الفيديو ظهر لي بالصدفة و كأني وقعت على كنز ...مفيد جدا و سريع و بسيط و افوردابل ...شكراااا و ياريت تعمل كذا فيديو بافكار للاكل الصحي في الشغل المتوفر في البيت ❤️🙏🏻 بالتوفيق دايما
🎉⭕تحذير 👎🏻تحذير لا تعطونة لايك ❌و لا شتراك ❌و لا متابعة مايساهل اعطيت المقطع 👎🏻 مهما كان فيها فائد كبيرة او صغيرة❌ السم يفسد العسل ❌ مقطع فيه محرم 🛑 طلب من كل المشاهدين للمقاطع في التواصل الاجتماعي يشوف مقطع في محرم مثل المسيقى مهما كان المقطع فيه اشياء مفيدة و ممتاز (الدين اهم من اي شيء) .القاعدة العلمية(دفع المفاسد مقدم على جلب المصالح) اذا خلط معه محرم ينكر علية ب 👎🏻 ⭕ قال صل الله عليه وسلم :(إنَّ اللهَ لا يقبلُ من العملِ إلَّا ما كان خالصًا وابتُغي به وجهُه) ⭕وعن أبي هريرة قال: قال رسولُ الله ﷺ: إنَّ الله تعالى طيب لا يقبل إلا طيبًا ❌لا يأيدة حتى يتوقف كل احد عن نشر المحرمات او مسيقى او امرآة غير محجبة او اي محرم مهما كان .. و حتى لو ما تغير انت بكذا ما تكون مشترك معه في الاثم و كان لك حجة 🛑 نحن السبب في نشر الفساد لاننا نشاهدهم و لا ننكر عليهم و احيانن نأيدهم (ب👍) لو كل مسلم عمل كذا و الله تتوقف المحرمات حتى من غير المسلمين لانهم يطلبون (اللايك👍) و اكتب في التعليقات لاي واحد ينقل محرم بأنكارك عليه... و اعطائة عدم اقتاح القناة لانهم يطلبون المشاهدات هم اهل دنيا حتى لو تكلموا في الدين وكانهم اتقياء (دين ومعصية ماتجي ) في حديث عبد الرحمن بن غَنْم الأشعري([5])، عن أبي مالك، أنَّ النبي صل الله عليه وسلم قال: ليشربن ناسٌ من أُمتي الخمر يسمّونها بغير اسمها، يُعزف على رؤوسهم بالمعازف والمغنيات يخسف الله بهم الأرض ويجعل منهم القردة والخنازير . في الحديث البخاري في صحيحه عن هشام بن عمار بسنده إلى أبي عامر أو أبي مالك الأشعري، سمع النبي صلى الله عليه وسلم يقول: “ليكونن قوم من أمتي يستحلون الحِرَ والحرير والخمر والمعازف” والمعازف: الملاهي، أو آلات العزف لو نعمل كلنا كذا وتواصينا بينا عليهم تشوفهم يجونك هرولة لطلب ما يريد المشاهد . فل نكن معن لنمنع المحرمات خاصة المسيقى اللي اصبحت ظاهرة
مع اني مبعملش ولا حاجة منهم يس بس بحب الفيديو ده جدا و ده اقتراحي لفطار كويس: عيش: بلدي فينو توست اي حاجة نصه جبنة بيضة و نص جبنة تركي ( رومي) و خيارة و عصير برتقال و حلي بباكو بسكوت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
على فكرة طالما محتوى الفيديو مفيد مش لازم تحط موسيقى ولان الناس بتكون مركزة مع كلامك مش مع الموسيقى ،دا غير الناس اللي مش بتحب الموسيقى مش بتقدر تركز مع كلامك اصلا، بالله بلاش تشتت وقلل من الموسيقى ،فيدوهاتك مفيدة وحلوة ومش محتاجة موسيقى بجد
تسلم ايدك يا شيف بجد باين اوي ان انت فاهم اوي مش مجرد اي حاجة بتحطها علشان يبقي فيديو و خلاص لاني شفت افكار كتير بس مكنتش مدروسة و انا محتاجة حاجة تكون زي اللي انت عملتها علشان عايزة اتبع نظام صحي مدروس بجد استمر😊☺🥰🤩🤗
حلوة أفكار الوجبات ❤ وفعلا البيض المسلوق ملوش ريحة هو بيعمل ريحة لما يتساب على النار كتير علشان الكبريت في البياض بيتفاعل مع الحديد في الصفار لما يتسخن كتير ويكون مركب ريحته كدا ولونه أخضر على أطراف الصفار
الفيديو من سنتين بس يوتيوب اقترحه ... استمعت فيه لأن طريقة تفكيري بتحضير اللنش بوكس مشابهة جدا لطريقتك. حتى رمضان أخطط له بنفس الطريقة للعايلة عجبني وايد الفيديو وبشترك بالقناة وأشوف باقي الفيديوات إن شاء الله 👍
عجبني تأكيدك على انواع المشروبات الصراحة اهنيك شجعتني اعملي لانش بوكس و فكرة التحلية كانت مهمة كمان و الفلفل الي بيحسسك انك فرايز كانت ممتازة من رأي .. ياريت فيديو تاني نفس الفكرة ❤️❤️❤️🔥🔥
سعيدة جداً إني لقيت الفيديو بتاعك قبل ما الدراسة تبدأ بيوم 😩 هقعد ١٠ ساعات في الكلية بكرا، بينهم ساعتين راحة ومحتاجة وجبات صحية ومشبعة لأني مش بحب أجيب أكل من الكافتيريا. شكراً جداً!
الله😭❤️❤️❤️ الفيديو حلو اوي انا بقالي مش اقل من اسبوع بدور على فيديوهات فيها أفكار لانش بوكس سهلة وسريعة التحضير اقدر أحضرها بسرعة قبل مانزل وفي نفس الوقت بمكونات متكونش مكلفة وحقيقي دا اكتر فيديو أفادني في الموضوع دا شكرا جدا ليك وياريت تعمل فيديوز تانية فيها أفكار تانية بنفس الموضوع دا بتمنالك التوفيق ❤️
الفيديو ظهر لي بالصدفة و كأني وقعت على كنز ...مفيد جدا و سريع و بسيط و افوردابل ...شكراااا و ياريت تعمل كذا فيديو بافكار للاكل الصحي في الشغل المتوفر في البيت ❤️🙏🏻
بالتوفيق دايما
ج
🎉⭕تحذير 👎🏻تحذير
لا تعطونة لايك ❌و لا شتراك ❌و لا متابعة مايساهل
اعطيت المقطع 👎🏻
مهما كان فيها فائد كبيرة او صغيرة❌ السم يفسد العسل ❌
مقطع فيه محرم
🛑 طلب من كل المشاهدين للمقاطع في التواصل الاجتماعي يشوف مقطع في محرم مثل المسيقى مهما كان المقطع فيه اشياء مفيدة و ممتاز
(الدين اهم من اي شيء)
.القاعدة العلمية(دفع المفاسد مقدم على جلب المصالح) اذا خلط معه محرم ينكر علية ب 👎🏻
⭕ قال صل الله عليه وسلم :(إنَّ اللهَ لا يقبلُ من العملِ إلَّا ما كان خالصًا وابتُغي به وجهُه)
⭕وعن أبي هريرة قال: قال رسولُ الله ﷺ: إنَّ الله تعالى طيب لا يقبل إلا طيبًا
❌لا يأيدة حتى يتوقف كل احد عن نشر المحرمات او مسيقى او امرآة غير محجبة او اي محرم مهما كان ..
و حتى لو ما تغير انت بكذا ما تكون مشترك معه في الاثم و كان لك حجة 🛑
نحن السبب في نشر الفساد لاننا نشاهدهم و لا ننكر عليهم و احيانن نأيدهم (ب👍)
لو كل مسلم عمل كذا و الله تتوقف المحرمات حتى من غير المسلمين لانهم يطلبون (اللايك👍)
و اكتب في التعليقات لاي واحد ينقل محرم بأنكارك عليه... و اعطائة عدم اقتاح القناة
لانهم يطلبون المشاهدات هم اهل دنيا حتى لو تكلموا في الدين وكانهم اتقياء
(دين ومعصية ماتجي )
في حديث عبد الرحمن بن غَنْم الأشعري([5])، عن أبي مالك، أنَّ النبي صل الله عليه وسلم قال: ليشربن ناسٌ من أُمتي الخمر يسمّونها بغير اسمها، يُعزف على رؤوسهم بالمعازف والمغنيات يخسف الله بهم الأرض ويجعل منهم القردة والخنازير .
في الحديث البخاري في صحيحه عن هشام بن عمار بسنده إلى أبي عامر أو أبي مالك الأشعري، سمع النبي صلى الله عليه وسلم يقول: “ليكونن قوم من أمتي يستحلون الحِرَ والحرير والخمر والمعازف” والمعازف: الملاهي، أو آلات العزف
لو نعمل كلنا كذا وتواصينا بينا عليهم تشوفهم يجونك هرولة لطلب ما يريد المشاهد .
فل نكن معن لنمنع المحرمات خاصة المسيقى اللي اصبحت ظاهرة
1:27
3:46 3:46
3:54 4:09 4:09
مع اني مبعملش ولا حاجة منهم
يس بس بحب الفيديو ده جدا
و ده اقتراحي لفطار كويس:
عيش: بلدي فينو توست اي حاجة
نصه جبنة بيضة و نص جبنة تركي ( رومي) و خيارة و عصير برتقال و حلي بباكو بسكوت
كمل في السلسله دي ياريت يا عمر مفيدة جدا وتكون افكار سهله ومكوناتها سهله ومتاحه وبأقل الإمكانيات فاهمني هتساعدنا كتير في يومنااا بجد وشكرا ليك ♥️♥️
شوفوا الفيديو لاخره عشان تشوفوا ال قولتلكوا عليه ع الانستاجرام 😂😂
شكرا بأمانة على الفيديو الحلو دا ♥️♥️
بعد اذنك ممكن بما أن الدراسة هتبدا واغلبنا مغتربين تعمل فيديوهات اكلات سريعة وسهلة نقدر نعملها علشان وقت المذاكرة ♥
ههههههههه متت ضحك سلوموشن فضيع
ضحك بسس😂😂😂
أحلى حاجة إن الاكل متوفر فى كل بيت ومفيش افتكاسات وشكلها يشجع الاكل
معاك أخصائية تغذية،البيض،اللحوم،البقوليات،اي منتج فيه حديد يمنع اخذ شاي بعده لأن يسحب الحديد،على الاقل بعده بنص ساعة❤
انجب
حتى انا استغربت كيف ما انتبه لذي النقطة
ع اساس بس الشاي يسحب الحديد؟😂 عندج الارز كذلك
@@Hydeale-g6fاي شي في كالسيوم يمنع امتصاص الحديد مثل الحليب والقهوه والشاي واللبن لكن الرز ماسامعه انه ياثر على امتصاص الحديد
@@Ayarr-r نعم حبيبتي كلامك صحيح وبالنسبة للارز ف هذا كلام من مصدر طبي للتغذيه
تحفة جدا الأفكار كلها عملية ومتوفرة والكميات والكومبينيشن واقعى جدا بجد بحييك واتمنى تعمل أفكار أكتر شكرا
بجد فيديو مفيد جدا حقيقي وجه ف وقته قبل الكلية
دا عملي فعلا فعلا بالذات الريحة بالشغل و يشبع تسلم ايديك
يااااريت عشان انا حرفيا مباكلش غير م الشارع وتكون سهل احضرها الصبح اول قبلها بيوم
جزء ال slow motion مسخرة و ضحكتي بسخسخة جدا والله، عليك تعبيرات عظيمة بجد تسلم دماغك 🤍🤍
من اولى للناس بشفاعه النبي ﷺ
أكثرهم صلاه عليه
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد❤️
عليه افضل الصلاه والسلام ياحبيبي يارسول الله ❤️
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
عمر ممكن فيديو زى دا كدا ف أفكار لاكل دايت او اكل صحي عامة لو سمحت
كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم..
على فكرة طالما محتوى الفيديو مفيد مش لازم تحط موسيقى ولان الناس بتكون مركزة مع كلامك مش مع الموسيقى ،دا غير الناس اللي مش بتحب الموسيقى مش بتقدر تركز مع كلامك اصلا، بالله بلاش تشتت وقلل من الموسيقى ،فيدوهاتك مفيدة وحلوة ومش محتاجة موسيقى بجد
حسابك مفيد وواضح جدا ومختصر انا بستفيد جدا شكرا بجد يا ريت تنزل برضو وصفات تحضير للاكل ذي الغداء والعشاء واصناف سهله وسريعه ولذيذه
كل الدعم ❤🙌🏻
نازلة اخيرا شغل بعد سنة ونص work from home
محتاجة فعلا الفيديو العظيم دة شكرا كتيرررررررررر يا عمر ❤️❤️
ياريت تعاملنا افكار تانيه لوجبات دايت لو كارب تنفع للجامعه
الفيديو حلو اوى.الوجبات سهلة ومش مكلفة والكميات معقولة جدا
عجبتنى أفكارك جدااا
برافو عليك
مع إنى مش باكل طول ما أنا بره البيت لكن أكيد هاستفاد بيه لما أعوز
كريتيف ومش بس للشغل او اللانش بوكس دى تنفع كمان ك عشاء او غداء هيلثى وخفيف للمعده👏 ..
عايزين جزء تانى وافكار اكتر حلوه زى دى قريب
ياريت اقتراحات لي وجبات اطفال متعبين في الاكل
فيديو حلوو ...عجبتني دمجت المعلومات الصحية والاكل...شكرا
بجد جزاك الله خيرا الفديو مفيد جدا ونادر لما بلاقي حاجات كده وبالجودة دي.. استمر
بصراحه انا سمعت كتير اوي الوحيد ال بستفيد منه حلوين اوي هنفذ منهم لابني بأمر الله
ياريت ياريت تعمل فيديو تانى لحلويات صحية تتناسب مع مرضي مقاومة الانسولين
رااااائع جدا جدا ...ماشاء الله عليك ..
اكتر حاجة بحييك عليها إنك بتقول تنسيق الوجبة بالقيم الغذائية بالمعادلات المظبوطة بجد مبسوطة بيك قوي 💙
تعليقي بس إن الكافيين ماينفعش يتشرب عالأكل 💙
الموضوع مهم جدااا .. ربنا يجازيك خير
اكتر فيديو واقعي عن اللانش بوكس شوفته
بجد ياريت تستمر في السلسله دي لان كلنا محتاجنها
يا ريت تنزل اكتر من طريقه الخضار بشكل صحي وخصوصاالسوتيه اللي عملته فالحلقه دي وشكرا جداااا
ياريت تكملنا ف السلسلة دي وتشيل منها الموسيقي و تعملنا وجبات مش فيها جبنه
الـلـهم صـلِ عـلـى مـحـمـدٍ وآلِ مـحـمـد ♡
ما شاء الله اول مره اشوف القناه الفيديو مفيد وافكار جميله هطبق بعض منهم
أفكار حلوة .. والفيديو يستاهل ملايين اللايكات . وكلش فادني
بجد تحفة حلو اوووووي و هحاول اعمل الميكسات الحميلة دي
تسلم ايدك يا شيف بجد باين اوي ان انت فاهم اوي مش مجرد اي حاجة بتحطها علشان يبقي فيديو و خلاص لاني شفت افكار كتير بس مكنتش مدروسة و انا محتاجة حاجة تكون زي اللي انت عملتها علشان عايزة اتبع نظام صحي مدروس بجد استمر😊☺🥰🤩🤗
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
ماشاء الله لاقوة الا بالله عليك
وصفات جميله وبسيطه ربنا يجازيك خير يا رب
ماشاء الله ايه الجمال ده
فيديو رائع جودة التصوير والمونتاج وطريقة الشرح ممتازه
شكراً من القلب
قزر وقرقير 😂🤍 تسلم الايادي 👏👏👏👏
حلوة أفكار الوجبات ❤ وفعلا البيض المسلوق ملوش ريحة هو بيعمل ريحة لما يتساب على النار كتير علشان الكبريت في البياض بيتفاعل مع الحديد في الصفار لما يتسخن كتير ويكون مركب ريحته كدا ولونه أخضر على أطراف الصفار
طب هل التفاعل ده مضر ولا هو مجرد لون وريحة بس؟
ماعرفش، بس هو ريحة مركبات الكبيرت بشعة عامةً ودي نفس ريحة حاجات كتير مينفعش تتقال😶 فالأحسن نسلقه وقت ميعديش 8 أو 9 دقايق وناكل بيض طعمه حلو ولونه أصفر
@@mostafadiab1224 😅😅😅😅 ريحة معامل الكيمياء كلية علوم
ايش هو الوقت المناسب لسلق البيض برأيك
@@jasminali-bi7ncالبيض مينفعش يتسلق أكتر من 12 دقيقة لأنه هيتحول للون الأخضر والريحة المزعجة
الفيديو من سنتين بس يوتيوب اقترحه ... استمعت فيه لأن طريقة تفكيري بتحضير اللنش بوكس مشابهة جدا لطريقتك. حتى رمضان أخطط له بنفس الطريقة للعايلة
عجبني وايد الفيديو وبشترك بالقناة وأشوف باقي الفيديوات إن شاء الله 👍
انت رائع هادي و اسلوبك سلس و اكلاتك كمان حلوة
الأفكار دي حلوة و كمان شكلها جميل
ممتاز احلى فيديو لانش بوكس
اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤️
و ياريت افكار للdressing لاني بحب اوي اوي اغمس اللي باكله
تسلم ايدك افكار جميييييلة لكن لو ممكن فيديو لافكار لانش بوكس للاطفال
فى الحضانة
عجبني تأكيدك على انواع المشروبات الصراحة اهنيك شجعتني اعملي لانش بوكس و فكرة التحلية كانت مهمة كمان و الفلفل الي بيحسسك انك فرايز كانت ممتازة من رأي .. ياريت فيديو تاني نفس الفكرة ❤️❤️❤️🔥🔥
سعيدة جداً إني لقيت الفيديو بتاعك قبل ما الدراسة تبدأ بيوم 😩 هقعد ١٠ ساعات في الكلية بكرا، بينهم ساعتين راحة ومحتاجة وجبات صحية ومشبعة لأني مش بحب أجيب أكل من الكافتيريا.
شكراً جداً!
خليني ارجعك هاي السنة كمان بتعليق 😁
@@jasminali-bi7nc أشكرك على التذكير 😆 السنة دي باخد من عمر أفكار غدا للشغل
@@cityfairy6342 عفوا ❤️
بالتوفيق 💪🌷
خلوني ارجعكم اثنينكم
@@محمد-ب6ص6ج غيرت الوظيفة ومازلت باخد أفكار 😂🤣
بشكرك كتير على الأفكار الجميله دى و ياريت لو سمحت تعمل سلسله لافكار تانيه متنوعه هستفيد منها كتير و جزاك الله عنا خيرا 🥰
والله ي عم عمر فعلا فيديو روعه بامانه ومفيد ف نفس الوقت تسلم ي ريس افكار حلوه للوجبات الجاهزه متطلعش الا من واحد مبدع فعلا ❤️❤️😎🌹
عملتلي القاعدة الأساسية في اللانش بوكس فيديو مفيد و منظم شكرا جزيلا 💪🏻💪🏻
شكراً الأفكار المغذية السهلة ولكن يا ريت تقدم لنا افكار الوجبات للأطفال للمدرسة مع الف شكر وامتنان 🙏🙏
اول مره اشوف لانش بوكس صحي و منطقي شكرا
معاك حق في موضوع روائح هادئة. زميلتي كانت بتاكل بيض والرائحة كان مزعجة جدا
يعطيك الف عافية . وتسلم ايدك . حبيت افكارك يا ريت اعمالنا افكار وطرق تانية ،🙏
اختصار وممتع فعلا واخراج ممتاز شكرا لك .
بحب اسلوبك اوي انسان هادي و رايق كده ف عشان كده بحب اتابعك و شكرا ع الفيديو الجميل 💖💖🥰
شكرا جزيلا بجد ياريت افكار للأطفال اكتر وتسلم ايدك 🌹
ياريت افكار تاني للشغل والجامعة وتكون صحية
كمل ف السلسله دي ي عمر بس حاول تعمل وجبات محسوبه الكالوريز مع القيمه الغذائيه للناس اللي بتعمل دايت
جزاك الله خيراً
يا سلاااام اول مرة اشوف قناتك وكمان اول واحد يقوم بوجبات بالضبط اللي اشتريها كثير الله يعطيك الصحة ❤️
حلو اوي اوي الفيديو ده اعمل منه كتير اوي بجد عشان حقيقي الافكار دي بتنقذني في الشغل😂😂
فيديو موجز مفيد جداً..يعطيك العافية يارب
السلوموشن و الكابشن الي كانت مكتوبه ع كل ريأكشن موتتني من الضحك 🤣+ الفيديو حلو جدا و فكرته عظيمة عاوزين من ده كتير
كمل بالسللسه جججداا رائعهههه رااائعهه 🫡🫡🫡🔥🔥🔥🔥🔥🔥
الله😭❤️❤️❤️ الفيديو حلو اوي انا بقالي مش اقل من اسبوع بدور على فيديوهات فيها أفكار لانش بوكس سهلة وسريعة التحضير اقدر أحضرها بسرعة قبل مانزل وفي نفس الوقت بمكونات متكونش مكلفة وحقيقي دا اكتر فيديو أفادني في الموضوع دا شكرا جدا ليك وياريت تعمل فيديوز تانية فيها أفكار تانية بنفس الموضوع دا
بتمنالك التوفيق ❤️
حلو اوي ياريت افكار اكتر بقي تنفع الولاد فالمدرسه ومش اوفر يقدر اي حد يعملها ومش مكلفه
ممكن وجبات فطار وغداءوعشاءبديل البروتي عشان انا غيرقادركل يوم اجيب لحوم اوبيض اوجبنه وجذاك الله كل خير
شكرا اوى على الافكار المفيدة بس ممكن توضحلى ازاى مربى فراوله بدون سكر ولا تقصد بسكر دايت؟
❤ربنا مش هيضيع صبرك
هانَت والجاي ايام جبرَك..
ولعلها تأتي متأخرة ، فتكون أعظم وأكرم مما رجوت «يَأْتِ بِهَا اللهُ إِنَّ اللهَ لَطِيفٌ خَبِيرٌ»
وٌجّآتٌهّ آلَبًشُرى ♥️
أبشروا ♥️😊
ممكن تعملنا افكار لانش بوكس اطفال زي دة وتكون سهله وسريعه وشكرا
ياريت ووصفات دايت المدرسه والبيت
ياريت افكار زي دي تاني❤️🙏🏻
مقطع ممتاز جداااا
ما هو الاكل اللي بينوم
أفكار سهلة ومفيده جزاك الله خير
شفت هالقناة،بالصدفة جدا عجبني الفيديو كنت محتاجته
حلو فكرة الفيديو ❤️❤️ اعمل كتير منها👌👌
شكرا ليك أنا منيرة من تونس نحي أفكار لقطار الصياح للنتلاميذ
شكرا عمر ، افكار جديدة و اكل صحي . فعلا كنت محتاجة لهاد الفيديو
الفيديو دة اول فيديو اشوفه ليك وخليتني مكسلش اخد اكل زي الناس معايا الجامعة بدل ما كل يوم باكل من برة 💕✨
فيديو جيد جدا وياريت تعطينا أفكار أخرى بالإضافة للوجبات التي يمكن أخذها في نزهة عائلية شكرا
مااااااشااااااءالله تبارك الله ي شيف فديو أكثر من راااااائع وجزاك الله خير يسلموا 👍
يعطيك ألف عافية رهيب🙏🏼
حبيت الفيديو الافكار مناسبه لكل الناس وصحيه 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
شاطر يا عمر هايل جداااا الاكل الصحى اول مره اشوفك على فكره
عاوزين اكلات للشغل آكتر وتكون سهلة
تسلم ايدك
ياريت تنزل افكار اكتر
مفيد جدا بس طبعا حاسه ان الكميات قليله ع الوقت ال بنقضيه برا بس شابوه ع الافكار
ماشاء الله عليك ياشيف رائع تسلم ايدك بجد 🌹
تحفه عايزين فيديوهات كتيره زي دي الله يباركلك
كثر من ذي الفيديوهات و الاكل الصحي السريع و السهل ثنكيو 😩💗✨✨
افكارك حلوة جدا بالف هنا وشفا وتسلم ايدك
الفيديو تحفة جدا و فيه معلومات مفيدة
ممتاز ياريت تعملنا اكلات كتير صحية
الافكار حلوه جدا عايزين افكار تانيه
اول مرة اشوف القناة شكرا عاى الافكار الحلوة ..بالتوفيق