Люди-магниты для нарцисса | Кто привлекает нарцисса?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.พ. 2021
- #нарцисс #нарциссизм #отношенияснарциссом
** Индивидуальные консультации **
Приложение в AppStore 👉 👉 👉 dikidi.net/app/psychologies
Запишитесь 👉 👉 👉 dikidi.online/254291
t.me/tokareva7733
Instagram: / psycholog_tokareva
toppsy.ru
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: ЭТА ИНФОРМАЦИЯ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ТОЛЬКО ДЛЯ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЕЙ И НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ЗАМЕНЫ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЙ ПОМОЩИ. ПОЖАЛУЙСТА, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ РЕКОМЕНДАЦИЙ, СПЕЦИФИЧНЫХ ДЛЯ ВАШЕГО СЛУЧАЯ.
Если это чрезвычайная ситуация, пожалуйста, свяжитесь с экстренными службами.
#психолог #психотерапевт #психологияотношений #отношения #эмоциональноенасилие
Липнут злонамеренно, и тянут на дно. Рушат семьи, дружбу, все базовые ценности, планы. Это их подлая суть от природы. Там уже нет места для вашего счастья...
Точно сказано!!!
Лезет он сам а виновата ты и отвечать тебе за его гадости
Как хорошо и правдиво сказано .Я от природы очень позитивный человек.Никогда не могла представить что бывают нарциссы.Мне всегда казалось что все люди добрые.
Mиллион лайков! Все точно. Я эмпат и спасатель, встретила нарцисса, потеряла 4 года жизни, чуть не потеряла здоровье.
Все верно. Не контактировать с такими вообще.
Нарцы убивают порядочных людей и вводят их в уныние и отчаяние,причем ломают психику раз и безповоротно
Мои миллион лайков в поддержку и развития каналу
Благодарю Вас, Наталья!
Я по всем пунктам)) Как страшно жить на свете )) Все трое моих бывших были нарциссами.И все лапшу вешают о своей всепоглощающей)) любви ко мне,а мне -заразе такой всё не то.Ещё бы)) ресурс не бесконечен.Все соки вытягивали паразиты.БАСТА КАРАПУЗИКИ👊
Не че себе все нарцы может ты сама их ищешь
Вы видно являетесь высокочувствительной лисностью. Послушайте про вчл
Жертва это человек с непомерной гордыней. "Я смогу, только я понимаю его, я богиня, я великодушная и он это оценит" - это и есть непомерная гордыня. Вот суть жертвы.
Жертва считает себя особенной и сверхсильной терпилой
Ой круто сказано 😃
Тут скорее не совсем верно, я работала с жертвами домашнего насилия, и сама была такой. Прошло уже 8 лет. Дело, что жертву изначально ломают, сначала этот процесс не заметен чаще это эмоциональное насилие, когда это переходит в физическое личность настолько сломана, что она просто считает что заслуживает такое отношение. Присутствует животный страх, что уже никому не нужен будешь, ибо самооценки нет. Да увы в начале каждая жертва может остановить это и уйти, но не делает это. Все приводит к страшным последствиям. Работа над собой, принятие и когнитивная терапия может вывести из этого всего.
Как вы правильно сказали!!! Благодарю вас 🙏❤️
Спасибо, 16 лет брака с нарциссом- полностью разрушенная самооценка, я эмпат и позитивчик- и они прямо липнут ко мне эти нарцы)) После развода- опять влетела в роман с нарциссом-, да ещё похлеще моего мужа))) наткнулась на ваш канал - вы умница и много полезной информации, многие вещи стали понятны- подписка, лайк❤️
Обязательно работайте в этом направлении . Просвещение огромное дело. Тему обьюза затроньте. Девочкам будет крайне полезно. Я на такого сатану попала в свои 50 лет.
Два года эмоциональных страданий. Закончилось тем, что он мне сломал нос и челюсть. Я возбудила уголовное дело по 112 ст. Если бы знала о таких раньше, никогда бы не попала
Дай Вам Бог выздороветь и наказать урода.🌤
Сочувствую. Но не все абьюзеры - нарциссы
Наталья, искренне Вам сочувствую,я удрала с расшатанной психикой и изоравнными в клочья нервами. Теперь он всем рассказывает, что я- истеричка.Вот так
@@user-zb2im1wv7d Наплевать, что он говорит. Мой вам один только совет. Прекратите с ним общение вообще. Заблокируйте телефон и все что только можно.
Если прийдет на примирение, не верить не одному слову.
Делайте с собой что хотите.
Кусайте за руку, бейте стенки кулаками, мучайтесь.
Но никогда не возвращайтесь к этим тварям. Другими они не станут никогда.
Вот вот, то же самое
Юличка, спасибо огромное. Понятно так, что плакать хочется от того что поняла какая я дура.
Мои родители нарциссы, все мужчины были нарциссами. Это я теперь понимаю, прослушав огромное количество видео на эту тему. Вы сказали то, о чем я ещё не слышала" если родители нарциссы, то и партнёры будут такие привлекаться". Как же выйти из этого адского круга?
Понимаю,на этой почве споймал хрон.депр.
У меня отец и брат были нарциссы. Все мужчины мои нарциссы, как отец. Но четверо на кладбище, обломались. Всех любила искренне и страстно, пока они старались, но когда терпение лопалось, то просто отодвигала, уходила. Лишала энергии и вяли мои цветочки на маминой клумбе....из них ни один руку не поднял. Били себя по лбу.
Детство у них было разное. Были из прекрасных семей, но недолюбленные или оторгнутые одним из родителей. Были и в жёстких рукавицах у отцов с детства, мамы их спасали жалели.
Я даю второй шанс всегда, предупреждаю, чтобы потом не хныкали, а потом становлюсь жёсткой и несговорчивой. Просто посылаю в баню без тазика. Манипулятор я сама ещё тот, потому что хорошо изучаю мужчину, который рядом со мной. Знаю, когда надо похвалить, замечание делаю так, что сразу не поймёшь втыка. Ласковым голосом говорю неприятные вещи. Кнут и пряник. Секс любила и люблю, но никаких извращений. В постели я правлю балом.
Работать со своими детскими паттернами. Устранить причину, а не следствие.
@@elizanika 😂😂😂 Вы сама нарц, как минимум осознанный манипулятор. Но как говорится, хрен редьки не слаще ;)Так гордитесь, что они на кладбище, я прям мать вспомнила. Мужчины слабее женщин по отношению к нарцам и среди них большая часть суицида.
@@user-zf6pf2nz6l проекцию не надо делать. Я не писала причину смерти. Думаете, так легко хоронить? Не пожелала бы вам того Я же их всех по-своему любила и заботилась. А нарц я или нет, мне пофиг. Они все сильные были, чтобы их подогнуть, мозгами работать надо было. А манипуляторы по своему мы все.
Чужая жизнь потемки. Вы сами себя не знаете, а уверенно судите других. Счастья вам.
Уже 25 лет в похожем духе, теперь не живу- доживаю.
Сразу 100 лайков❤❤❤
Спасибо большое!
Какая вы красивая психолог)
Знаю одного нарцисса 40 лет , никакого несчастного детства у него не было , просто сам подонок, всегда врёт , жаждет восхищения , обожает играть на публику , очень начитан , люди ему верят - но только те кто не знает его много лет.
Играют на публике как хорошие ...доброжелатель..с детьми..тоже....знает как манипулировать..углы.... помягче...А со мной. Тиран агресор....маски маски....у них...у нарцев ... Вы очень хорошо их ..спасибо.
А я думаю - чего они на меня как мухи на варенье? Пять из пяти... нда... так и чего? Стать хуже?)))))))) Перестать быть эмпатом, добродушным, всепрощающим чудаком?
Нет, просто не показывать слишком явно, какая вы, быть более загадочной. И быть добродушной только к нормальным людям, а для этого нужно к людям сначала присматриваться и определять, кто есть кто. Нарциссы учат нас в том числе развивать проницательность.
Та же хрень,я от них так устал
Сначала к людям надо присматриваться и личные границы выстраивать и поначалу не общаться с ними как будто знакомы тысячу лет.. они любят такое общение
Выстраивать любое общение пошагово и осмотрительно.. в любых отношениях очень важно блюсти /соблюдать психологическую гигиену с кем бы это ни было
Нарциссы этого порядка абсолютно не переносят и сразу ищет того к кому можно легко и быстро присосаться
Они знают в совершенстве, как из себя разыграть очень обаятельную личность,
они великие манипуляторы
Точно про меня 😄
Ещё тот спасатель по жизни и любитель помогать, и заботиться, и место на парковке оставлять
И прощаю всегда. Потому что Иисус Христос учил прощать
И воспитывал меня жутко деструктивный отец
Ух ты. А я думаю, почему я так легко рассталась с нарциссом. Ещё и с газлайтером. Ещё одновременно и с первертом... Не подхожу ни по одному из этих пунктов, кроме последнего... Мама.... Это ещё тот нарцисс... Поэтому, когда увидела, какой человек на самом деле, после жизни с ним 9 месяцев. Выставила с квартиры. С вещами, и с блоком во всех менеджерах и соцсетях. Мысленно перебрала в памяти наши отношения. Убрала из воспоминаний "сюси-пуси". В первые дни, когда начинала грустить, постоянно мысленно перебирала в памяти этот список. Мысленно вспоминала обиды и обещания. Исключила всякое общение с ним. А он сразу пошел на сайт знакомств, искать новую жертву. Хотя при этом только 2 недели назад клялся мне , что не сможет без меня, что я единственная любовь в его жизни и т.д и т.п. И я поставила левую фотку, начала с ним общаться. И через три дня общения, он стал звать на свидание, просить номер телефона. Сказал, что расстался с женщиной ( со мной), что у нее был плохой характер. ( Конечно... Не дала сесть себе на шею!) . Это сработало лучше любого антидепрессанта. Поняла с доказательствами, чего стоят его слова... А так красиво говорил... Но я с самого начала решила НЕТ. НЕТ. НЕТ. Прошло 1,5 месяца после расставания. Почти не думаю и редко вспоминаю о нем. Девочки, мальчики. Хочу дать совет. Любите прежде всего себя. Ваше время бесценно! Это единственный ресурс, который у нас есть. Не тратьте его на тех, кто вас не ценит. Никто не ценит? Цените и любите себя сами!!! Уходите от таких! Они не изменятся! Как бы не хотелось поверить!!! Мне тоже хотелось... Но я знала, что нет... Люди не меняются... Удачи всем нам.
Вам очень повезло
Все типы)26 лет брака с Нарциссом.Еле выжила!Бесконечно прощала,спотыкаясь о злокачественный оптимизм!
За 10 лет чут несдохла выползла ролуживая с ребенком,шас замужем любимый хороший муж а он изображает любовь к ребенку но мне голову незадуриш.
О Боже..теперь всё ясно..Папа нарцисс(( Как же выйти из этого замкнутого круга?
Не общаться с папой , исключить из своего круга всех , кто с ним общаеться.
Смотрю подобные видео.
Во всех говорят, что нарциссы чистое зло. А вокруг них чуть ли не святые люди. Словно есть только черное и белое.
Меня бросил грандиозный нарцисс.. Мне сейчас тяжело..
Но смотрю на его десяток новых пассий. Которых он привлёк за один только месяц. Все новые, хотя общается и со «старыми».
Да не святые они, а кто попало! Сначала кружит со всеми, а потом выбирает основную.
С несколькими его подружками «сдружилась». Они дружат со мной, но так же хотят у него чего урвать. Говоря какой же он плохой..Все говорят что повелись на бабло. Все говорят, что тяжело не влюбится когда красивые слова, обещания, поступки, покупки, подарки, путешествия и деньги. Каждую любит, на каждой женится и от каждой сразу хочет детей. Каждой говорит то что та хочет услышать… а во что ещё верить? Пока не узнаешь об остальных вообще в эйфории от происходящего.
Это топ👍
Благодарю за отклик! 😊
Нарцы всегда с треском вылетают с любой работы! Такие нигде не держатся из собственной хитрожопости и лени!
А бывает, наоборот, больших успехов добиваются. Они же разные, бывают и талантливые.
Вы путаете, совсем, другое дело Социопаты и СДВГ шники, это совсем другие ребята и то же с невообразимой манией величия
Нарц в которого я вступила, работает в Госкорпорации. Гадит там регулярно. Но хитро, начальник в роли летучей обезьяны, все время его отмазывает.. так что так
Неправда! С посторонним они идеальны, и помогут и анекдот расскажут и по о чувствуют, чтобы удержаться на работе, чтобы были летучие обезьяны, чтобы питаться их восхищением и уважением, их благодарностью за помощь, а вот с близкими, дома, они настоящие.... Вампиры
@@user-ih8pv1vi6l Вы совершенно правы. Я когда говорю, что творится дома, мне никто не верит. Говорят, не может быть, она такой хороший человек
Спасибо большое,очень интересно.😀💐
Классный психолог! Спасибо) Тема раскрыта)
Круто, очень круто , большое спасибо, очень доходчиво
Вы супер
Подписка!
Спасибо, очень полезно.
Браво ! Всё именно так ! 5 из 5 !
Снова посмотрела Ваше видео, очень нравится! Спасибо! 🌺🌹
Да. Я даже подумать не могла. Что такое есть!!! Ещё и священник!!! Нарцисс священник!!!
полно их и среди протестанстских пасторов. И я Вас еще больше удивлю - очень часто и среди политиков, успешных бизнесменов, хирургов, священнослужителей встречаются высокофункциональные психопаты - люди без эмпатии, сострадания, рисковые, хладнокровные, с высоким болевым порогом
Спасибо, Юлия, Лапочка
Какая Вы приятная! 🌷
Юля! Ну, спасибо Вам!!! Взбодрили и улыбнули с самого утра. В трёх 3 из 5 видов магнитов - узнаю себя)))
Всё обо мне, с аптекарской точностью. Дважды отношения с нарциссами, через 12 лет. Имена одинаковые, профессии, привычки, предпочтения те же, много негативных одинаковых черт. Неужели ума и опыта не хватит, чтобы не нарваться в третий раз? Надеюсь на Вашу помощь. Жду Ваших видео здесь.
Дала второй шанс! Себе только хуже сделала!
Вы прямо по всем параметрам описали меня
О! "У меня шансов нет!" Кроме 5-го признака, все мои😂 Я эмпат, я спасатель, я позитивный человек, Я "очиститель " пространства от негатива. Страдала, страдала и , благодаря этим гадам, занялась эзотерикой, вернула себе свои энергии. И....О.....чудо! Они теперь болеют , у них развал.
А, я столько лет болела!
Теперь я осталась такой же, но , все свое забираю❤
Я был спасателем. Квартиру нам купил, к себе переселил. Три месяца продержался, потом с нее маска слетела, черная дыра равнодушия меня ужаснула, раскусил и вызвал на разговор - как результат, убежала на следующий день.
Один в один также, 3 месяца и у меня
Я купил дом, дачу, машину, отпуск, 5 месяцев и всё, маска слетела.. я тоже Спасатель
@@user-fu7ke1zk6r )) спасите меня так пожалуйста.Можно без машины)) Я вообще по всем пяти пунктам😱Всем магнитам надо объединяться))
Ну, сама вляпалась на 18 лет. Уже 6 лет в разводе, но гадит мне до сих пор. Находит меня везде. Так что у вас не худший вариант, легко отделались
Шесть лет терпел
Здравствуйте! Очень хорошее видео! Но почему Вы не сказали про ярких, харизматичных, умных, сильных личностей? Потому что нарцам ещё интереснее, когда есть, что ломать. Им интересно сначала найти таких людей, а потом пытаться делать из них тряпки и восхищаться собой все больше, мол, вот какой я человек, надо же, меня аж такой человек сам выбирает, а я ему ещё и жизнь и психику, если не личность, портить пытаюсь хотя бы, плевать в душу, оплевать, в грязь втоптать пытаюсь, с надеждпй, конечно, что все хоть не ного получается...
Здравствуйте,девочки!Нарц подался в верующие и это ему не мешало предлагать тройничок и всякие штучки!Для всех он такой порядочный,имея больную мать,живет с ней,не может строить долгие отношения ,не женат,очень умный в своей сфере работы .Все этапы прошла,классика!Грубого слова никогда не сказал,но манипулятор ,вежливый наглый эмоциональный тиран!
Моя история один в один
да они какие угодно маски нацепят, чтобы жертву на крючок подсадить.. и святого верующего.. ангела сыграют
Извините, а как зовут Вашего нарца? Просто очень похоже на моего по описанию О_о
Скрытый нарц, о таких книга "Милый только для других" Д.Мирза
Про второй шанс в точку. Моя ошибка
!+! Маникюр - зачёт
Я из нарциссической семьи. Как отличить искренний интерес и эмпатию нормального человека от нарциссического "сахарного шоу"??
Время.Месяца через два маска слетит.Через месяц какой флажки.Три месяца вообще не рекомендуют принимать ухаживания близко к сердцу(влюбляться).Наблюдать.Простой чел не станет через три дня -неделю признаваться в любви(это главный маркер.
@@user-gw5xb6cl6v я раньше думала, что это просто цветочно букетный период заканчивается и отношения переходят в более спокойную фазу...
@@childoftheuniverse2716 В перид знакомства(обнюхивания)люди себя презентуют с лучшей стороны(и М и Ж).Так надо дать время человеку расскрыться.Понаблюдать как он относиться и общается с обслуживающим персоаналом,допустим если он пылит на официанта или оскорбляет бывшую,стало быть это и будет в отношении Вас.И это 100%.И самое главное когда видны флашки отмечать их,а не мне показалось-не оправдывать его.Побольше рациональности до трёх месяцев.Это самое время узнать человека,а не придуманый образ на него надеть.
@@user-gw5xb6cl6v с грандиозными нарциссами проще- их сразу видно) скрытые нарциссы более изощрённые...
@@childoftheuniverse2716 это факт.Но пока я не знала про такую тему я и от грандиозной вечно зависала и прибывала в прострации.
Боже! Почти всё про меня! Думаю, чем я зацепила нарцисса... 🤦
Первые три типа точно я. Да пока на этапе разочарования,но это того стоило. Мне нужно пройти эту стадию,чтобы не быть жертвой. Все обязательно наладится, все не зря
Слушайте, а я всё и сразу, это нормально?😅 Я вот думаю, что это у меня последнее время отношения с самими нарцами😁
Я отношусь ко всем типам. Такое возможно?
Да, Татьяна, возможно такое. Может быть, если детальнее проанализировать, какой-то тип будет в большей мере присутствовать или чаще проявляться (по сравнению с остальными).
Может ,если вы нарцисс)))))
Я выхожу из нарцистической семьи мужа, оставляя его им, а с дочкой придется налаживать общение, и это сложно, как будто со щитом от манипуляций ходишь по квартире.
День добрый. Почему у вас часть видео про нарцисов скрыто ?
Это просто собирательный образ человека с плохими границами. А нарциссическая часть личности есть у каждого, в разной степени выраженности.
Не обесценивайте, или вашей нарциссичной личности так хочется?)
А как быть в этой ситуации,стать холодной,без эмпатии и тд .
Почему мы ведемся на них? Они нас изучают и дают именно то, что нам необходимо.
Сначала дают чуть чуть, а потом забирают столько, что еле выживаешь.
Прошла через такие отношения. 11 лет. Ушла, закрыла, глубокий блок, отпустила, пережила. Про НРЛ узнала гораздо позже после разрыва. Очень жалею, что так поздно.
Я была всепрощающей, толерантной, лояльной. Не любила выяснять отношения, просто отпускала, не обижалась, не тащила обиду и злость. Мне так легче живется. И потом щелкнуло, озарение пришло, что он этим пользуется. Не поверите, стало намного легче, я смеялась над собой , и просто закрыла раз и на всегла отношения с ним, без долгих разноворов, без попыток достучаться. Слава богу, наконец это произошло. Жизнь стала ярче.
Доброе. Подскажите пожалуйста, а где можно узнать стоимость Вашей консультации?
dikidi.net/254291?p=1.pi-ssm
Сразу вскочил жертву. Именно со мной.
Я подхожу нарциссу ,все пункты 😅
А можно сочетать в себе сразу несколько пунктов? У меня три совпадения 😅
Походу я магнит по всем фронтам..
Я отношусь ко всем типам...капец...
У меня все 5 пунктов...
Мда, 4 из 5. Тут было без вариантов...
Интересно, почему нарциссы врут про родственников и не хотят знакомить с ними? Я сначала думала, только у меня так, но много историй слышала про нарциссов и такая же особенность.
Вот например, я встречалась с нарциссом, он сказал, что его родители умерли, ему негде жить. Его кто то преследует, и он не может вернуться в свою квартиру. Ну видно что врет, а как вывести на чистую воду фиг поймёшь.
Когда через два года опять нашел меня, в разговоре, сказал, что к родителям в Москву уехал. Я промолчала, но в голове каша. В чс бросила, сил не было его уже разгадывать
Они стесняются их.
Скорее всего у него есть постоянная девушка или жена, или несколько девушек одновременно. А так-то они обычно знакомят с родственниками, любят маму втягивать в триангуляции, что уже само по себе бредово
Я нарцис
Подобное притягивает подобное, следовательно нарциссов притягивают нарциссы.
Не верно,нарцисс это бес,энерговампир .Им нужна энергия других людей
Магнит это я, но что делать, мне 46, первый раз встретила такого пол-года назад, раньше даже не догадывалась, что есть такие люди. Блокировала, и грубо посылала, не могу избавиться, Я ему отправила видео про нарциссов, он сказал, я не такой, а потом написал, если ты так считаешь, помоги мне. Вот что делать?
Ему не помочь, потому что это строение мозга такое: меньше серого вещества в некоторых областях мозга. Те области, которые должны отвечать за эмпатию, отсутствуют, а когда другие люди страдают, у нарцев активируются области мозга, ответственные за радость и поощрение. Отказаться от насилия для них - как для обычного человека сесть на диету: можно, но тягостно. Он может помочь себе сам самоконтролем, но вряд ли будет это делать
А если, например, психолог в отношениях с нарциссом, то может такой специалист направить нарца " на путь истинный"?
Я пробую это сделать . Еще не поняла , но сейчас он один и в Магадане . Вроде как сам себя сослал .
@@user-ky2tn9od8v вот все клеймят Нарциссов направо и налево... это понятно конечно на первый взгляд,Но...вот в моем лично случае... Моя Нарцисска, прожила очень тяжёлое детство, чуть живой осталась, благодаря своей матери-Шлюхе и алкашке. И я понимая, вернее понял это не сразу, а когда через свою боль, причиненную мне ей, понял, что она пережила в детстве, не могу её ненавидеть!!! Я сострадаю ей просто по человечески, потому что я-Человек!!! И не могу загнобить её, потому что её такой сделали "близкие" люди. Я искренне хочу помочь ей изменится!!! Ольга, как это лучше сделать??? 😊🙏
@@user-hx7xt8zi5x БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ , это трудно и не все могут . Надо отказаться от собственного ,,эго ,,
Я играла в игру безусловная любовь. Но били по финансам. В какой то момент всё равно пришлось сбежать.
Нет, моего знакомого кандидат псих наук, преподаватель психологии, неию изменила, расстались, вот и все, куда уж нам, хотя она была очень ресурсна, но.... Горба ого могила исправит
Знаю що прощає 30років
Ой..ой..,я подхожу под все эти типы личностей😬. Что же делать? Мне надоели нарцы🙈!
Как можно помочь человеку-Нарциссу? 🤔
Никак. Это клиника на всю жизнь
Никак
Вы хотите быть спасателем дальше?,
Ещё не надоело???😂 ....
Никак...
Они *сами* самостоятельно должны осознавать,
что им надо меняться и начнёт искать психолога,
но в большинстве случаев - они любят себя какие они есть
На самом деле жертвы никакие не жертвы. Они такие же незрелые, нестабильные и безответственные люди. Находят свое подобие. И никак понять не могут, что проблема в них самих. Смотрят тоннами видео про нарциссов, вместо того, чтобы работать над собой. Потому что привыкли перекладывать ответственность за свою жизнь на других. Вечно у них кто-то виноват: родители, мужья, кто-то еще... Своей головы нет, видимо.
вы АБСОЛЮТНО НЕ В ТЕМЕ :)))
ООО белое пальто, газлайтинг и "дурасамавиновата". Вы сами не нарц случайно??
Пошла отсюда со своими проекциями
Вот вот. Вы точно не эмпат. Попали сюда по ошибке 😅
Так "смотреть видео про нарциссов" - это уже и первый, и второй шаг работы над собой. Понять, в чем причина, выйти из абьюза и больше не попадаться, а если и попасться, то уже на очень короткий срок