مريومة غراتان الكوسة و البطاطا صحي و سريع
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 มี.ค. 2017
- تابعوا الفيديوا للحصول على نفس النتيجة
اطباق ووصفات سهلة وسريعة التحضير في وقت وجيز دون تعب
قناتي مختصة في الطبخ و الحلويات و التدابير المنزلية
و الوصفات الطبيعةالمجربة و المضمونة وكل مايخص المرأة و العائلة 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍اطباق ووصفات سهلة وسريعة التحضير و غير مكلفة مع سر نجاح الوصفة وشرح مفصل وفيديوهات مختصرة و مفيدة جدا
مرحبا بكم جميعاً 👋💞😍😘💞🎀💓💓💓
ليصلكم جديدي اشتركوا في القناة وفعلوا الجرس📢📢
ثم اضغطوا على الكل tout تصلكم جميع الفيديوهات👍، لا تنسوا اعجاب 👍 لايك👍 للفيديوا وهاذا يحفزني و يدعم فيديوهاتي لتصل للمشتركين 😘😘🌹❤ومتابعة الفيديو ليصل للجمهور
أي استفسارات أو مواضيع تهمكم اكتبوا لي تعليق وان شاءالله نجاوبكم 😘😘😘😘😘
مواقع التواصل معي
الايميل:
لمشاركة مقتطفات سريعة يومية تابعوني على
الانستغرام: مطبخ مريومة
الوصفات مكتوبة تلقاوها في صفحتي 📃 على الفيسبوك
مطبخ مريومة جام للصفحة 👍👍 توصلكم الوصفة مكتوبة
صفحتي📃 على الفيسبوك: 👈مطبخ مريومة
قناتي مطبخ مريومة 2 للإشتراك
Des moyens simples accessibles à tous et une explication brève et utile
Pour retrouver la paix, abonnez-vous à la chaîne et activez la cloche
Puis appuyez sur tout
N'oubliez pas d'aimer Like👍 pour la vidéo, et cela me motive et soutient mes vidéos pour toucher les abonnés 😘😘🌹❤
Le lien pour m'abonner à ma première chaîne, Marioma Kitchen
/ @cuisinemaryouma
Toutes questions ou sujets qui vous intéressent, écrivez-moi un commentaire et, si Dieu le veut, nous vous répondrons
#حلويات_اقتصادية
#تدابير_منزلية
@مطبخ مريومة
مطبخ مريومةcuisine maryouma للحلويات و الطبخ البسيط و الإقتصادي و الراقي تابعوا الفيديوا للحصول على نفس النتيجة
اطباق ووصفات سهلة وسريعة التحضير في وقت وجيز دون تعب
قناتي مختصة في الطبخ و الحلويات و التدابير المنزلية
و الوصفات الطبيعةالمجربة و المضمونة وكل مايخص المرأة و العائلة 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍اطباق ووصفات سهلة وسريعة التحضير و غير مكلفة مع سر نجاح الوصفة وشرح مفصل وفيديوهات مختصرة و مفيدة جدا
مرحبا بكم جميعاً 👋💞😍😘💞🎀💓💓💓
ليصلكم جديدي اشتركوا في القناة وفعلوا الجرس📢📢
ثم اضغطوا على الكل tout تصلكم جميع الفيديوهات👍، لا تنسوا اعجاب 👍 لايك👍 للفيديوا وهاذا يحفزني و يدعم فيديوهاتي لتصل للمشتركين 😘😘🌹❤ومتابعة الفيديو ليصل للجمهور
أي استفسارات أو مواضيع تهمكم اكتبوا لي تعليق وان شاءالله نجاوبكم 😘😘😘😘😘
مواقع التواصل معي
الايميل:
لمشاركة مقتطفات سريعة يومية تابعوني على
الانستغرام: مطبخ مريومة
pCD6gY7qnq...
الوصفات مكتوبة تلقاوها في صفحتي 📃 على الفيسبوك
مطبخ مريومة جام للصفحة 👍👍 توصلكم الوصفة مكتوبة
صفحتي📃 على الفيسبوك: 👈مطبخ مريومة
/ wassafatmaryouma
قناتي مطبخ مريومة 2 للإشتراك
/ @ecolemaryouma
Bienvenue sur la chaîne de cuisine Marioma pour les plats, les repas, les desserts et les mesures ménagères
Des moyens simples accessibles à tous et une explication brève et utile
Pour retrouver la paix, abonnez-vous à la chaîne et activez la cloche
Puis appuyez sur tout
N'oubliez pas d'aimer Like👍 pour la vidéo, et cela me motive et soutient mes vidéos pour toucher les abonnés 😘😘🌹❤
Le lien pour m'abonner à ma première chaîne, Marioma Kitchen
/ @cuisinemaryouma
Toutes questions ou sujets qui vous intéressent, écrivez-moi un commentaire et, si Dieu le veut, nous vous répondrons
#حلويات_اقتصادية
#تدابير_منزلية
@مطبخ مريومة
مطبخ مريومةcuisine maryouma للحلويات و الطبخ البسيط و الإقتصادي و الراقي - บันเทิง
ديت لفكرة منه ودرته على طريقتي جا روعة يعطيك الصحة❤ ولي راه يقول لكورجات سامط هي قالت طبق صحي ونتم تقدرو تغيروه انا قليت كورجات ودرت طبقة بطاطا طبقة بصل وفيونداشي ني مع فرماج دايب وطبقة بطاطا ومع تالي درت كورجات وسقيتها ب لبيشاميل وفرماج رابي
بصحتك ختي الله يبارك
@@cuisinemaryouma يسلمك حبيبتي تعيدي بصحة❤
salam rani ray7a ndir la recette ta3ak derwk
@@nesrinechiali3217 بصحة وراحة😊💜
بصحتك ختي
السلام عليكم ،، الحمد لله الذي منحنا يوما جديد من عمرنا لنذكره ونستغفره ونحيا به سعداء ،صباح معطر بذكرالله ،، شكرا يا اخيتي مريومة كل ما تقدمنه طيب،اختكي في الله ام مروان
Mohamed Marouane الحمد لله و امين ختي شكرا
استغفر الله العظيم واتوب اليه..... شكرا ختي مريووومة ربي يفرحك انشاء الله😍😍
تعجبني الاخت مريومة واطباق الي تعملها بصح الي يحب يكون هذا القراتان بنين بعد ما يفورها يعاود يسوتيها في شوي زيت ولا واش رايكم راني بالزيرو
وصفة هايلة مريومة يعطيك الصحه بارك الله فيك عزيزتي بالتوفيق واكييد جااااااااام 👍👍👍👍👍
سر سعادتي عائلتي شكرا ربي يحفضك
سلام شكرا اختي على الوصفات الشهية نتمنى لوكان تعملينا غراتان الجبن اللي باللحم المفروم وغرتان البطاطا واللحم البقري طبقات
يعطيك الصحة جربتها جات روعة ، فقط أنا زدتها في لبيشاميل شوي كمون ابيض وسنة ثوم مبشورة
صباح الخير حبيبتي ونهارسعيد للجميع والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا وشكرأ اختي العزيزه على الوصفة رائعه جدا
Imad Moudou صباح النور ختي شكرا الله يسلمك
اعتقد اني اول مرة اشاهد القناة و اعجبتني الطريقة المفهومة و الواضحة ...الطبق فعلا يشهي
لاااايك
شكرا لكي اختي مريومة على هدي غراتان بسيطة و شهية حطيتها بارح لعشا كامل عجبتهم ربي يحفظك يدوم عليك الصحة والعافية يارب
اميييين ربي يحفضك بصحتكم
حبيت هاد الطبق.الله يحفظك ختي 😘👏👏👏👏👏👏👏
lyom jarabto falftor jani chbeb sahel bezaf ya3tik saha👍👍👍👍👍
يعطيك الصحة باين بنين و رايحة نجربو ان شاء الله 😍😍
فكرة رائعة للغداء الله يحفظك مريومة أتمنى لك المزيد من النجاح.
وصفة را ئعة يعطيك الصحة اليوم ان شاء الله نجربها للعشاء
amina oum ahmed yassine انشاء الله
وصفة بسيطة ورائعة يعطيك الصحة 👍👍👍👍👍🌹🌹🌹
شكرا حبيبتي من العشيه وانا نخمم واش ندير للعشاء ايا جبتيها اني رايحه نديرها الله يسهل عليك دنيا وآخرة إنشاءالله
جزائريه وافتخر
جزائريه وافتخر بالتوفيق
الله يعطيك الصحة سييتها و جاتني روعة....بارك الله فيك واصلي حبيبتي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ختي جزاك الله خيرا على الوصفة
يعطيك الصحه جربته جاني بزاف بنين
حبيبتي الغاليه 😘🤗 بالتوفيق لكل اعمالك 😙💗 وصفة رائعة
شكرا
تسلم يدك ياقمر ماشا ءالله عليك طبخه بسيطه ومفيده😍😍👍👍
صباح الانوار الوصفة عجبتني مع انا انحب القرعة شهتني مع اصلاح شكرا بزاف 🍯🍯🍯🎂🎂🎂🍰🍰☕🍯🍯🍯
my stroe الله يسلمك ختي شكرا
يعطيك الصحة مريومة غير انتي كي ندخل فيديو تاع قناتك اوتوماتيك ندير جام بلا ما نشوف واش كاين خاطرش ديما مبدعة ووصفاتك مضمونة ماشاء الله👏👏
امممم تشهي شكرا الاخت ربي ينجحك و يعطيك على حساب قلبك
مريومه صباح الخير نحتيلي مشكل و مصباح وانا واش اندير واش اندير راني لقيت واش اندير .اولادي يحبو هذه الاطباق . مشكوره حبيبتي وموفقه انشالله. ام مهدي
Mahdi Arab شكرا ختي
مشي بنين انا تبعة وصفة خطوة بخطوة انا قليتهم كون فتراهم تطلق مرورة
@@mohamedbelmoumene8223 زة
ونر
جربتها جات روعة يعطيك الصحة
انا قليت البطاطا والكوسة جاوني مشاء الله
يعطيك الصحة احسنت وابدعت جاااااام
حبيبتي مريومة جاك هايل يعطيك الف صحة تستاهلي الف جام💕👍💕👍💕👍
Abdou Sisi ربي يحفضك
بارك الله فيك اختي مريومة يعطيك ماتتمناي ان شاء الله
مساء الخير حبيبتي والف شكر على الوصفة الرائعة
amrani aicha شكرا ختي
سلام مريومة وصفاتك ممتازة واقتصادية الله يحفظك لنا امين
Toooop maryouma ماشاء الله عليك
شكرا
يعطيك الصحة وصفاتك بزاف بنينة لله يعطيك متتمناي بزاف تعجبيني
يعطيك الصحة نقدر نديروا كي فورتيهم احسن الكبار مايقدروش ياكلوا المقلي شكرااااا❤❤❤❤
سلام اختي مريومه غراتان هايل يعطيك الصحه المزيد من الوصفات كيما هكا
ورود الامل انشاء الله شكرا ختي
صحت رمضانك ختي نقدرو نضيف القرعة
ممممممممم باينة هائلة. شهيتيني. جاممممممم
يعطيك الصحة ياختي جاني هايل
جربتها و جاتني القرعة صامطة كي فورتها صمطتلي الغراتان تبانلي قرعة تتقلى خير
هذي والصفة مخصصة لرجييم
nina nanou manita انا قبل ما نفور الكوسة ولا نقليها نحطها وحدها في الماء و الملح لمدة ربع ساعة و لا عشر دقايق امبعد نغسلها بالماء وخلاص يجي الطعم نتاعها مليح
لا كون وهي تفور درتيلها ملح تجي بنينة
وي عند الحق جات كي الرهج تبهدلت قدام بيت شيخي وزيد كان اول رمضان معاهم اسمحيلي مي انا نم هذاك النهار مزت درت من عند مريومة
@@user-nm1hd2gg1r يخي عباد يخي هي راهي تقولك صحية عجال الزيت والقليان ونتي اقعدي اهدري في لفراغ
صباح الورد والياسمين لاحلى مريومه طبق جد جد را ئع واقتصادي. وصحي يعطيك الصحه ديما مسهلتها علينا خاصه هاد الايام الدجاج راه غلا يليق هاد الوصفات الخاليه من اللحوم ربي يحفظك وبالتوفيق
يعطيك الصحة يااختي وصفة رائع
يعيطيك صحا اختي مريومة راني جربتها جاتني بزاف بنينة👍👍👍👏👏👏👏👏👏👆
الله يبارك
يعطيك الصحة مريومة جات تهبل ❤❤2023
يشهي والله خفيف و صحي شكرا مريومة
Meriem Merit-haddi ربي يحفضك
يعطيك الصحة حتى انا ماقيت ماندير اعطتيني فكرة
يعطيك الصحه مريومه روووعة
هنيتيني ختيتو درك نديرها لعشاااا شكرااا ويعطيك صحه طبق صحي أكيد
بالتوفيق
شكرا على الوصفة ،جربته البوم بزاف بنين.
Maya Rose الله يبارك
حنونتي مريومة نحبك بزاف و نفرح كي نسمعك ربي يحفظك .
يعطيك الصحة اختي
مرسي مريومه يعطيك صحة جايه نعمل فيها دايا يمي يمي
فاطمة نورالدين الحسين بالتوفيق
يعطيك الصحة وصفة صحية لأمهاتنا
يعطيك صحة مريومة.
وصفاتك كلها رائعة و ناجحة جربت العجين المورق و الفولفون خرجلي روعة يعطيك الصحة أكثر حاجة كنت تخاف تخاف منها العجين المورق اليوم راني تخدمه بكل سهولة
شكرًا على مجهودك مريومة
آلله يعطيك الصحة اختي شكرا
الله يخليك حنونة نديرها للعشا ولكن أنا عندي شوية قرعة نستفهم عكسك 😉
merci madame pour le plat
راح نعاود نديرها رمضان 2019 😚😚😚
ayallaaàiyad ya rab bjr saha ramdanak habit n9olak ida sayitiha w ida dji bnina
@@aminasaidi4194 سلام ختي و رمضانك مبارك ،ايه بنينة انا زدتلها بصل و لحم مفروم 😋😋
sahitiii hbiba hani sayitha w jat bnina
@@aminasaidi4194 بصحتك ختي و صحا صحورك 😙😙😙
@@aminasaidi4194 hay
يعطيك الصحة عزيزتي مريومة بصحتكم
محبة الرحمان شكرا
يعطيك الصحة بارك الله فيك اطباقك كلها روعة
وصفة رائعه تسلم يدك مريومه
Kari Mou شكرا حبيبتي
يعطيك الصحة حبيبتي مريومة.. ❤احبك في الله
شكرا مريومة
بزاف شاب اطيك صح تقدر درنا أطباق خاص بكولسترول
أختي مريومة أنا معجبة جديدة اسمي فريال أشكرك كثيرا يترك الصحة وااعافية
سلام مريومة انا كل يوم نتبعك الله يعطيك الصحة
Saidi Sihem مرحبا
يعتيك صحى ختي حربتها وجاتني تهبل
+Asma Bahlouli الله يبارك بصحتكم
يعطيك الصحة مريومة
صباح النور يا احلى مريومة هايل هايل شكرا واصلي
Abd Adl شكرا ختي
مساء الخير مريومة راكي فرحتي اولادي بهذا الطبق الراءع هذا وين كملت الطياب تاعو جاء روعة يعطيك الصحة ولكن انا البطاطة والجريوا قليتهم ما فورتهمش شكرا👍🤗
بصحتكم ختي
مطبخ مريومة cuisine maryouma يسلمك😊
زعما كي قليتيهم جاو ملاح ؟؟؟
ختي منحبش لحليب نورمال متخرجش بنة لحليب فلماكلة
يعطك صحا ختي مريم
يعطيك الصحة راني اليوم درتها العشاء جات روعة كامل عجبتهم
من فدلك ختي ديرينا مشوكة
تسلمي حبيبتي👍👍👍👍
Amir Hyati شكرا
شكراا على الرد بسرعة .حتى اسهل من عمل البشاميل .شكرااا.
الحصان الاصيل. العفو
جميل جميل جدا اختكم من المغرب
يعطيك الف عافيه
جزاك الله خيرا
راااااااااا ئعة👍👌
Yatik saha. Meryouma
شكرا مريومة نحب هذ لقغتن
رووعة يامريممة
يعطييك الصحة جربتو و جاني رووووعة
+Oum lina بصحتكم
Oum lina الله يبارك
😊😊😊😊😊😊😊😊
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته صباحك أسعد طبق هايل يعطيك الصحة اختي
mamati masi الله يسلمك ختي
mamati masi ربي يحفضك
يعطيك الصحة حبيبتي على الوصفة الرائعة
بارك الله فيك يا الريم،،معك ام زكريا
H Zakarya
يعطيك الصحة
يا مريومة يا مريومة انت فووووووورر جربت كل الحلويات الجافة تاعك جاو يهبلو يذوبو في الفم و اليوم زدت جربت حلوة القطيفة هايللللللللللة 😁❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
bouziane errahmani djamel بصحتك ختي شكرا
wassafati modjaraba مريومة يسلمك اختيتي
wassafati modjaraba مريومة يسلمك اختيتي
wassafati modjaraba مريومة يسلمك اختيتي
wassafati modjaraba مريومة يسلمك اختيتي
جان بنين الله يحفدك لولداتك
يعطيك،الصحةداختي،مريومة،درت،غرتان،جاى،روووووووعة،وعجب،زوجي،بزاااااااف
malek had الله يبارك
نجربها ونقولك اعطيك الصحه حبوبة 😍😍😘
هاني جيتك امريومة.جربتها والله رااااااائعة القرعة برك بعد تقطيعها درتها فالماء والملح لمدة ربع ساعة حتى تروح منها الطعمة لي مش مليحة مبعد فورتها جات هاااايلة جربوها والله ماتندمو
حتى انا وراني نخدم بهاذي طريقة لكن نقليها متشربش بزاف زيت
الله ياحفضك ازين اختك من المغرب وتحيه ليكم اخوتي
+Saadia Hazart الله يحفضك
شكرا علي الطبق ممكن اضافة قليل من الثوم الرجا الاجابة شكرا😘😘😘😘
laila 313 عادي لكن لا يحتاج و من الأفضل بودرة
merci meryouuuuuuima raki foooooor salem
Oum Feriel Amina الله يسلمك ختي شكرا
اليوم عيد الام عيد سعيد لكل ام جزائرية ربي يخليك ليا ميمتي
Fatima Mezrar امين ولكل الأمهات
Fatima Mezrar عيد الام في اخر يوم احد في شهر ماي
wassafati modjaraba مريومة ختي يعطيك الصحة هذي الغراتان لنحوس عليها رب يسهلك في متمناي وشنه حبيت نسقسيك البطاطا والكوسة يفورو مليح لازم؟
أنا أمي ميتة عندها عامين أدعولها بالرحمة والمغفرة ونتمنى لكل أمهات ربي يطول في عمارهم والله إني اشتقت إلى أمي
ربي يحفظك اختي مريومة
بارك الله فيك