خيارك إنت هو المكتوب | الحلقة 2 | انتبه! ما ترسله يعود إليك

إعداد وتقديم: عبير بركات
◄ تابعنا على اليوتيوب
TH-cam
/ abeerbarakat369
◄ تابعنا على الفيس بوك
Facebook
/ abeeerbarakat369
◄ تابعنا على تويتر
Twitter
/ abeerbarakat369
◄ تابعنا على انستجرام
Instagram
/ abeerbarakat369
#خيارك_إنت_هو_المكتوب

[@amjad7506]

والله صادقه الافكار ترتد كيف اسيطر على افكاري

[@MnbjhihjNbnvhhhj]

ارسل كل ماهو جميل ليعود عليك جميل جدا❤

[@ايناس-ط3ك]

شكرا عبير
❤إيناس

[@amlrabie8053]

حب كبير لك من قلبي يغمر روحك السعاده ❤❤

[@maialkilani2778]

الله ينور طريقك وحياتك عبير حبيبتي 💚🕊️

[@Am_a21]

أحبك واحب صوتك الحنون
نور وسلام وحب لروحك وقلبك❤❤

[@زهرةالأمل-ل2ل]

انت كنز وعثرت علييه حبييبتي😍😍😍😍😍

[@نوالالقيسي-ص2ج]

(ان تبدو مافي انفسكم او تخفوه يحاسبكم به الله فيغفر لمن يشاء ويعذب من يشاء)
👌🏻👍🏻

[@ghadaali7200]

يارب

[@malnahar3000]

❤❤❤بركات من روحك دائما

[@fifirose3768]

جازاك الله خير الجزاء على هذا التبسيط المفيد ❤❤❤

[@البندري-ر9ص]

جميل جميل 😍
شكرا جزيلا لك ياصديقتي 🙏🏼🌹
أنا ممتنة 💙🍀🔗

[@azizm6588]

كلام جميل ومؤثر ممتن لك عبير

[@benattiabenbouzid]

👌أفكارك سبب توهانك أو حضورك!
راقبها، اغريها بالحاضر و بروعة حضورك فيه، رح تستجيب من إلحاح اغراءك😉🙏

[@ferialfifi488]

👏💚

[@benattiabenbouzid]

@@ferialfifi488 مرسيييه💐🙏

[@ncrima6397]

واو شكرا الله يحفظك

[@benattiabenbouzid]

@@ncrima6397 😄

[@noufkhalil8445]

ياقلبي عبير شكرا على كل هالجمالللل🤍

[@mayadaaltijaney236]

يا سلام عليك احبك جدا

[@Blueskydalx]

اه احبج كلامج جداً يعجبني ومقنع مقنع مقنع🤍🤍🤍

[@jijilove369]

شكرا ❤

[@NawayaNawaya]

شكرا

[@amna9686]

تنفسي ذبذبات الجمال لتكوني جميله ... الله عليكي يا عبوره ❤

[@emanrabea7052]

شكرا الله يبارك فيكي

[@benattiabenbouzid]

قد يكون سلوك الاعتذار من ذبذبة الأنا، من غير نية الحب الحقيقية لا يمكنك الدش داخل الطرف الاخر لارجاعه أهو إلى ذبذبة الحب🔗🙏

[@Positivenaj]

ممتنة لمعلوماتك ولطاقتك الجميلة

[@wafa8262]

رااائعة شكرا شكرا
كل الحب♥️🫂

[@emanDHHL222]

صحيح النية ذبذبة حساسة يلتقطها الكون وهو رادار لاقط قوي قارئ لعمق النية 🤍💗 بارك الله فيج عبير الحياة 🙏🏻

[@muniraalharbi3971]

يعطيك العافية 💚

[@lAsim33]

الله يكرمك يارب والله ينفع بعلمك يارب ويزيدك اضعاف الخير اللي بتعمليه ، ممتن جدا ❤❤❤

[@olaeid4710]

بحبك يا عبير❤

[@dinalespetitesetoiles1509]

ممتنة لك اخت عبير شرح رائع ومبسط وعميق شكرا لك من القلب❤❤

[@unit.x1296]

الله يسعدك ❤️🤲😘

[@Abdrahman369]

شكراً جزيلاً أستاذة عبير على العمق و البساطة في نفس الوقت ‏‪ ‏‪ ..

[@ekram9921]

شكرااااا ممتنة 🙏

[@aekjr1753]

أعتقد أن ان النفس -الايجو-لا يمكن خداعهافتصنع الشعور لا فاءدة منه والاحسن تقبل النفس بكل عيوبهاوالسماح برحيل الشعور

[@nadiaaouadi5337]

احلى شي لما تقول خل نعمل بوز ونشوف مشهد ثاني. صرت اطبقها في حياتي احيانا اقول لنفسي خلني اعمل بوز و اشاهد المشهد من وجهة نظر ثانية او من مكان اعلى

[@سليمانالجفيلي]

ارسل الحب والامتنان والحكمة وكل ماهوه جميل لكي يعود إليك
سلام لروحك

[@Orkida.Flowers]

ما بغيت الحلقة تنتهي يا عبير حديثك ممتع وصوتك العذب نور للصدور جزاك الله كل الخير والسعادة

[@Areej.528]

من الأفضل نعترف بمشاعرنا ولا نكبتها من أصعب دروس الحياة صراحة ، بس مع التدريب نتقنها وأتمنى أكون ماستر على مشاعري.

[@Reham-09]

ياااالله قد ايش هالحلقه الهمتني 🙏
كل الحب والسلام لقلبك🩵

[@غيوالمطيري-د5ن]

كل ما اقول اعطيتينا كل شي انصدم ان مازال عندك المزيد ❤

[@وردالجوري-ج9ط5ن]

❤مارس دور المراقب على افكارك اجعلها في الحاضر وارسل اجمل ما لديك في اثيرك ما ترسله يعود اليك
الله يبارك فيك عبورة ويجزاك خير ❤

[@emanDHHL222]

امبيه 😮 قد يكون العنوان مر علينا ، لكن باقي الحلقة لنهايتها في كلام خطير تفاجأت 🫢

[@Duaa_9]

حلقة مهمة جداً شكراً يا عبير 💓 وبكرر سماعها اكيد ،، شفت نفسي في كلامك، افكاري ومشاعري السلبية تدور في عقلي مع ان احاول اكون مراقبه فقط بس شفتها تكاثرت ( بالماضي واخطائي وتحليل افعال الاخرين ) شيء مُتعب .. كيف ننظف الكارما من هالافكار السلبية؟ بحيث نوقف نمط التفكير هذا وماترجع علينا بالسوء

[@AbeerBarakat369]

بخصصلها حلقة باذن الله

[@mooath369]

في نفس اللحظة، في سر في الحلقة انا ببحث عنه من زمان بس مش عارف كيف افهمه،، اللي هو كيف مرات في ناس بتعمل شي بسيط مثلاً في العمل وبتكون النتائج رائعة جداً جداً مثلاً مندوب مبيعات، لما تقيمه بتشوف اداءه اقل من غيره لكن بنفس اللحظة نتائجه رائعة، والعكس صحيح!! في سر انا بدور عليه مش ملاقيه لانه بخصني في شغلي،، حللت الموضوع حكيت ممكن يكون الاستحقاق هو الفكرة، سجلت في دورة لكن بعدني ببحث

[@Faisal.shokan]

عبير بركات. نشكر الله على وجودك 🙏🏼

[@mohamedalmaznaee7640]

استاذه عبير لقد ابدعتي وسريتني الله يسرك

[@norallah5528]

❤❤❤

[@sooso8664]

الله الله على كلامك ممتنه لوجودك بعالمي ♥️♥️♥️♥️♥️

[@pinksouti]

شكرا لك استاذة عبير حلقة جت بوقتها كنت محتاجة اسمع هالكلام بقوة 🥺 أحبك كثيييييير ❤

[@amna9686]

تذكرك لاحداث سيئه في الماضي هو اتصال على طاقه سيئه لتقابلك في المستقبل . الله عليكي يا عبوره❤

[@amnaal-badi9217]

عجييب اول مرة استوعب كيف اشبك مع طاقة الفرح❤😊

[@mooath369]

كيف يمكننا أن نكتشف أننا في حلم أم حقيقة، فعلاً لو اكتشفت انه احتا في حلم كان روحي بتحرر من كل شي، بصير أعمل كل شي بناسبني حرفياً وفقط؛

[@kholoudalayyaf113]

👏👏👏😂 قبل لا اشوف .. مونتاج لو سمحتوا نزلوا الحلقة الثالثة

[@DivineLove369-e2c]

ارسل في اثيرك اجمل مافيك
الحلقة جدا رائعة شكرًا من القلب
🌸💜🌸

[@omniaelsafoury]

عبيير أد إية الحلقة عميييقة ببساطة وأد إية إنت حقيقية وتلقائية .. نور على نور حبييبتي ✨🎯

[@AbeerBarakat369]

احلى واعمق شيء في الحلقة هو وجودك يا حبيبتي💕

[@omniaelsafoury]

@@AbeerBarakat369 💕✨

[@jfrcne8409]

عبير ألف شكر. تحياتي من الجزائر

[@hanadi8824]

شكرا لك أستاذة عبير على التبسيط والعمق 💛🙏🏻

[@Emano-06]

انت كنز استاذة عبير
كل الحب

[@msou6734]

شكرا لك على هذا الفديو ،لكن يحب أن لا نقع في فخ المثاليه الزائفه،،وهذا فعلا ما عانيت منو لسنوات

[@mahamourad4876]

رائعه عبير والله اسلوبك بسيط ومفهوم ياليت اقدر احط اكثر من لايك ❤

[@olaabdelnasertaher8697]

الله يزيدك من فضله وعلمه ❤

[@nehadalageel4194]

نور وسرور وسلام يملأ قلوبنا💞

[@ilhamabubaker3985]

عبير بركات ربي يحفظك

[@Eslam2024es]

ششششكراً عبورة الجميلههه كل الحب لروحك الرائعهه 🩷🩷🩷🩷

[@ufugghhg]

عبير الرائعة شكرا على التسجيل اللي مثلك ❤

[@hadeel_26]

مبدعة كالعادة

[@abo_mostafa1]

طيب الله أنفاسك اخت عبير

[@علام-ع1ت]

شكراً الك عبير ❤️💐🧡

[@hebatair]

ممتنة

[@hajarlaabidi9646]

ما شاء الله.. أنت رائعة.. شكرا جزيييلا.. أضحكتني كثيرا.. أحببت روح دعابتك 🤣😍❤

[@hibamohieldeen4152]

رائعة ... احبك جدا

[@omyusuf5417]

ممتنه يا اجمل عبير 🌷

[@FatZocer-tb1ui]

ابدعتي❤

[@hananejmili3698]

Gratitude habibati gratitude. I love u soooooooooo much❤❤❤❤❤❤

[@enas3785]

عبيير❤ ابدعتي❤ اجمل شي سمعتو في حياتي❤ صوتك ماشاءالله يهدي الأعصاب الله يسعدك ويبارك في معرفتك ويزيدك من فضله❤

[@Eslam2024es]

احححسن من شرح كيف يعمل الجذب 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🩷🩷🩷🩷

[@AhmedGhaleb369]

رائع شكرا 🙏🏻

[@azzayounis8877]

برااافو عبير على الشرح العميق البسيط جدا

[@ahlemla6016]

شكرا لك و الحمد لله على نعمة العلم ❤

[@famoustiktokvideo2681]

شكراً جزيلاً على كل ماتقدمينه ،جزاك الله خيراً ،❤

[@ليناالشويعر]

شكرا حبيبتي عبير❤❤❤❤

[@rania_abusafat]

يا جمال عفويتك في الشرح
حبيت لما حكيتي ..انت تتحركش فيها ههههه
فعلا احنا مسؤولين عما يظهر في عوالمنا

[@user-gk1do1vu6w]

انا ليا فتره نجذب ف موضوع متعارض معايا فعلا انا نشعر بغيره لما نشوفه عند غيري ممتنه لك

[@azzayounis8877]

حلقة توفر مجهود سنين تقبل الله منك عبير ووصل صوتك لملياارات من الناس❤🌺⚘🌹🌷🙌

[@farahdawood6873]

جمال المعطيات المعرفية والعمق والتبسط امتنان ومحبة وسلام لروحك وقلبك 🙏🤍💐

[@حركاتبركات-ل3ي]

طيب ليش الأفكار والمشاعر السلبية على طول يبين اثرها وارتدادها والمشاعر الايجابيه والأفكار الايجابية اللي نحاول نركز عليها طول اليوم نتائجها بطيئة وارتدادها بطيء ايش السر هنا ليش ماتكون بنفس تأثير وقوة المشاعر والأفكار الايجابية مع ان تركيزنا عليها اقوى ؟!

[@AbeerBarakat369]

@@حركاتبركات-ل3ي برمجة

[@WaalrdsChannel]

أستاذة عبير إذا شخص سبب لي أذى وأشعر بالكراهية تجاهه ما أقدر أتقبله ولا أسامحه و لا أرسله حب ، أليست هذه مشاعر طبيعية ؟ و لما أتمنى خروجه من حياتي أليس هذا حق طبيعي ؟

[@AbeerBarakat369]

نعم حق طبيعي، المهم لا يشغل بالك اذاه ولا يعيق سعادتك

[@nodyzo7568]

اول الواصلين 🤩🤩💞

[@imene1986]

كيف طاقة الفكرة السلبية ترجعلك واحنا عندنا في الاسلام قاعدة انوا النية السيئة لا تؤخذ بعين الاعتبار لانها لم تصبح عمل بقت نية فقط

[@AbeerBarakat369]

ترجع لك اذا ارسلتها بمعنى دعيت بها او تمنيتها للاخر

[@عبدالرحمنحشروف-ر2ب]

كلام جميل لو أن مزاج الأرض هو مزاج عدل.....أما والحال ليس كذلك فكلامك تطبيقه شبه مستحيل

[@ghita9854]

هل اتمنى ان يكون الناس افضل مني؟ ارجو ان تجيبيني عن هذا السؤال

[@AbeerBarakat369]

لا مش بالضرورة، لكن لو حصل لاحد حدث وتفوق علي ما اجلد نفسي ولا اتحامل عليه

[@ghita9854]

@@AbeerBarakat369 نعم اشكرك على الاجابة

[@shinsongomi]

طيب كيف افرح لنجاح الشخص الي ما يستحق⸮ كذا انا فرحت لشي غلط, غالبا وصل لنجاحه بطريقة مو طيبة. الصح اني ماازعل ولا افرح له. ماازعل عشين لااخرب مزاجي, ولاافرح عشين لا اعزز للظاهرة الغلط.هذي وجهة نظري. شكرا للحلقة الجميلة 💐

[@jehanahmed4053]

❤🕊❤

[@hadeel_26]

🌹🌹

[@shereen4777]

شكرا
ماذا لو كنت مدركة لمشاعرى و بالفعل انوى أداء واجب الاعتذار و فقط
و اللى يحصل يحصل
مش فارق معايا يقبل أو يرفض الاعتذار
المهم إنى قدمت الهدية و خلاص
؟؟؟
ممكن رأيك أ عبير
شكرا

[@AbeerBarakat369]

الامر راجع لاهمية الشخص عندك ولاهمية قبوله اعتذارك بالنسبة لك.

[@nouf2009]

انا قدمت اعتاذري سواء قبل او رفض عشان بس ارتاح اني سويت الي علي حتى ولو هو الغلطان

[@ranharbi5920]

كلام جميل الف شكر استاذه عبير .. بس هل التفكير مره ار مرتين في شيء سلبي دعوه له للعوده و التجلي ب هاذي السهوله ؟ في ظني طاقة الفكره السلبيه غير عن طاقة العمل السلبيه
ممكن كثرتها تولد اذى مرتد ماعتقد على كل فكره سلبيه بتعود لنا
اقكارنا كثير جدا وبالالاف يوميا

[@AbeerBarakat369]

لذا نمارس دور المراقب على افكارنا تدريجياً نبدأ نتعود نفكر في المفيد لنا وما نهدر طاقتنا في التفكير باللي يزعجنا

[@hananejmili3698]

حبيبتي يارب تشوفي رسالتي تجاوبيني من فضلك: سمعت تقولي حبيبتي اننا لما نتذكر ذكريات مؤلمة من الماضي نجدبها نجدد الذبذبات، انا اتذكر الماضي واعمل النية التحرر من كل المشاعر المنخفضة،ونية تشافي طفلتي الداخلية، احرر مشاعرها، واتحدث معها، وفي الاخير اقطع الحبل الطاقي الذي يربط بيني وبين النسخة الموذية من هذا الشخص. قولي لي حبيبتي هل استمر او اعيش حياتي الحاضرة وانسى الماضي تماما؟ ما رأيك في الأطفال الداخلية الذين ينتظروننا ؟ واذا كان انعكاسي في الحاضر يزعجني هل احرر هذا الاحساس فورا وخلاص او ابحث عن جذر هذا الشعور السلبي من الطفولة َاحرر حايرة ومشتتة ساعديني حبيبتي. ممتنة لك حبيبتي. ❤❤❤❤❤😊😊😊

[@AbeerBarakat369]

لا يا حبيبتي لما يكون تمرين وراه نية تحرر الامر يختلف، انما الاعمال بالنيات

[@hananejmili3698]

@@AbeerBarakat369 يعني حبيبتي استمر بطريقة تحرير مشاعري وافكاري و...... بوضع نيتي في التحرر و التطهير عادي، هذا يساعدني؟ ممتنة لك حبيبتي انا متتبعة من زمان واحبك❤️🙏🙏🙏😍😍

[@benattiabenbouzid]

إنت وار آفر .. إنت الحين إيش تبي يتجلى لك؟ ركز عليه و اخطو نحو العملية المؤدية له⬅️ فعععل GPS الوعي😃

[@hananejmili3698]

❤😊😊😊😊❤❤❤❤❤

[@meriemrouibu4454]

مشكورة حبيبتي ❤، لكن انا عندي مشكلة في رؤيتي لنفسي بعد الاولاد افتقد ان افكر في صورة لجسمي ، اي لم استطيع ان اصورها في خيالي بعد الولادة 😢كيف استطيع ان اتجاوز هذه المشاعر السلبية على التغير الجسمي بعد الحمل و الولادة . امارس الرياضة كل يوم و اعمل على فقدان الوزن و لكن اريد ان اعمل صورة في خيالي لجسمي و اكون مرتاحة فيها ❤ساعدني من فظلك

[@AbeerBarakat369]

ليش مصممة تصورينها في خيالك؟ هل ممكن توصلين لها بدون صورة خيالية؟

[@meriemrouibu4454]

@@AbeerBarakat369 يعني الصورة تساعدني على عملية تنفيذ المخطط و الوصول الى الهدف ، و الصورة هي كعملية تحفيز لي و احساس فقط ،يعني انت في رايك اعمل على الوزن الصحي و اترك التخيل ، و اعيش اللحظة و اترك التخطيط ؟؟؟؟؟

[@Oho0od111]

♥️♥️♥️🫶🏻أحبك