Im Vorhinein erstmal Respekt für diese Willenskraft und dieses Durchhaltevermögen. Das ist wirklich beeindruckend. Trotzdem muss ich sagen denke ich dass es wirklich sehr gewagt und leichtsinnig ist solch ein gesundheitlich riskantes Experiment völlig alleine ohne Begleitung und medizinische Überwachung durchzuführen und dann noch auf einer abgelegenen Schwarzwaldhütte ohne Leute um einen rum die einen beobachten und begleiten. Das ist nicht negativ oder belehrend gemeint denn du bist ein erwachsener mündiger Mensch und nur du entscheidest was du tust. Ich kann mir jedoch vorstellen, dass man ab einem gewissen Punkt in eine Art Trace kommt, in der man eben nicht mehr spürt wenn es wirklich riskant wird. Eventuell setzt eine gewisse Lethargie ein und man wird schläfrig und kann dann hier auch den Punkt verpassen in dem man das Projekt rechtzeitig beendet. LG und pass auf dich auf lieber Merlin🙏🏻
Dankes fürs Teilen deiner Erfahrungen! Wie bestreitest du aktuell eigentlich deinen Lebensunterhalt? Schaffst du es allein von TH-cam Einnahmen zu leben oder arbeitest du noch irgendwas? :)
Frage: ganz rational und objektiv- worin liegen die Vorteile so lange nichts zu trinken? Paar tage nichts essen ist das eine. Da hab ich selbst Erfahrungen mit. Aber trinken? Spült man damit nicht auch Giftstoffe etc aus dem Körper? Ich finde es gut wenn man sich selbst mal an die Grenzen bringt. Aber ich für mich in meinen Kenntnisstand sehe keine Vorteile darin keine Flüssigkeit zu mir zu nehmen. Für mich persönlich klingt das leicht nach Esoterik. Aber wie gesagt mein wissen ist begrenzt das ist nur eine Meinung.
Um mal deine Frage zu beantworten. Der menschliche Körper wandelt bei der Autophagie (also beim Trockenfasten) Fettzellen (giftige und kranke Zellen) zu hexadiagonalen Wasser (Zellwasser) um. Imprinzip ist das die mit Abstand beste Methode Fett zu verlieren, die Muskelmasse bleibt dabei völlig unberührt. Und da ja Fett zu Wasser wird, bist innerlich der reinste Wasserfall, hatte schon beim Trockenfasten weit über 70% Wasser im Körper, beim Wasserfasten komme ich lediglich auf 65%. Da die Verdauung und Organe beim Trockenfasten zur Ruhe kommen, bist nach 4/5 Tagen auch extrem fit, da reichen meist 4/5 Stunden schlaf. Ich selbst hab schon am 5ten Trockenfastentag, einmal beim Umzug in den 3ten Stock, ohne Aufzug, geholfen und ein anderes, ebenfalls am 5ten Tag, habe ich eine 30km Radltour gemacht... mit normalen Fahrrad. Nach 4/5 Tagen schwitzt man auch nicht mehr, ist einfach herrlich. Aber jeder ist selbst für sein Körper verantwortlich! Wenn man keine Ahnung hat, was man da macht, kann man aufgrund Rückvergiftungen auch daran sterben! Daher KEINE Empfehlung, das sind nur meine eigenen Recherchen und Erfahrungen. Falls die Frage kommt, mein aktueller Rekord, liegt bei 8 Tagen und 19,5 Stunden und ja ich lebe noch 😄.
Sei gegrüßt Merlin, ich faste seit fünf Jahren zweimal im Jahr für 14 Tage im Abstand von sechs Monaten. Dann trinke ich nur Wasser. Ich faste gerne im Urlaub wenn ich wandern gehe. Beim Fasten hat der Körper vielmehr Energie und ich wandere problemlos 30 km am Tag. Meine Erfahrung ist,dass es darauf ankommt wie gut man sich fokussieren kan. Der Geist muss dem Körper sagen was er zu machen hat. Meine nächste Fastenzeit ist wieder im November. Nach vierzehn Tagen Wasserfasten werde ich zwei Tage Trockenfasten probieren. Ich finde es wertvoll auf diese Art, in gewisser Weise, seinen Körper erstmal kennenzulernen wozu er fähig ist. Beste Grüße!
Hey Merlin, wie hast du in den ersten 5 Nächten geschlafen? Durchgeschlafen? Warum bist du zwischen Tag 3 und 4 erst um 2 Uhr nachts schlafen gegangen? Und wie lange hast du je Nacht jeweils in den ersten 5 Nächten geschlafen? Kann mir vorstellen, dass man da vielleicht nicht gut schläft oder zu kurz oder zu lang. Wie war es bei dir? Wie oft warst du bis zum Tag 5 pinkeln und kacken? Bin nur neugierig, weil ich auch Bock dazu habe.
Hört ihr das? Dieses leise wimmern? Ich glaub das sind merlins nieren🫣 Na aber gut, trocken ist bei mir nur der nachbar seit 2 jahren. Ich werd mir mal dieses trockenfasten in den nächsten tagen reinziehen. 28:33 Bist du da nicht eher wund aufgrund von trockenheit gewesen? Und die zitrone brennt dann.
Tolles Video. Vielen Dank. Es gibt wirklich wenige deutschsprachige Videos zum Thema Fasten. Ich wünschte mir mehr Videos dazu, aber nach den Kommentaren zu urteilen, stehe ich damit fast allein da. Wer noch nie richtig gefastet hat, wird es nicht verstehen.
Das ist sehr motivierend, was du machst. Ich glaube das es um das Eigenvertrauen geht, Vorbereitung, externe Erfahrungswerte aufnehmen, sich dafür entscheiden was man sich zutraut. Ich bin mental und körperlich zu, daher werde ich mir ein Beispiel an dir nehmen, denn auch für mich ist es Zeit, mich auf allen Ebenen meines Daseins zu reinigen, um das Leben wieder neu zu spüren.
Interessantes Selbstexperiment. Ich schaue alle deine VIdeos und weiß daher, dass du grundsätzlich eine sehr ruhige und monotone (aber angenehme) Art zu sprechen hast. In diesem Video wirkst du auf mich jedenfalls so als wärst du angetrunken oder bekifft. Edit: Hatte meinen Kommentar verfasst bevor du im Video wieder angefangen hast zu trinken, nach 24h trinken wirkst du schon wieder ganz anders auf mich! Interessant, dass du auch selbst eine "Trägheit" empfunden hast.
Hab vor fast 14 Jahren weit fortgeschrittenen Darmkrebs gehabt mit Befall des Bauchfells, sprich T3. Hab wärend der Bebandlungen zusätzlich 1 Jahr lang Ketogene Ernährung betrieben und mache diese bis heute immer mal wieder. Aktuell schiebe ich das noch vor mir her hab zuletzt ein halbes Jahr bis Mai gemacht dann kam die erste hitzewelle und ich bin spontan bei nen Eis unterwegs schwach geworden. Gesundheitlich bringt die Ketose bei mir aber spürbare vorteile weshalb mich dein Video gerade motiviert wieder nen neuen zyklus anzufangen. Fasten wäre auch mal wieder etwas aber noch nicht gleich.
Also erstmal respekt für dein Durchhaltevermögen. Dennoch muss ich sagen, dass ich dem sehr kritisch gegenüber stehe. Ich habe keine aufürliche Recherche betrieben aber mein ersteindruck war, dass es durchaus Kritik am Trockenfasten gibt. Einige raten sogar strikt davon ab da das Risiko für zb nierenprobleme dadurch steigt. Im endeffekt ist es natürlich dir überlassen ob du diese Risiken eingehen willst. Pass einfach auf, ja?
Hallo Merlin, wow, meinen Respekt. Ehrlich gesagt wusste ich gar nicht, dass mehrere Tage auch nichts trinken für den Körper überhaupt gut sein kann. Habe mich damit aber auch noch nie befasst. Ich kenne allenfalls nur Intervallfasten, z.B. mindestens 16 Stunden am Stück nichts essen, und auch das fällt mir zumindest an einigen Tagen schon sehr schwer 😅 Aber du machst immer so schöne ruhige Videos, danke dafür. ❤
Das alleine zu machen, ist nicht besonders schlau. Aber Respekt das du es durchgezogen hast. Schade das man das Essen von etwas ''festem'' nicht gesehen hat.
@@_MrToast_ sehe ich genau andersrum, das alleine zu machen ist verdammt schlau, Leute die von Trockenfasten keine Ahnung haben reden dir täglich ausnahmslos Horrorgeschichten ein... Ich red da aus Erfahrung, ich sage es mittlerweile auch absolut niemanden mehr wenn ich Trockenfaste. Wenn man weiß was man macht ist es auch einfacher wie Wasserfasten, wenn man jedoch überhaupt keine Ahnung hat kann man aufgrund Rückvergiftung nach paar Tagen auch sterben, daher empfehle ich es niemanden, jeder ist selbst für seinen Körper verantwortlich!
@@pierestuwe3761 habe 90 Stunden geschafft. Dann kamen Kopfschmerzen. Dann noch 2 Tage Wasser und irgendwie hatte ich dann eine Magenentzündung. Aber jetzt gehts wieder. Ob es sich gelohnt hat, bin ich mir unsicher
Servus, du sagtest ja das du schon einige Ernährungsformen ausprobiert hast, da würde mich Mal interessieren was du von den verschiedenen Formen hältst. Sehr interessantes Thema! Grüße
Krass ich dachte wegen den bildern in der story das sah so aus wegen dem fliegenpilz und der brühe du hättest dir einen tee vom fliegenpilz gemacht was ich auch sehr gefeiert hätte
Interessant. Bisschen wie ein leichter Drogentrip, mit der veränderten Wahrnehmung, dem veränderten Bewusstsein. Falls du das sagen willst: bezüglich welcher Symptome erhoffst du dir dadruch eigentlich eine Verbesserung?
wollte in Zukunft jeden Donnerstag fasten. jetzt muss ich wohl mal trockenfasten ausprobieren. Habe die Moslems dafür immer für verrückt erklärt, und die machen ja "nur" 12-14 std oder so... :D mal schauen
Irgendwie gruselt es mich bei der Vorstellung, drei Tage nichts zu trinken. Es gibt für mich nichts belebenderes, als kaltes Quellwasser aus einer Glasflasche zu trinken.
@@RazeGade Bei mir ist es genau andersrum. Wenn ich Hunger habe, kann ich mich auf der Arbeit nicht konzentrieren - dann wird's unmöglich zu arbeiten. Aber es passiert bei mir ziemlich häufig, dass ich Feierabend mache und realisiere, dass das Glas noch voll ist und ich den gesamten Tag nichts getrunken habe. Wenn man viel zu tun hat, kommt man einfach nicht dazu 🤷🏻♂️
@@hashzero777hört sich nach einem schlechten Energiestoffwechsel an. Hast du mal probiert, von Kohlenhydraten auf Fette zu wechseln, als Hauptquelle ? Gruß
Als ich deine Mitteilung auf Instagram gesehen habe dachte ich: Merlin ist krank. Irgend was ist mit ihm. Er sieht gar nicht gesund aus. Dann hast du das mit dem Trockenfasten gesagt. Am Anfang dieses Videos hast du auf mich den gleichen lethargischen, benebelten Endruck gemacht. Aus meiner Perspektive gesehen ist das Trockenfasten nicht gut für dich.
Alter ey :D krass. Als du gesagt hast auch nichts zu TRINKEN dachte ich ach du scheisse bruder da hätte ich soo krass keinen bock drauf das freiwillig zu machen :D Aber das mit der reinigenden Wirkung hört sich echt interessant an. Aber würde ich trotzdem nich machen. Aber ich hab noch nie einen menschen gesehen der so sehr ein glas wasser geniesst sehr gut. Liebe Grüsse Diego
Viele Fragen immer im Ramadan, ob wir Muslime auch nichts trinken dürfen. Und ja auch du hast die Erfahrung gemacht, tatsächlich nicht trinken und essen ist leichter als nur trinken.
Aber beim Ramadan isst und trinkt man doch nur tagsüber nicht, dafür aber jeweils nach Sonnenuntergang, oder? Merlin hat ja mehrere Tage (einschließlich Nächte) am Stück nichts gegessen oder getrunken. Das ist ja doch eine ganze andere Hausnummer.
@ Absolut ! Du hast natürlich recht, das es noch erschwerlicher ist. Meine damit, aber speziell die Erkenntnis die Merlin auch hatte, das nichts Essen & nichts Trinken leichter fällt als Trinken ohne Essen :)
Ich habe vor kurzem das erste Mal gefastet, aber mit trinken und halt so Fastensuppe und morgens habermus. Das fiel mir extrem schwer, zumal ich das Habermus morgens so ekelig fand und ich fast immer Hunger hatte. Ich werde demnächst wohl mal fasten, aber das Essen komplett sein lassen, trinken werde ich aber weiterhin.
@@A.grauer Danke , ohne dich hätte ich den Prozess nie verstanden , hat zwar Merlin 10mal im Video gesagt aber erst durch deine erleuchtenden Worte hab ich es verstanden...
@@A.grauer Dumme Aussage ? Ich glaube du musst nochmal lernen was Dummheit bedeutet du scheinst mir vollkommen Verblödet was deine Argumentation beweist.
Ich bin carnivore schon Jahre. Hab gemerkt das ich wahrscheinlich immer zu viel Wasser getrunken hab. Heute un gestern nur jweils eine Tasse zusätzlich zum Essen. Ess aber auch Joghurt. Ich glaub man verdünnt die Elektrolyte.. (was dann zu Kopfschmerzen führen könnte -These) Ps: bei der Fettverbrennung entsteht ja Wasser im Körper. Grüße
Grüße dich. Die Idee mit: zu viel Wasser getrunken, hatte ich bei mir auch letztens. Mein Arzt sagte -nein, ach was. Hatte 8 Jahre High-Carb gelebt und immer extrem viel getrunken. Jetzt 3 Monate ketogen. Ich trinke aktuell seltener und auch nur wenn ich Durst spüre. Wird bei KH Verbrennung nicht auch Wasser frei ?
Im Vorhinein erstmal Respekt für diese Willenskraft und dieses Durchhaltevermögen. Das ist wirklich beeindruckend. Trotzdem muss ich sagen denke ich dass es wirklich sehr gewagt und leichtsinnig ist solch ein gesundheitlich riskantes Experiment völlig alleine ohne Begleitung und medizinische Überwachung durchzuführen und dann noch auf einer abgelegenen Schwarzwaldhütte ohne Leute um einen rum die einen beobachten und begleiten. Das ist nicht negativ oder belehrend gemeint denn du bist ein erwachsener mündiger Mensch und nur du entscheidest was du tust. Ich kann mir jedoch vorstellen, dass man ab einem gewissen Punkt in eine Art Trace kommt, in der man eben nicht mehr spürt wenn es wirklich riskant wird. Eventuell setzt eine gewisse Lethargie ein und man wird schläfrig und kann dann hier auch den Punkt verpassen in dem man das Projekt rechtzeitig beendet.
LG und pass auf dich auf lieber Merlin🙏🏻
Gut ausgedrückt. Ich würde mich dem anschließen.
Ich hatte ähnliche Sorgen. Fasten ok, aber vor allem wegen dem Aspekt kein Wasser zu trinken.
Ich glaube da ist mal wieder ne Kaiserschmarrn-Pfanne im Wald fällig 🤭🍳
Dankes fürs Teilen deiner Erfahrungen! Wie bestreitest du aktuell eigentlich deinen Lebensunterhalt? Schaffst du es allein von TH-cam Einnahmen zu leben oder arbeitest du noch irgendwas? :)
Bin mir sicher der Channel ist nur Hobby, soviel wirft TH-cam sicher nicht ab ..
Frage: ganz rational und objektiv- worin liegen die Vorteile so lange nichts zu trinken? Paar tage nichts essen ist das eine. Da hab ich selbst Erfahrungen mit.
Aber trinken? Spült man damit nicht auch Giftstoffe etc aus dem Körper?
Ich finde es gut wenn man sich selbst mal an die Grenzen bringt.
Aber ich für mich in meinen Kenntnisstand sehe keine Vorteile darin keine Flüssigkeit zu mir zu nehmen.
Für mich persönlich klingt das leicht nach Esoterik. Aber wie gesagt mein wissen ist begrenzt das ist nur eine Meinung.
Um mal deine Frage zu beantworten. Der menschliche Körper wandelt bei der Autophagie (also beim Trockenfasten) Fettzellen (giftige und kranke Zellen) zu hexadiagonalen Wasser (Zellwasser) um. Imprinzip ist das die mit Abstand beste Methode Fett zu verlieren, die Muskelmasse bleibt dabei völlig unberührt. Und da ja Fett zu Wasser wird, bist innerlich der reinste Wasserfall, hatte schon beim Trockenfasten weit über 70% Wasser im Körper, beim Wasserfasten komme ich lediglich auf 65%. Da die Verdauung und Organe beim Trockenfasten zur Ruhe kommen, bist nach 4/5 Tagen auch extrem fit, da reichen meist 4/5 Stunden schlaf. Ich selbst hab schon am 5ten Trockenfastentag, einmal beim Umzug in den 3ten Stock, ohne Aufzug, geholfen und ein anderes, ebenfalls am 5ten Tag, habe ich eine 30km Radltour gemacht... mit normalen Fahrrad. Nach 4/5 Tagen schwitzt man auch nicht mehr, ist einfach herrlich.
Aber jeder ist selbst für sein Körper verantwortlich! Wenn man keine Ahnung hat, was man da macht, kann man aufgrund Rückvergiftungen auch daran sterben! Daher KEINE Empfehlung, das sind nur meine eigenen Recherchen und Erfahrungen.
Falls die Frage kommt, mein aktueller Rekord, liegt bei 8 Tagen und 19,5 Stunden und ja ich lebe noch 😄.
Interessantes Thema, danke dass du uns deine Erfahrung in Form dieses Videos geteilt hast! Und natürlich starke Leistung! 💪
Die Zettelaffäre offenbart halt schon etwas Wahnsinn im Ketosenhirn 😉
Mich würde ja interessieren wie es war das erste Mal wieder " Wasser zu lassen"?
Farbe und ob es gebrannt hat?
Alles normal, keine Probleme.
Sei gegrüßt Merlin, ich faste seit fünf Jahren zweimal im Jahr für 14 Tage im Abstand von sechs Monaten. Dann trinke ich nur Wasser. Ich faste gerne im Urlaub wenn ich wandern gehe. Beim Fasten hat der Körper vielmehr Energie und ich wandere problemlos 30 km am Tag. Meine Erfahrung ist,dass es darauf ankommt wie gut man sich fokussieren kan. Der Geist muss dem Körper sagen was er zu machen hat.
Meine nächste Fastenzeit ist wieder im November. Nach vierzehn Tagen Wasserfasten werde ich zwei Tage Trockenfasten probieren.
Ich finde es wertvoll auf diese Art, in gewisser Weise, seinen Körper erstmal kennenzulernen wozu er fähig ist. Beste Grüße!
Lieber Intervalfasten
Hast mich motiviert. Bin jetzt im 2. Tag Trockenfasten. Wir lieben deine Videos.
❤ Schwarzwald beschde.
Hey Merlin, wie hast du in den ersten 5 Nächten geschlafen? Durchgeschlafen? Warum bist du zwischen Tag 3 und 4 erst um 2 Uhr nachts schlafen gegangen? Und wie lange hast du je Nacht jeweils in den ersten 5 Nächten geschlafen? Kann mir vorstellen, dass man da vielleicht nicht gut schläft oder zu kurz oder zu lang. Wie war es bei dir?
Wie oft warst du bis zum Tag 5 pinkeln und kacken? Bin nur neugierig, weil ich auch Bock dazu habe.
Endlich ein neues Video.🎉🎉 Bin schon lang dein Fan Merlin!!liebe Grüße aus Österreich
Hört ihr das? Dieses leise wimmern? Ich glaub das sind merlins nieren🫣
Na aber gut, trocken ist bei mir nur der nachbar seit 2 jahren. Ich werd mir mal dieses trockenfasten in den nächsten tagen reinziehen.
28:33
Bist du da nicht eher wund aufgrund von trockenheit gewesen? Und die zitrone brennt dann.
Ich hoffe du warst nicht alleine bei deiner Fastenkur sondern hattest jemanden dabei als Backup
komplett alleine.
Tolles Video. Vielen Dank. Es gibt wirklich wenige deutschsprachige Videos zum Thema Fasten. Ich wünschte mir mehr Videos dazu, aber nach den Kommentaren zu urteilen, stehe ich damit fast allein da. Wer noch nie richtig gefastet hat, wird es nicht verstehen.
Geniales Video! Danke dir😊
Das ist sehr motivierend, was du machst. Ich glaube das es um das Eigenvertrauen geht, Vorbereitung, externe Erfahrungswerte aufnehmen, sich dafür entscheiden was man sich zutraut.
Ich bin mental und körperlich zu, daher werde ich mir ein Beispiel an dir nehmen, denn auch für mich ist es Zeit, mich auf allen Ebenen meines Daseins zu reinigen, um das Leben wieder neu
zu spüren.
Zieh durch, Boy. Viel Erfolg 👋
Interessantes Selbstexperiment. Ich schaue alle deine VIdeos und weiß daher, dass du grundsätzlich eine sehr ruhige und monotone (aber angenehme) Art zu sprechen hast.
In diesem Video wirkst du auf mich jedenfalls so als wärst du angetrunken oder bekifft.
Edit: Hatte meinen Kommentar verfasst bevor du im Video wieder angefangen hast zu trinken, nach 24h trinken wirkst du schon wieder ganz anders auf mich! Interessant, dass du auch selbst eine "Trägheit" empfunden hast.
Solange du nicht mit Lichtnahrung anfängst passt das alles💪
Edit: Würde aber sagen, in der heißen Phase solltest du nicht allein sein🤞
Habe dich so sehr vermisst, wo sind deine Videos geblieben ❤
Hab vor fast 14 Jahren weit fortgeschrittenen Darmkrebs gehabt mit Befall des Bauchfells, sprich T3. Hab wärend der Bebandlungen zusätzlich 1 Jahr lang Ketogene Ernährung betrieben und mache diese bis heute immer mal wieder. Aktuell schiebe ich das noch vor mir her hab zuletzt ein halbes Jahr bis Mai gemacht dann kam die erste hitzewelle und ich bin spontan bei nen Eis unterwegs schwach geworden. Gesundheitlich bringt die Ketose bei mir aber spürbare vorteile weshalb mich dein Video gerade motiviert wieder nen neuen zyklus anzufangen. Fasten wäre auch mal wieder etwas aber noch nicht gleich.
Vielen lieben Dank fürs Teilen dieser super Interessanten Erfahrung!
Also erstmal respekt für dein Durchhaltevermögen. Dennoch muss ich sagen, dass ich dem sehr kritisch gegenüber stehe. Ich habe keine aufürliche Recherche betrieben aber mein ersteindruck war, dass es durchaus Kritik am Trockenfasten gibt. Einige raten sogar strikt davon ab da das Risiko für zb nierenprobleme dadurch steigt. Im endeffekt ist es natürlich dir überlassen ob du diese Risiken eingehen willst. Pass einfach auf, ja?
Hab ich öfters gemacht und immer alles gut.
Hallo Merlin, wow, meinen Respekt. Ehrlich gesagt wusste ich gar nicht, dass mehrere Tage auch nichts trinken für den Körper überhaupt gut sein kann. Habe mich damit aber auch noch nie befasst.
Ich kenne allenfalls nur Intervallfasten, z.B. mindestens 16 Stunden am Stück nichts essen, und auch das fällt mir zumindest an einigen Tagen schon sehr schwer 😅
Aber du machst immer so schöne ruhige Videos, danke dafür. ❤
Mein Abend Programm 😊
Toll das du dieses Thema bringst. Ich sehe in diesem Video vieles wie du. Braucht schon eine Portion willen es überhaupt zu versuchen, Kompliment.
Das alleine zu machen, ist nicht besonders schlau. Aber Respekt das du es durchgezogen hast. Schade das man das Essen von etwas ''festem'' nicht gesehen hat.
@@_MrToast_ sehe ich genau andersrum, das alleine zu machen ist verdammt schlau, Leute die von Trockenfasten keine Ahnung haben reden dir täglich ausnahmslos Horrorgeschichten ein... Ich red da aus Erfahrung, ich sage es mittlerweile auch absolut niemanden mehr wenn ich Trockenfaste.
Wenn man weiß was man macht ist es auch einfacher wie Wasserfasten, wenn man jedoch überhaupt keine Ahnung hat kann man aufgrund Rückvergiftung nach paar Tagen auch sterben, daher empfehle ich es niemanden, jeder ist selbst für seinen Körper verantwortlich!
Eine Frage dazu
Hast du davor Vorbereitungen getroffen?
Z.b den Vortag den Wanzt richtig vollgeschlagen oder 3 L Wasser getrunken ? 🤔
spannend...vielen Dank für Deine Erfahrungen
Hey wie viel kg hast du in der Zeit abgenommen ?
Würde mich auch sehr interessieren. Könnte mir vorstellen, dass er das aber gar nicht gemessen hat. Bin gerade selbst bei 36 Stunden T.Fasten
@@Bikes_plus_TechnoSuper sag wie gut hat es getan?
@@pierestuwe3761 habe 90 Stunden geschafft. Dann kamen Kopfschmerzen. Dann noch 2 Tage Wasser und irgendwie hatte ich dann eine Magenentzündung. Aber jetzt gehts wieder. Ob es sich gelohnt hat, bin ich mir unsicher
Musstest du pinkeln?
Mich würde ein vorher und nachher Bild interessieren mit den kg 😂
Kann man mit eine Erkältung Trockenfasten?
Servus, du sagtest ja das du schon einige Ernährungsformen ausprobiert hast, da würde mich Mal interessieren was du von den verschiedenen Formen hältst. Sehr interessantes Thema! Grüße
Stark!
Ich kann deinen Schädel sehen, der fängt an durchzukommen
Oh je ich hoffe es geht dir soweit gut
Würd ich gern sehen noch ein video😊 ich mach auch grad saftfasten 3 tage und danach dann auch paar tage trockenfasten❤
Krass ich dachte wegen den bildern in der story das sah so aus wegen dem fliegenpilz und der brühe du hättest dir einen tee vom fliegenpilz gemacht was ich auch sehr gefeiert hätte
Du hast meinen Respekt
Interessant. Bisschen wie ein leichter Drogentrip, mit der veränderten Wahrnehmung, dem veränderten Bewusstsein. Falls du das sagen willst: bezüglich welcher Symptome erhoffst du dir dadruch eigentlich eine Verbesserung?
wollte in Zukunft jeden Donnerstag fasten. jetzt muss ich wohl mal trockenfasten ausprobieren.
Habe die Moslems dafür immer für verrückt erklärt, und die machen ja "nur" 12-14 std oder so... :D mal schauen
Irgendwie gruselt es mich bei der Vorstellung, drei Tage nichts zu trinken. Es gibt für mich nichts belebenderes, als kaltes Quellwasser aus einer Glasflasche zu trinken.
Hey, sehe es genau so. Ich würde auch eher einen Tag auf Essen verzichten als nur ein paar Stunden auf Wasser^^
@@RazeGade Bei mir ist es genau andersrum. Wenn ich Hunger habe, kann ich mich auf der Arbeit nicht konzentrieren - dann wird's unmöglich zu arbeiten.
Aber es passiert bei mir ziemlich häufig, dass ich Feierabend mache und realisiere, dass das Glas noch voll ist und ich den gesamten Tag nichts getrunken habe. Wenn man viel zu tun hat, kommt man einfach nicht dazu 🤷🏻♂️
@@hashzero777hört sich nach einem schlechten Energiestoffwechsel an. Hast du mal probiert, von Kohlenhydraten auf Fette zu wechseln, als Hauptquelle ? Gruß
Nächste "Challange", Veganismus 💚
Nee, also Vegan - viel zu Extrem. Ihr Extremisten 😜
Kumpel von mir ist öfter 5 Tage wach, der könnte dich mal dabei beobachten, sogar über den gesamten Zeitraum ^^
@@Sui_666 klar gib nem druffi Verantwortung über wohl möglich leben und Tod. Sehr gute Idee..
Hört sich nach einer echten Vertrauensperson an xD
Das würd ich mir nicht antun ... aber jeder, wie er will🤔
Als ich deine Mitteilung auf Instagram gesehen habe dachte ich: Merlin ist krank. Irgend was ist mit ihm. Er sieht gar nicht gesund aus. Dann hast du das mit dem Trockenfasten gesagt. Am Anfang dieses Videos hast du auf mich den gleichen lethargischen, benebelten Endruck gemacht. Aus meiner Perspektive gesehen ist das Trockenfasten nicht gut für dich.
Aus wissenschaftlicher Sicht ist so ein Quatsch für niemanden gut.
@@TheFreezeChillVoll Der Experte Wow heisse Nachricht.
Alter ey :D krass. Als du gesagt hast auch nichts zu TRINKEN dachte ich ach du scheisse bruder da hätte ich soo krass keinen bock drauf das freiwillig zu machen :D Aber das mit der reinigenden Wirkung hört sich echt interessant an. Aber würde ich trotzdem nich machen. Aber ich hab noch nie einen menschen gesehen der so sehr ein glas wasser geniesst sehr gut. Liebe Grüsse Diego
Viele Fragen immer im Ramadan, ob wir Muslime auch nichts trinken dürfen. Und ja auch du hast die Erfahrung gemacht, tatsächlich nicht trinken und essen ist leichter als nur trinken.
Aber beim Ramadan isst und trinkt man doch nur tagsüber nicht, dafür aber jeweils nach Sonnenuntergang, oder? Merlin hat ja mehrere Tage (einschließlich Nächte) am Stück nichts gegessen oder getrunken. Das ist ja doch eine ganze andere Hausnummer.
@ Absolut ! Du hast natürlich recht, das es noch erschwerlicher ist. Meine damit, aber speziell die Erkenntnis die Merlin auch hatte, das nichts Essen & nichts Trinken leichter fällt als Trinken ohne Essen :)
Soo ein klein bisschen bist du schon verrückt 😂
Die Zitronenflanze konnte ich von hier riechen
Respekt für deine Experimente. Vier Tage ohne Wasser klingt irgendwie gar nicht gesund 🫣
Es ist krass was für curriculare und vharakteristische Ähnlichkeit wir haben....
Ich habe vor kurzem das erste Mal gefastet, aber mit trinken und halt so Fastensuppe und morgens habermus. Das fiel mir extrem schwer, zumal ich das Habermus morgens so ekelig fand und ich fast immer Hunger hatte. Ich werde demnächst wohl mal fasten, aber das Essen komplett sein lassen, trinken werde ich aber weiterhin.
Toll merlin. Ich bin dein alter fan. Kennst mich vllt noch. Habe letzten monat zum ca. 20. Mal gefastet. Aber wasser nicht trocken...
Merlin:
Die frage der fragen:
Wie geht es dir jetzt paar Wochen später?
Antwort wäre richtig toll....
Und jetzt zum nächsten Experiment: 4 Tage ohne Sex. 😆
Sehr interessant, seinen Körper noch mal anders kennenzulernen. 🤔
Die Blumen dürften Cosmeen sein, Schmuckkärbchen. Lg
❤
Das war tatsächlich ein informatives Video!
👍🏼
was gibt es für konpetentere quellen als merlin??? verstehe die welt nicht mehr
Aber gut siehst du da nicht aus...
Doch er sieht sehr gut aus.
Das ist normal beim fasten... Es ist mühsam für den Körper sich aufzuräumen
@@A.grauer Danke , ohne dich hätte ich den Prozess nie verstanden , hat zwar Merlin 10mal im Video gesagt aber erst durch deine erleuchtenden Worte hab ich es verstanden...
Ja du Erleuchteter wieso dann so eine dumme Aussage wenn du so weise bist?
@@A.grauer Dumme Aussage ? Ich glaube du musst nochmal lernen was Dummheit bedeutet du scheinst mir vollkommen Verblödet was deine Argumentation beweist.
Nach meiner Trennung habe ich aus versehen 11 Tage nicht gegessen 😂
Und wie ging es dir danach ? Körperlich, und auch sonst?
#trockenfasten
Ich bin carnivore schon Jahre. Hab gemerkt das ich wahrscheinlich immer zu viel Wasser getrunken hab. Heute un gestern nur jweils eine Tasse zusätzlich zum Essen. Ess aber auch Joghurt. Ich glaub man verdünnt die Elektrolyte.. (was dann zu Kopfschmerzen führen könnte -These)
Ps: bei der Fettverbrennung entsteht ja Wasser im Körper.
Grüße
Grüße dich. Die Idee mit: zu viel Wasser getrunken, hatte ich bei mir auch letztens. Mein Arzt sagte -nein, ach was. Hatte 8 Jahre High-Carb gelebt und immer extrem viel getrunken. Jetzt 3 Monate ketogen. Ich trinke aktuell seltener und auch nur wenn ich Durst spüre.
Wird bei KH Verbrennung nicht auch Wasser frei ?
Oh man schön dich mal wieder zu sehen, sorry bisl verrückt bist du aber schon oder? 😂
Mein Respekt, die Königsklasse wäre Lichtnahrung ...