Merci infiniment Frédéric ! J’ai ressenti des larmes, de la joie, un respect immense pour mon être divin à l’intérieur de moi… Chaque chemin est différent mais il commence toujours par s’aimer soi-même pour pouvoir aimer les autres. S’aimer c’est aussi prendre soin de son corps avec une alimentation saine, de l’exercice physique, de la méditation. Le contact quotidien avec la nature et les arbres est une source d’énergie inépuisable. Il faudrait toujours profiter des petits plaisirs de la vie sans culpabiliser. Lorsque l’énergie baisse, l’hypnose peut donner la clé pour à nouveau rebondir et avancer sur notre chemin avec espoir et foi. Namasté🕊️🕊️🕊️
J'ai pas de mots pour expliquer le bien être, les effets magiques 🎉 ravie d'être tombée sur vos vidéos, rien n'est un hasard, c'est le moment de penser à nous😇😇😇Merci vraiment à toi Frédéric...
@@FredericBarbey bjr Frédéric Je souhaite avoir les informations de notre vie intérieure, comment faire pour réparer mon carma ? Si je ne sais pas ce que j'ai fait...? Dans le but de m'accomplir et être en paix....Merci si vous pouviez répondre
Je n'avais pas encore trouver le courage d'oser aller à ma rencontre Se confiner avec soi-m'aime dans l'idée que l'on se fait de ses insuffisances, vous avez pris la main de cette mamy recroquevillée sur ses limites pour l'amener dans un cercle où elle est devenue, je suis devenue une composante de la vie à part entière. Je vous remercie sincèrement de votre bienveillance et générosité pour toutes vos hypnoses à nulles autres pareilles. Prenez soin de vous, Namasté 🙏 Frédéric
@@FredericBarbey Merci sincèrement Frédéric, je vais déjà vivre votre soin énergétique de ce soir et j'ai conscience et confiance qu'il ouvrira les vannes, le temps est venu. Entretemps, prenez soin de vous
J'ai attendu d'écouter cette hypnose volontairement cette fois un peu plus " en dehors " que mes 3 précédentes écoutes car cela me plonge dans une transe si profonde que je ne me souviens pour ainsi dire de rien! En quelques années, j'en ai testé des hypnoses... Certaines d'assez bonne texture d'ailleurs, avec des hypnothérapeutes reconnus. Mais alors les vôtres, sont vraiment pour moi incontestablement les meilleures. Ces séances sont magiques! Et pour qu'elles le soient à ce point, il faut qu'il ait là de la générosité, de la bienveillance, du coeur, de la grâce et du talent, bien sûr aussi. Et puis sans nul doute aussi du plaisir. Ça se sent et c'est vraiment appréciable. Un tout tout GRAND MERCI à Vous pour ce magnifique travail que vous faites et que vous nous offrez.
Après plusieurs écoutes, je me décide à poster une réponse. Quelle merveilleuse séance, un bonheur à vivre ce laisser aller progressif et profond. Un accompagnement très "doux" , naturel, une connexion à soi qui l'est toute autant. Merci pour ces retrouvailles avec moi "petiote", le temps du bonheur a existé , à moi de le cultiver à nouveau, il est en moi. Il est grand temps d'arrêter de me faire du mal, me mettre à vivre pour qui je suis et non pour ce qu'on a fait de moi. Gratitude _/|\_
Merci Frédéric.... Je te suis depuis 6 mois au travers de tes vidéos qui me font un très grand bien. Sans doute les "voyages" que tu proposes sont savamment construits, en professionnel, mais je ne m'y abandonnerai pas avec autant de facilité sans cette extrême douceur que tu proposes chaque fois, sans la vraie présence et attention que je ressens dans ta voix : on dirait que tu "vis" le processus autant que "nous". Avant cela et jusqu'à aujourd'hui, j'ai eu recours à divers outils de guérison, mais, chez soi, ces accompagnements en hypnose, délicatement, vers les lieux profonds de qui nous sommes, de qui nous étions et restons ! vers ces voyages dans l'enfance, l'adolescence, vers les rêves brisés, vers les espoirs décus, vers les réparations possibles avec un regard d'adulte... vers les soulagements.... vers la possibilité de se faire du bien après s'être tant battu.... Ca fait beaucoup de bien. Oui, on a fait comme on a pu.... Pardonnons maintenant ! Il y a des soifs indélébiles qui nous traînent et nous assaillent pendant 40 ans et qui peuvent enfin trouver leurs Eaux ! Leurs eaux originelles peut-être ? Merci, c'est pro, c'est bon !!!
Wouaw... Je traverse une période de ma vie depuis maintenant 2 mois où tout a éclaté, pour enfin me faire prendre conscience que j'existe, qu'il est temps de prendre ma place dans ce monde et que par dessus tout, je dois m'écouter. Alors les portes s'ouvrent les unes après les autres, les angoisses s'enchainent, les épreuves s'accumulent, mais j'avance à grand pas dans la découverte de mes blessures, pour les accepter et être enfin moi-même. L'une d'entre elle est si grande, je me sens désemparée pour l'accepter. Je suis dans le déni depuis des années, beaucoup de croyances m'empêchent d'accepter cette partie de mon passé, et je le ressens jusque physiquement. Alors je pense à l'hypnose, je fais quelques recherches et je tombe sur votre vidéo. Je regarde quelques commentaires, et je me lance. Je viens de vivre une expérience extraordinaire, j'étais pleinement consciente de ce qu'il se passait, et pourtant complètement abandonnée à l'état de transe. Je ne sais pas dans quelles mesures cette séance va m'aider, mais une chose est sûre, mon inconscient a travaillé. Je vous remercie infiniment !
Merci infiniment d’avoir pris le temps de témoigner de votre expérience. Votre retour est aussi très utile pour les autres abonnés qui peuvent se reconnaître dans votre récit. Bonne continuation ! 🙏
Merci, depuis l'enfance je ne m'acceptais pas, et depuis quelques années je fouille en moi à ruminer. J'ai libéré beaucoup d'émotions juste avant vous avec des affirmations positives "s'aimer et s'accepter", juste en écoutant. Je comprends que j'avais honte d'être moi-même.
J'ai découvert vos vidéos grâce à ma nièce et je dois vous dire que vous me faites énormément de bien. Dans un premier temps j'étais sceptique mais c'est génial et je le conseille à tous les curieux! j'ai vécu deux expériences hors du commun! Merci
À la limite... je vous béni juste pour l'instrumentale que vous avez choisi pour cette séance. Elle me fait vibrer autant que le contenu de la séance elle-même. Ça en dit long... toute ma bienveillance cher Frédéric.
Je retrouve, avec toutes vos séances, un bien etre que je n'avais pas ressenti depuis très longtemps. Je vous en suis vraiment reconnaissante. Je me lève chaque matin avec beaucoup plus d'entrain.
Bonjour Frederic , je vous decouvre depuis quelques jours , je voudrais vous dire merci , merci pour ce moment ou votre voix rassurante , m enveloppe comme un ecrin de douceur , ou je m abandonne dans la plenitude et la serenité....j ai longtemps eu envie d une seance d hypnose , mais financierement ca m est impossible . Et grace a vous je peux m offrir ce moment de bien etre . Ce moment ou je m enfonce en moi profondement au son de votre voix , et ou je sent , je ressent des choses qu il m est impossible de definir , des larmes , des emotions ...meme si je ne reussi pas a visualisé a chaque fois . Voila je voulais vous dire merci pour tout ca , et meme si , surement , une vrai seance est plus puissante et veritablement ciblé pour chaque individu , celle que vous nous proposez m apporte un veritable havre de paix Merci
Merci du fond du coeur j'ai reçu un vrai cadeau. Vous êtes exceptionnel et tellement pleins d énergie de vérité . J'ai voyagé la ou ma vie à marquer mon plus beau cadeau mes enfants. Mes larmes n étaient que du bonheur. Grâce à vous. Merci Frédéric
Merci pour votre séance de retour à soi. Vu les moments difficiles que nous vivons mondialement Grands merci de nous offrir un grand moment d apaisement. Milles merci 🙏☀️🎶🙏
Merci beaucoup pour cette rencontre avec moi-même, profonde relaxation qui m'a permis de me recentrer avant de démarrer la journée. A bientôt, bonne journée à tous et à toutes
C’est la première fois que je réalise une séance de ce genre, et je suis fascinée par la puissante sensation qu’elle m’a faite ressentir... au fil de la séance la carapace se fond et laisse évacuer ce qui jamais n’ose s’exprimer librement. Je me sens légère, les yeux et le cœur ouvert, prête à laisser un lourd passé derrière moi en cessant de me tirailler, pour avancer en prenant enfin soin de moi. Je vous remercie infiniment, et vous souhaite une merveilleuse année 2020 🙏🏼🍀♥️
Merci pour cette séance d'ouverture du coeur. J'ai réussi à me laisser aller un peu. J'ai pleuré. Cela faisait un moment que je n'y arrivais pas. Je vous remercie pour ce moment si apaisant. Je m'accepte de mieux en mieux comme je suis. Bonne continuation à vous.
Je confirme,cette séance est parfaite: le rythme,les temps parlés et les temps de pause,,le choix musical,et bien sûr les paroles pleines d'humanité font de ce moment un temps de soin vraiment efficace.Merci💖🙇
Bonjour , merci a vous pour ce temps que vous passez à vous occuper de nous , votre voix est fort sympathique pour se relaxer , d'ailleurs oups je me suis même endormi 😅 j'espère que mon subconscient lui aura entendu vos mots ... Bonne continuation à vous 🙏
Bonjour Frédéric. Je vous découvre depuis peu de temps.. Merci pour ce moment magique où je me suis remémoree un moment de ma vie. Ç était très puissant. (j ai pleure) mais ça m à apporte un bien immense. Votre voix si douce m à apaise.. MERCI de tout cœur. Je m abonne..
Excellente hypnose qui m'a transportée. J'étais vraiment en état hypnotique. J'ai pu ressentir de belles choses, j'ai aussi versé pas mal de larmes. Je ne sais pas ce que cela signifie. Je vous remercie pour ce beau travail. Si possible, j'aimerais une vidéo sur le thème de la méfiance et peur vis à des gens. (trahison/méchanceté) Merci 🙏🏼
Bonjour et merci de tout cœur pour vos vidéos. Concernant l'acceptation de soi, je n'ai pas pu aller jusqu'au bout. Quand il est demandé de se remémorer un moment de sa vie où on s'est accepté, une forte nausée est arrivée. Ma tête s'est mise à tourner et cela m'a sortis de transe. J'étais très mal. J'ai été vaseuse, nauséeuse pour le reste de la journée. J'ai déjà fait des séances avec un hypnothérapeute, j'ai déjà pleuré, beaucoup même ou un peu vaseuse, mais là c'était très fort. Je n'ai pas osé la refaire depuis car cela me fait peur. PS: J'adore votre voix.
Ça bosse dur ! Ça peut arriver. C'est bien d'être accompagné lorsqu'une réaction un peu forte surgit comme ça. Peut être voir avec un hypno ce qui a pu émerger. En tout cas sur un plan thérapeutique c'est intéressant il se passe quelque chose !
Merci beaucoup pour votre réponse. J'ai un rdv le 17 septembre avec l'hypno que j'ai déjà consulté. Je vais lui expliquer tout ça. Concernant les 8 vidéos de l'autohypnose que vous proposé, est-ce que c'est seulement sur la méthode de Betty Erickson ? Encore merci.
Bonjour. Frédéric. Je viens de passer commande de l'auto-hypnose. Je connais un peu la méthode mais cela va peut-être me permettre d'approfondir et cela me permet également de contribuer à votre chaine qui est excellente. Bonne journée et merci pour votre bonté. Christine
MERCI infiniment. Oui c'est une aide pour le développement de cette chaîne. Je vous envoie les liens par mail tout à l' heure. Merci à vous ! Gratitude
Je me suis sentie partir retrouvé un moment heureux mais qui m’a semblé malheureux car plus je le ressentais plus une émotion intense arrivée à me faire pleurer. Ce moment aurait pu être un moment de plaisir j’étais avec ma mère dans la pièce où elle cousait et je cousais avec elle, nous parlions je la voyais et je voulais lui dire que mes enfants étaient arrivés comme moi dans ma vie avoir un bon travail et à être heureux, mais que moi mon corps me faisait mal à cause de mon cancer, que je ne pouvais pas me délivrer de cette souffrance et les larmes coulées le long de mon visage. J’ai eu du mal à revenir et par des douleurs qui sont venus, j’ai ouvert les yeux mais très tardivement et regarder le plafond en étant ailleurs et ce moment avec ma mère était toujours là. Je vous dis tout de suite sans trop réfléchir à mes pensées immédiatement. Et je pleure toujours. Je vous remercie de cette séance.
Bonjour à vous je vous suis depuis quelques mois maintenant et j ai commencé avec vos séances yoga nidra puis vous avez su faire évoluer vos vidéos d une façon très relaxante et surtout appropriée à toutes les situations avec un panel incroyable! Mais j ajoute que de toutes c est une de vos meilleurs avec la musique de fond j'adore également celle qui évoque le train en marche et nous y rentrons comme dans un rêve merci à vous également pour aller un peu plus loin dans le temps de vos vidéos pour ma part je m endors Souvent bien avant même avec le yoga nidra!!!
Encore merci Frédéric. J'ai écouté de-ci de-là quelques autres vidéos chez d'autres thérapeutes...pour voir! Même si certaines sont très valables, je reviens à vous, non seulement pour la voix, mais par le fait que vous êtes vous-même en état sophronique et cela se ressens. C'est pour moi indispensable sinon quelque chose ne passe pas. Grâce à votre aide, c'est la première fois en près de 40 ans que j'aborde les fêtes de fin d'année sans anxiété. Cela fait évidemment quelques mois je pense que je vous écoute et continue l'introspection d'autre part, après bien entendu des années aussi de thérapies. Tout ensemble...cela donne du résultat et vos vidéos sont mes "gilets de sauvetage" quand je pense me noyer à nouveau. Un énorme merci et une superbe, fructueuse année 2019 ..
J’adore vous écouter mais à chaque fois je m’endors dans les 5 min tellement votre voix est soporifique... merci en tout cas, je dors profondément et je récupère physiquement.
Bonjour et merci pour vos séances. Aujourd’hui j’étais dans une transe que je n’avais jamais connu. J’aimerais trop avoir une séance en live avec vous. Je suis sur que vous pourriez m’aider encore plus à me retrouver. Merci pour tout
Bonjour Yoann! Je vous remercie de votre fidélité et de votre confiance. 🙏🙏🙏 Ainsi, je suis vraiment content que la séance vous est efficace. 😊 Ne vous inquiétez pas, votre suggestion sera bien notée. Merci encore et à très bientôt. 😊
Faire appel à un souvenir où l on était dans l acceptation de soi... justement si le problème est qu on ne l a jamais été, comment fait on ?!! Aucun souvenir n est venu , au contraire c est comme si une voix m avait sortie de ma transe pourtant profonde en me disant "tu n'as jamais été dans l'acception de toi ", je suis sortie de la grande brutalement et me suis mise à pleurer violemment... une immense douleur , j ai pleuré toutes les larmes de mon corps pendant 1h...
Bonjour ! Visiblement il se passe plein de choses. Cà bouge dans votre structure avec des décharges émotionnelles que vous avez géré. Bravo à vous. Aucun soucis si les souvenirs ne viennent pas. Ce qui est à l'inconscient peut rester à l'inconscient. Soyez tranquille, n'hésitez pas à renouveler l'expérience :) Bonne journée à vous
Je cherche aussi ce type de souvenirs. J'ai un peu l'impression qu'ils existent mais que je ne retiens toujours que les mauvais côtés ou que je minimise la sensation de confiance que j'avais à l'époque du souvenir. J'essaye donc de me forcer à ressentir le bon côté du souvenir, quitte à embellir ou le modifier un peu au moment où j'y repense voire à combiner plusieurs souvenirs où j'ai l'impression que j'avais confiance en moi dans différentes situations. Je ne sais pas si c'est une bonne "pratique" mais ça m'aide un peu et j'espère qu'avec le temps je retrouverai cette sensation :)
Merci beaucoup pour cette séance en accès libre !!! J'apprécie infiniment ce cadeau ! Car il s'agit d'un cadeau qui m'a permis de comprendre pourquoi je fais ce que je fais... l'événement qui est venu a eu du mal à se fixer... je ne sais pas pourquoi mais je vous le dit au cas où ça puisse vous aider... puis il m'a fait pleuré d'une façon bien particulière qui s'est manifesté plusieurs fois ces derniers jours... je me sens plus intense, plus remplie, plus stable... Je me demande si ça va durer et surtout si il est recommandé de refaire la séance plusieurs fois...(en sachant que le souvenir a eu du mal à venir). Merci encore infiniment ! 🙏💖🙏💖🙏💖
sans doute une des plus émouvante vidéo...pour moi en tout cas. merci! Pouvez-vous me dire Frédéric, quelle fréquence pour cette vidéo, pour laisser à l'inconscient le temps de faire le travail?
Merci pour ce retour agréable sur la vidéo. Certaines touchent en effet plus que d'autres, parlent davantage à l'inconscient. Il n'y a pas de règle absolue sur l'espacement d'écoute mais je pense qu'il faut éviter la saturation. Donc 2 ou 3 ajours entre 2 écoutes d'une même vidéo c'est pas mal ! Bonne journée
c et un peu ce que j'imaginais. Merci! Là je ne suis pas chez moi mais quand je rentre fin de semaine, petite participation pour la caméra ;-) bon week end
Je me suis endormi au bout de 10 minutes et réveillé 20 minutes avant la séance. Je ne sais pas si ça peut fonctionner quand même ? Et pour le souvenir d'acceptation de soi je n'en ai pas eu. Mais je sais que je suis quelqu'un qui a du mal à s'accepter car j'angoisse souvent, je stressé et vis dans le stress et la peur.
L'hypnose n'est pas effectif dans le cas où vous vous endormez, je vous conseille donc de faire les séances après une bonne nuit de sommeil ou une bonne sieste ! Puis de recommencer cette séance. Mais avant, je vous encourage vivement à faire une séance pour vaincre les angoisses 👉th-cam.com/video/mWqA8EaYcHA/w-d-xo.html (Pas de dodo non plus 😉)
Bonjour Frédérique, je découvre l'hypnose depuis peu (déçu en cabinet) mais de belles découvertes sur you tube, comme beaucoup je trouve que tes vidéos sont les plus efficaces.Je pense avoir fais une transe très profonde avec cette vidéo, mais voilà...j'ai fait un mauvais trip au moment de choisir un bon souvenir???comme si je n'en avait jamais eu?? mon inconscient aurais t'il mémorisé que le pas bon???j'ai souvent ressentis ça quand il faut se remémoré une heure de gloire! D'avance merçi,et a très vite!
Bonjour Frédéric, j'ai suivi votre séance hier soir avec plaisir car votre voix est agréable à écouter. Quelques larmes sont venues aussi en revenant à moi... Auriez-vous dans ce cadre, quelque chose en rapport avec la dualité? Les personnes dont les sentiments et pensées oscillent en permanence d'un cap à un autre, comme des boussoles déglinguées, et qui sont incapable de prendre des décisions? Merci
Bonjour, beaucoup parle de la qualité de la vidéo mais personnellement je suis vraiment extrêmement mal dans ma peau je me dénigre sans cesse et quand je commence à pleurer je me dis au fond de moi que je suis une victime car je n'ai jamais réellement souffert de traumatismes graves. J'espère sincèrement que cette vidéo me fera le plus grand bien et que j'arrêterais de me dévaloriser sans cesse....
Bonjour Frédéric J'aime bcp cette séance mais elle est trop longue pour moi. Je m'endort ou me déconcentre au bout de 30 min En auriez vous une autre moins longue svp ? Merci à vous
Bonjour et merci. Puis je l'écouter plusieurs fois. Il y a t'il un delais entre chaque seance? De plus jai du mal a passer a l'action peur de la critique, de confiance, de l'échec je sais pas peut etre de motivation. Quel hypnose me conseillez vous? Merci. Namasté
Je vous remercie infiniment pour votre commentaire. Comme vous le savez, le nombre de demandes d'informations et renseignements sur des problématiques thérapeutiques personnelles est tel que je ne suis pas en mesure d'apporter de réponse individuelle. Je vous encourage à poursuivre sur cette voie d’exploration avec l’aide si nécessaire d’un praticien qui pourra vous accompagner. Bonne continuation !
bonjour frederic merci vraiment bcp pour tous ce que tufais en revanche moi qui vient tres tres souvent sur ta chaine je ne savais pas que tu faisais un live alors pour ne pas louper la prochaine fois serait il possible de bien le dire avant namasté
Bonjour Frédéric j'écoute cette vidéo mais je n'arrive pas à trouver de moment où je me suis sentie bien ou heureuse ou satisfaite de moi dans mon passé et ça me rend triste.
Je ne regarderai pas la vidéo en entiére tant que je n'aurai pas ma réponse car c'est quelque chose qui me bloque, en faite j'ai peur de l'hypnoze, est ce que c'est dangeureux ce genre d'hypnoze?
Bonsoir, pourquoi lors de cette séance au moment où vous comptiez jusqu’à 3 pour que nous descendions plus profondément en nous, j’ai à un moment eu très très chaud, j’avais l’impression d’être en sueur, surtout sur mon front ! C’était bizarre, pourquoi cette sensation ?
✨ Partez à la rencontre de votre enfant intérieur et comprenez comment satisfaire ses besoins, pour enfin devenir un adulte apaisé ➜ bit.ly/3njozJJ
C est moi qui vous remercie. Vous êtes tellement humain. Vous savez nous faire du bien et nous faire comprendre tellement de choses. Merci encore
Merci pour vos mots lumineux !🙏
Merci infiniment Frédéric !
J’ai ressenti des larmes, de la joie, un respect immense pour mon être divin à l’intérieur de moi…
Chaque chemin est différent mais il commence toujours par s’aimer soi-même pour pouvoir aimer les autres. S’aimer c’est aussi prendre soin de son corps avec une alimentation saine, de l’exercice physique, de la méditation.
Le contact quotidien avec la nature et les arbres est une source d’énergie inépuisable.
Il faudrait toujours profiter des petits plaisirs de la vie sans culpabiliser.
Lorsque l’énergie baisse, l’hypnose peut donner la clé pour à nouveau rebondir et avancer sur notre chemin avec espoir et foi.
Namasté🕊️🕊️🕊️
J'ai pas de mots pour expliquer le bien être, les effets magiques 🎉 ravie d'être tombée sur vos vidéos, rien n'est un hasard, c'est le moment de penser à nous😇😇😇Merci vraiment à toi Frédéric...
Merci pour le soutien ! ❤ Ensemble, on construit quelque chose de beau ! ✨
@@FredericBarbey bjr Frédéric
Je souhaite avoir les informations de notre vie intérieure, comment faire pour réparer mon carma ? Si je ne sais pas ce que j'ai fait...? Dans le but de m'accomplir et être en paix....Merci si vous pouviez répondre
Je n'avais pas encore trouver le courage d'oser aller à ma rencontre
Se confiner avec soi-m'aime dans l'idée que l'on se fait de ses insuffisances, vous avez pris la main de cette mamy recroquevillée sur ses limites pour l'amener dans un cercle où elle est devenue, je suis devenue une composante de la vie à part entière.
Je vous remercie sincèrement de votre bienveillance et générosité pour toutes vos hypnoses à nulles autres pareilles.
Prenez soin de vous, Namasté 🙏 Frédéric
Et moi je vous souhaite bonne continuation dans le développement de la personnalité que vous entreprenez 😃 Merci pour votre confiance ! 🙏
@@FredericBarbey
Merci sincèrement Frédéric, je vais déjà vivre votre soin énergétique de ce soir et j'ai conscience et confiance qu'il ouvrira les vannes, le temps est venu.
Entretemps, prenez soin de vous
Bon courage alors ✊ à vous de même, prenez soin de vous 😊
J'ai attendu d'écouter cette hypnose volontairement cette fois un peu plus " en dehors " que mes 3 précédentes écoutes car cela me plonge dans une transe si profonde que je ne me souviens pour ainsi dire de rien!
En quelques années, j'en ai testé des hypnoses... Certaines d'assez bonne texture d'ailleurs, avec des hypnothérapeutes reconnus. Mais alors les vôtres, sont vraiment pour moi incontestablement les meilleures. Ces séances sont magiques! Et pour qu'elles le soient à ce point, il faut qu'il ait là de la générosité, de la bienveillance, du coeur, de la grâce et du talent, bien sûr aussi. Et puis sans nul doute aussi du plaisir. Ça se sent et c'est vraiment appréciable. Un tout tout GRAND MERCI à Vous pour ce magnifique travail que vous faites et que vous nous offrez.
Merci infiniment. Je suis très touché par votre message. Belle intégration à vous de toutes ces séances :)
Merci beaucoup Frédéric, pour le bien que vous nous apportez 🙏❤️😊⭐️🌠🐦🕊
Je suis content pour vous. Ensemble, on construit quelque chose de beau ! ✨
Après plusieurs écoutes, je me décide à poster une réponse.
Quelle merveilleuse séance, un bonheur à vivre ce laisser aller progressif et profond.
Un accompagnement très "doux" , naturel, une connexion à soi qui l'est toute autant.
Merci pour ces retrouvailles avec moi "petiote", le temps du bonheur a existé , à moi de le cultiver à nouveau, il est en moi.
Il est grand temps d'arrêter de me faire du mal, me mettre à vivre pour qui je suis et non pour ce qu'on a fait de moi.
Gratitude _/|\_
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Merci Frédéric.... Je te suis depuis 6 mois au travers de tes vidéos qui me font un très grand bien. Sans doute les "voyages" que tu proposes sont savamment construits, en professionnel, mais je ne m'y abandonnerai pas avec autant de facilité sans cette extrême douceur que tu proposes chaque fois, sans la vraie présence et attention que je ressens dans ta voix : on dirait que tu "vis" le processus autant que "nous". Avant cela et jusqu'à aujourd'hui, j'ai eu recours à divers outils de guérison, mais, chez soi, ces accompagnements en hypnose, délicatement, vers les lieux profonds de qui nous sommes, de qui nous étions et restons ! vers ces voyages dans l'enfance, l'adolescence, vers les rêves brisés, vers les espoirs décus, vers les réparations possibles avec un regard d'adulte... vers les soulagements.... vers la possibilité de se faire du bien après s'être tant battu.... Ca fait beaucoup de bien. Oui, on a fait comme on a pu.... Pardonnons maintenant ! Il y a des soifs indélébiles qui nous traînent et nous assaillent pendant 40 ans et qui peuvent enfin trouver leurs Eaux ! Leurs eaux originelles peut-être ? Merci, c'est pro, c'est bon !!!
Wouaw... Je traverse une période de ma vie depuis maintenant 2 mois où tout a éclaté, pour enfin me faire prendre conscience que j'existe, qu'il est temps de prendre ma place dans ce monde et que par dessus tout, je dois m'écouter. Alors les portes s'ouvrent les unes après les autres, les angoisses s'enchainent, les épreuves s'accumulent, mais j'avance à grand pas dans la découverte de mes blessures, pour les accepter et être enfin moi-même. L'une d'entre elle est si grande, je me sens désemparée pour l'accepter. Je suis dans le déni depuis des années, beaucoup de croyances m'empêchent d'accepter cette partie de mon passé, et je le ressens jusque physiquement. Alors je pense à l'hypnose, je fais quelques recherches et je tombe sur votre vidéo. Je regarde quelques commentaires, et je me lance. Je viens de vivre une expérience extraordinaire, j'étais pleinement consciente de ce qu'il se passait, et pourtant complètement abandonnée à l'état de transe. Je ne sais pas dans quelles mesures cette séance va m'aider, mais une chose est sûre, mon inconscient a travaillé. Je vous remercie infiniment !
Merci infiniment d’avoir pris le temps de témoigner de votre expérience. Votre retour est aussi très utile pour les autres abonnés qui peuvent se reconnaître dans votre récit.
Bonne continuation ! 🙏
Merci, depuis l'enfance je ne m'acceptais pas, et depuis quelques années je fouille en moi à ruminer. J'ai libéré beaucoup d'émotions juste avant vous avec des affirmations positives "s'aimer et s'accepter", juste en écoutant. Je comprends que j'avais honte d'être moi-même.
Merci pour votre partage et de votre soutien ! 🙏
Merci pour ce doux accompagnement vers mon joyau intérieur. C est très doux. Gratitude infinie. Radieuse journée.
Je vous remercie également de votre présence sur la chaîne et de votre commentaire.🙏🙏 Merci infiniment.
J'ai découvert vos vidéos grâce à ma nièce et je dois vous dire que vous me faites énormément de bien. Dans un premier temps j'étais sceptique mais c'est génial et je le conseille à tous les curieux! j'ai vécu deux expériences hors du commun! Merci
C'est un plaisir de pourvoir aider dans le développement personnel d'autrui ! Merci pour votre retour 😀
Un grans merci pour cette séance et toutes celles qui m'ont dejà aidé. Un réconfort permanent de savoir que vous pouvez nous aider.🙏
À la limite... je vous béni juste pour l'instrumentale que vous avez choisi pour cette séance. Elle me fait vibrer autant que le contenu de la séance elle-même. Ça en dit long... toute ma bienveillance cher Frédéric.
Whaouuu gratitude pour cette magnifique et puissante méditation vous m’avez porté mille merci 🙏
Je retrouve, avec toutes vos séances, un bien etre que je n'avais pas ressenti depuis très longtemps. Je vous en suis vraiment reconnaissante. Je me lève chaque matin avec beaucoup plus d'entrain.
Merci pour ce merveilleux moment de retour à sois
Merci votre voix est si agréable vous me transportez vers un lieu intérieur dont j'ignorai l'existence encore merci de votre générosité
Bonjour Frederic , je vous decouvre depuis quelques jours , je voudrais vous dire merci , merci pour ce moment ou votre voix rassurante , m enveloppe comme un ecrin de douceur , ou je m abandonne dans la plenitude et la serenité....j ai longtemps eu envie d une seance d hypnose , mais financierement ca m est impossible . Et grace a vous je peux m offrir ce moment de bien etre . Ce moment ou je m enfonce en moi profondement au son de votre voix , et ou je sent , je ressent des choses qu il m est impossible de definir , des larmes , des emotions ...meme si je ne reussi pas a visualisé a chaque fois .
Voila je voulais vous dire merci pour tout ca , et meme si , surement , une vrai seance est plus puissante et veritablement ciblé pour chaque individu , celle que vous nous proposez m apporte un veritable havre de paix
Merci
Merci du fond du coeur j'ai reçu un vrai cadeau. Vous êtes exceptionnel et tellement pleins d énergie de vérité .
J'ai voyagé la ou ma vie à marquer mon plus beau cadeau mes enfants.
Mes larmes n étaient que du bonheur.
Grâce à vous.
Merci Frédéric
Magnifique. Merci pour vos mots et quelle belle expérience.
Prenez soin de vous
Merci pour votre séance de retour à soi. Vu les moments difficiles que nous vivons mondialement
Grands merci de nous offrir un grand moment d apaisement.
Milles merci 🙏☀️🎶🙏
Magnifique ! Merci !😊
Merci beaucoup pour cette rencontre avec moi-même, profonde relaxation qui m'a permis de me recentrer avant de démarrer la journée. A bientôt, bonne journée à tous et à toutes
Je vous remercie pour votre message et votre présence ici. Je vous dis à bientôt sur d'autres séances !
C’est la première fois que je réalise une séance de ce genre, et je suis fascinée par la puissante sensation qu’elle m’a faite ressentir... au fil de la séance la carapace se fond et laisse évacuer ce qui jamais n’ose s’exprimer librement. Je me sens légère, les yeux et le cœur ouvert, prête à laisser un lourd passé derrière moi en cessant de me tirailler, pour avancer en prenant enfin soin de moi. Je vous remercie infiniment, et vous souhaite une merveilleuse année 2020 🙏🏼🍀♥️
Cette séance est un pure bonheur merci a toi.
Merci pour le commentaire et restez connecté pour plus de vidéos.
@@FredericBarbey j'attends les prochaines avec impatience. Merci pour tout ce travaille fournit .
Merci pour cette séance d'ouverture du coeur. J'ai réussi à me laisser aller un peu. J'ai pleuré. Cela faisait un moment que je n'y arrivais pas. Je vous remercie pour ce moment si apaisant. Je m'accepte de mieux en mieux comme je suis. Bonne continuation à vous.
Je confirme,cette séance est parfaite: le rythme,les temps parlés et les temps de pause,,le choix musical,et bien sûr les paroles pleines d'humanité font de ce moment un temps de soin vraiment efficace.Merci💖🙇
Bonjour , merci a vous pour ce temps que vous passez à vous occuper de nous , votre voix est fort sympathique pour se relaxer , d'ailleurs oups je me suis même endormi 😅 j'espère que mon subconscient lui aura entendu vos mots ... Bonne continuation à vous 🙏
Merci beaucoup pour cette expérience ont m'a tellement blessé que j'ai peur maintenant d'être moi-même ❤❤
Merci pour le soutien ! ❤
Incroyable séance en profondeur jusque dans mes tripes. Gratitude du fond du ❤️ à toi Frédéric
Bonjour Frédéric.
Je vous découvre depuis peu de temps.. Merci pour ce moment magique où je me suis remémoree un moment de ma vie. Ç était très puissant. (j ai pleure) mais ça m à apporte un bien immense. Votre voix si douce m à apaise.. MERCI de tout cœur. Je m abonne..
Merci de votre intérêt Nicole et bienvenue sur la chaîne ! J’espère que votre développement se passera parfaitement ! Bonne continuation 😀
Merciiiii, très bénéfique 😇à refaire 💝
Merci pour votre soutien continu ! 🌟
Excellente hypnose qui m'a transportée. J'étais vraiment en état hypnotique. J'ai pu ressentir de belles choses, j'ai aussi versé pas mal de larmes.
Je ne sais pas ce que cela signifie.
Je vous remercie pour ce beau travail.
Si possible, j'aimerais une vidéo sur le thème de la méfiance et peur vis à des gens. (trahison/méchanceté)
Merci 🙏🏼
Merci infiniment.
Votre douceur exceptionnelle est un cadeau.
Gratitude.
Une merveilleuse séance, merci ❤
Bonjour et merci de tout cœur pour vos vidéos. Concernant l'acceptation de soi, je n'ai pas pu aller jusqu'au bout. Quand il est demandé de se remémorer un moment de sa vie où on s'est accepté, une forte nausée est arrivée. Ma tête s'est mise à tourner et cela m'a sortis de transe. J'étais très mal. J'ai été vaseuse, nauséeuse pour le reste de la journée. J'ai déjà fait des séances avec un hypnothérapeute, j'ai déjà pleuré, beaucoup même ou un peu vaseuse, mais là c'était très fort. Je n'ai pas osé la refaire depuis car cela me fait peur. PS: J'adore votre voix.
Ça bosse dur ! Ça peut arriver. C'est bien d'être accompagné lorsqu'une réaction un peu forte surgit comme ça.
Peut être voir avec un hypno ce qui a pu émerger.
En tout cas sur un plan thérapeutique c'est intéressant il se passe quelque chose !
Merci beaucoup pour votre réponse. J'ai un rdv le 17 septembre avec l'hypno que j'ai déjà consulté. Je vais lui expliquer tout ça. Concernant les 8 vidéos de l'autohypnose que vous proposé, est-ce que c'est seulement sur la méthode de Betty Erickson ? Encore merci.
Bonjour !
Oui je parle des effets de l'auto-hypnose mais le protocole proposé est celui de Betty. Tellement simple et efficace à mon goût :)
Bonjour. Frédéric. Je viens de passer commande de l'auto-hypnose. Je connais un peu la méthode mais cela va peut-être me permettre d'approfondir et cela me permet également de contribuer à votre chaine qui est excellente. Bonne journée et merci pour votre bonté. Christine
MERCI infiniment. Oui c'est une aide pour le développement de cette chaîne. Je vous envoie les liens par mail tout à l' heure.
Merci à vous !
Gratitude
C est tellement beau ! J ai pleuré durant toute la séance ! 😁
Et la musique est terrible !
Merci Cher Frédéric 😚💙
Je me suis sentie partir retrouvé un moment heureux mais qui m’a semblé malheureux car plus je le ressentais plus une émotion intense arrivée à me faire pleurer. Ce moment aurait pu être un moment de plaisir j’étais avec ma mère dans la pièce où elle cousait et je cousais avec elle, nous parlions je la voyais et je voulais lui dire que mes enfants étaient arrivés comme moi dans ma vie avoir un bon travail et à être heureux, mais que moi mon corps me faisait mal à cause de mon cancer, que je ne pouvais pas me délivrer de cette souffrance et les larmes coulées le long de mon visage. J’ai eu du mal à revenir et par des douleurs qui sont venus, j’ai ouvert les yeux mais très tardivement et regarder le plafond en étant ailleurs et ce moment avec ma mère était toujours là. Je vous dis tout de suite sans trop réfléchir à mes pensées immédiatement. Et je pleure toujours. Je vous remercie de cette séance.
Laissez-vous vivre toutes ces expériences, et c'est bien que vous parveniez à y mettre le moins de mental possible !
Bonjour Frédéric. Merci pour cette séance très puissante. Beaucoup d'émotions libératoires. Belle journée à vous.
Merci Sophie. Il y a pas mal d'ingrédients que j'utilise dans mes accompagnements dans cette séance.
Bienvenue au émotions.
Belle journée à vous
Bonjour à vous je vous suis depuis quelques mois maintenant et j ai commencé avec vos séances yoga nidra puis vous avez su faire évoluer vos vidéos d une façon très relaxante et surtout appropriée à toutes les situations avec un panel incroyable!
Mais j ajoute que de toutes c est une de vos meilleurs avec la musique de fond j'adore également celle qui évoque le train en marche et nous y rentrons comme dans un rêve merci à vous également pour aller un peu plus loin dans le temps de vos vidéos pour ma part je m endors
Souvent bien avant même avec le yoga nidra!!!
Oui Maryse, le train du sommeil est chouette. J'étais inspiré ce jour là :)
Ravi de vois que vous apprécier mon travail. Et ce n'est que le début !
Encore merci Frédéric. J'ai écouté de-ci de-là quelques autres vidéos chez d'autres thérapeutes...pour voir! Même si certaines sont très valables, je reviens à vous, non seulement pour la voix, mais par le fait que vous êtes vous-même en état sophronique et cela se ressens. C'est pour moi indispensable sinon quelque chose ne passe pas. Grâce à votre aide, c'est la première fois en près de 40 ans que j'aborde les fêtes de fin d'année sans anxiété. Cela fait évidemment quelques mois je pense que je vous écoute et continue l'introspection d'autre part, après bien entendu des années aussi de thérapies. Tout ensemble...cela donne du résultat et vos vidéos sont mes "gilets de sauvetage" quand je pense me noyer à nouveau. Un énorme merci et une superbe, fructueuse année 2019 ..
Merci infiniment Frédéric pour ce merveilleux moment 🌸🙏🌸Namaste 🙏🌸🙏
Merci merci merci grace à vous j ai arrête de me FAIRE du mal
Merci infiniment pour cette séance 🙏
Merci 🙏🏻
Merci à vous et gratitude 🙏
J’adore vous écouter mais à chaque fois je m’endors dans les 5 min tellement votre voix est soporifique... merci en tout cas, je dors profondément et je récupère physiquement.
🙏 impressionnant comme d’habitude. Je ne suis jamais déçue . Merci 😀
La première fois que je suis autant emporter.. merci beaucoup
Bonjour et merci pour vos séances. Aujourd’hui j’étais dans une transe que je n’avais jamais connu. J’aimerais trop avoir une séance en live avec vous. Je suis sur que vous pourriez m’aider encore plus à me retrouver. Merci pour tout
Bonjour Yoann! Je vous remercie de votre fidélité et de votre confiance. 🙏🙏🙏 Ainsi, je suis vraiment content que la séance vous est efficace. 😊 Ne vous inquiétez pas, votre suggestion sera bien notée. Merci encore et à très bientôt. 😊
désolé fred moi sa ne me fais rien, je dors que 4 heures par nuit ,mais ta voie est très reposante ,bravo a toi ,merci de partager, cdlt !
Pas de soucis, si vous êtes reposé tout va bien !
Merci Frédéric. Extrêmement puissant...
oui il y a pas d'ingrédients assez puissants dans cette séance.
MErci à vous
Merci
Je vous remercie pour toutes vos vidéos formidables
j aime beaucoup vos vidéos qui m'aident beaucoup. merci!
Merci à vous d'être là
Merci pour cette bulle de reconnexion à soi.
Merci.super.c'est beaucoup plus facile.
MA-GNI-FIQUE !
Merci beaucoup! Vraiment beaucoup.
Merci Frédéric
Merci du fond du coeur!💕😊
Merci à vous pour votre présence et écoute !
Merci beaucoup
🙏 ✊
J’adore, j’adore du fond du cœur ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Bravo à vous. C'est un réel voyage au centre de nous même. Et qu'elle voix....tu partipes autant que nous. Vivement la prochaine fois
jador cette hypnose de musique pour acceptation et l estime de soi et anneau gastrique et autre et plus .
Merci! on y glisse, très agréable !
Glissez, glissez..... :)
Merveilleux moment de rencontre avec moi
Un grand merci
Merci. Début à 2:20
🙏🙏🙏
Faire appel à un souvenir où l on était dans l acceptation de soi... justement si le problème est qu on ne l a jamais été, comment fait on ?!! Aucun souvenir n est venu , au contraire c est comme si une voix m avait sortie de ma transe pourtant profonde en me disant "tu n'as jamais été dans l'acception de toi ", je suis sortie de la grande brutalement et me suis mise à pleurer violemment... une immense douleur , j ai pleuré toutes les larmes de mon corps pendant 1h...
Bonjour ! Visiblement il se passe plein de choses. Cà bouge dans votre structure avec des décharges émotionnelles que vous avez géré. Bravo à vous. Aucun soucis si les souvenirs ne viennent pas. Ce qui est à l'inconscient peut rester à l'inconscient. Soyez tranquille, n'hésitez pas à renouveler l'expérience :)
Bonne journée à vous
Je cherche aussi ce type de souvenirs. J'ai un peu l'impression qu'ils existent mais que je ne retiens toujours que les mauvais côtés ou que je minimise la sensation de confiance que j'avais à l'époque du souvenir. J'essaye donc de me forcer à ressentir le bon côté du souvenir, quitte à embellir ou le modifier un peu au moment où j'y repense voire à combiner plusieurs souvenirs où j'ai l'impression que j'avais confiance en moi dans différentes situations. Je ne sais pas si c'est une bonne "pratique" mais ça m'aide un peu et j'espère qu'avec le temps je retrouverai cette sensation :)
Merci beaucoup pour cette séance en accès libre !!! J'apprécie infiniment ce cadeau ! Car il s'agit d'un cadeau qui m'a permis de comprendre pourquoi je fais ce que je fais... l'événement qui est venu a eu du mal à se fixer... je ne sais pas pourquoi mais je vous le dit au cas où ça puisse vous aider... puis il m'a fait pleuré d'une façon bien particulière qui s'est manifesté plusieurs fois ces derniers jours... je me sens plus intense, plus remplie, plus stable... Je me demande si ça va durer et surtout si il est recommandé de refaire la séance plusieurs fois...(en sachant que le souvenir a eu du mal à venir).
Merci encore infiniment ! 🙏💖🙏💖🙏💖
Merci infiniment pour votre très beau témoignage.
Merci beaucoup pour ces belles vidéos ☺😚
Un grand merci pour cette belle aventure
Merci pour ce partage. Namasté
Merciiiiiiii 👍
Merci .
sans doute une des plus émouvante vidéo...pour moi en tout cas. merci! Pouvez-vous me dire Frédéric, quelle fréquence pour cette vidéo, pour laisser à l'inconscient le temps de faire le travail?
Merci pour ce retour agréable sur la vidéo. Certaines touchent en effet plus que d'autres, parlent davantage à l'inconscient.
Il n'y a pas de règle absolue sur l'espacement d'écoute mais je pense qu'il faut éviter la saturation. Donc 2 ou 3 ajours entre 2 écoutes d'une même vidéo c'est pas mal !
Bonne journée
c et un peu ce que j'imaginais. Merci! Là je ne suis pas chez moi mais quand je rentre fin de semaine, petite participation pour la caméra ;-) bon week end
Je me suis endormi au bout de 10 minutes et réveillé 20 minutes avant la séance. Je ne sais pas si ça peut fonctionner quand même ? Et pour le souvenir d'acceptation de soi je n'en ai pas eu. Mais je sais que je suis quelqu'un qui a du mal à s'accepter car j'angoisse souvent, je stressé et vis dans le stress et la peur.
L'hypnose n'est pas effectif dans le cas où vous vous endormez, je vous conseille donc de faire les séances après une bonne nuit de sommeil ou une bonne sieste ! Puis de recommencer cette séance. Mais avant, je vous encourage vivement à faire une séance pour vaincre les angoisses 👉th-cam.com/video/mWqA8EaYcHA/w-d-xo.html (Pas de dodo non plus 😉)
Bonjour Frédérique, je découvre l'hypnose depuis peu (déçu en cabinet) mais de belles découvertes sur you tube, comme beaucoup je trouve que tes vidéos sont les plus efficaces.Je pense avoir fais une transe très profonde avec cette vidéo, mais voilà...j'ai fait un mauvais trip au moment de choisir un bon souvenir???comme si je n'en avait jamais eu?? mon inconscient aurais t'il mémorisé que le pas bon???j'ai souvent ressentis ça quand il faut se remémoré une heure de gloire! D'avance merçi,et a très vite!
Bonjour Frédéric, j'ai suivi votre séance hier soir avec plaisir car votre voix est agréable à écouter. Quelques larmes sont venues aussi en revenant à moi... Auriez-vous dans ce cadre, quelque chose en rapport avec la dualité? Les personnes dont les sentiments et pensées oscillent en permanence d'un cap à un autre, comme des boussoles déglinguées, et qui sont incapable de prendre des décisions? Merci
Bonjour, beaucoup parle de la qualité de la vidéo mais personnellement je suis vraiment extrêmement mal dans ma peau je me dénigre sans cesse et quand je commence à pleurer je me dis au fond de moi que je suis une victime car je n'ai jamais réellement souffert de traumatismes graves. J'espère sincèrement que cette vidéo me fera le plus grand bien et que j'arrêterais de me dévaloriser sans cesse....
Penser à faire de la tcc. C est très efficace
Bonjour, cela fonctionne il pour accepter son handicap sa maladie ?
Merci 😊
À chaque écoute de vos séances d'hypnose, je m'endors. Pensez vous que dans ces cas là l'hypnose fonctionne 🤔 ?
Bonjour Frédéric
J'aime bcp cette séance mais elle est trop longue pour moi. Je m'endort ou me déconcentre au bout de 30 min
En auriez vous une autre moins longue svp ? Merci à vous
Bonjour et merci. Puis je l'écouter plusieurs fois. Il y a t'il un delais entre chaque seance? De plus jai du mal a passer a l'action peur de la critique, de confiance, de l'échec je sais pas peut etre de motivation. Quel hypnose me conseillez vous? Merci. Namasté
Je vous remercie infiniment pour votre commentaire.
Comme vous le savez, le nombre de demandes d'informations et renseignements sur des problématiques thérapeutiques personnelles est tel que je ne suis pas en mesure d'apporter de réponse individuelle.
Je vous encourage à poursuivre sur cette voie d’exploration avec l’aide si nécessaire d’un praticien qui pourra vous accompagner.
Bonne continuation !
bonjour frederic merci vraiment bcp pour tous ce que tufais en revanche moi qui vient tres tres souvent sur ta chaine je ne savais pas que tu faisais un live alors pour ne pas louper la prochaine fois serait il possible de bien le dire avant namasté
il faut appuyer sur la petite cloche comme ca vous l'avez Email
Exactement. La ptite cloche. Pas d'autre moyen fiable
Bonjour Frédéric j'écoute cette vidéo mais je n'arrive pas à trouver de moment où je me suis sentie bien ou heureuse ou satisfaite de moi dans mon passé et ça me rend triste.
bonjour, combien d'écoute faut-il pour que ce soit efficace?
Bonjour, un petit TUTO par ici : th-cam.com/video/iI_ar2IT5y8/w-d-xo.html
Merci beaucoup pour cette vidéo :)
Avez-vous réalisé une vidéo sur la relation au corps? (Bienveillante bien sûr 😊)
Merci encore.
Je ne regarderai pas la vidéo en entiére tant que je n'aurai pas ma réponse car c'est quelque chose qui me bloque, en faite j'ai peur de l'hypnoze, est ce que c'est dangeureux ce genre d'hypnoze?
Bonsoir, pourquoi lors de cette séance au moment où vous comptiez jusqu’à 3 pour que nous descendions plus profondément en nous, j’ai à un moment eu très très chaud, j’avais l’impression d’être en sueur, surtout sur mon front ! C’était bizarre, pourquoi cette sensation ?
Je me suis endormi 😂
👍👍👍👍👍🤗
Les années bonifient vos séances.
C’est gentil mais celle ci est de mars 2018 😀
La vidéo siffle par moment lorsque vous parler c'est vraiment dommage
Bonjour ! Je l'ai réécoutée, elle ne siffle pas mais il y a en arrière plan une musique qui contient une fréquence qui vous gêne peut être.
@@FredericBarbey ah d'accord, oui effectivement les autres vidéos me conviennent davantage 🙂
Mercii🧚🏻♀️
🙏