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ジョン先生 瞑想🧘♀️のお話 とっても 良かったです！有難う御座います❣️
瞑想のお話、ストンと腑に落ちました。私は雑念をどうしても消せなかったので、苦手だな！と思っていました。ホッとするお話でした。
身体のワークアウトは出来ていませんが、瞑想は私は内観する時間であると思っていて、それがジョン様の言う瞑想と同じ事だときづきました。モヤモヤした気分でいる事が以前から嫌いでしたので、私はどんな不安からも自分の心に向き合うように暮らしていました。やって来た事が間違いでは無かったのだと思えて、私は貴方様をこうして見つける事が出来て本当に良かった❣️神に感謝し宇宙と繋がれた事に感謝しています。
突然出てきたジョン先生の3年前❤
瞑想を難しいものと考えていましたが、ジョン先生の独自の解説でとても身近なものに感じられました。自分の頭をよぎる雑念を振り払おうとして、それができないことに苛立っていたのですが、振り払う必要などないのですね。また自分の感情を客観的に見て、安心と愛と信頼を与える…………考えてもいなかったことですが、楽になれそうです。ジョン先生、本当にありがとうございます。
ジョン・キムさん、はじめまして。素敵なお心掛けをシェアしてくださり、どうもありがとうございます。瞑想ではないですが、最近、自分の中の認めたくない感情や見てみぬふりしてきた部分に気が付くことがあり、それによって自分が行ってきた言動を省みて『自分は駄目な人間だ。』と、落ち込んでいました。そのことを母に話すと、『ジャッジをするんでなく、ただその感情を眺めなさい。』と言われました。母親という、身近過ぎる存在にそう言われ、冷静且つ客観的に受け取ることが出来ずにいたのですが、そんなタイミングで今、この動画をたまたま拝見し、スッと納得出来ました。何にでもすぐ『審判』を下してしまいがちですが、『状態を把握する』ことで良いんですね…。確かに、そこからしか出発できない気がしました。大切なお話、本当に有り難うございました。いつも動画の最後に仰ってくださる、『みなさんを心から応援しています。』というお言葉に、とても励まされています(^^)ありがとうございます。
ジョンさんのお話しする日本語は穏やかで美しいです✨
ジョンさん、こんにちは。今日はこちらの動画から学ばせていただきました。瞑想は良いと知ってはいましたが、やり方も忘れてしまい、いつの間にかやらなくなっていました。空と海の境界線のお話で例えていただき、とても分かりやすく瞑想のある生活の大切さが腑に落ちました。今日から私も生活に瞑想を取り入れて、精神のワークアウトを始めてみます！まずは10分からスタートして、自分の変化も楽しみにしたいと思います。いつもありがとうございます✨
ジョンさん、こんばんは。今朝友人と瞑想の話をしていたので、本日のテーマに驚きました。友人もジョンさんと同じく、瞑想をする生活とそうで無い生活は全く違い、瞑想のある生活は、心の大きな変化をもたらしてくれた言っていました。ジョンさんと友人が同日に同じテーマで話を聞いたのも私にとって何か意味があることだと思います。私は未熟で恥ずかしながら、ここ数ヶ月瞑想をしようと思うと眠ってしまいますが…。根気よく瞑想が体感できるよう続けてみたいと思います。本日もありがとうございました。
こんにちは😃ジョンさんの声を聴くだけでいつも瞑想状態に入っていきます！瞑想波動が出ているのでしょうか。笑😇迷走していた私の心がジョンさんのお声だけで落ち着いていきます。ありがとうございます😊
ジョンさん✨瞑想の仕方を模索しながらも良くわからず瞑想に困難を感じて出来ないで来たので本当に助かりました❗ありがとうごさいます✨ここまで解りやすく深く噛み砕いて御指南下さる瞑想指導初めてです！とても府に落ちもう一度瞑想にトライして習慣にできそうです動画を目をつぶり聞きながら瞑想導入状態になってた感じでした～❗✨何度も動画を見直し習得し身につけたいと思います✨感謝～☀️💕
ジョンさん、今日もありがとうございます。とても解りやすかったです。瞑想する意味をここまで理解できると続ける事ができそうです。やってみます😊👍🏼💕
ジョンさん、いつもありがとうございます❣️ジョンさんのメッセージを聴いていつも心が癒されています✨clubhouseで伺ったセルフイメージ書き換えの最強のアファメーション30選を紙に書き、壁に貼って見ています。コピーして家族にも配らせていただきます。真っ白いキャンバスに幸せで美しい未来を描きます😃
DaiGoさんも、『瞑想の勉強はしておくべき』と話してらっしゃいました。やり方がよくわからなかった時に瞑想アプリというものを使ってやってみました。
🌺ありがとうございます🙏瞑想はやってはいましたが、鑑賞だけだと思ってました。愛を持って理解して癒してあげる、認めてあげるって事って大事ですねー❤️私も今度深海に潜る時🌊はジョンさんの言ってたアドバイスを思い出してやります🙏
現代社会に於いての人々を観ていると🙂落ち着いて言葉を話し呼吸に合わせた身動きをする。そこには、何か揺らがない自分と云うモノを持っていらっしゃって、それでいてニコニコ✨していて✨いつも感謝で、そう辿り着きそうな😸瞑想になればと想います。
ジョンさんの周りは常にゆっくり時が過ぎていて暖かい風が漂っているように見えます。質問ですが、ジョンさんは家族のために犠牲になることについてどう思われますか？例えば親の介護のために情熱を持っていた仕事を辞める等、そのような生き方をどう思われますか？
みこさん、ありがとうございます。家族のために犠牲になること。難しい問題だと思います。また人ぞれの事情は違うので一概にお答えすることができないこと、ご理解いただければ幸いです。ただ、人生、どの道を選ぶにしても、自分で意味づけをし、自分で納得し、最終的には自分の意思で決断をし、進んだ道に悔いはないと思います。自分で決めること、自分で決めた感覚を持っていること、が大事な気がします。
瞑想、私もお風呂でキャンドルをつけたりしてやっています。でも、落ち着ける場所ならいつでもできますね。ジョンさん流、やってみますね。
ジョンさん、度々超越瞑想についてのコメントがありますよね。私もいつか、超越瞑想を習得したいと考えております。ジョンさんはどちらで学んだのでしょうか。一生モノの超越瞑想に、時間もお金も費やしたい、私の夢です。
瞑想で、自分が自分を理解することが出来ルんですね。やっぱり、誰かに自分のことをわかってほしいと思うのは、本当の問題解決にはならないと言うことでしょうか？雑念の捉え方でさえ、ただただ眺めて把握するという、目から鱗の言葉でした。ジョンさんの声も、自然に呼吸の速度と一致していて、そのままヒーリングになりました。
「瞑想によって鍛えた精神」と「ワークアウトで鍛えた身体のエネルギー」が調和して整うことで、理想の人生に近づく事が出来る。✨😊❤️🙏✨いつも素敵なメッセージをありがとうございます😊✨🌿凪のようにしなやかに生きていきたいです❣️
ありがとうございます。伝えたかったメッセージが伝わった感じがして嬉しいです。
とても大切で深いメッセージでした✨✨ありがとうございました。瞑想…あまりやってみた事がありません。本当の自分と繋がる事なのでしょうか。色々邪魔をする感情が出てきて自分の声を聞く事ができませんがやってみたいと思いました😄
ジョン先生 瞑想🧘♀️のお話 とっても 良かったです！
有難う御座います❣️
瞑想のお話、ストンと腑に落ちました。
私は雑念をどうしても消せなかったので、苦手だな！と思っていました。
ホッとするお話でした。
身体のワークアウトは出来ていませんが、
瞑想は私は内観する時間であると思っていて、それがジョン様の言う瞑想と同じ事だときづきました。モヤモヤした気分でいる事が以前から嫌いでしたので、私はどんな不安からも自分の心に向き合うように暮らしていました。
やって来た事が間違いでは無かったのだと思えて、
私は貴方様をこうして見つける事が出来て本当に良かった❣️神に感謝し宇宙と繋がれた事に感謝しています。
突然出てきたジョン先生の3年前❤
瞑想を難しいものと考えていましたが、ジョン先生の独自の解説でとても身近なものに感じられました。
自分の頭をよぎる雑念を振り払おうとして、それができないことに苛立っていたのですが、振り払う必要などないのですね。
また自分の感情を客観的に見て、安心と愛と信頼を与える…………考えてもいなかったことですが、楽になれそうです。
ジョン先生、本当にありがとうございます。
ジョン・キムさん、はじめまして。
素敵なお心掛けをシェアしてくださり、どうもありがとうございます。
瞑想ではないですが、最近、自分の中の認めたくない感情や見てみぬふりしてきた部分に気が付くことがあり、それによって自分が行ってきた言動を省みて『自分は駄目な人間だ。』と、落ち込んでいました。
そのことを母に話すと、
『ジャッジをするんでなく、ただその感情を眺めなさい。』と言われました。
母親という、身近過ぎる存在にそう言われ、冷静且つ客観的に受け取ることが出来ずにいたのですが、
そんなタイミングで今、この動画をたまたま拝見し、スッと納得出来ました。
何にでもすぐ『審判』を下してしまいがちですが、
『状態を把握する』ことで良いんですね…。
確かに、そこからしか出発できない気がしました。
大切なお話、本当に有り難うございました。
いつも動画の最後に仰ってくださる、
『みなさんを心から応援しています。』というお言葉に、とても励まされています(^^)
ありがとうございます。
ジョンさんのお話しする日本語は穏やかで美しいです✨
ジョンさん、こんにちは。
今日はこちらの動画から学ばせていただきました。
瞑想は良いと知ってはいましたが、やり方も忘れてしまい、いつの間にかやらなくなっていました。
空と海の境界線のお話で例えていただき、とても分かりやすく瞑想のある生活の大切さが腑に落ちました。
今日から私も生活に瞑想を取り入れて、精神のワークアウトを始めてみます！
まずは10分からスタートして、自分の変化も楽しみにしたいと思います。いつもありがとうございます✨
ジョンさん、こんばんは。今朝友人と瞑想の話をしていたので、本日のテーマに驚きました。友人もジョンさんと同じく、瞑想をする生活とそうで無い生活は全く違い、瞑想のある生活は、心の大きな変化をもたらしてくれた言っていました。ジョンさんと友人が同日に同じテーマで話を聞いたのも私にとって何か意味があることだと思います。私は未熟で恥ずかしながら、ここ数ヶ月瞑想をしようと思うと眠ってしまいますが…。根気よく瞑想が体感できるよう続けてみたいと思います。本日もありがとうございました。
こんにちは😃
ジョンさんの声を聴くだけでいつも瞑想状態に入っていきます！
瞑想波動が出ているのでしょうか。笑😇
迷走していた私の心がジョンさんのお声だけで落ち着いていきます。
ありがとうございます😊
ジョンさん✨
瞑想の仕方を模索しながらも良くわからず瞑想に困難を感じて出来ないで来たので本当に助かりました❗
ありがとうごさいます✨
ここまで解りやすく深く噛み砕いて御指南下さる瞑想指導初めてです！とても府に落ちもう一度瞑想にトライして習慣にできそうです
動画を目をつぶり聞きながら瞑想導入状態になってた感じでした～❗✨
何度も動画を見直し習得し身につけたいと思います
✨感謝～☀️💕
ジョンさん、今日もありがとうございます。とても解りやすかったです。瞑想する意味をここまで理解できると続ける事ができそうです。やってみます😊👍🏼💕
ジョンさん、いつもありがとうございます❣️ジョンさんのメッセージを聴いていつも心が癒されています✨clubhouseで伺ったセルフイメージ書き換えの最強のアファメーション30選を紙に書き、壁に貼って見ています。コピーして家族にも配らせていただきます。真っ白いキャンバスに幸せで美しい未来を描きます😃
DaiGoさんも、
『瞑想の勉強はしておくべき』と話してらっしゃいました。
やり方がよくわからなかった時に
瞑想アプリというものを使ってやってみました。
🌺ありがとうございます🙏瞑想はやってはいましたが、鑑賞だけだと思ってました。愛を持って理解して癒してあげる、認めてあげるって事って大事ですねー❤️私も今度深海に潜る時🌊はジョンさんの言ってたアドバイスを思い出してやります🙏
現代社会に於いての人々を観ていると🙂落ち着いて言葉を話し呼吸に合わせた身動きをする。そこには、何か揺らがない自分と云うモノを持っていらっしゃって、それでいてニコニコ✨していて✨いつも感謝で、そう辿り着きそうな😸瞑想になればと想います。
ジョンさんの周りは常にゆっくり時が過ぎていて暖かい風が漂っているように見えます。質問ですが、ジョンさんは家族のために犠牲になることについてどう思われますか？例えば親の介護のために情熱を持っていた仕事を辞める等、そのような生き方をどう思われますか？
みこさん、ありがとうございます。家族のために犠牲になること。難しい問題だと思います。また人ぞれの事情は違うので一概にお答えすることができないこと、ご理解いただければ幸いです。ただ、人生、どの道を選ぶにしても、自分で意味づけをし、自分で納得し、最終的には自分の意思で決断をし、進んだ道に悔いはないと思います。自分で決めること、自分で決めた感覚を持っていること、が大事な気がします。
瞑想、私もお風呂でキャンドルをつけたりしてやっています。でも、落ち着ける場所ならいつでもできますね。ジョンさん流、やってみますね。
ジョンさん、度々超越瞑想についてのコメントがありますよね。
私もいつか、超越瞑想を習得したいと考えております。
ジョンさんはどちらで学んだのでしょうか。
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瞑想で、自分が自分を理解することが出来ルんですね。やっぱり、誰かに自分のことをわかってほしいと思うのは、本当の問題解決にはならないと言うことでしょうか？
雑念の捉え方でさえ、ただただ眺めて把握するという、目から鱗の言葉でした。ジョンさんの声も、自然に呼吸の速度と一致していて、そのままヒーリングになりました。
「瞑想によって鍛えた精神」と「ワークアウトで鍛えた身体のエネルギー」が調和して整うことで、理想の人生に近づく事が出来る。✨😊❤️🙏✨
いつも素敵なメッセージをありがとうございます😊✨🌿
凪のようにしなやかに生きていきたいです❣️
ありがとうございます。伝えたかったメッセージが伝わった感じがして嬉しいです。
とても大切で深いメッセージでした✨✨ありがとうございました。
瞑想…あまりやってみた事がありません。
本当の自分と繋がる事なのでしょうか。
色々邪魔をする感情が出てきて自分の声を聞く事ができませんがやってみたいと思いました😄