Стрессга Қарши Стратегиялар

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 206

  • @НодиражонШиринова
    @НодиражонШиринова 9 หลายเดือนก่อน +4

    Рахмат билимлариз зур хаммага йордам беряпсиз чарчаманг асло сиздан хамиша куч оламан бундан хам кизикарли мавзуларда курсатувлар кутиб коламиз. Рахмат сизга

  • @sayoraxamroeva1618
    @sayoraxamroeva1618 10 หลายเดือนก่อน +7

    Рахмат сизга Хурматли Устоз Умрингиздан Барака топинг

  • @СардорЖохонгиров-с7ш
    @СардорЖохонгиров-с7ш 9 หลายเดือนก่อน +2

    Рахмат👍👍👍👍👍👍👍

  • @FgavJfiej
    @FgavJfiej 10 หลายเดือนก่อน +13

    Ассалому алайкум кадрдонларим хайрли кеч хамма яхшими сог саломатми. РАХМАТ УСТОЗ биз учун шунча харакат килияпсиз .Аллох рози булсин

  • @Adolat-qd2vt
    @Adolat-qd2vt 10 หลายเดือนก่อน +9

    Билимингизга омад

  • @SharifboyBodirov-w8x
    @SharifboyBodirov-w8x 14 วันที่ผ่านมา +1

    Raxmat sizga opajon ishlarizga omad. Judayam zo'r qilib yetkazib beryapsiz kotta raxmat

  • @OysaraAzmedinova
    @OysaraAzmedinova 10 หลายเดือนก่อน +8

    Рахмат АЛЛОХ Рози булсин фойдали билимлар улашишда АЛЛОХ УЗИ осон килсин Иншааллох

  • @jamsidyisupov3469
    @jamsidyisupov3469 10 หลายเดือนก่อน +6

    Рахмат сизга

  • @Нодирабегим-г6ы
    @Нодирабегим-г6ы 10 หลายเดือนก่อน +3

    Умидапа сиз супперсиз!Гурухизда хам мазза килиб тинглаб курамиз сиззи,сог булинг илохим❤😊❤😊❤

  • @СабохатУролова
    @СабохатУролова 10 หลายเดือนก่อน +10

    Рахмат фидои инсонсиз доктор

  • @КамолаЭргашева-х7ч
    @КамолаЭргашева-х7ч 10 หลายเดือนก่อน +3

    Рахмат Аллох рози булсин сиздан сиздан энергия оламан

  • @YulduzxonXodjiyeva
    @YulduzxonXodjiyeva หลายเดือนก่อน

    Raxmat borigizga shukur kop narsa oldim olloh rozi bosin

  • @77_RASULOVV
    @77_RASULOVV 10 หลายเดือนก่อน +5

    Rahmat opajon ❤❤❤❤❤❤

  • @DildoraAbdujalilova-ty7lp
    @DildoraAbdujalilova-ty7lp 9 หลายเดือนก่อน +5

    Rossayam kuchli psixolog ekansiz. Raxmat baraka toping. Tan berdim maxoratingizga. Olloh rozi bo'lsin berayotgan bilmlaringizdan🎉😊

    • @ВаваАвав-в1о
      @ВаваАвав-в1о 2 หลายเดือนก่อน

      Ассалому алайкум аллох рози булсин сухбат учун катта рахмат 🎉

  • @YulduzxonXodjiyeva
    @YulduzxonXodjiyeva หลายเดือนก่อน

    Bor boling opajonim raxmat jiroyli bilimlarni berganigiz ujun minnadorman❤❤❤❤

  • @ФирузаНуриязова
    @ФирузаНуриязова 3 หลายเดือนก่อน

    Доктр жуда фойдали маслахатлар берасиз катта рахмат хар доим хозиргидик кучли чиройли болб юрнг

  • @sherzodxakimov4776
    @sherzodxakimov4776 9 หลายเดือนก่อน +1

    Аллох Рози булсин керакли тавсиялар учун рахмат

  • @margubadoniyorova5087
    @margubadoniyorova5087 วันที่ผ่านมา

    Raxmat minnaddorman ustoz borizga shukur

  • @NigoraBerdiyeva-z8s
    @NigoraBerdiyeva-z8s 2 หลายเดือนก่อน

    Assalomu aleykum rahmat kattakon bu darsiz men un kotta dars boʻldi menga yordam berdi menda endi boshlanyotgan nevrozni yoq qila oldim 3ta vazifa bn yana xam bajarib boraman kop yashang omadizi bersin umriz uzoq boʻlsin

  • @Samuray726
    @Samuray726 2 หลายเดือนก่อน

    Ассалом алейкум.
    Умида опа
    Умрингиздан барака топинг!
    Мазза килиб эшитдим.
    Кунглимдаги гаплар, ечимлар, машклар, маслахатлар булди.
    Катта Рахмат сизга.
    Ниятларизга етиб юринг.
    Юксалишда Давом килинг!
    Оллох Назарида булинг!

  • @Нигора-щ9б
    @Нигора-щ9б 9 หลายเดือนก่อน +1

    Гап йук.Наргиза Саттаровага ухшаб дарсга айтаман демайдиган психолог бор эканку.ёки Шоирахонам катта олишади узларини.рахмат опа сизга.❤😊

  • @DanoAbdullayeva
    @DanoAbdullayeva 10 หลายเดือนก่อน +2

    Ассалому алейкум яхшимисиз катта рахмат сизга инсонларни рухиятини кутарганингиз учун сизни хамма чикарганларингизни кураман ютибда оллох сиздан рози булсин сизни жуда яхши кураман хоразмлик мухлисингиз

  • @SanjarbekSultanov-oc4hb
    @SanjarbekSultanov-oc4hb 2 หลายเดือนก่อน +2

    Омад тилайман иллохим❤❤❤❤❤

  • @NodiraNnndd
    @NodiraNnndd 7 หลายเดือนก่อน +1

    Rahmat kattakon berayotgan bilimlariz u.n sizni XURMAT qilaman va yaxshi kuraman juda juda ham xohlardim sizga shogirt boʻlishni bilimlariz bundanda Ziyoda boʻlsin qizgʻonmasdan bilim beradsiz❤❤❤

  • @ZulfiyaQudratova-dx4hh
    @ZulfiyaQudratova-dx4hh 10 หลายเดือนก่อน +1

    Assalomu alaykum raxmat sizga ayni menga kerakli mavzu ekan

  • @Hadijesultan
    @Hadijesultan 8 หลายเดือนก่อน +1

    Рахмат сизга опажон хар доим сизни эшитсам катта узгаришлар болади менда жудда аник тушунтирасиз Аллох роза болсин !Сизни жуда севаман❤❤❤❤❤

  • @iqboljonakbarov759
    @iqboljonakbarov759 หลายเดือนก่อน

    Маслахатларингизга рахмат.кучли психолигсиз

  • @ГулсараШатманова-к4б
    @ГулсараШатманова-к4б 7 หลายเดือนก่อน +1

    Рахмат .ото зор Умидахон .Мазза гаплар жудаям зор

  • @AsmiraBaratahunova
    @AsmiraBaratahunova 4 หลายเดือนก่อน

    Ассалому алейкум мен сизни биринчи марта кордим бугун. Ва фойдали маслахатларизни очик ва тиник клиб етгизасиз экан.котта рахмат

  • @GulsanoySotvoldiyova
    @GulsanoySotvoldiyova หลายเดือนก่อน

    Assalomu alaykum amaliyot juda zoʻr tasir qildi rahmat

  • @harinisogafurova4882
    @harinisogafurova4882 2 หลายเดือนก่อน

    Ассалому алейкум опажон,сизни хар бир интервьюингизни кузатиб бораман узимни камчиликларимни билиб олишга ва хаётдаги йулимни топиб олишга жуда хаи катта ёрдамингиз тегди,сизга катта рахмат 😊

  • @kojjtm1324
    @kojjtm1324 10 หลายเดือนก่อน +2

    Ассалому алайкум опа рахмат сизга икки дунё саодатига эришинг

  • @nishingbo6667
    @nishingbo6667 10 หลายเดือนก่อน +6

    Рахмат катта бе миннат билимлар учун

  • @FazilatRahimova-iz9pd
    @FazilatRahimova-iz9pd หลายเดือนก่อน

    Манфатли ва беминнат матевасия учун катта рахмат

  • @SherzodMaxmudov-m8b
    @SherzodMaxmudov-m8b 10 หลายเดือนก่อน +1

    Zorrr yengilboldim tetikk boldim kulguyuzimgakeldi rostan❤

  • @IslomBobodejabov
    @IslomBobodejabov 10 หลายเดือนก่อน +1

    Raxmat opa

  • @МуяссарБегмирзаева
    @МуяссарБегмирзаева 8 หลายเดือนก่อน +1

    Сиз менга жуда хам екдингиз рахмат ота онангизга рахмат

  • @sevaraismatova4895
    @sevaraismatova4895 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ассалому алейкум ва Рахматуллохи ва Баракатуху 🎉 ОЛЛОХ Рози булсин сиздан ва барчамиздан Опажон котта Рахмат мативатция учун жудаям тушкунлика тушиб колудим хозирда мусофирман Хар Бир видеоларизи куриб эшитиб ушала бн яшаб юриман Боризга шкур беминнат эфирлариз учун Рахмат ОЛЛОХим панохида булинг илохим сизи севамиз❤

  • @Mutabarbekmurzaeva-oi1pf
    @Mutabarbekmurzaeva-oi1pf 10 หลายเดือนก่อน +1

    Рахмат узтоз.Аллох рози булсин

  • @muhlisaermanova6367
    @muhlisaermanova6367 2 หลายเดือนก่อน

    рахмат олдиндан

  • @MansurbekKambarov
    @MansurbekKambarov หลายเดือนก่อน

    Alloh rozi bolsin uzimga kerakli ancha narsa oldim❤❤

  • @gulbahargul3100
    @gulbahargul3100 8 หลายเดือนก่อน +1

    Allox razı bolsin sizdan soğboling minadorman

  • @odilbekdavletov
    @odilbekdavletov 10 หลายเดือนก่อน +1

    Rahmat opa Alloh rozi bolsin

  • @ХурсанойМусаева
    @ХурсанойМусаева 10 หลายเดือนก่อน +2

    Рахмат опа

  • @SeViNcH-no4vk
    @SeViNcH-no4vk 9 หลายเดือนก่อน +1

    Katta rahmat. Ijodizga omad. Alloh ilmingizni yanada ziyoda qilsin❤🤲

  • @sanjarkenjaev829
    @sanjarkenjaev829 10 หลายเดือนก่อน +1

    Katta raxmat

  • @МинураИсраилова-м7я
    @МинураИсраилова-м7я 5 หลายเดือนก่อน

    Рахмат апа умиризи баракасини берсин Аллохим❤❤❤❤❤❤

  • @МияссарТуйчиева-д2г
    @МияссарТуйчиева-д2г 2 หลายเดือนก่อน

    Рахмат сизни сузларизданУзимга ишончим ортаябди

  • @AbdurashidTursunov-rf7yg
    @AbdurashidTursunov-rf7yg 9 หลายเดือนก่อน +1

    Raxmat.........

  • @НодираОлимова-д6г
    @НодираОлимова-д6г 10 หลายเดือนก่อน +1

    Рахмат

  • @Диля-е6ь
    @Диля-е6ь 10 หลายเดือนก่อน +1

    Рахмат ❤

  • @Mubinrustamov-pb1ic
    @Mubinrustamov-pb1ic 3 วันที่ผ่านมา

    А салому алейкум доктор хоним олло сиздан Рози булсин марок бн тингладии м куда Саволаримга жавоб изладим топдим Рахмат тожикистонлик Машхура расиядан сизи кузатишни бошладим

  • @ШоятИбоагимов
    @ШоятИбоагимов 10 หลายเดือนก่อน +1

    Ота онангизга узингизга хам рахмат

  • @mirsaidnumonov1240
    @mirsaidnumonov1240 10 หลายเดือนก่อน +7

    Золим одамлар бн момила килиш ни оргатин кандай жавоп кайтаришларни хам 😢

    • @Sevarsphg
      @Sevarsphg 8 หลายเดือนก่อน +1

      Tugʻri

    • @davronorazbayev7844
      @davronorazbayev7844 4 หลายเดือนก่อน

      Menda xam shu xolat kun yõq

  • @AbdurashidTursunov-rf7yg
    @AbdurashidTursunov-rf7yg 9 หลายเดือนก่อน +1

    Raxmat yana bir marta......... .

  • @online_sh889
    @online_sh889 10 หลายเดือนก่อน

    Ассалому алайкум опажоним шундай тушинтиряпсиз менга жуда яхши тасир килади сизни жуда яхши кураман .менинг саволларим бор ёнингизга боргим келади лекин имкон йук ситрес ой утиб кайта кайталаниб келади якинда чакалокли булдим

  • @Nurjahan-g4l
    @Nurjahan-g4l 2 หลายเดือนก่อน

    Ассалом яхшимисиз опажон ман Туркманистондан сизи эшитип енгил тортаман озими невроз касалига чалинганман 15 йилдан бери сизни айтганларингизи килип хаётимни озгартирип озими севип бошладим рахмат оллох рози болсин миннатдорман

    • @FazilatRahimova-iz9pd
      @FazilatRahimova-iz9pd หลายเดือนก่อน

      Туркманистонда хаёт кандай

  • @UmidSafarov-d3k
    @UmidSafarov-d3k 10 หลายเดือนก่อน

    Rahmatu shanba hammani ovvora qiling deb hech kim iltimos qilgani yo‘g‘u opa narxizi oshirishga harakat qilmay to‘g‘ri gapiroring

  • @Хамидахон-ф1ш
    @Хамидахон-ф1ш 9 หลายเดือนก่อน +2

    ❤ оллох рози булсин.

    • @AFRUZAIymona
      @AFRUZAIymona 8 หลายเดือนก่อน +1

      ❤❤❤

  • @Reyyan-m2r
    @Reyyan-m2r 9 หลายเดือนก่อน +1

    Зур гап юк

  • @ДилоромМадаминова-г6р
    @ДилоромМадаминова-г6р 8 หลายเดือนก่อน +2

    Аллох рози бу'лсин опажон касбингиздан барака топинг

  • @HuryaBotirova
    @HuryaBotirova 5 หลายเดือนก่อน

    Raxmat opa man koʻp narsa oldim doyim sogʻ boʻlin illoxim❤

  • @SirojbekMasharipov-k6n
    @SirojbekMasharipov-k6n 5 หลายเดือนก่อน

    Assalomu alaykum opajonim sizga kattakon raxmat savoblarni eng eng kattasini oldingizraxmat sizga❤❤❤❤❤

  • @RaniNorboyeva
    @RaniNorboyeva 2 หลายเดือนก่อน

    Ассалому аллейкум Умида опа соглигингиз яхшими рахмат сиздан Оллох рози булсин бизга бераетган маслахатлариз ва бераетган мативатся учун омад тлийман

  • @КаллигулШарипова
    @КаллигулШарипова 9 หลายเดือนก่อน +1

    Супер.рахмат.

  • @gulandonboymurodova4464
    @gulandonboymurodova4464 2 หลายเดือนก่อน

    Assalomu alaykum rahmat sizga

  • @АраоичАичлпаро
    @АраоичАичлпаро 5 หลายเดือนก่อน

    Assalom apa raxmat masloxatlari ggiz uchun

  • @SanobarSubxanovna
    @SanobarSubxanovna หลายเดือนก่อน

    Sizga raxmat sizni Yashica kuraman🎉❤

  • @FaridaJoraboyeva-ij6wp
    @FaridaJoraboyeva-ij6wp 9 หลายเดือนก่อน +1

    Assalomu aleykum oya ishingizga omad

  • @Egamjon
    @Egamjon 4 หลายเดือนก่อน

    Assalomu alaykum menda juda yaxshi boʻldi bu mashqlar. Koʻp asabiylashardim

  • @Умида-у1ф
    @Умида-у1ф 6 หลายเดือนก่อน

    Ассалому алайкум сог оммонмисиз ишларизга омад ёр булсин

  • @SherzodNurullayev-oo5eo
    @SherzodNurullayev-oo5eo 4 หลายเดือนก่อน

    Тавбв мендаги хамма саволларга жавоб олдим.РАХМАТ.

  • @OmadoyAhmedova
    @OmadoyAhmedova 10 หลายเดือนก่อน +2

    Офарин оллох сиздан рози булсин

    • @AFRUZAIymona
      @AFRUZAIymona 8 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤❤❤😅😅😅😅

  • @РашидовАБ
    @РашидовАБ 6 หลายเดือนก่อน

    Ассалому алейкум рахмат опажон зур тафсиялар бердиз ❤❤❤🎉🎉.

  • @vvvcccvvvbkvc2850
    @vvvcccvvvbkvc2850 10 หลายเดือนก่อน +2

    Яшанг опа 😊😊

  • @МухаббатхонДушаева
    @МухаббатхонДушаева 9 หลายเดือนก่อน +3

    Ассалому алейкум психолог Умида Абдуллаева мен хозиргина ютубдан Эркакни севманг деган курсатувингизни куриб лайк босдим ва кизларимга жунатдим сиздан Аллох рози булсин

    • @danodavliatova6273
      @danodavliatova6273 2 หลายเดือนก่อน

      Мен хам хозир ашини курдим кегин буни😂

  • @МахлиёМуратова-ж8ъ
    @МахлиёМуратова-ж8ъ 3 หลายเดือนก่อน

    Аллох Рози болсин зор

  • @gulsanamkarsiyevna
    @gulsanamkarsiyevna 3 หลายเดือนก่อน

    Teşekür ederimm ❤çok iyi

  • @ФахриддинДжумаев-м3ы
    @ФахриддинДжумаев-м3ы 5 หลายเดือนก่อน

    Опажон яхшимисиз жуда фойдали булди

  • @feruzaashurova8097
    @feruzaashurova8097 หลายเดือนก่อน

    Опажон сизни яхши курардим, Энди точно севиб колдим сизни

  • @muzaffarusmonov-bz3dj
    @muzaffarusmonov-bz3dj 2 หลายเดือนก่อน

    Ассалому алайкум Умида опа мен стресдан чиколмаяпман тушкунлигдаман анча бошкаларни гапини гап дейман базида у́зимми фикрим йу́кдек туйуладии йу́л ку́рсатин

  • @Shaxnoza-ym6vj
    @Shaxnoza-ym6vj 7 หลายเดือนก่อน +1

    Рахмат мазза килиб тингладим опа сиздан илтимосим угил фарзандлар бн гаплашиш йулларини айтсангиз

  • @11-qp3cu
    @11-qp3cu 4 หลายเดือนก่อน

    Assalomu alekum zoʻrsiz men bajardim mazza qildim

  • @МохаМаризоева
    @МохаМаризоева 10 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо я вас очень люблю из Таджикистан

  • @HshhshsHshshshs
    @HshhshsHshshshs 6 หลายเดือนก่อน +1

    Man ukishni ishlashni uz karyeram bulishini xohliman shunde bulaman bunga ich ichimdan xis kilaman. Opajon sizdan yordam kilworin waziyatdan chikwolsam buldi qurquwni yengishimga yordam kilworin

  • @ArborTurgunov
    @ArborTurgunov 8 หลายเดือนก่อน +1

    Opa rahmat zo'r tafsiyalar siz bilan bog'lanishni iloji bormi sizni yordamiz menga juda zarur

  • @SayyoraMardonakulova-yt3bw
    @SayyoraMardonakulova-yt3bw 10 หลายเดือนก่อน +1

    Kuldim rosa mazza qilib

  • @Serdar-n7f
    @Serdar-n7f หลายเดือนก่อน

    Salam biz Tarkmenisdan sizni hamma beryotgan paslahatlaryngyzny turkmen miletinin ilatlary kuzatyp borady tasakgur kylamyz bergan maslahatlaryngyz ucun❤

  • @AbduvahobTashmurodov
    @AbduvahobTashmurodov 5 หลายเดือนก่อน +1

    Assalomu alekum manda stres bor qanday qutilish mumkin

  • @muhlisaermanova6367
    @muhlisaermanova6367 2 หลายเดือนก่อน

    Ассалому Алекум мандаям шунака холлатллар куп булади купрок ютуп оркали купрок маслахатллар берсеиз

  • @SanjarKahharov
    @SanjarKahharov 9 หลายเดือนก่อน +1

    Менга шу психолог жуда ёкади

  • @elmiranajimova6048
    @elmiranajimova6048 3 หลายเดือนก่อน

    Ассалому алайкум Умида опажон яхшимисиз менхам психологияда укийман агар вактиз булса шогирд килиб олинг менга сизни талимингиз жуддахам керак илтимос

  • @mirsaidnumonov1240
    @mirsaidnumonov1240 10 หลายเดือนก่อน +2

    Хама савол Ман хакимда болипти

  • @IslomIbragimov-xr1pf
    @IslomIbragimov-xr1pf 4 หลายเดือนก่อน +2

    Umida opa orqezdan kimlar otib ketishti shipilab😂 qorqib ketimee😅

  • @Amirov1991
    @Amirov1991 3 หลายเดือนก่อน

    Salom alaykum Umeda opajon

  • @isroilsuvonov-rj7du
    @isroilsuvonov-rj7du 8 หลายเดือนก่อน

    Опажон чакалогим кеча кундуз йинлаганидан роса стрес.Оллох умрингизга барака берсин.

  • @ZaripaSultanova-h4y
    @ZaripaSultanova-h4y 2 วันที่ผ่านมา

    Ассалаума аликум апагинам сизнинг йордамигиз керак мен ичимга ютиб Касал булдим углим ойлам деб узимни унитиб яшаб киятирман лекин шапка кулак тутмастан яшашни ургатсаниз

  • @АлтынТурсынбаевна
    @АлтынТурсынбаевна 6 หลายเดือนก่อน

    Яхши гапирасиз

  • @KomilaOchilova-f8h
    @KomilaOchilova-f8h 3 หลายเดือนก่อน

    Aslomu alkum rahmat sog'bolin ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @SherzodMaxmudov-m8b
    @SherzodMaxmudov-m8b 10 หลายเดือนก่อน +1

    Zorr