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Conferencia "El origen de la obesidad y sus soluciones"
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- เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ค. 2022
- Conferencia "El origen de la obesidad y sus soluciones"
Ponente: Dra. Ana Lilia Rodríguez Ventura, Académica de Pregrado y Posgrado de la Facultad de Medicina, UNAM
Muchas felicidades Dra. Me gustó como agruparon las recomendaciones en 4 categorías para hacerlo más sencillo de recordar y aplicar. Ojalá que los niños y adolescentes acudan con sus familias al INPer para participar en el programa Sacbe y cambien su estilo de vida para combatir la adiposidad y todos los problemas de salud que conlleva. Saludos!
Que gran ponencia muchas felicidades, información clara y puntual sobre como debemos de cuidar .
Y tan solo con 1.9 K vistas. No cabe duda que no hay censura de información pero no existe impulso a su difusión.
Muchas gracias muy interesante su información
Buenas tardes Dra. Muchas Gracias por tan vital información. Cuál es su opinión acerca del ayunó Intermitente? Gracias de Antemano!
Buenas noche doc , que me dice comer solo frutas durante un día en la semana .? Gracias y felicidades .
Lo mejor es siempre tener una dieta balanceada y no hacer cosas extremosas, mientras combinemos bien los 3 grupos principales de comidas y en las cantidades adecuadas, no necesitaríamos hacer 1 día con solo fruta. Saludos y gracias por la pregunta
Creo que por la cantidad de fructosa en la fruta no es garantía que logres un resultado positivo de pérdida de peso. Lo más viable es o balancear tus comidas - además de cumplirlas diariamente - o adoptar una dieta poco a poco porque la mayoría intenta cambiar su alimentación de un día a otro en lugar de iniciar u tiempo con un día y después 2 días y así hasta lograr la disciplina de la propia dieta al 100% y el poder comer lo que quieras ocasionalmente sin riesgo de perder ese hábito que desarrollaste con el tiempo que por experiencia te digo es de años no de semanas.