TEK NEFESLE 45 METRE | serbest dalış eğitimi | freedive |

arkadaşlar hepinize merhabalar. şuan izlediğiniz videoda serbest olarak dalmış olduğum derinliğe 5 mm elbise ve 5 kg ağırlıkla yaptım. ayağımdaki palet bana göre, sertlik derecesi de fazla olmasına rağmen dalışımı sıkıntısız olarak yaptım. Normal şartlarda serbest dalış kıyafetleri yani 1 yada Max 2 mm ile dalmam ve agırlık ta Max 1 kg olması gerekirken ben kendimi bu şekilde hazırlıyorum. Aslında normal şartlarda 30 ila 40 arasında zıpkınla balık avı yaptığım için bu derinlikler benim için kolay bir şekilde gerçekleşiyor.
Tabi bu da demek değil ki, her isteyen bunu hemen yapabilsin..
kesinlikle iyi bir eğitim ve kondisyon olması lazım. her videoda değişik bilgi vereceğim iyi dalışlar ve iyi seyirler

[@Turkiyezipkincilarii]

Maşallah gayet iyi gayet 🙂

Teşekkürler 👋🤗🧜‍♂️

[@oyunkralh5133]

Helall hocam tebrikler 👍

Çok teşekkür ederim 👋

[@kasm6475]

45 metre tabi çok çok iyi bir rakam ama daha tuhaf olanı o derinlikten gülerek çıkıp nerde ise hiç nefesleme ihtiyacı bile duymamış gibi olmanız :) sanki saçınızı ıslatıp çıkmışsınız gibi rahatsınız. Helal üstad, nefise sağlık

Zaten amaç çok rahat bir şekilde o derinliğe dalmaktı ve her ne kadar gün boyunca eğitim verirken dalmış olsam da bu derinlikler yinede çok rahat olmanın sevinciydi o gülüş. Çok teşekkür ederim. 👋👋👋

[@Migatronbank]

çok iyi kardeşim

Teşekkürler bro

[@aydngaygusuz8691]

Hay maşallah badime

Teşekkür ederim 👋🙌🥳

[@jackdanels3521]

abi hiç şahika ercümanın rekorunu geçmeyi denedinmi merak ediyorum 100 metreydi

Aslında Şahika reklamı iyi olan birisi. Dalış konusunda ondan çok çok daha iyisi var. Geçen sene ilk defa 61 yaptım ve en az 10 daha yapardım. Her zaman antrenman yapsam 100 olmasa da 80 90 olabilirdi. Bu seneki hedef 80+

[@jackdanels3521]

@ inşallah abi hadi bakalım başarılar

[@Erolsardagg]

Su sıcaklığı 16 derece ve eğitimin yorgunluğu üzerindeyken yapılan bir dalış hocam maşallah 💜😎

Tabi o detayları vermedim dalıştan soğumasınlar diye :)

[@Erolsardagg]

@ kesinlikle 😁

[@kutlaysenel4906]

Uşak aynı ben yaaaa 🦈🦈🦈

Estağfurullah usta senin gibi olmayı hayallerimiz bile almıyor :)

[@kutlaysenel4906]

@ adamsın hocam

[@kubilayylmaz5369]

Kıskandım
Tebrikler
Değişken ağırlık kullansan 60m zorlarsın sen

Zorlamadan 😉😉