Стресс И Его Последствия Я В Домике Или Упертый Дятел
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2024
- #жизньнапенсии #психология #женщина50 #стресс #невроз #стрессоустойчивость #выходизстресса #сохранитьсебя #бытьсобой #внутренняясила #внутренняяопора
Если вы хотите помочь каналу, буду благодарна за перевод любой суммы на карту
2200 3005 1476 9171
Марина Анатольевна З. 🤗❤️
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 82 วันนี้!! คู่เอก | ยอดไอคิว vs อับดัลลาห์](http://i.ytimg.com/vi/hSsyTl_9bqs/mqdefault.jpg)
Ох, Марина. Не ожидала увидеть в вас единомышленницу, но как же хорошо, что вы высказать на эту тему. Я почти справилась, но была в тяжелом состоянии, причем его даже разделить было не с кем, слишком непроницаемы чужие домики и чужие сердца. Теперь, когда решение по поводу дальнейших шагов принято, сильно легче. Ваши предыдущие видео этому, кстати, способствовали. Спасибо за искренность и человечность.
Замечательно выглядите!
Я уехала из страны 2 года назад, одна , в неизвестность , с одним чемоданом и собакой. Это был единственный путь преодоления тяжелейшего стресса. Мне 54 года. Сейчас встретила прекрасного мужчину, и выхожу замуж. Это очень помогает сейчас не погружаться в стрессовое состояние от продолжающегося кошмара, особенно после 8 июля 2024 года .
@@Tatjana-i1w вы-молодчина! ❤️
А дети ваши где?
Этот цвет волос Вам очень идёт.
Живут же люди, для которых все произошедшее было неожиданностью. Пожалуй останусь ка я дальше пессимистом😊
Прекрасно выглядите!👏
Согласна с Вашей , Марина , позицией! Мы можем повлиять только на свое состояние! Стресс, наверное , никуда не денется уже. Новости не смотрю совсем ! Много видела своими глазами, это не добавляло здоровья... живу в не самом благоприятном месте... Медитации, йога , больше покоя - то,что помогает держаться...
Про эту ситуацию …так же был стресс, но стала развиваться, много читать и смотреть, а то психика не выдерживала. Сейчас я уже про мировую политику и политиков знаю все) ну или то, что я должна знать, ведь самую суть нам никогда и никто не скажет.
Мы все, простые люди, живем внутри программы чужого саморазрушения. У вашего кормчего два базовых агрегатных состояния: состояние сильной невротизации и относительного спокойствия. Это и есть проблема всего человечества сегодня.
Рутина да хорошо помогает преодолеть стресс ,физические упражнения обязательны в любом возрасте, цели нужны для того чтобы жить , а не просто существовать .😢
Спасибо, Марина,что затронули такую тему!❤У меня тоже есть такая проблема с восприимчивостью.Борюсь с этим,но очень трудно.
Марина, какая Вы замечательная, рада слушать Вас. Вы озвучиваете мои мысли. Мне черещюз месяц исполнится 50 лет, тяжелый развод три года назад, новые отношения, расставание, события-стрессы. Что помогает: фитнес, йога, медитации, режим питания, работа, сессии с психотерапевтом
Я такая же как Вы… тоже всё по сто раз перемалываю , но теперь стала записывать что бы сказала или скажу, ну и стало легче, отпускает😂❤
Если день был полон встреч с токсичными людьми, покупаю себе что-нибудь, приятную мелочь. Или смотрю Ютуб.
3 дня без ютьюба.ЛОМКА!
Здравствуйте, Марина, из стесса выхожу, тем, что много работаю, а еще делаю ремонт сама( успокаивает)
Тоже самое у меня было , стресс страшный после известных событий. Хотя многие из моего окружения вообще ничего не почувствовали. Значит надо меняться сказала я. И поменялась насколько это было важно.
Здравствуйте, Марина! Я Ваша новая подписчица. Меня зовут Анна. Через 2 недели мне исполнится полвека😂. Ваше имя для меня родное. Дочь Марина. Трудные ситуации прохожу в анализе и самоанализе. Делаю запрос и получаю информацию, используя жесткую систему отбора с опорой на интуицию.
Полигамность мужчин - это миф! Не может быть внутри одного вида разнонаправленных тенденций. Если мужчина полегамен, тогда и женщина тоже. Другое дело, что у нас всех разный темперамент…. Но это не связано с полом….
И еще женщина более зависима…. Давайте представим среднестатистическую семью, где женщина зависит материально …
За свое сексуальное желание ей придется заплатить слишком высокую цену в отличии от мужчины….
Более того в женском коллективном бессознательном с сексом сопряжено много негатива…. Совсем недавно женщины часто умирали в родах, в некоторых культурах женщину до сих пор муж имеет право убить за измену…. Мужская сексуальность всегда имела право на жизнь и , кроме незапланированного потомства, никогда не вела к тяжелым последстаиям
Что по Вашему мнению " быть НЕ в домике"? Меня одна приятельница обвинила в том, что я "в домике", но при этом она, в отличие от меня, не знала как нагнеталась эта ситуация и все, что произошло, для неë был "гром среди ясного неба". Я ожидала, что что-то будет, потому что была в, курсе. Сейчас я почти не смотрю новости и подробности. Я в курсе самых основных событий. Больше мне не нужно. Мне очень жалко людей! Это невыносимо! Приятельница же смотрит всех и вся круглосуточно и она, наоборот, вся "в ситуации" и в пострянном стрессе. Свою жизнь немного задвинула. Но, нам 55+ и неизвестно сколько актмвной жизни нам осталось. Хотя я тоже стрессую, но стараюсь не зацикливаться на ситуации. Сохраняю свою психику и здоровье для себя и своих близких.
Алкоголь не пью, но вокруг одни алкачи, и вот, включенное наблюдение в полвека даёт такую гипотезу: алко это самый быстрый и дешевый анестетик. Причем, страх боли (любого рода) навязан и насаждается агрессивно. Хотя именно боль - это гениальная точка ребута, глубочайшей перезагрузки. Что думаете об этом?
Это самый легкий и самый опасный способ снятия стресса . 😢 лучше не надо пробовать .
Не зря на Руси алкоголизм был всегда проблема. И интересно, что государство на это смотрит "сквозь пальцы". Видимо понимают, что это выход эмоций.
@@МашаВоскресенская-я3д Сквозь пальцы?)) сквозь купюры, сверхприбыль, акцизы и тд и тп. Через такое смотреть приятно, и главное - ничего не видно!
Сколько сколько вам лет???
почти 59
Я долго стресс запивала, потом попробовала антидепрессанты и пить бросила.
Хорошо быть циником. Стать циником и отчасти психопатом это и есть для меня выход.