Sommeil Profond | Méditation guidée du soir pour Maitriser ses pensées et sa vie

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 พ.ย. 2022
  • Méditation pour dormir et maîtriser ses pensées | Arrêter de focaliser sur les pensées négatives et se concentrer sur les pensées positives pour créer une vie de rêve
    Téléchargez cette séance gratuitement ou écoutez l'audio:
    www.bullesdelegerete.com/medi...
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 9

  • @colettebelzile3914
    @colettebelzile3914 ปีที่แล้ว

    Je dis simplement merci pour ces méditations 🙏⚘️🙏

  • @laetitia9861
    @laetitia9861 ปีที่แล้ว +2

    Merci pour ce doux moment de calme et sérénité, musique, paroles, tout est fluide, calme. Vos méditations sont les seules m'apaiser. Personnellement je suis toujours allongée quelque soit le type de méditation.... gratitude pour tout ce que vous nous offrez.

  • @thierrydurand9627
    @thierrydurand9627 ปีที่แล้ว

    Merci pour ce bel instant de détente et relaxation 🙏

  • @lamarantematinale6662
    @lamarantematinale6662 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette nouvelle méditation, plaisir de vous retrouver, j’aime bien votre voix, le fond musical, et votre texte bien sûr… je me suis endormie à chaque fois, mais l’ai écouté ce matin 👍🙏☺️

  • @marieclairemairet1193
    @marieclairemairet1193 ปีที่แล้ว

    J ai fait votre méditation cette nuit car je me suis réveillée vers 2h avec des battements de coeur très accélérés et je pensais aux 2 décès que j ai appris en journée et qui m ont affectés.
    Après une 1/2 heure de pratique les battements ont diminués et me suis rendormie. Très bien au réveil.
    Merci beaucoup

  • @chantal92clichylagarenne19
    @chantal92clichylagarenne19 ปีที่แล้ว

    Merci infiniment pour votre travail.
    Je fais "appel" à vous dès que j'ai une crise d'angoisse qui arrive.
    Difficile au début de vous écouter tant mon cœur bat trop fort et mes muscles crispés et tendus. Mais je m'efforce Alors de me concentrer sur vos paroles et d'appliquer ce que vous nous guidez.
    Heureusement, ça fonctionne au fur et à mesure des minutes qui passent et je fini par me calmer et détendre mes muscles.
    Quand c'est la nuit je finis par m'endormir.
    Merci infiniment pour toute cette aide que vous m'apportez et pour le plaisir que vous nous offrez à vous écouter.
    Votre voix et le ton de narration sont parfaits, et la musique très agréable.
    Bonne continuation à vous ✨🙏✨🙏✨🙏

    •  ปีที่แล้ว +1

      Merci pour ce témoignage. ❤

  • @najlaaboulhosn2147
    @najlaaboulhosn2147 ปีที่แล้ว

    💚

  • @Anne.29
    @Anne.29 ปีที่แล้ว

    Très intéressante cette méditation...merci 🙏