40kg 소식좌가 실제로 먹는 것들
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- เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2022
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저 이거 고기남자님 출시하자마자 먹어봤는데 진짜 대존맛.. 역시 맛잘알 지뻔뻔
요거 맛있어요?
사용할수없는할인코드라나와요!
오잉 할인코드 적용받아서 샀어요 ㅎㅎ 네이버로그인하면 되는거같아용
먹어본닭가슴중엔 제일맛잇음
소식인지 아닌지 다 떠나서
그냥 일상이 관리를 잘하는 사람이라
그게 더 멋있게 느껴지네...
저렇게 하는 것도 진짜 엄청난 정성임
그래서 전 오늘 저녁 볶음밥에 마파두부 추가요
(왜인진 모르지만 수많은 따봉 감사합니다)
전 지코바에 떡사리 추가
전 그냥 집에 와서 햄버거
@@meowong_ 으 떡사리 개싫어
이게 맞다.
얼굴이랑 인스타 궁금함 ㅋㅋ
아 근데 너무 좋다 딱 자기가 먹을 만큼의 양을 정해두고 나머지는 딱딱 정리해서 보관하는 게 다 먹지도 못하면서 무식하게 한상 차려놓고 전부 버리는 사람들만 봐서 그런가 넘 멋짐
그 무식한 사람 나야나,,
아 근데 전 버리진않고 다 먹어버리죠
@@JiHyeon27 ㅋㅋㅋㅋㅋ 마무리까지 완벽했다... 맛난 거 많이 드세용
@@JiHyeon27 ㅋㅋㅋ기여버
@@JiHyeon27 me too…ㅋㅋ
깨작깨작 먹고 버리는게 아니라 똑똑하게 딱 소분을 해놓고 안남기는게 너무 보기 좋아요.. 저도 사실 배가 크지 않아서 매일 남는 음식들이 너무 아까웠는데 이 영상을 본 이후로 음식들을 소분해서 먹기로 했어요 !! 덕분에 좋은 습관 들였네요 .. 감사합니다 ㅎ
이분 잘되는 이유가 있었네...
기본적으로 영상 편집이 깔끔하고 보기도 좋고, 소식좌라 해서 일반 시키고 남기는게 아니라 먹을만큼만 소분해서 먹고 남은건 보관해두고, 컨셉도 흔치 않은데 은은하게 재밌고..
근데 소식좌들 보면 너무 과한것 같은데 이분은 그냥 진짜 일상을 보여주는 느낌이라 거부감이 안들고 얼굴을 안찌푸리게 됨😊
요리나 브이로그 등 이런거 안보는데 이분은 좋다...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 알차게 잘 나눠서 드시네요ㅋㅋㅋ 소식을 제외하더라도 그냥 살이 안찌는 이유가 있네..간식이 과자나 초콜렛이런게 아니라 단백질바랑 방토에..점심에 포만감 없는 샐러드도 나눠먹기까지..신기방기
화난말티즈!
와 프사 졸귀네
@@rkskekfkakqkyk 말티즈계의 미견입니다..넘 귀엽죠😍
@@pz0298프사 진짜 귀엽다....
진짜 현실적인 소식좌의 삶 너무 편안하고 힐링된다
현?실?적인 소식좌의 삶
먹을 만큼만 덜어놓고
나머지는 소분해서 보관하시는거 너무 좋다😊
지뻔뻔님 덕에 소분이랑 보관 팁 잔뜩 배워서 배달음식 맘껏 시켜먹고 있어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 항상 억지로 우겨넣거나 못시켜먹었었는데
와 진짜 무분별하게 음식 남기는 사람들 볼 때마다 언짢았는데 이렇게 본인이 먹을 만큼만 정해서 먹고 현명하게 소비하는 모습이 너무 보기 좋음.소식좌는 아니지만 그냥 보기 좋아서 영상뜰때마다 보러옴 응원합니당
극단적인 대식열풍 시대에 극단적인 소식좌 크리에이터...참신하고 재미있고 아기자기한 컨텐츠 잘 보고 있습니다..쇼핑몰도 승승장구하세요~❤
평소에 심심하게 먹으니까 간이 쌘걸 먹을때 소확행처럼 느껴진다는 내용이 진짜 좋은 것 같아요..!!
야무진 소식좌의 삶 너무 재밌어요ㅋㅋㅋ 일부러 극단적으로 소식하는 느낌도 아니고 진짜 찐 소식하시는 분 같아서 좋아요
무분별하게 버려지는 음식도 많은데.. 알뜰하게 나눠먹는게 좋네요 저도 요즘 다이어트하면서 배부르기전까지만 딱 먹고 먹을만큼만 덜어먹고 그러는데 오히려 폭식할때보다 그렇게 먹으니 만족도가 더 높더라구요!! 자주자주 영상 들고와주세용❤
정말 이거 보고 구독 바로 했어요 진짜 음식 관리도 잘 하시고 밥도 잘 소분해서 다 드시는 것을 보니 너무 멋지네요
이런 영상 몇개 더 올려주시면 안될까여..? 진짜 무슨 마약 영상 같아요.. 하루에 한번씩은 꼭 챙겨보는데.. 영상이 몇개 없어서 많이 아쉬웠거든요.. 😢
진짜 콜라 뚱캔도 남기지 않고 샐러드도 버리지 않고 남겼다 드시는 부분이 멋져요.
소식을 뛰어넘은 현명하고 경제적인 식습관을 가지신 분이네요 ^^
정리도 잘하시고 매번 항상 관리하면서 드시는 거 보면 멋있는 것 같네요. 욕심도 없고 먹고 싶은 거 잘 드시니 다행이에요 뻔뻔님 요리 영상 기대해 봅니다
아 지읒님 일상보니까 넘 재밌네요ㅋㅋㅋ 중간에 치규 넘 기여워...
진짜 가식없고 찐이다 비싸서 망설여진다는말도 솔직히 유튜버들 얘기하기 힘든데 솔직하시고 ㅠ ㅠ 아낄줄아시고 버리는거없이 너무 보기좋아요 ㅠㅠㅠㅠ 좋라요 구독 박고갑니다 ㅠㅠ
딱딱 깔끔하게 먹는양 분류해놓고 하는게 너무 맘편하다... 전 매번 먹다가 어엌 하면서 남기고 넣고 해서 빨리 먹어치워야한다 이게 생겨서 이런 부지런함 넘나 부럽고 신기한것...겁나 인위적으로 꾸미는 갬성보단 가끔 이케 사람냄새나는 감성 브이로그가 개인적으로 너무 좋은것... 감성과 개그...? 그 무언가를 잘 잡아주신 영상이라 약간 쇼필몰 얘기하시는것도 너무 자연스러워서 좋아요 ㅋㅋㅋㅋ
음식 소분해두는거 넘 깔끔하고 보기좋아요ㅠㅠ
영상 너무 취저여서 구독하고 계속 돌려보고 있어요,, 빤니 돌아와 지뻔뻔.......
언니 이런 감성의(?) 브이로그 같은 영상 또 올려주실 수 있나요..? 너무 힐링 되고 좋아요ㅜ😊
소식하는 분들 개인적으로 너무 부럽습니다 ㅜㅜ
특히 식비부분에서 너무 부럽네요
게다가 이분은 자기관리도 잘하시는 거 같아서 더 부럽네요,,
뻔뻔언니 왤케 지혜로워.... 야무지고.... 편집도 너무 깔끔해 ㅠ지루할 틈이 없어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
쇼츠도 넘 좋지만 이렇게 긴 영상도 더 보고싶다 ㅜㅜ 지뻔뻔 소식좌 일상 또 궁금해
요리컨텐츠도 좋지만 이렇게 긴 영상도 자주 올려주세요 ❤❤
정말 놀라울 정도로 소식좌인 언니 그러니까 말랐겠지…ㅜㅜ
@@user-jl9xw7kr7f 당연히 봤지ㅋㅋㅋㅋ 많이 먹는거보단 적게 먹는게 확실히 덜 찌니까 말한거지ㅋㅋㅋㅋ
여러분 저 모르고 단거 아니에용 오해 마세요!
@@user-jl9xw7kr7f 유튜버분이 말씀하시는 의도는 자기는 먹고 싶은 거 다 먹으면 살이 찌니까 살이 안 찌는 체질은 아니고 다른 살이 안찌는 체질인 사람을 부러워하라고 한 것 같은데
@@user-jl9xw7kr7f 유튜버분이 살 안찌는 체질인 사람을 부러워한다고 하셨으니,,,!! 소식좌분이랑 살 안찌는 체질인 사람이랑 대상이 다릅니당
@@sinfla 적게 먹는 게 확실히 덜 찐다 ←이것도 사바사임 먹는 양이 적으면 기초대사량도 낮아짐
평소에 브이로그 같은거 본 적도 없는데 왤케 중독적이지? 게다가 은근히 유익한 것 같기도ㅋㅋ
지뻔뻔님 마라썅궈라고 하는거 넘무 귀여워요..ㅠㅠ 편집이 너무 깔끔하고 옷도 예뻐요..🤣
우연히 쇼츠보다가 영상을 보게 됐는데
먹고싶은거 다 먹지만 적게 먹을뿐이라는거
공감하고 갑니다 ㅎ
저도 말랐단 소리 평생 들으며 살아왔지만
지뻔뻔님 만큼 적게 먹는 소식좌가 아니라서 그런가..
마른비만? 거미형체형?? 그런 몸이라
배에 살이 모여있어욬ㅋㅋㅋㅋ흑흑😭
영상을 보다보니 소식 하는것도 부럽지만
식비가 진짜 적게 나갈 거 같은게 더 부럽네요
뭔가 드시는거 보면 따라하고 싶은 충동이..
저렇게 미리 나누어 놓고 먹는거
정말 좋은 방법인거 같아요!
음식소분해서 드시는 거 보는 게 은근 재밌어요 영상에 여러 음식이 나와서 신선하기도 하구요ㅋㅋ 영상 많이 올려주세요
시리즈 너무좋아용!! 전 언니처럼 소식좌는 아니어서 꿀팁 참고해서 딱 두배 먹으면 될듯...❤
언니 일상 브이로그도 보고싶어요ㅜㅜ!!
언니..언니 쇼츠부터 영상까지 하루에 한번씩 꼭보고있어요 제발 동영상도 올려주세요ㅜㅜㅜ언니 예쁘고목소리도좋고요리도잘하고비율도좋고 완벽해..
집에서 식사를 잘 안하다보니 배달음식만 먹으면 남긴걸 냉장고에 넣어두고 까먹고 그냥 버리는게 일상이었는데 영상 볼수록 정말 깔끔하고 부지런하신거 같아요. 저도 본받아야겠습니다😁
항상 음식을 먹거나 배달시킬 때 남겨서 먹기전에 항상 어떻게 보관할지 시물레이션 하고 시키는데 모든 배달음식 보관법을 여기서 한번에 다 배우고 가는거 같아서 유익한 정보 감사해요✨아맞다 음료보관 하는 것도 배우고 갑니다! 항상 반이상 정도 남기는데 맨날 버렸거든요,, 그렇다구 탄산 한모금 하고 싶었는데 안먹을 수도 없구!
1년 동안 아침을 잘 챙겨 먹으시다니 ㅋㅋ
저도 그런 루틴 한번 만들어보고 싶어지네요..
잘 보고 가여 ㅋㅋ
적게 드시는데 머리숱 풍성하게 유지되는거 넘 신기하고 부러워요.. 저는 저렇게 적게 먹으면 머리 엄청빠지고 가늘어지더라구요..ㅜㅜ
영상 떠서 볼때마다 신선한 충격을 받고 가요.. 저 죽 한팩 다먹어도 얼마안가 허전해지는데 3번 나눠드시고 샐러드 먹는이유 들으면서 아 그렇구나 하고있는데 남기는거 보고 눈과 귀를 위심하게 돼요.
자취인 꿀팁 너무 많아서 좋아요…❤
디뻔뻔님 긴 영상 자주 올려주세요..넘무 재밌어서 빠져들어요..❤😮
맨날 봐요!
볼 영상이 없어서 계속 봐요.
계속 영상 올려주세요!!!!
밖에서 밥을 먹거나 술자리 같은 곳에서 어떻게 드시는지도 찍어주시면 좋을 것 같아요! 집에선 조절이 가능하긴한데 어쩔 수 없이 밖에서 먹게될 때는 어떤식으로 조절해야하고 얼마나 드시는지 궁금해요! 존버합니다🤩
와 소식좌이신데 아침점심저녁 다 챙겨드시는 거 보고 놀랐어요.... 진짜 자기관리철저하신 거 같아요.... 저도 진짜 소식좌라서 하루에 한 끼밖에 못먹거든요....ㅠ 그마저도 밥 반 공기나 샐러드 반 먹으면 배부른....ㅠㅠ 그래서 하루 메뉴 정할때 진짜 신중해요.... 그리고 샐러드=다이어트 음식이라고 생각하시는 분들! 아닙니다! 샐러드도 맛있어요!! 맛있어서 그냥 먹는 사람 여깄다구요 ㅠㅠ
저도 야채 좋아해서 샐러드 자주먹어요!!
뭔가 무겁지 않고 가볍게 먹고싶을때..!!
근데 주변사람들이 샐러드가 뭔밥이냐고 그거먹고 힘이 나겠냐구..😂
한접시 먹으면되게 배부른데..
(저도 입이 짧고 위가 작아서..ㅎ)
하루에 한끼요..? 한끼 드시고 나머지 두끼 타임을 버틸실 수 있나요
@@yena70700 꺆 역시 샐러드 좋아하시는 분 또 있을줄 알았어요!! 그냥 그 식감도 좋고 꽤 든든하고 더부룩하지 않아서 자주 찾게 되더라구요♡
@@user-gz6mn7lf5b 보통 밥을 2시나 5시에 먹는 편이고 잠도 새벽 5시쯤 자는데 그때 먹어도 종일 가더라구요.... 소화기관이 약한것도 있고 배부른 느낌을 싫어하기도 해서 음식을 잘 안찾는것 같아요
@@0822_lua 헉.. 그래도 조금씩 3끼 챙겨드시는게 건강에 좋습니다.. 한끼는 건강에 안 좋을 거 같아요
이 언니는 참 알차게 나눠드시네 진짜 언니 보다 내 뱃살 보면,,,할말이 없다 ㅋㅋ
아침으로 죽 많이 드신다고 하셨는데 본죽 한 그릇도 세 그릇으로 조그맣게 나눌 수 있어서 한 그릇 시키고 세그릇으로 나눠 달라고 시켜서 하나 하나씩 전자레인지에 데워서 아침으로 먹는 것도 좋은 방법이에요.. ㅎㅎ
진짜 유익한 채널이다,, 소식좌는 아니더라도 자취생 입장에서 맨날 남기는 걱정 때문에 차려먹나 시켜먹나 밥먹는게 스트레스가 되고 억지로 먹은적도 많은데 꿀정보 많이 알아감!!
전 소식좌까진 아닌데 0.7인분 먹거든요 그래서 항상 남아서 소분하긴 하는데 소분할때 사용하는 아이템들이 좋네요!
혹시 소분때 사용하는 아이템들 소개 영상도 있을까요? 없다면 한 번 만들어 보셔도 좋을거 같아요
영상 올려주세요ㅠㅠㅠ!!!! 뭔가 힐링된단말예여!!
영상이 재밌있고 유익합니다 ㅎㅎ 남은 음식들을 어떻게 관리해야할지 몰랐는데 꿀팁들이 많네용. 전자렌지 돌리는 보관용기는 어디에서 구매한건가요 ㅎㅎ
복근도 있고 딱 먹을 양만 퍼서 하는거 진짜 편안해요❤
진짜 다른 극단적인 소식좌 이런거에비해 알뜰하고 보기 편한 영상이라서 좋은거같아요 마라샹궈 남긴거 너무귀여운거아니예요? ㅋㅋㅋㅋ 그래서 오늘 저녁은 든든하게 햄버거 두개먹으려구요 ^0^
뭐다른거보다 목소리가 조곤조곤하게 말씀하시는게 되게듣기좋네요~^^
언니 영상좀 자주올려줘요ㅠㅠ
이영상 완전 힐링이라 겁나 돌려보는중 ㅠ
소식영상 너무 힐링임
마케팅 좋다 소식좌 브이로그 형식에 자연스럽게 옷보여주는깐 진짜 👍
소식영상을 떠나서 함부러 라면후레이크하나 버리지않는 절약정신에박수를🤗
진짜 너무 존경스러워요…. 소분하는 것 배우고 갑니다..
소식좌 브이로그 넘 힐링이에요.. 너무 깔끔하시고 ㅁ
꼭 먹는브이로그 아니야도 나레이션 취저.. 영상 자주 올려주세요❤ 4 개영상 계속 돌려보는중 ㅠㅠ
첨엔 소식하는것땜에 봤다가ㅋㅋ지금은 생활 꿀팁이 너무 많아ㅋㅋㅋㅋ
전 소식좌는 아닌데 영상에 공감포인트가 많아서 재밌게 봤네요🥹 입맛 없은 아침에 죽을 먹는다던가 운동을 한 후면 입맛이 떨어진다던가.. 영상 재밌게 시청했습니다😻
쇼츠 말고 이런 동영상도 넘 좋은 것 같아요♡
42-44 왔다갔다 하는 소식좌인데
지뻔뻔님이랑 먹는 양이 좀 비슷하거나 제가 약간 더 먹는거같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 더부룩한거 싫어하는거 완전 공감.
지읒웅니 일상 영상 넘므 좋당.. 더 올려주셨으면 해요 ㅎㅎ
쇼츠는 좀 자극적인데 이런 긴영상은 차분해서 너무 좋앙
유투브알고리즘으로 쇼츠만보다가 구독했어요 일상브이로그재밌어욤!!
이 사람은 찐이야 ㅎㅎㅎ 무심한 듯 야무지고 솔직한 말투 중독적이고 정보가 되게 유용하네요 소식좌라고 하지만 사실 건강한 소식 습관 같아요
적게 먹고를 다 떠나서 스스로에 대해 알고 하는게 진짜 멋있는거 같아요.. 나도 열심히 살아야지
이렇게 드시니까 40kg이군요 진짜 목소리도 이쁘고 딱 먹을만큼만 드시고 멋진 식습관을 가지신 것 같아 현명하다고 생각이드네요!!
마시멜로 굽는거 보고 구독했어요!!! 목소리 짱! 조곤조곤
이분 진짜 영상 몇개 없는게 너무 아쉽다ㅠㅠ말하신게 너무 매력적이다…차분한데 웃기신 그 특유 말투가 너무 중독성 있다…ㅠㅠㅠㅠㅠ
저도 원래 배부름을 느끼는 순간 젓가락에서 손 때고 절대 먹지 않았는데 요즘은 배불러도 남기지 않으려고 싹 다 먹는 편이에요.. 다시 지뻔뻔님 영상 보면서 식습관 바꿔보려구요! 많은 도움이 되는 거 같습니당 😊
귀찮아서 설거지 하기 전에 영상 보고 있었는데 10분 순삭이네요 아주 야무져요
영상이 너무 재미있는데 자꾸 보게 되요. 소식좌라서 많이 놀라긴 하는데 저도 소식좌가 되고싶네요. 고기남자님이랑 통화하는게 너무 부러운데 고기가 너무 먹고 싶네요. 자꾸 지뻔뻔님 영상을 보게 되는데 적당히 봐야겠어요.
저는 소식좌는 아닌데 혼자살다보니 치킨이나 피자 남기면 아까워서 최대한 다 먹고 냉장보관했다가 또먹고 했어요. 그런데 지뻔님 영상보고 소분해서 냉동하는 좋은 팁 얻어서 저도 실천하고 있습니다! 냉장과 비교안되게 편하고 맛있어짐
다음영상은 길게 올려주세요ㅎㅎ 짧게보니까 현기증나요....😆
오..음식 소분하는거 배우고 가네요! 번번님!!
저도 입은 짧고 먹고싶은건 많은데ㅜㅜ
이런 방법이 있었다니 ㅜㅜ 천제네여!! 👍🏻
헉 저랑 먹는 스타일이 비슷해서 넘 공감가요 !! ㅎㅎㅎ 좋아해서 자주 먹는 모닝두부랑 샐러디 친근쓰✨✨
소분하는거 진짜 꿀팁인 것 같아요!
저도 샐러드만큼 먹는 소식좌는 아니지만...
나름 소식좌인데 항상 먹을만큼 접시에 다 담아서 먹는데 그것조차 남겨서 버리는 경우가 많거든요... 진짜 여러모로 공감...
근데 전 가끔 과식하는경우가 있는뎁
지뻔뻔님은 전혀 안그럴듯...
와 저도 한 소식좌 하는데 죽이 2인분도 아니고 3인분인건 처음 봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 아침 점심으로 반 덜어서 먹는데 3인분이라니... 죽 하나로 하루 세끼 뚝딱...
일상생활 더 올려줘요!! 목소리가 너무 좋아요 영상 잘 보구가요
긴 영상도 올려주세요 ㅎㅎ 너무 사랑스럽네요!
과식하지 않으며 남기지도 않는 습관~ 건강에도 환경에도 넘 좋을 거 같아요~ 소식좌 부럽다~!!
소식좌고 뭐고 떠나서 엄청 알뜰하시고 효율적으로 생활하시는게 멋있음.. 거기다 자기관리도 열심히 하시는거 같아서 존경스럽다...
영상 보는 내내 너무 편안했어요
피자 남은거 냉동고 저장하시는 팁은 진짜혁명이였어요 저도 영상보고 잘 활용중!!! 그런데 쇼츠말곤 긴영상은 언제올라오죠😢?
그럼 외식하실땐 어떻게 하는지 궁금해요! 여러명에서 먹을땐 주변에서 같이 드셔주시니까 부담은 안 가실 수도 있지만 단 둘이 먹을 땐 (각 1메뉴 시켜야 할 시) 어떻게 하시나요 ?
지뻔뻔님 영상 더 많이보고싶당.. 소식하는걸 잘 못하는데 지뻔님 영상보면 참고도되고 좋음.. 보통 한끼에 150~200g 정도 드시는것 같아요
소식좌 삶 정말 신박합니다😂😂 지 뻔뻔님 드시는 한끼양이 저에게는 한입이라는걸....
지뻔뻔 채널 영상 올려주세욤 은은하게 재밌고 꿀팁도 낭낭해서 반복해서 보눈즁...!! ❤❤❤❤
지뻔뻔님 일상 채널이 만들어져서 정말 좋아요 😀
저랑 체형이 비슷하셔서 다음 달에 용돈 받으면 옷 사고 싶을 정도로 옷을 정말 잘 소화하셔요!
쇼핑몰이 커지게 되면 치마, 신발, 악세서리 등 많은 것이 등록될 생각을 하니 설레네요 앞으로도 좋은 모습 보여주셨으면 합니다 😆
7:45 마라샹궈 말고 마라썅궈라고 하시는 거 귀여워여 ㅋㅋ
자주 올려주셍요ㅜ 맨날 정주행중❤
보통은 샐러드같은거 먹어서 마르던데 언니는 그냥다먹고 사니까 너무행복해보인다 피자 꿀팁고마워요🙈 항상행복하길바래요
진짜 보는 내내 공감ㅋㅋㅋ 저도 소식좌에 평소에 아침엔 죽, 점심 땐 샐러드 먹는 걸 좋아하고 탄산음료 찐득한 끝맛때문에 안마셨는데 제로콜라, 제로스프라이트는 끝맛이 깔끔해서 마시거든요
보면서 저랑 입맛이 너무 비슷해서 그런가 보는 내내 힐링됐어요ㅋㅋ큐ㅠ
와 적게 먹으면서 규칙적으로 정리도 잘하고 너무 멋있네요 본받고 싶어요!
언니 영상 시간 많이 늘려줘!!! 언니 영상 보면 너무 훅지나가는 느낌이야ㅠㅠ
노잼인지 존잼인지.. 중독 쩔고요 아니 그냥 존잼인거 같아요 목소리 ㄹㅇ 쩔어요 아니 좋아요 가능하시다면 영상 주기적으로 올려주세요 아니 가능하게 해주세요
소식좌 라서 과식 안 하고 아침도 잘 챙겨 드셔서 더 건강 한 거 같아서 보기 좋아요