ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- В этом видео мы расскажем как избавиться от чувства вины и вернуть себе эмоциональную свободу. Чувство вины знакомо каждому, и оно может быть разрушительным, заставляя нас страдать и мучиться за прошлые поступки. Ведь это чувство обманывает нас, внушая, что мы не заслуживаем прощения и счастья, а так же разрушительно влияет на отношения. Мы расскажем о том, как взять на себя ответственность за свою жизнь и свои решения, а не за чужие ожидания и как не допустить его использования как инструмента манипуляции. В конце видео мы предложим мощную медитативную практику, которая поможет вам освободиться от этого груза.
Подписывайтесь на наш канал и делитесь им с друзьями, чтобы не пропустить новые видео, где мы помогаем людям превращать отношения в источник вдохновения и силы!
===============================
ССЫЛКИ ИЗ ВИДЕО:
❤️ Медитативная практика «Избавление от чувства вины» : t.me/dnk_lubvi/203
❤️ Запись вебинар «Материнство: где взять время, силы и нервы?» : t.me/dnk_lubvi/154
ВНИМАНИЕ! Поскольку канал новый, ссылки станут активны только через 3 недели. Их можно скопировать вручную здесь или найти активные в шапке канала 👆👆👆
❤️ Телеграм канал: t.me/dnk_lubvi
❤️ Запись на консультацию: t.me/Help_12Space
По вопросам сотрудничества и рекламы: pr.dnklubvi@gmail.com
===============================
ТАЙМ КОД:
00:00 Тизер и вступление
01:19 Что такое чувство вины и откуда оно
07:30 Вебинар «Материнство: где взять время, силы и нервы?»
08:40 Не используйте чувство вины для манипуляций
11:09 Что делать, если накосячил и виноват
12:35 Случай из практики
14:23 Как избавиться от чувства вины
17:30 Аудио практика для избавления от чувства вины
===============================
Привет! Мы Ирина и Вадим - эксперты по семейному счастью, интегративные психологи, вместе 14 лет, воспитываем 2 детей.
Наша миссия - помогать людям превратить их отношения в источник вдохновения и силы!
Мы сертифицированы консультировать и преподавать по программам таких организаций, как Mental Health Institute, The Gap Partnership, The Blanchard и др. Состоим в IARR, международной ассоциации ученых и практиков, занимающихся исследованием отношений. Создали психологические методики «ДНК Счастливых Отношений», «Спираль Мастерства Жизни» и «Диалог с Душой».
Мы 14 лет на своём примере показываем, что значит:
• глубокие отношения, основанные на любви, уважении и страсти
• жизнь без ссор и ревности
• воспитание детей без нервов, криков, наказаний
• совместный бизнес без обид и претензий
• гармоничные отношения с родителями
За нашими словами стоят научные знания, профессиональная практика и личный опыт.
Мы знаем, какими могут быть Великие Отношения и что нужно, чтобы их создать.
Ребят, в некоторых моментах видео - просто мурашки по телу. И кажется, что всё почти про меня) 🙏🏼 спасибо вам!
Спасибо за такую обратную связь! Прослушайте медитативную практику и напишите - как вам?
Как хорошо, что вы появились на этой площадке! Просмотрела и прослушала с большим интересом ваше видео. Есть над чем подумать, переосмыслить…
Спасибо большое! Очень рады!
Ира, Вадим, благодарю, очень ценно💜 Выделила для себя момент проявления чувства вины через агрессию, четко подмечено
Да, это очень важный аспект - действительно, за нашими выплесками агрессии часто стоит чувство вины, которое мы уже не можем терпеть!
Добрый день!)) Ваши слова музыка для меня!)) Вы прекрасный пример семьи!!))
Спасибо вам огромное за такой отклик! Мы правда гордимся отношениями, которые нам удалось построить и очень хотим, чтобы максимальное количество людей чувствовали то же самое!
Благодарю за видео! Есть над чем работать 😅
О, поработать всегда есть над чем! Но самое главное - это начать, а дальше... саморазвитие - это такой интересный процесс, что остановиться будет уже трудно!
Ребята, вы такие классные! Столько инсайтов от одного видео. Обычно меня начинает вскрывать, когда партнер уже расковырял мои «слабые места» и я в ответ начинаю делать тоже самое 😢 как перестать реагировать? И как отучиться нам тыкать друг друга в слабости?🙏🏻
Отличный вопрос! Честно? - Самый простой и надежный способ исправить это - пойти в парную терапию. Грамотный психолог покажет, куда на самом деле идут корни ваших взаимных претензий и поможет вам научиться работать со своими реакциями, а главное - поможет вам взглянуть друг на друга по-новому. Ну а начать можно с нашего видео про ссоры, которое выйдет 22.01.2025
Спасибо 🙏🏻 очень жду новое видео)
@@dnklubviа если партнер не хочет в терапию, ему «все хорошо») то я так понимаю, что нужно начинать с себя? То есть заняться собственным развитием? Это я подглядела в вашем втором видео 😊
В любом случае стоит заниматься собой. Как говорил святой Серафим Саровский "Стяжи дух мирен и тысячи вокруг тебя спасутся" ("Спасись сам и вокруг тебя спасутся тысячи"). То есть наши изменения могут вдохновить партнера на изменения. У нас было много таких примеров в практике