🍮 Haz este FLAN SALUDABLE y SIN HORNO 🍮 !! Fácil - en poco tiempo -| Auxy

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ก.ค. 2024
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    Hola hola mis dulcerxs!
    Hoy hacemos unos flancitos deliciosos y ligeros pero sin utilizar el horno, lo cual hace que esta receta sea mucho más practica y accesible en muchas condiciones o en caso de no tener horno.
    ❤ #PostresSaludables #Flanligero #sinhorno
    Ingredientes para 3 tazas porciones de flan :
    Caramelo :
    👉🏻2 cdas de panela -piloncillo-, azúcar de coco o mascabado.
    👉🏻2 cdas de agua
    Flan:
    👉🏻 3 huevos M frescos
    👉🏻 3 cdas Endulzante - el que tengas- yo pusé 3 cdas de Xilitol
    👉🏻 1 cdita de vainilla
    👉🏻 360 ml de Leche Vegetal o leche desnatada
    Nota: Para cada taza de flan vas a necesitar : 1 huevo + 1 cda Endulzante y 120 ml de leche. A partir de estas cantidades puedes hacer las porciones que necesites.
    🔥 Cocinar a fuego bajito por 15 min y dejar que el flan se termine de cocinar con el calor residual. Es super importante que el agua nunca llegue a hervir durante la cocción para asegurar un mejor resultado.
    Quieres hacerlo en el horno? Te recomiendo ver este video: • FLAN DE COCO SALUDABLE...
    Nota: Sirve frio y disfruta sin remordimientos!
    🌱Necesitas una versión Vegana - sin huevo y sin lácteos-
    👉🏻 Flan de calabaza sin horno • FLAN DE CALABAZA VEGAN...
    👉🏻 Flan de Coco • Flan de COCO Rápido y ...
    🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de TH-cam o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!!
    besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
    *No dejes de comer, aprende a elegir!
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    Auxy
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    Qué es Panela?
    Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!!

ความคิดเห็น • 680

  • @julianavalladares4439
    @julianavalladares4439 3 ปีที่แล้ว +152

    Que deliciosa receta super sencilla😋😋 los Auxitips son lo mejor son pequeñas cosas que tienen gran impacto en el resultado de la receta 💕

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  3 ปีที่แล้ว +14

      🥰🙏🏻 siii amiga!! la importancia de prestar atención a los pequeños detalles.

    • @19Miruslava
      @19Miruslava 3 ปีที่แล้ว +1

      @@PostresSaludables cuál es la leche vegetal?

    • @vilmaruthquintana7892
      @vilmaruthquintana7892 3 ปีที่แล้ว +5

      @@PostresSaludables hola Auxi deliciosa receta, un consejito el papel de aluminio la parte brillante se usa al lado de los alimentos la parte opaca no está pulida y es perjudicial para la salud ya que desprende aluminio que es perjudicial para nuestra salud y observé que lo hiciste al contrario, saludos y muchas bendiciones

    • @guadalupedelatorre539
      @guadalupedelatorre539 3 ปีที่แล้ว

      @@PostresSaludables rr

    • @rosamariamayoral1668
      @rosamariamayoral1668 2 ปีที่แล้ว +1

      @@vilmaruthquintana7892
      Es así,? Seguro? Pk yo lo hago como ella, envuelvo los bocadillos etc...... Bueno, si tu estás segura, pues muchas gracias, pk yo no lo sabia, así que rectificare........ Un saludo, amiga

  • @AVanguardiaTv
    @AVanguardiaTv 3 ปีที่แล้ว +63

    EL FLAN ES UNO DE MIS POSTRES FAVORITOS 😋 Y TENER ESTA OPCIÓN MÁS SALUDABLE, MUCHO MEJOR. ❤️😍 GRACIAS POR COMPARTIR, SALUDOS DESDE MÉXICO 🇲🇽 😘

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  3 ปีที่แล้ว +2

      😊♥️ gracias a ti por acompañarme, un abrazo

  • @nubiavazquez0272
    @nubiavazquez0272 ปีที่แล้ว +5

    Hoy tuve la oportunidad de hacer este flan y de verdad, de no creer lo delicioso que está

  • @val-et5rl
    @val-et5rl 3 ปีที่แล้ว +24

    Este es el primer canal donde las recetas que dan, si me salen. 😍😍😍 me encantaaaa.

  • @vlogsmaribelsuarez5533
    @vlogsmaribelsuarez5533 3 ปีที่แล้ว +196

    Ni para que gastar en curso de cocina contigo e aprendido hacer muchos postres😋

  • @beatrizrodriguezcarranza8939
    @beatrizrodriguezcarranza8939 3 ปีที่แล้ว +13

    Sí, más recetas en la estufa. Me parece una alternativa buenisima.

  • @afanaamadecasaenmexico.1562
    @afanaamadecasaenmexico.1562 3 ปีที่แล้ว +94

    Hola Auxy 👋🏻 respondiendo a tu pregunta, siii si me gusta que hagas más recetas en la estufa ya que ya hay muuuuuchicimas recetas en horno, en tu canal igual de facilitos 😊 Gracias.

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  3 ปีที่แล้ว +8

      ♥️😊 genial, me encanta poder aportar variedad o formas de preparación distintas. Así todo pueden encontrar recetas que se adaptan mejor a sus necesidades

    • @Ladyfiona-eq8ri
      @Ladyfiona-eq8ri 2 ปีที่แล้ว

      Buenas noches.
      Como se hace el huevo verano?

  • @esternoinplourde4671
    @esternoinplourde4671 3 ปีที่แล้ว +1

    Una obra de arte...me encanta!!! Así lo haré desde hoy...yessss🤩

  • @PoenuiDanzasPolinesias
    @PoenuiDanzasPolinesias 3 ปีที่แล้ว +1

    Explicas súper bien y amo la paciencia que tienes.

  • @angiemiami
    @angiemiami 3 ปีที่แล้ว +1

    Lo hice ayer y me encanto 👏🏻 me salió igual !! Muchas gracias

  • @montse1456
    @montse1456 3 ปีที่แล้ว +1

    Te salió en su punto. Gracias Auxi👍👏👏🙅‍♀️🙅‍♀️

  • @ceciliafrancesch9932
    @ceciliafrancesch9932 3 ปีที่แล้ว +3

    Genial!! Estoy encantada con todas estas opciones que nos das para no tener que utilizar el horno. Pienso en el verano , que es cuando más pereza da encenderlo. Mil gracias!!

  • @maribelrivera9220
    @maribelrivera9220 2 ปีที่แล้ว

    Que sabroso Gracias y muchas bendiciones

  • @teodorajordan662
    @teodorajordan662 3 ปีที่แล้ว +1

    Sí sí sí me salió perfecto!!! Delicioso y sano🥳💕👌👏

  • @mercedesmartinez1081
    @mercedesmartinez1081 3 ปีที่แล้ว

    Wow que bueno!! A mi me encanta el flan!!! Manos a la obra

  • @silviacruzhernandez3625
    @silviacruzhernandez3625 3 ปีที่แล้ว +1

    Que bueno que haces este tipo de recetas sin horno, muy practico, danos más propuestas.

  • @marisaf7504
    @marisaf7504 2 ปีที่แล้ว

    Mil gracias por todas las recetas que enseñas!!!!

  • @Lisa-ui7bj
    @Lisa-ui7bj 3 ปีที่แล้ว

    WOW ! Ya mismo me pongo a hacerlo se me antojó muchísimo.

  • @amparoduenas153
    @amparoduenas153 4 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanto tu receta ,amo las recetas en estufa. Me parecen más prácticas, rapidas y menos consumo de gas. 😊

  • @yazmirsarmiento4507
    @yazmirsarmiento4507 3 ปีที่แล้ว

    Easy! Lo haré! Eres lo mejor Auxy!
    Siempre haces recetas reales, deliciosas y saludables. Eres de admirar

  • @patriciachalan4446
    @patriciachalan4446 2 ปีที่แล้ว

    Amo, amo, amo tus recetas y he preparado muuuchas de ellas 🤤, para disfrutarlas con mis hijos quienes también la aman 😁

  • @anamariagomezvelez2927
    @anamariagomezvelez2927 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena receta, se siente deliciosa y suave.

  • @maelenabocanegraandrade5669
    @maelenabocanegraandrade5669 2 ปีที่แล้ว

    Ya lo hice y me supo muy rico muchas gracias

  • @leticiagutierrezgomez5967
    @leticiagutierrezgomez5967 16 วันที่ผ่านมา

    Me súper encantan todas tus recetas súper y fáciles Dios te bendiga ahora y siempre

  • @marrm9483
    @marrm9483 3 ปีที่แล้ว +10

    Amooo😍, lo voy hacer de ya!
    Más recetas sin horno por favor Auxi 💜Saludos desde España

  • @mariagodina5352
    @mariagodina5352 3 ปีที่แล้ว

    Me quede boquiabierta 😱
    Muchas Gracias por toda tu creatividad!
    Definitivamente lo haré 🥳

  • @lupitamartinez2985
    @lupitamartinez2985 4 หลายเดือนก่อน +1

    Maravilloso te felicito se ve espectacular este flan fácil y agradesco qe nos compartes tus conocimientos en postres y nos des tips para q salgan de lo mejor , muchas bendiciones auxy eres increíble

  • @nellyrosario8292
    @nellyrosario8292 3 ปีที่แล้ว +1

    Que rico se ve! 👍Dios te bendíga!!

  • @jessihernandez5210
    @jessihernandez5210 3 ปีที่แล้ว +2

    Sale delicioso, me encantó 😋😋😋 muchas gracias por darnos esta alternativa de hacer postres en sartén ya que al menos para mi el horno era una limitante 🤗🤗

  • @angelicahdz9792
    @angelicahdz9792 3 ปีที่แล้ว +2

    Súper fácil, claro que me encanta que sea en sartén 🤤

  • @ZincaZ
    @ZincaZ 3 ปีที่แล้ว +1

    Qué pinta! Lo haremos seguro!

  • @YukinoKary
    @YukinoKary 3 ปีที่แล้ว +1

    Qué dulce y rico se ve ❤️❤️❤️❤️ Gracias por compartir la receta ✨

  • @anamsrl
    @anamsrl 3 ปีที่แล้ว +1

    Wow!!!!😍 Se ve delicioso🤤😋 y divino🤤😋!!!

  • @gladismendez3284
    @gladismendez3284 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por la opción de hacerlo en la estufa que Dios te bendiga

  • @socoramirez6396
    @socoramirez6396 2 ปีที่แล้ว

    Exelente flan chula facil de aser gracias por tu reseta Dios te bendiga

  • @clauamor
    @clauamor 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir tus recetas en sartén. Gracias, Gracias, Gracias 🙏☺️🌻🌷🌹

  • @lorenzalopresti819
    @lorenzalopresti819 3 ปีที่แล้ว +1

    Se veen fantasticos😍🤗

  • @leylablancomaury5793
    @leylablancomaury5793 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente versión Auxi,mil.bendiciones a tu vida!!!
    Un abrazo desde Colombia.

  • @bettysosa1728
    @bettysosa1728 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias, por enseñarnos a comer delicioso y sano!

  • @lulukas4039
    @lulukas4039 ปีที่แล้ว +4

    Paso a agradecerte @postressaludables por esta receta tan genial. Tenía miedo que quedara crudo, pero no. El resultado es un sueño delicioso. Gracias Auxy

  • @exceptionaltalentspc4954
    @exceptionaltalentspc4954 ปีที่แล้ว

    Uffff...!! El flan es mi fav! Esta manera de hacerlo está genial!

  • @gloriahurtado1162
    @gloriahurtado1162 3 ปีที่แล้ว

    Me encanta muchísimo estas restas practicas te agradezco que consideres que no todos tienen horno eres lo máximo

  • @lairagoicoechea4203
    @lairagoicoechea4203 3 ปีที่แล้ว +1

    Genia me encantó!!!!!!😊🤗🌹

  • @Jeimita2010
    @Jeimita2010 3 ปีที่แล้ว

    Lo amo amo amo, necesito hacerlos. Gracias Auxy

  • @maria.delafuentev
    @maria.delafuentev 3 ปีที่แล้ว +1

    Tus videos de recetas son muy relajantes 😊 siempre quedo en modo zen. Y me dieron ganas de flan!!! Gracias por la receta

  • @GraceLopezGrace
    @GraceLopezGrace 3 ปีที่แล้ว +1

    Que impresionante este flan sin horno es una delicia gracias Auxy saludos

  • @virim4811
    @virim4811 3 ปีที่แล้ว +1

    Todo te queda delicioso! 🥰

  • @madelinemaure3496
    @madelinemaure3496 3 ปีที่แล้ว +2

    Como amo este canal!🤩

  • @lilianahaydeenavarro9064
    @lilianahaydeenavarro9064 ปีที่แล้ว +2

    Los hice con panela como caramelo y el flan con hileret stevia y me salio espectacular

  • @franciscamartinezburelo4656
    @franciscamartinezburelo4656 3 ปีที่แล้ว

    Gracias, siiiiii me gustan mucho.

  • @aliciatorres9983
    @aliciatorres9983 5 หลายเดือนก่อน

    Se ve super rico
    Lo haré pronto
    Gracias preciosa

  • @claudiatabachi409
    @claudiatabachi409 3 ปีที่แล้ว

    Se ve riquísimo!!! Se aprende muchísimo con vos. Lo voy a hacer

  • @marthasalazarmonroy9475
    @marthasalazarmonroy9475 4 หลายเดือนก่อน

    Muy fáciles de hacer todos los postres y sobre todo muy saludables muchas gracias Dios me la bendiga

  • @KittyChanS_
    @KittyChanS_ 3 ปีที่แล้ว +1

    Hay te amo!! Hice el pan de banano con un poco de chocolate y me quedo riquísima! Y ahora me traes mi postre favorito 😍😭🍮

  • @rociogamboa7980
    @rociogamboa7980 2 ปีที่แล้ว

    Sii la verdad es que son muchísimo más sencillas de hacer!!🙌🏻😍 por cierto las galletas de avena las hice en horno y después hice otras en la sartén a fuego bajo y tapadas y wow salieron igual y son deliciosas!!! Mil gracias por cada receta!!😘😘😘👏🏻👏🏻👏🏻🤩😋😋

  • @mariavaldes4017
    @mariavaldes4017 2 ปีที่แล้ว +1

    Riquísimo flan y fácil de haser gracias

  • @tunelverde2704
    @tunelverde2704 ปีที่แล้ว

    Es muy valiosa tu información de las recetas que he escuchado y visto Felicidades postres saludables

  • @gisellafranco3711
    @gisellafranco3711 7 หลายเดือนก่อน

    Querida Auxi sigue compartiéndonos tantos postres saludables y tan ricos!! Muchas gracias x compartirlos 💕

  • @isabelmejia6135
    @isabelmejia6135 8 หลายเดือนก่อน

    Un FLAN exquisito...
    Gracias !!

  • @gladyssalomon4442
    @gladyssalomon4442 2 ปีที่แล้ว

    Ahora q tengo microondas lo haré, bella receta gracias Aussy!

  • @normaaliciasegovianogutier8053
    @normaaliciasegovianogutier8053 3 ปีที่แล้ว +4

    Hola hermosa !!
    Sólo quiero decirte que hoy acabo de hacer el flan y lo puse a enfriar lo desmolde y lo probé y está deliciosooooooo!
    👏👏👏👏👏👏Gracias por compartir esta delicia!
    Saludos y bendiciones desde Guadalajara Jalisco México !!!😘🙅💜

  • @jorgelinabello2580
    @jorgelinabello2580 ปีที่แล้ว

    Excelente receta 😋😋 Auxy gracias por compartirlo saludos guapa ❤️

  • @yat3700
    @yat3700 ปีที่แล้ว

    Te felicito, fácil y rico!!!

  • @magalyquintero7784
    @magalyquintero7784 2 ปีที่แล้ว

    Maravilloso muy sabrosa tus recetas se me hace agua la boca las probaré Dios te bendiga 😘🙏💓

  • @luzsierra5264
    @luzsierra5264 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por la receta estaba buscando flanes de ese tamaño.

  • @asuncioncristinacondoriqui8102
    @asuncioncristinacondoriqui8102 ปีที่แล้ว

    Muchas bendiciones Auxy, gracias por compartir tus recetas súper deliciosas 😋😋😋

  • @veronicavalinoarias6385
    @veronicavalinoarias6385 3 ปีที่แล้ว +1

    Te felicito desde Uruguay.. La receta de mermeladas está fabulosa!!!

  • @guerabb472
    @guerabb472 3 ปีที่แล้ว +1

    Cómo siempre recetas fabulosas

  • @bethsaidatorres3593
    @bethsaidatorres3593 2 ปีที่แล้ว

    Que rico se ve gracias 🙏

  • @eugenia6528
    @eugenia6528 3 ปีที่แล้ว

    Qué buena idea
    . Gracias

  • @JackieVillamil
    @JackieVillamil 3 ปีที่แล้ว +1

    Quedó súper lindo!! 😋👌🏼

  • @is_just_diana
    @is_just_diana 3 ปีที่แล้ว +11

    Me encantaaaaaa
    Hace un tiempo me enseñaron a hacer flan casero, pero como no tengo horno nunca lo pude en práctica.
    Ahora con tu receta podré darme el gustazo de preparar flan para compartir :3

  • @florberlinski613
    @florberlinski613 3 ปีที่แล้ว

    Una genialidad de rico y fácil!

  • @martharobles7917
    @martharobles7917 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola Auxy, no tengo horno y me encantan tus opciones sin horno!!!

  • @mariadelpilarbelmonteramon3526
    @mariadelpilarbelmonteramon3526 3 ปีที่แล้ว

    Estupenda receta 🥰💗

  • @karinaespinel0409
    @karinaespinel0409 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola mi bella Auxy....eres la mejor...me impresionas cada dia con tus creaciones👏👏👏🤤🤤🤤

  • @sandramora330
    @sandramora330 3 ปีที่แล้ว

    Haré este flan,gracias🌷🌷🌷🌷🌷

  • @elimartinezlopez5138
    @elimartinezlopez5138 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir, con nosotros está delicia que a todos encanta.

  • @mariadelcarmengonzalezrami2050
    @mariadelcarmengonzalezrami2050 3 ปีที่แล้ว

    Felicidades! Se ve delicioso! Delicioso 😋

  • @gladysgalvis2206
    @gladysgalvis2206 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó ese postre 😃😋☕ deliciosa gracias

  • @danielabautista2509
    @danielabautista2509 3 ปีที่แล้ว

    Se ve super rico y sobre todo saludable

  • @victorialopez5241
    @victorialopez5241 3 ปีที่แล้ว +2

    A mi me encanta el flan es lo mejor❤️❤️ Saludos desde Ecuador🇪🇨

  • @guadalupemaldonado2978
    @guadalupemaldonado2978 2 ปีที่แล้ว +1

    Que rico se ve este flan, lo voy hacer yo también 😋

  • @jocelynaravena4236
    @jocelynaravena4236 3 ปีที่แล้ว

    Que fácil y qué rico se ve 🤩

  • @yudymarcelaparra2585
    @yudymarcelaparra2585 2 ปีที่แล้ว +1

    Aixi, si porfa, todas las recomendaciones en sartén son bienvenidas...a veces por el calor, no es muy agradable prender el horno. Saludos desde Colombia! 🇨🇴

  • @birisilva6788
    @birisilva6788 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias, por compartir ricos postres

  • @ceciliasalcedo8891
    @ceciliasalcedo8891 3 ปีที่แล้ว

    Gracias Auxi,. que bueno que hagas recetas sin horno

  • @normaaliciasegovianogutier8053
    @normaaliciasegovianogutier8053 3 ปีที่แล้ว +2

    Entre más tiembla el flan
    Más agua se me hace la boca!!
    Que rico se ve!!!👏👏👏👏

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  3 ปีที่แล้ว +1

      🤣🤣🤣🤣🍮🍮🍮🍮🍮🍮 la tembladera que provoca!!

  • @carmengoni4551
    @carmengoni4551 3 ปีที่แล้ว

    Qué rico y sano!!! Ahora mismo lo voy hacer. Gracias

  • @malenadavis1230
    @malenadavis1230 2 ปีที่แล้ว

    Que delicioso se ve, perfecto para mis hijos que no pueden comer lácteos 👍gracias

  • @yanedpinzon8380
    @yanedpinzon8380 3 ปีที่แล้ว

    Tengo que hacerlo, se ve delicioso.
    Gracias

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  3 ปีที่แล้ว

      ♥️🍮🍮🍮🍮🍮🍮 si, tienes que probarlos pronto

  • @jocelyntrabol2540
    @jocelyntrabol2540 3 ปีที่แล้ว

    Uuf! Se ve delicioso. Prometo hacer la semana que viene esta receta.

  • @ruthmercedesmenalopez8616
    @ruthmercedesmenalopez8616 3 ปีที่แล้ว +1

    Verdaderamente una delicia 😋😋 gracias Auxy por tus recetas saludables 💋

  • @nelcypineda103
    @nelcypineda103 2 ปีที่แล้ว

    Espectacular Auxy felicitaciones que deliciosooo y saludable muchas gracias 😍💪👸🌹🙏😊🤤🤤🤤

  • @mariangel_fdz
    @mariangel_fdz ปีที่แล้ว

    Me encantó... ahora que estoy cambiando mi alimentación veo varias recetas en tu canal muy replicables por lo rico y fáciles. 😊 super subscrita.

  • @CarlosSanchez-ty4ym
    @CarlosSanchez-ty4ym 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por este detalle 😊😊 de compartiir

  • @cobaa.9890
    @cobaa.9890 3 ปีที่แล้ว

    Excelente receta.. Gracias 🙏😘

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  3 ปีที่แล้ว

      🙏🏻♥️ gracias a ti por acompañarme

  • @GuadalupeRamirez-dg8iu
    @GuadalupeRamirez-dg8iu 11 หลายเดือนก่อน

    Que rico se mira 👍lo tengo q hacer

  • @dairazamora1154
    @dairazamora1154 2 หลายเดือนก่อน

    Me encantan tus recetas sin horno ni gelatina

  • @isabelcamasrodriguez4003
    @isabelcamasrodriguez4003 ปีที่แล้ว +1

    HOLA ME ENCANTAN TUS POSTRES SALUDABLES Y SOBRE TODO SIN HORNO UN SALUDO