Белковый салат с туной и яйцами - Protein salad with tuna and eggs
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
- Protein salad with tuna and eggs
Ingredients:
Lettuce leaves
Tuna (canned) - 200g
Corn 200g
Eggs 4 pcs
Cherry tomatoes 200g
Avocado 1 pc
Salad dressing:
Egg 1 pc
Olive oil 100 ml
Mustard 1 tsp.
Garlic 1 clove
Lemon juice 1 tbsp.
Soy sauce 1 tbsp.
In the salad you can add red onion if desired, as well as salt and pepper to taste,
Bon appetit!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Белковый салат с туной и яйцами
Ингредиенты:
Листья салата
Тунец (консервированный) - 200 г
Кукуруза 200г
Яйца 4 шт
Помидоры черри 200г
Авокадо 1 шт
Заправка для салата:
Яйцо 1 шт
Оливковое масло 100 мл
Горчица 1 ч.л.
Чеснок 1 зубчик
Лимонный сок 1 ст. л.
Соевый соус 1 ст. л.
В салат можно добавить красный лук по желанию, а также соль и перец по вкусу,
Приятного аппетита!