شكرآ من القلب أنا جيت ألمانيا كلاجئ وكنت متعلم اللغة الروسية في روسيا والأن أتعلمت اللغة الألمانية. مشكلتي لا أستفيد من وقتي في البيت أبدآ والسبب النت ( أنا بجلس عالموبايل وأضيع وقتي عن سوء قصد والأكثر عن قصد) لا أستطيع أن أذاكر في البيت أبدآ.
شكرا لك جدا على تعليقك 🙏 اهم شئ تنظيم الوقت و ترتيب اولويات الحياه. و عادي كلنا بنضيع وقتنا لكن المهم تكون لفتره و الواحد يرجع يستفيد بوقته مره اخرى. تحياتي لك و بالتوفيق😀
عمور بسم الله ماشاء الله ولاقوة الا بالله عليك ايه الجمال ده لايف كوتش كمان .. أحبك فالله يا بطل وهو شهيد على كلامى فاضى شويه 😅 بصوت حمزه وخلى حساب عليا
ممكن يا عمرو بعد إذنك تعمل لنا فيديو عن التمارين الممكنة إللى ممكن الواحد يعملها فى البيت ؟ انا اتكسرت فى رجلى من شهر يناير و بعدها دخلت فى ازمات صحية متتالية و مجبر اكون فى البيت لغاية دلوقتى و لسه ادامى فترة و عاوز اعمل تمارين بسيطة تنفعنى
الف سلامه عليك و ان شاء الله تقوم بالسلامه، و ان شاء الله هعمل سلسلة فيديوهات عن التمرين في البيت لكن اهم حاجه انت لازم تعملها في الفتره ديه انك تهتم باكلك و شربك علشان وزنك ما يزيدش لان المجهود المبدل في اليوم قليل و حاول تجيب الحبال او الاربطه المطاطيه و اعمل بيها تمارين على الاطراف العلويه لان بعد ما ربنا يشفيك هتضطر تعمل علاج طبيعي و ايدك هي الهتشيل وزنك. و ربنا يعينك ان شاء الله و يتم شفاك على خير 🙏🙏🙏
@@amrsolimancz ربنا يكرمك يا عمرو .. انا قدمى اليمين اتكسرت و انفصلت عن الساق و اصلا كان عندى كسر قديم من ٢٠٠١ كانت ركبتى انفصلت فى حادثة عربية و السنة إللى فاتت كنت وقعت اتكسر كتفى اليمين و الترقوة.. يعنى الجنب اليمين كله متبهدل 🙈 و كله مسامير من فوق لتحت و الحمد لله على كل حال و المشكلة بعد ما فكيت الجبس للكسر الأخير اتعرضت لازمة صحية ضيق فى التنفس و تسمم كبدى و دخلت العناية المركزة و بعدها دخلت عمليات كان جانى تجمع صديدى و لغاية دلوقتى باغير على الجرح كل يوم و مش عاوز اطول عليك اكتر من كده انا آسف تعبتك بس حاليا دراعى ضعف و ما اقدر اشيل جسمى خاصة و الناحية اليمين إللى كانت مكسورة مش بأقدر استعملها كويس و اسف على ازعاجك مرة تانية 😊🙈
safe Mhmd طبعا تقدري ترجعي احسن من الأول كمان و ده طبيعي لا في أوقات الواحد بيكسل و يزهق من العلاج الطبيعي و انا وقعت في المشكله ديه و كنت قطعت العلاج سنيين برضه لكن بشوية عزيمه و اهتمام كله هيرجع احسن من الأول ان شاء الله
فقط بعض الخطوات بهدف تحسين الدوره الدمويه في الجسم. النخاع تضرر في الفقرات الصدرية و العلاج الطبيعي مفيد جدا .... هو افضل شئ لاصابات النخاع الشوكي ... و اهم شئ الانتظام في العلاج الطبيعي و البعد عن الكسل
ربنا يحميك ويحفظك .. معلش انا كنت عاوز اسألك انت حضرتك عندك اي !؟؟ او حصلك كدة بسبب اي لان انا كنت مريض بتعالج كيماوي وجاتلي حمى شوكية دخلت العناية والحمد لله دلوقتي بخير ولله الحمد بس مبقدرش اقف على رجليا خالص بقالي سنتين وروحت لدكترة اعصاب قالولي ده التهاب شديد ف الاعصاب .. مكنتش بقدر احرك نفسي ابدا لكن دلوقتي الحمد لله بعمل كل حاجه لنفسي لكن مش قادر اقف وادوس على رجليا خالص !؟ لو تعرف حاجه تفيدني بيها ربنا يحميك ويحفظك ..
شكرا لك و الله يحفظك و يشفيك شفاءً لا يغادره سقماً. شوف اهم حاجه تتابع مع طبيب اعصاب و علاج طبيعي و اياك و الملل، العلاج الطبيعي محتاج وقت و صبر و تركيز. اهم حاجه الاستمرارية في التمارين و العلاج الطبيعي و انا تعرفت في رحلتي بناس كانت حالاتهم مشابهه لك و مع الصبر و التعب الحمد لله رجعوا يوقفوا على رجلهم مره اخرى. فلا تيأس ولا تمل و اهتم بالعلاج الطبيعي لانه المفتاح. انا باختصار حصل لي حادث سياره و اصابتي في فقرات الظهر. و تحياتي لك
بسم آلَلَهّ مشاء الله علي حضرتك في كل فيديو بتطور فيه وبتتفوق علي نفسك في الفيديو الي قبله..... استمرررر ♥♥
ali mohamed شكرا لك جدا ربنا يحفظك
فيديو جدا مميز يا عمر بجد👏👏👏👏👏👏👌👌👌👌👌👍👍👍👍
ماشاءالله بالتوفيق دايما يارب
شكرآ من القلب أنا جيت ألمانيا كلاجئ وكنت متعلم اللغة الروسية في روسيا والأن أتعلمت اللغة الألمانية. مشكلتي لا أستفيد من وقتي في البيت أبدآ والسبب النت ( أنا بجلس عالموبايل وأضيع وقتي عن سوء قصد والأكثر عن قصد) لا أستطيع أن أذاكر في البيت أبدآ.
شكرا لك جدا على تعليقك 🙏 اهم شئ تنظيم الوقت و ترتيب اولويات الحياه. و عادي كلنا بنضيع وقتنا لكن المهم تكون لفتره و الواحد يرجع يستفيد بوقته مره اخرى. تحياتي لك و بالتوفيق😀
والله معلم في الكليبر ما شاء الله البلنس عندك ممتاز
FlFL GAMES الله يحفظك شكرا لك، انا كثفت التدريب خلال فترة الحجر المنزلي ٦ أسابيع و الحمد لله استفدت كثير
عمور بسم الله ماشاء الله ولاقوة الا بالله عليك
ايه الجمال ده لايف كوتش كمان .. أحبك فالله يا بطل وهو شهيد على كلامى
فاضى شويه 😅 بصوت حمزه وخلى حساب عليا
الله يحفظك و يكرمك و يديم بيننا المعروف و ان شاء الله يكون بيننا لقاء و اتشرف بمعرفتك
@@amrsolimancz فإنتظار ذلك إن شاءالله
ممكن يا عمرو بعد إذنك تعمل لنا فيديو عن التمارين الممكنة إللى ممكن الواحد يعملها فى البيت ؟ انا اتكسرت فى رجلى من شهر يناير و بعدها دخلت فى ازمات صحية متتالية و مجبر اكون فى البيت لغاية دلوقتى و لسه ادامى فترة و عاوز اعمل تمارين بسيطة تنفعنى
الف سلامه عليك و ان شاء الله تقوم بالسلامه، و ان شاء الله هعمل سلسلة فيديوهات عن التمرين في البيت لكن اهم حاجه انت لازم تعملها في الفتره ديه انك تهتم باكلك و شربك علشان وزنك ما يزيدش لان المجهود المبدل في اليوم قليل و حاول تجيب الحبال او الاربطه المطاطيه و اعمل بيها تمارين على الاطراف العلويه لان بعد ما ربنا يشفيك هتضطر تعمل علاج طبيعي و ايدك هي الهتشيل وزنك. و ربنا يعينك ان شاء الله و يتم شفاك على خير 🙏🙏🙏
@@amrsolimancz
ربنا يكرمك يا عمرو .. انا قدمى اليمين اتكسرت و انفصلت عن الساق و اصلا كان عندى كسر قديم من ٢٠٠١ كانت ركبتى انفصلت فى حادثة عربية و السنة إللى فاتت كنت وقعت اتكسر كتفى اليمين و الترقوة.. يعنى الجنب اليمين كله متبهدل 🙈 و كله مسامير من فوق لتحت و الحمد لله على كل حال و المشكلة بعد ما فكيت الجبس للكسر الأخير اتعرضت لازمة صحية ضيق فى التنفس و تسمم كبدى و دخلت العناية المركزة و بعدها دخلت عمليات كان جانى تجمع صديدى و لغاية دلوقتى باغير على الجرح كل يوم و مش عاوز اطول عليك اكتر من كده انا آسف تعبتك بس حاليا دراعى ضعف و ما اقدر اشيل جسمى خاصة و الناحية اليمين إللى كانت مكسورة مش بأقدر استعملها كويس و اسف على ازعاجك مرة تانية 😊🙈
جزاك الله خير
يا اخي كيف تستطيع حصول على هذه مساعدات من وين اشترتها ؟؟من فضلك
هذه الاشياء تم شرائها من جمهورية التشيك و هي البلد التي اعيش فيها حالياً
محتوى مفيد
انا انقطعت منذ سنوات عن العلاج الطبيعي وجسمي تتضرر هل هينفع انى اصلح دا ولا خلاص
safe Mhmd طبعا تقدري ترجعي احسن من الأول كمان و ده طبيعي لا في أوقات الواحد بيكسل و يزهق من العلاج الطبيعي و انا وقعت في المشكله ديه و كنت قطعت العلاج سنيين برضه لكن بشوية عزيمه و اهتمام كله هيرجع احسن من الأول ان شاء الله
@@amrsolimancz حضرتك ادتنى امل والله باذن الله هحاول ارجع
يا اخي انت تقدر تمشي مرة ثانية يعني ؟؟؟ و هل نخاع متضرر يمكن أن يفيده العلاج طبيعي و كمان الفقرات المضغوطه ؟؟؟ تمكن تفيدني كمجرب
فقط بعض الخطوات بهدف تحسين الدوره الدمويه في الجسم. النخاع تضرر في الفقرات الصدرية و العلاج الطبيعي مفيد جدا .... هو افضل شئ لاصابات النخاع الشوكي ... و اهم شئ الانتظام في العلاج الطبيعي و البعد عن الكسل
@@amrsolimancz شكرا كتير اخي ان شاء الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما و يشفي جميع مرضانا ، الحمد لله على كل شيئ
ربنا يحميك ويحفظك .. معلش انا كنت عاوز اسألك انت حضرتك عندك اي !؟؟ او حصلك كدة بسبب اي
لان انا كنت مريض بتعالج كيماوي وجاتلي حمى شوكية دخلت العناية والحمد لله دلوقتي بخير ولله الحمد بس مبقدرش اقف على رجليا خالص بقالي سنتين وروحت لدكترة اعصاب قالولي ده التهاب شديد ف الاعصاب .. مكنتش بقدر احرك نفسي ابدا لكن دلوقتي الحمد لله بعمل كل حاجه لنفسي لكن مش قادر اقف وادوس على رجليا خالص !؟ لو تعرف حاجه تفيدني بيها ربنا يحميك ويحفظك ..
شكرا لك و الله يحفظك و يشفيك شفاءً لا يغادره سقماً. شوف اهم حاجه تتابع مع طبيب اعصاب و علاج طبيعي و اياك و الملل، العلاج الطبيعي محتاج وقت و صبر و تركيز. اهم حاجه الاستمرارية في التمارين و العلاج الطبيعي و انا تعرفت في رحلتي بناس كانت حالاتهم مشابهه لك و مع الصبر و التعب الحمد لله رجعوا يوقفوا على رجلهم مره اخرى. فلا تيأس ولا تمل و اهتم بالعلاج الطبيعي لانه المفتاح. انا باختصار حصل لي حادث سياره و اصابتي في فقرات الظهر. و تحياتي لك
amr soliman شكراً ليك وربنا يبعد عنك كل شر ويحميك ويحفظك من كل مكروه يارب آمين انا وانت والمسلمين جميعاً يارب ♥️
♥♥
Salam Amr