professor...chegando hs 25/02/21...gratidão por essa sabedoria milenar maravilhosa....eu pratiquei Taichi a mts anos atrás na juventude...estou feliz por encontralo pq vou retomar essa atividade...gratidão por essa aula...Namaste...
Agora entendo o que você falou , os mestres nunca nos abandona. A minha história no Taí Chi, vem desde 1985, mas o corre e as dores da vida sempre me limitam. Recomeçando sob sua orientação.🙏🏽
Boa noite amigo eu to fazendo suas aulas quero decorar os movimentos sinto dor mas logo o meu corpo vai acostumara com os movimentos to fazendo pelo TH-cam obrigado professor ☺👍
Aos cinco anos atrás, eu praticava esses exercícios . Eu voltei a fazer a dois meses. Mais ou menos uns dias , descobri vc no TH-cam, através dos exercícios e da meditação ... Entrei na sua frequência. Estou entrando na sua frequência... Os mesmos exercícios que vc ensina , são os mesmos que aprendi com o meu professor.
Professor. Você é incrível. Obrigada por enriquecer tanto minha vida, sobretudo neste momento que estou vivendo. Seus videos, na verdade, aulas de sabedoria, tenho assistido todos os dias. Quanta luz. Cada vez mais a gente vai se olhando nao mais como individuo, separado, exclusivo, mas como uma minuscula parte de um universo incrivelmente complexo. Mas ao mesmo tempo que somos como grãos de areia, podemos ser gigantes quando deixamos de olhar para o ''eu'' e buscamos vivenciar o ''nós''. Muito, muito, muito obrigada.
Estou encantada com os Saberes do Professor Laércio. Venho assistindo seus vídeos na internet e tive a sorte de assistir esta aula ao vivo. Me identifiquei muito com o Tay Chi e vou começar a praticar já!!! Muito grata professor!!! Que o Universo continue a lhe mandar mais e mais sabedoria!! O senhor é um FOFO!!! hehehehehe!!
38:20 Aquecimentos em geral.
45:27 Respiração Tai-Chi N1
49:33 Harmonização dos centros d'energia N2
52:00 Variação do N2 - N3
54:24 Auto-Passe, harmonia D'aura superior N4
56:46 Trazer o Tao pra Terra N5
59:11 Saudações ao Céu FIN
38:20 Aquecimento
1:01:45 abraçar da árvore
Bem instrutivo.
Assistindo em 2024 . Que maravilha!
Aquecimento (prático) começa em 1h 17min:
1. meio giro com mãos soltas;
2. esfrega e sacode as mãos;
3. cabeça para frente e para trás (devagar);
4. cabeça balança lateral (devagar);
5. cabeça gira, horário e anti-horário;
6. sacode as mãos;
7. esfrega as mãos energizando o rosto;
8. bambolê;
11 meio giro com mãos soltas;
12. soltando cintura , sacode pernas com pequenos chutes;
12. molinha, sobe e desce;
13. postura de cavaleiro, sobe e desce;
14. chacoalha de leve;
Rodnei Graça tas pronto para levares no rabiosque
Rodnei Graça és um pastor !
Afonso Pereira kkkkkk morri!
Exercícios maravilhoso muito, muito agradecida namaste.
👏👏👏👏👏👏💗
Bom.dia
.acabei de realizar sua aula.. estou pegando fogo.. apaixonada por tudo isso.. e olha q só repeti junto com vc.. mas vou deixar as 18 x. Muito agradecida.. Aline
Muito obrigada pela sua aula eu só mascoterapeuta eu não entendia quando eu ficava casada eu ia fazer kung-fu era o movimento serpente.
Mas eu sabia dia tudo, no outro dia eu não tava ali. Aí o professor colocava em pé com pernas em pé. Aí eu pergunta o eu tava fazendo ali .
Minha mente respondeu vc sempre fez isso acordada.
O professor colocava as crianças para me ajudar era muito bom.
Querido! Que tesouro de vídeo!
Tem dias que está tão conturbado que o simples ato de sentar e meditar se torna impossível com a aceleração da mente. Concentrar em um movimento suave enquanto respira é realmente uma técnica de transmutação fantástica e poderosa! Essa arte é magnífica! Estou encantada!
Gratidão por esse trabalho divisor de águas na existência de quem cruza por ele, professor!
Obrigada por compartilhar sua luz!
O que é interessante nos exercícios de Tai chi é a respiração que oxigena o cérebro e nossas células. Também a limpeza do corpo energético. Muito instrutiva e valiosa aula. Parabéns Laércio! Namaste!
a ciência diz que a respiração energiza mais que a alimentação e a água,uns 80 ou 90por cento do corpo
Aquecimento no minuto 38:30, exercícios no minuto 45, finaliza em 1:03 hr
Ja fiz muito em praças em Porto Alegre.Adorei encontrar esse video.Vou praticar novamente.Gratidão!
Lalá você é o melhor. 🙏
Muito obrigada querido prof. Laércio Fonseca!
Namastê 🙏
Deus abençoe você 🙏
Vou me esforçar no máximo para aprender tai chi Chuan👏👏👏
Maravilhosa aula!
Obrigada por compartilhar seu conhecimento. Muito fácil de absorver sua explicação. Que aula maravilhosa
Assistindo e praticando em 2023!
Gratidão!!!🙏
Estou assistindo em 2023 e estou amando essa obra do professor Laércio
31:01 - me arrepiei.
Estou começando em dez de janeiro de 2023 ,um curso muito bem explicado
Laércio boa tarde. maravilha este treinamento. sou muito grato. namastê abençoe seus antepassados mil vezes mais
é isso que preciso ferramenta espiritual
Adorei!Me inscrevi no canal.Estava procurando um vídeo como esse.Assisti o que é tai chi Chuan no canal Expansão da Consciência "A suprema polaridade', O vídeo é belíssimo e inspirou o meu interesse em praticar Tai Chi.Obrigada ,parabéns pelo trabalho.
Amei o video professor, ja tinha comecado a aprender em 2018, mas passei por momentos tao conturbados que parei, vou recomecar mas agora com o seu vidro tendo um entendimento melhor da pratica. Muito obrigada.❤❤❤.
Ótima aula, conhecendo em 2023, vou praticar esses exercícios que nos disponibilizam no TH-cam até conseguir comprar o curso ❤
Esta, sim, é a veradeira aula de Tai chi. Achei o que eu procurava. Felicidades Mestre Laércio! 👏👏👏👏🙌
Fui sua aluna em Campinas, q delicia recordar esses ensinamentos. Qdo tiver mais cursos avise quero fazer. Msg escrita em 26/04/2023.
So um mestre de jurema sagrada a pergunta mestre eu venho vendo várias artes mais so um mentalista gratidão por gratidão sua aula é perfeita
Muito obrigada!! Eu doidinha procurando entender o sentido da medicina tradicional chinesa e nunca conseguia e já estava me sentindo angustiada e finalmente achei essa aula maravilhosa que me fez compreender e tirou um grande peso dos meus ombros em relação a faculdade, mutio obrigada mesmo por essa ajuda, eu já tenho um norte para onde eu quero chegar como profissional ❤
Estou assistindo em 2021
Vendo em 2021! Gratidão 🙏
Eu te amo!
Vendo em 2020, gratidão por compartilhar essa arte maravilhosa,...darei início a esse trabalho lindo....
tenho 16 ano e gosto de tai chi....e legal, vlw ai
🤣😂😂 eu rir tanto desse video parecendo as coleografia do éo Tchan, sucesso meu amigo obrigado pelos videos
Ja pratiquei.to adoorando as aulas quero voltar a pratica mais onde moro nao.tem academia tento fazer as frms em casa acompanhado os videos
Estou muito contente em ter encontrado este vídeo! Tive noções de taichi-chuan. Mas neste momento, estou mais receptiva já que me dediquei a meditação por 17 anos! O casamento do taichi com espiritualidade, para mim e o que tem de melhor na vida! Já que não encontrei um parceiro tântrico, vou me afinar para a elevação espiritual e ajudar a quem quiser aprender! Estou com a intensão de seguir seus sites e orientações sobre as atividades físicas e tbm a parte teórica! A pouco participei de uma oficina de capoeira, com assombro percebi o meu corpo todo duro e pesado! O que fiz com meu corpo! Senti um profundo arrependimento! Vou preparar um material bem básico, levar adiante. Em minha formação acadêmica, no estágio com os bebês, o fiz inspirada no taichi-chuan! Recebi nota máxima! Segundo minha orientadora, fui a melhor estagiária dela. Até mais! Namastê 🙏
Um verdadeiro soco na cara das "academias" de Kung Fu. Gratidão Lalá !!!
GRATIDÃO TÔ ADORANDO
Gratidao amigo , saudaçoes da suissa 🇨🇭
hahahaha , 12 minutos e 29 segundos , muito bom Laercio.
Cai aqui que maravilha
gratidao!
Maravilhoso... Amei.... Gratidão...
Gratidao ....pelo seus insinamento ....maravilhoso ....🎉❤🎉
Fazia tempo que eu não assistia a este mestre maravilhoso. E foi pesquisando tai chi em 2022, que te reencontrei. Gratidão Lá Lá!
Gratidão por mais este vídeo
Gratidão Prof. Laércio! Vou treinar!
Achei este tesouro em 2022. Obrigada professor por disponibilizar está aula incrível.
Aula sensacional 🙏
Amei toda está ditadica gratidão 👏👏👏👏👏🤗🤗🤗
É muito sublime a alegria que o professor expressa ao mutiplicar seu conhecimento, sua luz que é tão importante para evolução da humanidade. Obrigada professor!!!!!!!
Maravilhosa a forma de ensinar, conduzir. Ja iniciei a prática do Tai Chi , mas longe de ter todo esse detalhamento. Parabéns!
Professor Laércio, sou muito grata ao universo por ter encontrado o seu canal, mesmo com tanto tempo de atraso. Há muito queria retornar as prática do Taí Chi, e as sua aula fez esse milagre.
Gratidão 🙏🏽
Gratidão pelo vídeo! Vim através de uma voz em minha mente, do qual está me direcionando para um caminho de luz. Minha intuição diz que ele é um zen budista, já de idade, e sempre está me orientando, e me pede pra buscar o conhecimento do Taiosmo e meditação. Grato ao universo!
A minha intuição diz que ele é "zen vergonha", quando ele começou a misturar com baboseiras da cultura ocidental já saquei que é mais um vendedor se enciclopédia dos dias de hoje.
@@CursoPortugues Que tipo de "baboseiras"? Poderia ser mais específico
@@CursoPortugues ele sempre faz isso. Concordo contigo.
otimo agradeco
Estou maravilhada com essa aula! Assistindo em 2022e absolutamente cheia de gratidão.
1 ' Aula De Tai Chi ' que maravilha de pessoa o professor 'muito prático nas instituições ' obrigado pela linda mensagem através dessa maravilhosa forma de exercícios físicos 'e esta maravilhosa fórma de meditação ' e espiritual🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼⭐⭐⭐⭐⭐⭐
Boa noite professor gratidão ❤️👽🙏
Parabéns professor
Amei essa aula! De repente, sentir a curiosidade de entender essa prática e cair no lugar certo! Vou começar a praticar. Gratidão profº Laércio!!
Divina aula!
Gratidão 🙏🏻 2021
Eu pratico Tai chi a um ano, me identifiquei muito. começo fazendo Qi Gong para aquecer , depois meditação e em seguida as praticas do tai chi
Maria Santos onde vc mora e pratica ?
Também gostaria
Cansei os pés fazendo os 6 exercícios 18 vezes indicados no vídeo. Tenho 51 anos...o cansaço nos pés é normal?
Gratidão professor Lalá, parabéns pela sua ajuda, dedicação e amor ao próximo!
Amei!
muito bom👍👍👍🤍☯☯☯
Eu 10/01/2022...assistindo gratidão😌🙏🌿
Sou budista e apaixonada pelo Kun fu e Tai Chi. Yng ang. Não sabia dessa ligacao. Amei.
Muito bem explicado.
Uma maravilha de aula. Completissima.
E os exercícios são ótimos.
Corpo sã mente sã.
Obrigado mestre.
Bom dia professor...chegando hs 25/02/21...gratidão por essa sabedoria milenar maravilhosa....eu pratiquei Taichi a mts anos atrás na juventude...estou feliz por encontralo pq vou retomar essa atividade...gratidão por essa aula...Namaste...
Agora entendo o que você falou , os mestres nunca nos abandona. A minha história no Taí Chi, vem desde 1985, mas o corre e as dores da vida sempre me limitam.
Recomeçando sob sua orientação.🙏🏽
Muito boa essa aula
Era o que meu corpo com indisposição na coluna precisava, vou me esforçar e praticar.
Eu n conhecia estou adorando
Muito bom
Gratidão sempre!💕💓💞❤💗🙌
Boa noite amigo eu to fazendo suas aulas quero decorar os movimentos sinto dor mas logo o meu corpo vai acostumara com os movimentos to fazendo pelo TH-cam obrigado professor ☺👍
É uma Arte para nossas Vidas ! Um Princípio ético para nossas Vidas !
BOM DIA VC É MUITO BOM NOS SEUS ENSINAMENTOS
PROF. VE-SE QUE GOSTA DO FAZ
Aqui em 24/08/2024.
Gratidão 🙏🏻
Essa aula é um tesouro em nossas mãos! Gratidão 🧘♂️🌿🙏🐾
Boa noite Professor. Por favor respeito é bom e toda mulher merece!
Excelente aula 🙏🙏🙏 Gratidão 🙏
Aos cinco anos atrás, eu praticava esses exercícios . Eu voltei a fazer a dois meses. Mais ou menos uns dias , descobri vc no TH-cam, através dos exercícios e da meditação ... Entrei na sua frequência. Estou entrando na sua frequência...
Os mesmos exercícios que vc ensina , são os mesmos que aprendi
com o meu professor.
Gratidão professor , estou em 2022 , acompanhando mais um vídeo incrível !
Saudações! Somos ligados pela ancestralidade!
E pelo poder dos quatro elementos!
Vou usar isso agora "seu aura fedida" obrigado lalá🙏
Professor. Você é incrível. Obrigada por enriquecer tanto minha vida, sobretudo neste momento que estou vivendo. Seus videos, na verdade, aulas de sabedoria, tenho assistido todos os dias. Quanta luz. Cada vez mais a gente vai se olhando nao mais como individuo, separado, exclusivo, mas como uma minuscula parte de um universo incrivelmente complexo. Mas ao mesmo tempo que somos como grãos de areia, podemos ser gigantes quando deixamos de olhar para o ''eu'' e buscamos vivenciar o ''nós''. Muito, muito, muito obrigada.
Muito bom! Adorei ter me formado instrutor com o mestre Lalá , gratidão por compartilhar tanto conhecimento conosco🙏🙏🙏
Excelente! sempre quis aprender. Mas parei no segundo exercício. Eu quero ser disciplinada. Obrigada, professor
Assistindo Abril de 2021 que maravilhoso. Gratidão
Obrigado a todos, em especial Professor Laércio e sua equipe.
Namastê
Estou amando saber mas sobre tai Chi!
Estamos em 2022 eu estou assistindo.. . Gratidão .
Obg por compartilhar gratuitamente esses exercícios, professor
Foi muito útil 🙏🏻🙏🏻❤️
Maravilha Dr. LAÉRCIO
GRATIDÃO imensa pelos ensinamentos maravilhosos
Estou encantada com os Saberes do Professor Laércio. Venho assistindo seus vídeos na internet e tive a sorte de assistir esta aula ao vivo. Me identifiquei muito com o Tay Chi e vou começar a praticar já!!! Muito grata professor!!! Que o Universo continue a lhe mandar mais e mais sabedoria!! O senhor é um FOFO!!! hehehehehe!!
Prof muito obrigada por compartilhar essa aula! Excelente! Vc ganhou uma aluna virtual! Espero começar esse curso em agosto!
Sabe muito!!! Um dia ainda vou num curso presencial!!!
Gratidão pelos seus preciosos ensinamentos Professor Laércio. Namastê
Amando isso...a pessoa mais centrada que vi até agora....Amando D+. Grata mesmo!
Amei a aula parabéns prof Laércio!!!