Meditação guiada para se reencontrar e reconectar à sua essência.
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- Essa meditação guiada é mais uma ferramenta imersiva para que você possa praticar se distanciar daquilo que você percebe ou sente que está te limitando e, ao mesmo tempo, se aproximar de quem você realmente é.
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#relaxar #saudemental #autoconhecimento #ansiedade - บันเทิง
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Mulher, que meditação e essa? Irei escutar a semana inteira. Obrigada por tudo! Excelente domingo pra vocês!
@patrissycost 😃 Feliz demais com sua mensagem, eu que agradeço pela sua entrega 🙏🏼❤️ depois me conta como é fazer mais vezes, se a experiência vai se transformando… excelente domingo e excelente semana! Seguimos nos acompanhando, Ass: Mariana
Eu fiz duas vezes seguidas. A primeira vez me senti super pesada deu até vontade de chorar já a segunda vez eu estava super leve...gratidão 🙏🙏🙏 amei e estava precisando muito!🙏
É normal chorar durante a meditação? Pois eu chorei muito
Só eu que chorei na meditação? Kkk incrível ❤
@andreviniciusgomesdeolivei3043 ❤️❤️ espero que tenha chorado de emoção do encontro com você mesmo 🥹 é um dos encontros mais lindos mesmo. Obrigada pela sua abertura a essa experiência 🙏🏼 Ass: Mariana
Eu tb hihihi
Qual é o nome da música de fundo? Adorei essa música, muito envolvente! ❤
Monochrome
Fragments Of Space Hex
Que lindo...!! Senti a consciência tomando conta do meu ser como um todo...!! A melhor meditação que fiz na minha vida...!! Sou grata pela entrega SER de luz...!!✨
@elisangelavieira686 Que maravilhoso receber sua mensagem, Elisangela ❤️ obrigada, fiquei muito feliz que a meditação ajudou você a ser tomada pela sua própria consciência 🙏🏼 seguimos juntas por aqui ✨ Ass: Mariana
Surreal o que eu senti! Gratidão por essa dádiva de vídeo!!! Me senti super conectada comigo e com o ambiente ao meu redor, senti uma energia mágica percorrer meu corpo inteiro.
O fato de eu estar no 7° dia do meu retiro espiritual, estar de jejum só de água e com cafeína, impulsionaram significativamente os efeitos da meditação, recomendo!
Deus abençoe cada um que leu até aqui ❤❤❤❤
@deborahsandri9024 Oi Deborah! Eu que agradeço por essa dádiva de comentário 😍 fiquei muito feliz com seu relato ❤️✨ com certeza pelo retiro e jejum você estava com um canal bem mais potente e claro pra acessar isso na máxima potência. Espero que a gente siga se acompanhando nesse caminho!! Ass: Mariana
Já fiz várias vezes e me faz muito bem. ❤
É preciso reconhecer o quanto minha vida clareou depois que maratonei os 4 ciclos. De la pra cá, praticamente todos os dias, a depender do que sinto, escolho uma das suas meditações e parece que cada vez mais desbloqueio algo em mim. Imensamente feliz e grato por poder me ver por esta perspectiva, por meio da minha consciência.
Isso me deixa feliz demais em saber 🥹 obrigada por compartilhar um pouco comigo o seu processo 🩵🌸 seguimos nos acompanhando nesse caminho! Ass: Mariana
Como eu queria o nome dessa soundtrack. Isso é incrível. Parabéns Voa você tem me ajudado muito até hoje. ❤
Monochrome
Fragments Of Space Hex
Chorei de emoção, impressionante o quanto essa meditação é potente e ao mesmo tempo te trás uma leveza depois. Foi dessa forma que me senti, me senti vindo de encontro a mim e a sensação era de como que eu queria voltar tinha tantos e tantos anos talvez… eu senti a minha presença, a minha consciência… quem sou eu.. eu amei essa meditação! Obrigada por isso, é incrível! Seus vídeos são perfeitos e pra mim essa foi a melhor meditação guiada que já fiz na vida, não parem nunca, vocês ajudam muito! Não devem ter noção. Obrigada por isso, com certeza vou voltar mais vezes, estou emocionada, vejo esperanças para mim 💚🤍
Só minhas palavras não vão conseguir agradecer a isso, que me veio no momento exato que precisava. Obrigada!
Meditação incrível de muita conexão!!! Gratidão ,estou sem palavras pra descrever ❤
Gratidão
Gratidão Por Essa Meditação Maravilhosa Namastê Amém
Chocada!!! Que meditação!!!
Muito obrigada por guiar esta linda conexão comigo mesma ❤❤❤
Me senti abraçada por mim mesma 😊
Sensação perdida que recuperei, muito obrigada!!!
Os pensamentos virem como se tivesse fora do planeta, é normal? Pode significa o que? Mt obrigada ❤
Incrível, Surreal! Gratidão ❤
Eu que agradeço sua presença aqui e a sua entrega a essa experiência! Ass: Mariana 🩵🌸
Essa meditação é simplesmente MARAVILHOSA. Mariana, você não tem ideia, de quanto essa meditação tem me ajudado. Deus abençoe você e sua família. Gratidão!! Gratidão!! Gratidão!! Já me inscrevi no canal e dei like.
Gratidão. Me ajudou a limpar sentimentos ruins e a voltar ao centro.
Quando preciso volto a essa meditação que nos traz de volta. Gracias
Parece que foi 5min de meditação! Loucura!
Muito, muito desafiador...
Amei...
Já havia feito outras meditações guiadas, nada e nenhuma Sr compara!
Por favor, me tire uma dúvida em qual a diferença entre Meditação e seção hipnótica?
Obrigado
Grata, Amei ❤❤❤❤❤
Me emocionei com o bem vinda! Cm estava distante de mim....
Gratidão 🙌 muita gratidão 🙌
Amo este canal 🥰
Uma das melhores meditações que eu já fiz, sou muito grato por esse momento 🙏
Uma das melhores conexoes que ja tive atraves de uma meditação. Gratidao ❤
Maravilhoso ❤❤❤
Ameii mto. Essa música de fundo ficou perfeita. ❤
Que linda meditacao! Chorei, sem nem ao menos saber pq chorava 😊
Não costumo me acertar com meditações guiadas, é que facilmente me distraio, nunca consigo acompanhar o tempo das respirações...bem, no silêncio sigo mais facilmente....porém as provocações que sugere, me acessou um aconchego...me senti abraçada e acolhida( em dias delicados) agradeço sua delicadeza! Gracias chica!
Boa semana à todas e todos.
@mariainesgutierrez795 Que bom revê-la aqui, Maria Inês! 🥰 legal que você se abriu a essa experiência mesmo não costumando se acertar… eu sei que meditações guiadas funcionam pra alguns e pra outros não… assim como as silenciosas… mas fiquei feliz demais que você conseguiu aproveitar à sua maneira 🙏🏼❤️ seguimos nos acompanhando!! Ass: Mariana
Mari, eu amo suas meditações. Eu nunca consegui ouvir uma meditação sem dormir, mas as suas, eu não durmo e não quero que acabe. De alguma forma eu consigo realmente me conectar, mas pena que são curtas... Será que você poderia fazer uma meditação mais longa? Você pode nos guiar e depois só deixar um áudio pra gente se sentir, não sei. Obrigada por todo o conteúdo do seu canal, é maravilhoso. Deus te abençoe 🙏🏻♥️
É normal ficar dando espasmo tipo como se meu corpo estivesse dando uns choques não consigo descrever meus braços tremendo...depois q terminou fiquei pensando acho q meu corpo estava cansado. Eu estava bem relaxada mas era como se o corpo não, tipo os pensamentos vazios mais o corpo não. 🤔 na hora de pensar sobre algo eu não pensei em nada mas meu corpo ficava dando sinais. Obrigada boa meditação. Vou salvar pra fazer novamente e ver os próximos resultados
gratidão!!! meditacao maravilhosa ❤
Obrigada demais por esse trabalho lindo. Comecei a acompanhar o Mova por conta dos vídeos da Monja Coen, que simplesmente mudaram a minha vida e me introduziram ao Budismo. Vocês estão abrindo outros caminhos , mas seguindo o mesmo rastro de potência e beleza da amada mestra .
A contribuição de vcs é absolutamente necessária, tendo.em vista o adoecimento generalizado em nossa sociedade. Para além do conforto material, as pessoas estão precisando descobrir que elas são muito amplas do que a sua identidade construída,
@fernandacardozo9885 que legal que você seguiu nos acompanhando, Fernanda! Agradecemos muito pela sua presença aqui e por essa força que você enviou pro nosso trabalho, seguimos juntas nesse caminho de despertar e expandir a nossa consciência 🙏🏼❤️
Excelente meditação obrigada
Gostei muito, belas indagações.
Meu filho escuta direito! , Uma vez ele botou bo pendrive dele no carro kskskks
Me senti como um univwrso mesmo gigante passeando e livre nun escuro mas cintilante nao da nem praa explicar ❤
Obrigada ! Não tenho palavras pra agradecer❤️ Eu me vi na parte mais triste e comecei a chorar, Faz um bom tempo que não via graça em sorrir e comecei a rir antes de acabar a meditação, me senti mas leve e livre ☀️🦋🥹❤️ Assim como eu era antes, Gratidão irei fazer sempre 🙌
Me emocionei no final. Obrigada ❤ abençoada seja
Nossa que mágico o que senti! Que conexão comigo!! Parabéns!!!
INCRÍVEL! Obrigada!!!😻😻
Senti uma melhora. Obrigada
Me apaixonei por esse meditação, se tornou a minha querida frequente, a música de fundo é maravilhosa, assim como a mensagem que se transmite ❤️ Eu amei esse som ao fundo, e gostaria de dar uma sugestão de vídeo, normalmente eu faço meditações só com as músicas, prestando atenção a um objeto, um vídeo apenas com essa música seria perfeito ❤️
Que sensação ótimaaaa muito obrigado
Obrigada primeira vez estou fazendo meditação amei vou fazer todos os dias Deus abençoe sempre 🙏❤️❤️❤️
@penhamariavargasribeiro8921 Oi Penha, fiquei muito feliz de rever você aqui, e mais ainda que conseguiu e gostou de fazer a meditação ❤️❤️ seguimos nos acompanhando nessa jornada 🙏🏼✨
Muito obrigada pelo vídeo ❤
Essa meditação ressoa muito com o meu momento e com a minha busca atual. Gratidão enorme ❤
@thiagoramos2060 Bom ver você por aqui 🥰 eu que agradeço por toda a contribuição que você deu pra gente conhecer melhor o que as pessoas precisam e desejam e pode entregar algo que esteja alinhado a isso 🙏🏼 seguimos juntos nesse caminho ❤️🙌🏼
A meditação foi muito boa! Realmente gostei. Só gostaria de deixar a minha avaliação: achei a música muito alta. Realmente tive que fazer muito esforço para me concentrar. A tua dicção suave não combinou com essa música. Desculpa, é minha opinião pessoal. Para pessoas com deficiência parcial de audição, como eu, devem ter sentido dificuldade de concentração.
@gertiecampaniseidl1104 Oi Gertie! Algumas outras pessoas também comentaram isso, então resolvemos fazer uma versão nova sem a música 😊🙌🏼 obrigada pelo Feedback, é muito importante pra nós porque estamos fazendo isso pra vocês, tem que ser bom pra vocês. Algumas pessoas gostam com a música e outras sem. E pra nós não custa nada fazer duas versões ❤️
Agradeço imensamente. E já estou louca prá fazer novamente a meditação sobre o reencontro com o verdadeiro eu ouvindo perfeitamente.❤
@gertiecampaniseidl1104 Gertie, colocamos hoje a meditação sem aquela música e com um fundo sonoro mais suave e baixo, veja se ficou legal pra você e qualquer coisa nos avise 🙏🏼🥰 é o vídeo que se chama “Meditação para acalmar e reconectar a sua essência”
Obrigado, vc nem sabe como eu precisava disso em meio a solidao e dores do passado hj tive paz nessa meditaçao, muito obrigado mesmo ❤
Estamos com você! Foi perfeito ❤
Tive um reencontro lindo e emocionante comigo fazendo essa meditação, obrigada por me proporcionar isso! Gratidão ❤️🩹🌹
@larissasousa5314 que maravilhoso saber disso, Larissa! 🥹❤️ obrigada pelo seu relato, nossa intenção era mesmo criar um espaço para esse reencontro 🙏🏼 agradeço pela sua entrega. Ass: Mariana
Adirei me deu até sono obrigada ❤
Estou cada vez mais aprendendo a pôr em prática à meditação. Que meditação incrível, me sinto mais leve e conectado comigo mesmo. Muito obrigado! Tenho uma dúvida: quando estou meditando bocejo bastante, isso é normal no relaxamento ou seria uma limpeza? Excelente domingo pra vocês. :)
@TonyCass Que bom, Tony!! 🥰 bocejar é uma forma do corpo liberar energias que estão se movimentando durante a meditação. Super normal sim! E um ótimo sinal. Quando a gente relaxa profundamente, também acontecem essas liberações porque no relaxamento nosso sistema se reorganiza naturalmente. Por isso também é comum em relaxamentos. Tem pessoas que manifestam isso com espasmos, calafrios, formigamentos, olho lacrimejando, tosse, vontade de rir, de chorar… São todas formas de liberações e desbloqueios energéticos 😊 muito legal que está fazendo e percebendo essas coisas ✨ seguimos nos acompanhando! Ass: Mariana
@@amarifernandesg Obrigado por tirar essa dúvida. ✨
Senti muito conectada comigo mesmo que delícia surreal ❤
Maravilhosa meditação! Gratidão ❤
@alinesacardo3789 Fiquei feliz que gostou 🥰 obrigada pela sua entrega pra essa experiência ✨🙏🏼
Obrigada pela meditação 🙏
Cadê vocês do canal? Estou sentindo falta❤
Voltamos!!! 😃✨
A melhor meditação
eu te agradeço namastê
Bom dia! Só fiz hoje a meditação, maravilhosa, mas dormia algumas vezes e acordava assustada. será normal, seria pq relaxei muito? Gratidão pela linda meditação!
@renataalmeida1335 Oi Renata!! Que legal te rever aqui e que você experimentou a meditação 🥰 é normal isso sim, relaxar profundamente parece um pouco com dormir pra quem não tá acostumado. E esse acordar assustado tem a ver com o medo que a gente tem dessa entrega… muito comum porque a gente é mais acostumado com o controle. Isso vai melhorando com a prática, mas eu até hoje ainda tenho isso às vezes. E é nesse lugar que as curas profundas ocorrem, então só de você ter visitado um pouco dele já deve ter movimentado bastante coisa por aí ❤️✨ seguimos nos acompanhando! Ass: Mariana
Você tem q voz da moça do mediotopia ❤
Olá, existe alguma técnica que ajude quando não conseguimos nos concentrar, muitas coisas ocorrem a distrair e a conexão não acontece? Obrigado
Oi Carlos, a meditação é uma prática e toda prática precisa de prática 🙃 pra que você vá se aperfeiçoando. Uma coisa que eu recomendo talvez seja começar pela “Meditação para acalma a mente e o coração”, porque ela é um pouco mais focada e discernir os pensamentos e conseguir colocá-los no lugar deles, aquietar a mente. Acho que essa é uma prática melhor pra quem está começando e ainda tem dificuldades de concentração. Experimente ela e depois me diga o que você achou ☺️ vamos nos acompanhando! Ass: Mariana
Muito boa a meditação ❤ obrigada!!!!
Durante a meditação tiveram dois anúncios que atrapalharam, se pudesse remover seria ótimo.
Os vídeos de vcs são sempre muito bons! Obrigada 🧘♀️🙏🥰
PAULA,somente são retirados se você pagar,eu pago mensalmente e não vejo anúncios.
@@vania_lucia62 sim, eu sei. Mas acredito que quem posta o vídeo deve ter opção de retirar os anúncios, por isso comentei. Como é uma meditação, atrapalha um pouco.
@paulacastro6627 Gente, desculpem! Não era pra ter os anúncios no meio. Sinto muito, é que nas meditações precisamos mudar a configuração dos anúncios e esquecemos 🤦🏻♀️ obrigada por avisar! Já tiramos🙏🏼💜
Eu uso um app chamado puretuber, bloqueia anuncios nos videos. Quando vc tocou no assunto eu até achei estranho pq realmente faz muito tempo que não passo por isso kkkkkkkk
@@amarifernandesg capaz... não tem o que pedir desculpas, eu só falei com a intenção de avisar. Estou acostumada a meditar, consigo lidar com as distrações e retornar para a concentração. Pensei em quem ainda se dispersa. Parabéns pelo trabalho de vcs!💞❤️
Amei❤ gratidão!!!
Gratidão 🙏 namastê ❤
Eu gostaria de saber qual é a musica tocada na meditação ????
Pessoalmente, prefiro meditaçoes sem música no fundo mas achei esse som lindissimo ..
Olá, Maria! Que bom que você gostou, é uma música composta e produzida por nós mesmos :) Espero que tenha ajudado na sua prática ❤️
Amo essa meditação !
Excelente meditação, praticamos nesse momento, eu e meus pacientes num hospital de tratamento para dependência química aqui no estado de Goiás.
Isso me deixa feliz demais em saber 🙏🏼🥹 obrigada por compartilhar 🩵
Muito obrigada 😮
Vou ouvir todos os dias
Muito obrigada.
Não costumo comentar em vídeo. Mas deixo aqui meu mais profundo agradecimento. Tenho Tdah, ansiedade e trabalho como gestora em unidade hospitalar, ou seja, eu vivo em completa tensão. A sua meditação me trouxe para uma conexão tão profunda com meu eu interior e me lembrou o que é ter o corpo completamente relaxado. Gratidão Gratidão gratidão! Estou eu aqui novamente ouvindo tua voz e buscando autoacolhimento.
Me deixa muito feliz saber que você alcançou essa conexão tão profunda consigo mesma através dessa meditação 🥹❤️ obrigada por me contar! Vamos nos acompanhando nesse caminho! Ass: Mariana
Muito obrigada
Vc é incrível 🙌
Mulher que medicação é essa , estava muito mal por um termino de um relacionamento ab... eu tava um caco ... eu nunca me senti tão bem e feliz , chorei horrores , mais um choro de alegria , leveza , no final me abracei e percebi que eu me tenho novamente , gratidão ❤
Que legal saber disso! 🥰 me deixou feliz.
Nada como se reconectar a si mesma. Se quiser experimentar, temos uma outra meditação aqui no canal, específica pra “desapegar” de outras pessoas, vai mais diretamente nessa linha do “volte a si mesma e perceba que você se tem” ❤️🌸 e vamos nos acompanhando nesse caminho! Ass: Mariana
Gratidão 🙏🏽
Gratidão 🙏😊
Gratidão ❤
Gratidão❤
gratidao🥰🙏
Gratidão
Obrigado ❤
❤gratidão
Gratidão
Gratidão!❤
Obrigado
Gratidão ❤
Linda amei ❤
Obrigada ❤
Gratidão
Que voz, para meditação, que música e ritmo...❤
Namastê
Uma magnifica meditação...uma pergunta: não seria melhor sem música de fundo?
Sua voz já é muito marcante, sem a música e com sua voz seria excelente e haveria mais concentração!
Desculpas...um abraço!
Oi Socorro! Obrigada pela mensagem 🥰 alguns dizem que se concentram mais com a música e outros sem a música… vamos experimentar fazer algumas sem música também, pra ver como as pessoas sentem! Agradeço sua sugestão ✨
@@amarifernandesg obrigado Mari, sei que não podemos agradar a todos, não é mesmo?
Foi só uma sugestão, tá bem?
Um abraço!
Obrigada por tanto ❤
Já perdi as contas de qts vezes eu fiz essa meditação, ela me encontrou em um momento que eu estava precisando muito, acredito que o univerdo trás aquilo que nós precisamos, e este vídeo tem sido como um presente cada vez que eu faço novamente...
Quando vc fala: *Quem sou eu que respira? Quem sou eu que esta desperto? Quem sou eu que ouço esses sons? Quem sou eu que sente essas sensações? Quem sou eu que pensa esses pensamentos? Quem sou eu que esta tendo essa experiencia?
Você é...
Você é...
Você é... e vc sabe ❤
Voce esta sempre junto de vc, amorosamente junto de vc, vc esta ai pra vc ❤
Obrigada por ser essa pessoa tão cheia de luz e nos trazer algo tão profundo que realmente nos conecta com nós mesmo...
#gratidão 🙏🏻
Caraca, que sensação indescritível!!! 😮 pra uma mente que viveu sempre a mil, a algumas semanas venho na tentativa de apreciar o silêncio e observar os pensamentos sem julgar, confesso que é um pouco complicado, mas estou no processo. E essa meditação me fez entrar em um estado que nunca entrei, no final me abracei e me veio uma vontade de chorar enorme, chorei, mas foi de felicidade! ❤
Muito bem. Gostei muito da meditação e a da técnica! ❤
Esse final, e sempre que você se perder você pode voltar, gratidão por este conteúdo, de verdade, descobri os ciclos há aproximadamente 5 meses e praticamente todo dia eu faço alguma meditação, estou conhecendo uma versão minha que eu não conseguia enxergar, mas ontem algo aconteceu, ontem me perdi e isso me deixou bem aflito, bem aflito mesmo, dai fiz uma meditação de manha do sentir, outra a noite do descansar e agora de manhã fiz esta da consciência e me sinto um pouco mais consciente do que estava e estou sentindo. De verdade, muito grato por esta experiencia.
Isso me deixa muito feliz! Eu que agradeço pela sua entrega e dedicação a esse processo. Todos ganham quando você se sente mais próximo da sua verdade 🙏🏼🩵 vamos nos acompanhando! Ass: Mariana 🌸