Autoconhecimento Revelado: Segredos para Alcançar o Equilíbrio Emocional | Inspandcast Ep. #28

Preparado para uma nova edição do Inspandcast? Neste episódio, mergulhamos fundo no universo do autoconhecimento e equilíbrio emocional com Elizabete Ferreira, uma especialista apaixonada pela mente humana.
Partindo de uma jornada pelo empreendedorismo, educação, gestão e inteligência emocional, exploramos a evolução da percepção da terapia, destacando sua importância na saúde mental. Reflexões sobre bagagem emocional, felicidade e resistência na era digital são essenciais.
Do afeto infantil à liderança e inteligência emocional no ambiente corporativo, cada tópico oferece insights valiosos. Abordamos também a jornada da psicanálise, libertação emocional e confiança na saúde mental. Do ambiente profissional às relações familiares, examinamos gatilhos emocionais e desafios de gênero, culminando em reflexões sobre relacionamentos e saúde mental.
Não perca este bate-papo revelador, repleto de conhecimento e dicas valiosas para entender melhor a si mesmo e alcançar uma vida mais plena. Assista agora e embarque conosco nesta jornada de autodescoberta e crescimento!
#Inspandcast #Autoconhecimento #EquilíbrioEmocional #DesenvolvimentoPessoal #PsicologiaPositiva #MulheresFortes
00:08 Introdução: Empreendedorismo, Educação, Gestão e Inteligência Emocional.
01:08 Evolução da Percepção da Terapia: Desmistificação e Importância da Saúde Mental.
03:19 Bagagem Emocional e Felicidade: Reflexões sobre Traumas e Sucesso.
06:08 Saúde Mental na Era Digital: Facilidades Tecnológicas e Resistência Emocional.
07:22 Necessidades Emocionais Infantis: A Importância do Afeto e do Pertencimento.
09:02 Autoconhecimento e Liderança: Reconhecendo Qualidades e Dificuldades.
10:02 Inteligência Emocional no Ambiente Corporativo: Além da Capacidade Técnica.
11:02 Jornada da Psicanálise: Paixão pela Mente Humana e Transformação Pessoal.
15:10 Libertação Emocional: O Poder da Terapia na Redução do Peso Emocional.
16:01 Profissionalismo na Terapia: Separando Demandas do Paciente das Próprias Emoções.
17:09 Confiança na Saúde Mental: Relação Terapêutica e Identidade Profissional.
18:04 Competência e Confiança: Desafios na Relação Profissional-Paciente.
19:40 Gatilhos Emocionais na Interseção Profissional: Reflexões sobre Confiança e Identidade.
20:04 Relações Familiares: Impacto Emocional das Interações com Pais.
21:17 Gatilhos Emocionais: Experiências Pessoais e Reações Subconscientes.
23:15 Resistência Masculina: Homens na Terapia e Preferência por Soluções Rápidas.
25:06 Desafios Modernos das Mulheres: Impactos na Saúde Mental pós-pandemia.
29:01 Evolução dos Desafios Femininos: Pressões Sociais e Expectativas.
31:25 Cobranças de Gênero: Machismo Velado e Expectativas Societais.
34:10 Representações de Gênero: Papéis na Relação e Segurança Emocional.
36:18 Baixa Autoestima: Competição e Perda da Identidade Feminina.
39:31 Reflexões Finais: Autoconhecimento e Equilíbrio nas Relações.
40:30 - Construção de ambientes de trabalho inclusivos para mulheres.
41:08 - Implementação de meritocracia equitativa nas empresas.
42:05 - Exploração do conceito de merecimento e reconhecimento.
44:04 - Desafios na avaliação de mérito dentro das organizações.
46:02 - Estratégias para eliminar competições desiguais de gênero.
46:42 - Reflexão sobre a real necessidade de resiliência feminina.
49:02 - Reconhecimento da força e resiliência das mulheres.
51:03 - Adaptação do relacionamento após a parentalidade.
54:03 - Importância do diálogo e compreensão nos relacionamentos.
1:00:00 - Relacionamentos líquidos: Discussão sobre a volatilidade dos relacionamentos modernos.
1:00:21 - Maturidade emocional: Aumento da idade média para atingir maturidade emocional.
1:01:00 - Desafios do relacionamento: Dificuldades enfrentadas por casais modernos.
1:01:50 - Conhecimento do corpo: Importância de conhecer o próprio corpo para melhorar o relacionamento.
1:02:43 - Compreensão da TPM: Diferentes comportamentos durante o ciclo menstrual.
1:03:02 - Escuta ativa: Necessidade de escutar e compreender as emoções do parceiro.
1:04:11 - Dificuldade de ser casal: Desafios enfrentados na convivência diária.
1:05:02 - Diálogo sincero: Importância do diálogo aberto e honesto para a relação.
1:08:03 - Diminuição da performance: Como lidar com mudanças físicas e sexuais no relacionamento.
1:10:42 - Saúde mental e estigma: Diminuição dos estigmas em torno da saúde mental, especialmente para mulheres.
1:20:28 - A importância do amigo invisível na infância.
1:21:17 - O momento em que o amigo invisível desaparece e a criança amadurece emocionalmente.
1:22:01 - A relevância das emoções na trama e na vida real, destacando a importância da tristeza.
1:23:27 - Explorando a diferença entre tristeza e infelicidade, e como lidar com esses sentimentos.
1:31:24 - Análise do filme "Doador de Memórias" e sua abordagem sobre a importância das emoções na vida.

[@alessandrafelippe1962]

Orgulho dessa mulher maravilhosa! Amo muito!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@mararubiabrenelli9825]

Gratidão....Ameiiiiiiiii

[@elizabeteferreira-ld6kc]

❤❤❤❤

[@celestedenise6624]

A Bete consegue ajudar a trazer o nosso equilíbrio emocional, entender e tirar o peso das coisas.

[@elizabeteferreira-ld6kc]

❤❤❤❤❤

[@elizabeteferreira-ld6kc]

❤❤❤❤❤

[@clizinhacleto]

Maravilhosa, Bete ❤

[@elizabeteferreira-ld6kc]

❤❤❤❤❤

[@psicofranciscabezerra5377]

Amo de paixão as duas, a profissional é profissão. 😅

[@elizabeteferreira-ld6kc]

❤❤❤❤

[@celestedenise6624]

Quando será o próximo bate papo com a Bete? ❤

[@PATRICIABUENOCARVALHO]

Qual o contato do Consultório dela?

[@elizabeteferreira-ld6kc]

Bete.psicanalista

[@elizabeteferreira-ld6kc]

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