体の柔軟性がなくても出来るオープンガードのコツを説明した！

[@おがし-d3q]

めちゃくちゃ勉強になります。体が硬いわけではないのですが、下が苦手だなぁと感じていた今日この頃、この動画を見て自分はフレームがきちんと保てていないことに気がつきました。

[@セイセイ-o6s]

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