การเลือกถุงเท้าวิ่ง ถุงเท้าแยกนิ้ว ลดการบาดเจ็บ คลิปเดียวเข้าใจ

[@uthaik.628]

ขอบคุนมากครับ

[@joannajaa]

มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@tks5209]

ถุงเท้า Aonijie ใช้ดีมั้ยครับ

[@Toprunning]

ใช้ดีครับ เย็บแน่นดี ไม่ยืด ไม่ย้วยง่าย แต่ถ้าวิ่ง ไม่เกิน 10 km. ความรู้สึกก็พอ ๆ กับถุงเท้าทั่วไป ที่ต่างกันชัด ๆ คือทนกว่า

[@เจเจเจนจิมาพร]

ถุงเท้ายังสามารถสั่งได้ที่ไหนครับ ที่จีนหรือไม่ครับสอบถามครับ

[@Toprunning]

ใน shopee ก็มีครับ บางร้านส่งจากไทย บางร้านก็ส่งมาจากจีนครับ

[@timm67]

มีความรู้มากคะสั่งซื้อได้ที่ไหนบ้างคะมีขายที่นี่ไหมคะ

[@Toprunning]

สั่งซื้อออนไลน์ทั่วไปได้เลยครับ ตอนนี้ผมไม่ได้นำเข้ามาขายครับ

[@timm67]

ขอบคุณมากคะ

[@timm67]

เวลาวิ่งเท้าบวมจนฮ้อเลือดเลยคะตรงข้างนิ้วโป้งควรใช้แบบไหนดีคะขอคำปรึกษาด้วยคะ

[@Toprunning]

1. รองเท้า อาจจะแน่นเกินไป หรือเล็กไปครับ
2. ลองใช้ถุงเท้าแบบแยกนิ้วลองดูก่อนครับ
3. ถ้าไม่ดีขึ้น ค่อยเปลี่ยนรองเท้าเป็นแบบหน้ากว้างมากขึ้น

[@timm67]

ขอบคุณคะ