💝 20 ALIMENTOS QUE FORTALECEN EL CEREBRO BUENOS PARA LA MEMORIA Y LA CONCENTRACION 💝

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 34

  • @JJCway
    @JJCway วันที่ผ่านมา +20

    1. Aguacate
    2. Alcaparras en vinagre
    3. Arándanos
    4. Brécol
    5. Café (75 a 250mg. diarios)
    6. Chocolate
    7. Col
    8. Cúrcuma
    9. Espinacas
    10. Frambuesas
    11. Huevos
    12. Naranjas
    13. Nueces
    14. Pescados azules
    15. Remolacha
    16. Semillas calabaza
    17. Té verde
    18. Tomates
    19. Uva negra
    ¿Cuál me falta?🤔
    Gracias Manel!!!

  • @Ana-r6j8c
    @Ana-r6j8c วันที่ผ่านมา +1

    Qué maravilla es poder escuchar a este señor cada día. Es un auténtico TESORO ❤
    GRACIAS. Le deseo una Feliz Navidad y ante todo una vida plena llena de salud

  • @lahotfishcompany
    @lahotfishcompany วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias por compartir todos estos conocimientos y Feliz Navidad!

  • @Gloria-q8i7e
    @Gloria-q8i7e วันที่ผ่านมา

    Dr Manuel y equipo muchas gracias por sus vídeos. Le deseo una Feliz Navidad .

  • @MariaDiez-qo6cb
    @MariaDiez-qo6cb วันที่ผ่านมา +1

    Te deseo una muy buena Navidad y mejor año nuevo 2025 para todos.
    Muchas gracias por tus maravillosos y educativos videos.
    Esta española desde Londres 💪😊👏🫂🙏💃🌅❤️🌹❤️

  • @Alessandra-jo9tp
    @Alessandra-jo9tp วันที่ผ่านมา +4

    Muchas gracias por sus vídeos son super . Feliz Navidad 🎄🎄🎄

  • @mariaandujar5523
    @mariaandujar5523 วันที่ผ่านมา

    Buenos días doctor gracias por su información feliz Navidad ❤

  • @marierosecruz1031
    @marierosecruz1031 วันที่ผ่านมา

    Gracias Dr por todo lo que nos trasmite , le deseo Felices Navidad , y fiestas de fin de año ❤🎉

  • @MariaSolanacalero
    @MariaSolanacalero วันที่ผ่านมา

    Llevo ya unos días que no como remolachas pero por lo normal me gusta no está mal ánimo Manel y muchas gracias por tus consejos y por ser una persona que me ayuda y ayuda a las personas de corazón❤

  • @Galha-dj5il
    @Galha-dj5il วันที่ผ่านมา

    Siiempre útil la información que nos comparte, lo agradezco mucho, tengo 68 años y me aporta bienestar. Saludos y felices fiestas.

  • @nnunita5184
    @nnunita5184 วันที่ผ่านมา +1

    Magnifico video Manel !!! Gracias gracias graciasss😊

  • @tonig.1706
    @tonig.1706 วันที่ผ่านมา

    Es muy curioso como un alimento como la nuez que tiene una forma que recuerda mucho al cerebro es muy beneficioso para este.

  • @joa231069
    @joa231069 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente!!!🤗

  • @anap.569
    @anap.569 วันที่ผ่านมา

    Pues lo que más me ha gustado de este video es que todos los alimentos son conocidos y accesibles, que hay algunas recomendaciones que tienen que ir con un buscador para saber qué es de lo que se habla

  • @rosaherreramedina3172
    @rosaherreramedina3172 วันที่ผ่านมา

    Como siempre doctor.Muchas gracias.Y FELIZ NAVIDAD!

  • @cati8622
    @cati8622 วันที่ผ่านมา

    En primer lugar agradecerle su gran labor informativa , al menos para mi es super importante toda la informacion que nos comunica . Gracias !
    Tengo una pregunta : los recipientes de Silicona son muy comunes en la reposteria .
    Estos dias de Navidad hago reposteria en casa en lugar de comer turrones en los postres en mi mesa es reposteria casera sin azucares .
    Me queda la duda de los recipientes de Silicona que van al horno , es perjudicial ?
    Gracias

  • @anamariazorrilla4351
    @anamariazorrilla4351 วันที่ผ่านมา

    Hola Doctor , me a gustado mucho este video , espero que pases unas Fiestas muy bonitas junto asu famila . Saludos👍☃️🧑‍🎄🎄

  • @damarisillescas5042
    @damarisillescas5042 วันที่ผ่านมา +1

    Mi querido Dr. Manel sólo deseo aclarar un error involuntario: la vitamina B3 o niacina es hidrosoluble; la vitamina D3 y la vitamina E, sin embargo, ricas en el aguacate, esas sí que son liposolubles. Muchas gracias, por sus profundos conocimientos de gran veterinario y Ph. D. en microbiología. Desde León, Nicaragua: ¡Felices fiestas decembrinas!❤

  • @patriciacostas4452
    @patriciacostas4452 วันที่ผ่านมา

    Feliz Navidad Manuel
    Y gracias por todo lo que haces❤

  • @ミケランジェロ2025
    @ミケランジェロ2025 วันที่ผ่านมา +1

    Feliz navidad manel y suscriptores del canal

  • @javiererrico4734
    @javiererrico4734 วันที่ผ่านมา

    👍🏽 maestro gracias Doc.

  • @AliciaQV8593
    @AliciaQV8593 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias

  • @JesusRomuloRemo
    @JesusRomuloRemo วันที่ผ่านมา

    ole¡¡¡

  • @Luciana.xt1
    @Luciana.xt1 วันที่ผ่านมา +4

    HOLA DOCTOR ME PUEDE RECOMENDAR ALGO PARA BAJALE LA PRESION A MI SOBRINO PORFA

  • @andoniferrero3638
    @andoniferrero3638 วันที่ผ่านมา

  • @carmenaparicio878
    @carmenaparicio878 วันที่ผ่านมา

    👍👏👏👏

  • @mv8546
    @mv8546 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Esperemos que no tengamos que tomar batidos de placas solares porque al paso que vamos igual nos tienes que informar de las vitaminas de las placas 🫣🥺😡

  • @manolipena492
    @manolipena492 วันที่ผ่านมา

    👍👍👍👍🍒🍒🍎🍉🍉🍑🍊🍊🥭🍍🍅🍅

  • @LoryNelia
    @LoryNelia 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    🤍

  • @SalchiKlaus
    @SalchiKlaus วันที่ผ่านมา +1

    Todas las bandejas carnicas excepto las de porcino en Mercadona Melilla son halal