#7 Bài tập giảm đau lưng tại nhà cho bệnh xương khớp |Dr Thùy Dung

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 71

  • @phuongtruong9776
    @phuongtruong9776 11 หลายเดือนก่อน +2

    Cảm ơn bs Dung.

    • @drthuydung
      @drthuydung  11 หลายเดือนก่อน +1

      Bác sĩ cảm ơn c ạ. Chúc c nhiều sức khỏe ❤️

  • @phantuyetkhanh9949
    @phantuyetkhanh9949 14 วันที่ผ่านมา

    Hai ngày nay tự nhiên đau lưng nên sáng nay tập bài này, hi vọng sẽ bớt ạ. Cám ơn bác sĩ ạ.

    • @drthuydung
      @drthuydung  14 วันที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️❤️

  • @tiendungchk03
    @tiendungchk03 2 หลายเดือนก่อน

    Động tác luồn tay kéo 2 chân lên, dễ chịu lắm BS D ạ,…❤❤❤

    • @drthuydung
      @drthuydung  2 หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️❤️❤️

  • @ThuyTran-br5pg
    @ThuyTran-br5pg 18 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bác sĩ Dung, bài tập rất bổ ích và dễ tập!

    • @drthuydung
      @drthuydung  17 วันที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Tuanvuanh-wq3qi
    @Tuanvuanh-wq3qi 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sĩ Dung đã phổ biến những kiến thức, bài tập để nâng cao sức khoẻ rất hữu ích!

    • @drthuydung
      @drthuydung  4 หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️❤️❤️

  • @TyNguyen-y1y
    @TyNguyen-y1y 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs Thùy Dung! Chúc bs mãi xinh đẹp, mạnh khỏe, thành công trong sự nghiệp và gia đình hạnh phúc!

    • @drthuydung
      @drthuydung  9 หลายเดือนก่อน +1

      Cảm ơn mọi người đã xem hết video và đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ các thông tin hay nhé

  • @anang8935
    @anang8935 11 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sỹ Dung nhiều nhé

    • @drthuydung
      @drthuydung  11 หลายเดือนก่อน

      cảm ơn c theo dõi BS, chúc mình nhiều sức khỏe

  • @ucvieto392
    @ucvieto392 10 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs rất nhiều 19:15

    • @drthuydung
      @drthuydung  10 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn C luôn theo dõi Bs, C lan tỏa thông tin hữu ích tới mọi người nhé💚💚

  • @Thanh-Nguyen05
    @Thanh-Nguyen05 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Bác sĩ đã chia sẻ ❤️

    • @drthuydung
      @drthuydung  หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️❤️❤️

  • @phamphuong14
    @phamphuong14 28 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn Bs 💖 nhiều nhé.!🌹

    • @drthuydung
      @drthuydung  28 วันที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️❤️

  • @consaubaby8161
    @consaubaby8161 11 หลายเดือนก่อน +1

    Xin chào bác sỹ Xinh đẹp giỏi giang xin bs dạy bài tập cho người bị thoái hóa gai khớp gối nhé ạ !

    • @drthuydung
      @drthuydung  10 หลายเดือนก่อน

      C kết bạn với em qua Zalo nhé 0929273888

  • @badmintonan8079
    @badmintonan8079 6 หลายเดือนก่อน

    Bác sĩ Dung chia sẻ tuyệt vời ❤

    • @drthuydung
      @drthuydung  6 หลายเดือนก่อน

      bác sĩ cảm ơn mình rất nhiều ạ, bác sĩ chúc mình thật nhiều sức khỏe, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc

  • @ngocbaole1815
    @ngocbaole1815 9 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn BS

    • @drthuydung
      @drthuydung  9 หลายเดือนก่อน +1

      ❤️❤️ Cảm ơn đã theo dõi bác sĩ chúc mình nhiều sức khỏe

  • @HaiThanh-hb2fd
    @HaiThanh-hb2fd 4 หลายเดือนก่อน

    Bs xinh đẹp lại giỏi giang

    • @drthuydung
      @drthuydung  4 หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @hanhangthi8630
    @hanhangthi8630 11 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs Dung xinh đẹp nhiều!

    • @drthuydung
      @drthuydung  11 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn bạn đã xem hết video❤️ và đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ các thông tin hay nhé

  • @NguyenHuyen0369
    @NguyenHuyen0369 11 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn bs Dung nh ak !

    • @drthuydung
      @drthuydung  11 หลายเดือนก่อน

      cảm ơn c theo dõi BS, chúc mình một ngày tốt lành ạ

  • @BiBi-z3i
    @BiBi-z3i 11 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs Dung nhiều❤

    • @drthuydung
      @drthuydung  11 หลายเดือนก่อน

      cảm ơn c theo dõi BS, chúc mình nhiều sức khỏe

  • @loantruong3599
    @loantruong3599 10 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs nhiều

    • @drthuydung
      @drthuydung  10 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn đã xem hết video, chúc c một ngày tốt lành, luôn nhiều sức khỏe

  • @thinganang3196
    @thinganang3196 10 หลายเดือนก่อน +1

    Chào bs Dung nha

    • @drthuydung
      @drthuydung  10 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn đã xem hết video, chúc c một ngày tốt lành, luôn nhiều sức khỏe

  • @phuongtruong9776
    @phuongtruong9776 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bs ơi tôi muốn vào nhóm 28 ngày cùng bs Dung nhưng không biết cách tìm gmail của bs. Nhờ bs giúp tôi. Xin cảm ơn bs

    • @drthuydung
      @drthuydung  11 หลายเดือนก่อน

      Điền thông tin để nhận đầy đủ hành trình nhé: www.drthuydung.vn/28ngaykhop

  • @TramNguyen-yc9wo
    @TramNguyen-yc9wo 5 หลายเดือนก่อน

    Nức sum cột sống lung có tập được bài tập 7 được kg

    • @drthuydung
      @drthuydung  5 หลายเดือนก่อน

      dạ mình liên hệ qua zalo 0929273888 để bác sĩ tư vấn mình cụ thể nhé

  • @letran5803
    @letran5803 11 หลายเดือนก่อน

    E bị thoát vị đĩa đệm e đang uống thuốc nam và rất chui khó tập các bài thể dục nhưng cũng không thấy có hiệu quả

    • @drthuydung
      @drthuydung  11 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn c đã tham gia, đồng hành cùng BS, chúc mình nhiều sức khỏe

  • @Evatan601
    @Evatan601 2 หลายเดือนก่อน

    Động tác số 2 ko nhìn rõ xoay hông hay dướn lưng vậy bs?

    • @drthuydung
      @drthuydung  2 หลายเดือนก่อน

      dạ mình liên hệ qua Zalo zalo.me/84929273888 để bác sĩ tư vấn mình cụ thể nhé

  • @dungvu6093
    @dungvu6093 11 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

    • @drthuydung
      @drthuydung  11 หลายเดือนก่อน

      😍

  • @quyphung3702
    @quyphung3702 11 หลายเดือนก่อน

    sáng ngũ dậy là đau lưng 🤣

    • @drthuydung
      @drthuydung  11 หลายเดือนก่อน +1

      Cảm ơn bạn đã đóng góp ý kiến. Chúc bạn nhiều sức khỏe ❤️

    • @vohungthanhtheo8079
      @vohungthanhtheo8079 5 หลายเดือนก่อน

      Giảm ngủ với vợ sáng đở đau lưng ❤️ nếu còn đau thì khám bs chuyên khoa!

  • @user-qk8yi8lj7q
    @user-qk8yi8lj7q 4 หลายเดือนก่อน

    Bac sĩ nói lan man quá

    • @drthuydung
      @drthuydung  4 หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️❤️❤️

  • @kieuoanh3026
    @kieuoanh3026 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sĩ nhiều!

    • @drthuydung
      @drthuydung  7 หลายเดือนก่อน

      dạ vâng a

  • @HongNguyen-sx4nv
    @HongNguyen-sx4nv 11 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs Dung nhiều

    • @drthuydung
      @drthuydung  11 หลายเดือนก่อน

      Chào c ạ, chúc c một ngày tốt lành ạ

  • @VinhNguyen-dl3tv
    @VinhNguyen-dl3tv 2 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs nhiều

    • @drthuydung
      @drthuydung  2 หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️❤️❤️

  • @thienseven2988
    @thienseven2988 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

    • @drthuydung
      @drthuydung  11 หลายเดือนก่อน

      😍

  • @MonganhPhan
    @MonganhPhan 11 หลายเดือนก่อน +1

    Cám ơn Bs nhiều!

    • @drthuydung
      @drthuydung  10 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn đã theo dõi BS, chúc c nhiều sức khỏe

  • @aunguyen4268
    @aunguyen4268 10 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn BS nhiều lắm!

    • @drthuydung
      @drthuydung  10 หลายเดือนก่อน

      cảm ơn c theo dõi BS, chúc mình nhiều sức khỏe

  • @quangan-j6s
    @quangan-j6s 9 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn bs nhiều lắm.....

    • @drthuydung
      @drthuydung  9 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn mọi người đã xem hết video và đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ các thông tin hay nhé

  • @HồngHiểnNguyễn-w2e
    @HồngHiểnNguyễn-w2e 3 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Bác sĩ

    • @drthuydung
      @drthuydung  3 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤❤

  • @HienThu-ig5iq
    @HienThu-ig5iq 19 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bs nhiều nhé

    • @drthuydung
      @drthuydung  19 วันที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️❤️