FACE YOGA | Routine mattiniera 15 min
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.พ. 2022
- oggi vi mostro una routine di yoga facciale adatta al mattino, per risvegliare, tonificare e drenare il viso.
in questa sessione faremo insieme degli esercizi di ginnastica facciale, di lifting manuale e di drenaggio linfatico, insieme a tecnichie di visualizzazione e di autoaffermazione positiva per motivarvi durante la vostra giornata.
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Condivido davvero solo quello che amo
finalmente una voce guida piacevole e garbata: il web è pieno di urlatrici! Grazie per il tuo lavoro, Patrizia.
Grazie a te Alessandra ❤️
Grazie per il tuo tempo e tutto vero e giusto ❤
@@graziellaviola3789 Grazie a te per seguirmi❤️
Grazie è una settimana che lo sto facendo e ho riacquistato una serenità che mi fa iniziare bene la giornata, lo faccio mattina e sera mi sento avvolta da un benessere che non provavo da tempo 😊
bene, mi fa molto piacere! continua ad allenarti!!!
Super!
Il migliore video sul massaggio facciale che abbia visto. Completo nell'esecuzione del viso e décolleté. Nelle serie da eseguire e nell'ordine dell'esecuzione. Grazie mille per la condivisione ❤
Grazie mille, lo proverò tutte le volte che posso❤
Bravissima! Grazie..! ❤
Stamattina ho cercato un video per eseguire un massaggio facciale ed il tuo è stato molto interessante e gradito, hai spiegato con dolcezza un trattamento che solitamente viene volgarmente proposto come un miracolo sensazionale, mentre l'audio ed i movimenti sono presentati con tranquillità e serenità. Complimenti, non solo lì ho eseguiti, ma ho ricevuto un benefico risveglio a livello psicologico, brava
grazie mille a te per questo splendido feed back, che è molto utile per orientarmi in questo lavoro!
Sei bravissima, grazie!!! 😍😍😍🙏🏻
Patrizia grazie, il tuo contributo è davvero prezioso. Hai ragione dobbiamo volerci bene. E grazie a te inizio o finisco la giornata con più energia. Questo video in particolare è molto energico, sento il viso pieno di vitalità.
Mi fa molto piacere! Seguimi anche sul mio secondo canale interamente dedicato allo yoga facciale! Yoga facciale con Patty
Sei stata stupenda è molto bello e rilassante seguirti. GRAZIE❤
Grazie a te per seguirmi ❤️
Che meraviglia😃domattina provo👍👍👍
Fantastica tu e questa rutine . Mi sento già molto meglio dopo averla eseguita per la prima volta ,💜🙏✨ tanto grata
Grazie a te 😍
Ti ringrazio tanto per questi video e per l'amore che trasmetti ❤️🤗
Questo in particolare è davvero bello💕
Grazie ❤️❤️❤️❤️
Ho aperto un secondo canale interamente dedicato allo yoga facciale. Seguimi anche qui
th-cam.com/channels/HOl7bPvAX7CCLWGOHMxrBw.html
Bravissima!! Appena iscritta
Grazie ❤️
Ma grazie per questo meraviglioso video ❤ lo sto facendo ogni mattina e il mio viso è già molto più lucente e giovane 😍 grazie di cuore per questo contributo
Grazie a te❤️continua ad allenarti con costanza
Ciao Patty, grazie di questo meraviglioso video, potresti pubblicare altri video di yoga facciale per la sera con affermazioni positive! La tua voce trasmette tanta positività 💪❤️
Ciao caroline, grazie mille. Ricevuto e grazie per il suggerimento ❤️
Che bello questo video Patrizia ma soprattutto sei bella tu ❤️Mi tiri su di morale, grazie 😍😍😍
Ma grazie a te Cinzia del mio ❤️
Grazie per questo video, tra le tante ti scelgo come la mia preferita💕
Grazie 🌹
sei magica! Grazie di cuore, bellissimo video
Grazie a te
Bel video, è il primo che ho trovato e poi, parlare sopra il video è più rilassante. Grazie😊
grazie a te! si hai ragione, è anche più facile per me registrare questo genere di video, perchè mi concentro sulla pratica! grazie per il suggerimento!
Ciao, i tuoi video sono veramente interessanti. Grazie per tutti gli esempi chiarissimi e preziosi che ci dai 🤗
Grazie a te 🌹
Che bel video. Mi piace moltissimo l'approccio che dai a questa disciplina puntando anche al benessere psicologico. Grazie.❤😘
Grazie ❤️
Ciao Patrizia 💗 grazie per questo video 🙏😘
Buongiorno, grazie a te❤️
B. Giornata a tutte voi lo stile di vita è importantissimo insieme allo yoga
Complimenti! Sei davvero brava e spieghi benissimo!❤👏👏👏
grazie!!!! guarda il mio ultimo video e richiedi il Freebie (workbook + Video demo GRATUITI sulle 5 pose magiche di Yoga facciale)!!!!
Bravissima! Mi è piaciuto molto questo video!
grazie!
Super!!
Bravissima grazie
grazie a te
Grazie 🙂
Grazie ! Ho aperto un secondo canale interamente dedicato allo yoga facciale … seguimi anche qui :
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Grazie ❤
Grazie a te 💐
Namastè
Namastè
Bravissima 👏👏😘
Grazie
Video davvero utilissimo. Mi ha aiutata a sciogliere le tensioni del viso e a rilassarmi dopo una giornata no. Grazie mille, nuova iscritta!🥰
Grazie e benvenuta nel mio mondo!!
@@mandorlaecioccolata grazie a te!😊
Grazie
❤️❤️❤️
Il mio suonare e cantare e buona alimentazione e ginnastica a tutta birra
B. Giorno carissima PATTY SONO KETY DA ROMA HO VISTO IERI E FATTO BENE UN TUO VIDEO COMPLETO ANCHE DI SENTINELLE ODIOSE😅GRAZIE BRAVISSIMA❤
Grazie katia… toglimi una curiosità, chi sono le sentinelle odiose 🤣🤣🤣?
Sono la signora Piera complimenti 👍
Grazie mille Piera!
Bravissima! Ne ho visti e provati tanti di massaggi al viso, ma il tuo metodo è delicato, efficace e fa bene anche all'anima. Ti ho scoperta oggi e non ti lascio più! 🙂🥰
P.S. se non è troppo disturbo, io purtroppo a 58 anni ho ancora una pelle problematica e impura... quale olio sarebbe più adatto per non peggiorare i miei problemi?
Grazie di ❤️
grazie mille daniela! continua a seguirmi anche e soprattutto nel mio secondo canale, Yoga Facciale con PAtty, che ho aperto da poco ed è dedicato solo al Face Yoga! ti lascio il link
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perchè ho deciso di separare gli ambiti!
riguardo alla pelle impura, trovo che l'olio di jojoba sia abbastanza leggero, ma ti accorgerai, praticando regolarmente, e soprattutto facendo il massaggio linfatico , che le impurità diminuiranno e la tua pelle sarà piu' pulita. come è possibile? perche con lo yoga facciale elimini anche le tossine, quindi la pelle impura migliora!
@@mandorlaecioccolata Grazie per la risposta, cara! Vado subito ad iscrivermi al tuo secondo canale 🙂🌹
Patrizia dovresti fare video asmr associati ad esercizi yoga, saresti seguitissima. Altra rubrica che potresti aggiungere è quella relativa alla lettura tarocchi😉
Grazie per i consigli!!!
È sempre un piacere seguire i tuoi contenuti!
Ciao Patrizia, un buon olio x il viso che non asciughi subito? Grazie
l'olio di argan! lo puoi usare per viso, corpo e capelli. non è pesante, e non asciuga subito, cosi' puoi fare i massaggi. è uno dei migliori olii da utilizzare per le pelli normali, mature, e disidratate. è un ottimo antiage e ha anche un buon profumo .qualunque marca va bene purchè sia biologico e puro.
@@mandorlaecioccolata cavoli!!! Ho comprato quello di jojoba....
@@lauramariaazzurrafrancescu5526 va bene anche quello ma asciuga prima, e meno grasso. Sono ottimi entrambi comunque per i massaggi
Si può usare l'olio di argan per questi esercizi ? Complimenti bravissima! ❤
Assolutamente si!!! L’olio di Arganè uno dei più preziosi, indicato soprattutto per la pelle secca, e matura. E ha un buon profumo. Vai tranquilla, ma prendilo preferibilmente di un brand organico e che sia spremuto a freddo. Grazie mille ❤️❤️❤️❤️
@@mandorlaecioccolata Grazie !!
Potrei sapere nome dell’olio grazie
Fusion di Danielle Collins, lo trovi qui: shop.faceyogaexpert.com/collections/frontpage/products/pro-lift-facial-moisturising-serum-30ml
Lo strumento che usi elettrico costa molto circa 300euro..per ora sono munita di pietra e di due arnesi in legno ma vedo che alcuni usano cucchiai da minestra anche arnesi casalinghi 😂...che ne pensi??date andiamo avanti. Brava ora è mattino inizio con te🎉
Sono sincera, ho device di tutti i tipi, me ne mandano anche per testarli, e sono degli strumenti davvero utili … se non si fa altro!!! Ma NOI facciamo yoga facciale 🎉🎉🎉. Se ti alleni con costanza puoi fare a meno di questi prodotti. Riguardo al massaggio con cucchiaio, si… lo faccio anche io. Lavora bene come sostituto del gua sha. Bisogna saperlo fare e questo particolare tipo di massaggio farà parte del mio corso avanzato in demand di face yoga!
Non sapevo che si faceva lo yoga con la faccia
Molte persone non lo sanno, ma lo yoga facciale diventerà sempre più popolare nei prossimi anni