Darsi Pace: la meditazione in cinque passaggi spiegata da Marco Guzzi (n°0)
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- Introduzione alla meditazione nel Triennio di base del percorso dei Gruppi Darsi Pace.
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Grazie di cuore, Marco! Questo video è stato il primo con cui ho iniziato a fare meditazione e ogni giorno i benefici della pratica si rinnovano. Merito anche del fatto che sei un ottimo maestro, accompagni in maniera concreta nella respirazione passo dopo passo, la consiglio a tutti 🙏🏼❤️
È da circa fine maggio che faccio queste meditazioni. A vte anche 3 vte al giorno. Credo di avere saltato in tutto un giorno o due, ogni volta, nel tentare di lasciarmi andare, scopro qualcosa di nuovo. Dico tentare perché il lasciarmi andare non è automatico, non è fluido e non so nemmeno se questa fluidità si possa raggiungere in una vita intera.... Riconosco comunque di avere una maggiore lucidità mentale ed una decisa consapevolezza dei miei più piccoli e fugaci pensieri nella vita di tutti i giorni...... Altra cosa... Sembra a vte che l'ego sia debellato e poi ritorna con una violenza inaudita. Grazie comunque per tutto! 💖
4 anni dopo com'è?
Mi ritengo fortunata. Incontrare il professore Marco Guzzi se pur virtualmente mi ha rasserenata, attraverso le sue lezioni mi sono arrivate tante risposte alle tante domande che mi ponevo, spero un giorno di poter partecipare dal vivo a un seminario e di incontrarlo. Ringrazio con tanto affetto per tutto ciò che mette a disposizione,veramente tanti tanti video grazie ancora prof.
Ho provato questa meditazione per la prima volta, vi giuro che mi sono messo a piangere per la gioia di essermi sentito libero forse per la prima volta. Posso garantire che è stato qualcosa di fantastico, lo rifarò altre volte. Mi sono messo a ridere da solo, non capivo neanche io come mai, mi sentivo leggero e svuotato di pensieri e paure. Complimenti Marco Guzzi veramente spettacolare esperienza
Solo un poeta poteva creare una cosa simile, non ti conosco personalmente, ma hai tutta la mia stima.
Grazie per aver messo a disposizione di tutti questi grandi insegnamenti.
Non è mai troppo tardi per iniziare.
Finalmente un video completo e chiaro sulla meditazione
Grazie per la sequenza meditativa e la gioia che cala profonda e sorridente nell'essere ora.
Da insegnare dalla prima elementare PER DIO !
Grazie Marco x questa meditazione guidata. Per quest' approccio che ho trovato utile. 🙏🌈
Questo video l’ho visto qualche anno fa e da allora faccio le meditazioni con più consapevolezza e piacevolezza! Anche la postura durante la giornata è migliorata per cui le sono grata infinitamente! Grazie ancora!!!🤗
Finalmente ho capito cos'è la meditazione, grazie! :-)
Grazie per questa spiegazione così precisa ed esauriente, ho praticato la meditazione in passato, con pochi effetti benefici tranne alcuni momenti. E ultimamente addirittura mi sembrava aumentasse uno stato depressivo se c'era già. Credo che molto dipenda dalla intenzione con la quale ci avviciniamo, il mio ora è un bisogno di pacificazione con me stessa, e di maggiore presenza, cercando di ampliare la coscienza. Perciò inizierò nuovamente, è vero è un regalo che ci facciamo.
Grazie di cuore! Una pratica di vita
Grazie Marco,e' un regalo bellissimo quello che ci hai fatto
Grazie dell'accoglienza affettuosa! Marco Guzzi
molto interessante, quest'uomo ,che non conoscevo, mi sembra veramente un maestro
Meravigliosa esperienza
Bellissimo!!! Mille grazie!!!
Anapana spiegata molto bene, bravo, ottima divulgazione. Complimenti.
Che benessere..grazie infinite
Grazie a te! Se vuoi, troverai molte meditazione guidate su questo canale youtube. Benvenuto! - Andrea
Grazie x la profondità e la completezza
straordinario. Grazie
Grazie
Grazie di cuore
Grazie Marco👏👏👏👏👏
Grazie mille!!!
Grazie a te dell'ascolto! Marco Guzzi
grazie infinite :)
Lo stato di pace si sviluppa, ma le mie paure, in quello stato, mi fanno ancora più male, mi sembrano immensamente grandi. Un momento di dolore impossibile da spiegare, incomunicabile. Probabilmente è una cosa che può accadere, ma preferisco pregare e chiedere aiuto a Maria Vergine, a Dio, direttamente, con tutto me stesso, perché possano darmi la forza di sopravvivere in questo pesantissimo combattimento spirituale, perché più capisco il funzionamento del sistema mostruiso in cui viviamo, più tutto diventa pesante.
@@marcoguzzi2 ci proverò, ma forse, più che la pratica, per darmi pace ci vuole la grande poesia, i pensieri che lei fa su Rimbaud, ad esempio, mi danno un po' di sollievo, cose del genere mi fanno intendere che non tutto è perduto e quindi la saluto e la ringrazio.
Caro caro prof. Che bellezza.
Grazie mille
Marco . Io Ti amo.🙏
... grazie❗
☯️
☮️
Grande Marco aiutami a capire come mai sono attratto fatalmente dalle rune e dalla svastica in particolare...sarò matto ?
Grazie .
Salve professore avrei una domanda una volta feci un esercizio di meditazione (quando frequentai per due mesi un corso di teatro sperimentale) e mi ricordo che entrai in una fase "specie" convulsioni (ero teso dalla paura e vedevo mostri) poi successivamente uno stato di quiete assoluto (mi trovavo ancora in trance) e sentivo la gente che parlava intorno a me ma non capivo le parole (cioè sentivo il suono della voce ma non interpretavo le parole, sembrava un'altra lingua), a fine esercizio quando tornai alla "normalità" chiesi chiarimenti all'insegnante ma non ricordo bene cosa mi disse. Magari così su due piedi non so se riesce a darmi una spiegazione, chiedo a lei perchè questo insegnante non so più dove sia. Esplicito la domanda, cosa mi è successo in quel momento?
Caro Roberto, la meditazione non crea nulla, lascia solo emergere ciò che c'è, e quindi all'inizio può far emergere emozioni profonde, un po' represse dalle nostre abituali contrazioni. Il lavoro metodico e graduale scioglie questi grumi, giorno dopo giorno. Marco Guzzi
@@darsipace ok grazie
Nitido.
Mi prenos vin kun mi
Grazie Marco
Gentile Maestro, mi sfuggono il quarto e il quinto passaggio. Inoltre, per quanto riguarda la postura, che ne pensa della posizione del loto o in alternativa della più semplice seduta sui talloni?
Caro Fiorenzo, stiamo per pubblicare una nuova serie di video sulla meditazione: saranno 12, e sicuramente potrai trovare tante indicazioni utili sui vari passaggi da compiere. Ciao! - Andrea
Grazie