Базовые шаги step-аэробики

[@JeleznyChelovek]

Отличный урок . Спасибо, что не спешите в отличии от других демонстраторов.

[@АнгелинаФомичева-ч7ж]

Как все понятно. Спасибо🎉

[@vitamove8]

Шикарное видео, спасибо

[@ЮлияНовгородова-щ8к]

Спасибо огромное!!! ❤️❤️❤️

[@АндрейМедведев-р9ш]

Супер! Класс! 👍

[@АлексейИванов-с1щ9ш]

лучшая!

[@elenababii.psychologist]

Спасибо

[@englishlessonsandnotonly1255]

Здравствуйте! У меня закругленная платформа, как лучше строить домашние тренировки?

[@ТатьянаЛитвинова-ж5ц]

У меня после занятия только болят колени, на другие части тела нет никакой нагрузки, может это не моё? ( мне 60)

[@АнтонСбитнев-й9щ]

конечно лучше занимайтесь пилатесом или гимнастикой суставной, то что болят колени это уже предупреждение

[@ТатьянаЛитвинова-ж5ц]

@@АнтонСбитнев-й9щ спасибо