Hogy kezdődött nálam az edzés? - 1. rész
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- Ha tetszett a video, kérlek jelezd felém egy like-al! 😊
Amennyiben úgy érzed, hogy másokat is érdekelhet, oszd meg a videot bátran. 💻
Ha érdekelnek hasonló videok, tippek az egészséghez, fogyáshoz, alakformáláshoz, iratkozz fel a csatornámra! 📝
Várom szeretettel a visszajelzéseiteket komment formájában. 😊
TikTok: www.tiktok.com/@georginakover
Facebook: / ginafitness
Instagram: / georginakover
E-mail: minigymworkout@gmail.com
Kedves Gina köszönjük szépen ezt a nagyszerű videót. Te motiválsz minket és rengeteg ihletet kapunk a kajához és jó tanácsokat adsz a táplálékkiegészítőkhöz is. Minden jót kivánok és sok sikert és kitartást a diétához. 😊
Nagyon szépen köszönöm! 😊
Hatalmas motiváció vagy Gina ! Nem csak nők, de rengeteg férfi is példát vehetne rólad a kitartásodért és munkádért! Minden tiszteletem!
Nagyon kedves vagy, köszönöm szépen! ☺️
Nagyon édes és természetes vagy!❤❤❤
Gyönyörű+őszinte+motiváló=Kövér Georgina❤
Nagyon kedves vagy, köszönöm szépen! 😊
De jó! Nagyon várom a folytatást! Persze, hogy rohadt érdekes ez, hogy te hogy indultál el Gina. :) Köszi! Ja, és én is 2008-ban végeztem, csak a TF-en. :) Életem legjobb döntése volt a suli és egyben legjobb időszaka is.
Örülök, hogy tetszett, kolléga. 😊
Ezt nagyon jó volt hallgatni! 😊 Számomra ez is inspiráló! Várom a következő részt! 🥰
Ennek szívből örülök! Köszönöm! 😊
Nagyon érdekes időutazás volt, köszi! 😊
Örülök, hogy tetszett. 😌
Köszönöm szépen. Nagyon szeretem a videóidat. Rám nagyon jó hatással van mindegyik. Motivál!
Nagyon örülök! 🥰
Jó is nosztalgiázni egy kicsit ! Várom a folytatást! Szuper volt ❤
Imádok én is… 😊
Ez jobb, mintha könyvet írtál volna róla. Személyesebb, emberközelibb. Koszonom széoen. A Fitness Companynál végeztem én is jógaoktatóit, de a súlyzós és saját testsúlyos edzést hatásodra kezdtem el. Gyors és látványos a fejlődés. Már formásodom, nem "fúj el a szél".
Hamarabb elregélem itt, mintha írnom kellene. 😜 Csak így tovább! 😊
De jó volt hallani,nagyon szuper lett a videó.Nagyon várom a folytatást,és továbbra is le a kalappal előtted .Óriási példakép vagy számomra.Csak így tovább.❤
Nagyon köszi! 😊
Szuper videó lett én 2004-ben kezdtem el edzeni!!! Az a férfi edző póló amiről meséltél,FITLIFE márkájú volt ha arra gondolsz amire én is.
Nem tudom… inkább fazon volt mint konkrét márka. Lacinak is volt egy sárga.
Nagyon rendes csajnak tűnsz. Tessék csinálni tovább ! 😀🥇💪🥇🤚
Még még még! Igen érdekel minket 😍 tudtalak volna még hallgatni! Amúgy a tesi órákról nekem is ugyanez maradt meg, mindenhez béna voltam, utáltam úgy ahogy van 😅 Most bezzeg!? Minden álmom hogy tudjak húzódzkodni 😆
Ha ez vigasztal, 6 év folyamatos kondizás után sikerült nekem az első.
Köszi szépen a videót, izgatottan várom a következő részt! 🥰
A héten felveszem! 😉
Ez jó, folytasd a mesèlèst, nagyon èrdekel.😊❤
Lesz még, és örülök, hogy tetszik. 😊
Nagyon durva hogy akkor kezdtél el eddzeni amikor születtem, illetve nagyon durva hogy repül az idő én is már 2éve eddzek és egyre biztosabb vagyok benne hogy megéri csinalni, igazi példakép vagy további sok sikert!
Ha örömet okoz, akkor már az első nap érzed, hogy megéri. Ha nem okoz örömet, előbb-utóbb abba fogod hagyni.
Várjuk a kövi videót. Szeri ❤️
Köszönöm! 😊
De klassz csaj vagy! Még egy-két videód megnézem, és TÉNYLEG felkelek a fotelből! 😊
Úgy legyen! Sosem késő elkezdeni, mindannyian voltunk kezdők.
Köszi Gina a biztatást! 😊
Nagyon jó volt hallgatni! És igen igen kérünk még ❤
Lesz még! 😉
👑🩷Gina 🩷👑
Nagyon szuper vagy!
Nagyon kedves vagy, köszönöm. 😊
Szuper volt hallgatni!
Örülök, hogy tetszett. 😊
A cica megvan még? ❤Régebben nêztem a videót Lacival eggyütt!
Nagyon jó lett ez is!!
Természetesen igen. 😊 Sokszor teszek ki róla képet instastoryba. 😊
Nagyon jo video,Family frost signal is tuti
Visszanézve hallottam meg, mosolyogtam rajta én is. 😁
De jó visszaemlékezni a régi dolgokra. Nagyon nevettem amikor mondtad, hogy azt hitted, hogy gépeket kell kezelni a teremben. 😂 🤣 Nagyon durva, hogy azóta ezt csinálod és ebből is élsz. Már egy párszor elgondolkodtam, hogy meg lehet ebből élni? Mikor annyi személyi edző van, de hát ezek szerint igen. Egy biztos, baromi kitartó vagy. 👍🏾
Ha szereti az ember, eszébe sem jut abbahagyni, az idő pedig csak telik és telik.
Szerencsére én még akkor léptem a pályára, mikor nagyon kevés személyi edző volt még, így eléggé ismert vagyok, és rivalizálnom sem kell mással, mert privát helyen dolgozom. Aki hozzám jön, az célzottan jön hozzám.
Zseniàlis . Koszonom . Varom a folyt.
Nagyon örülök, hogy tetszett! 😊
Nagyon jó fej csaj vagy. Igazán szerethető...
Kedves vagy, köszönöm! 😊
P.natárogató 😂😂😂 mostmár így fogom hívni:D
Laci hívta így 😌
Ha így folytatod, tényleg ráveszel,hogy csináljak legalább hasonlót! Köszönöm 🥇!
Kit veszek rá és mire?
@@georginakover Varga Rolandot az egészségesebb életmódra. Finoman fogalmazva, eléggé egészségtelen, mozgásszegény életmódot folytatattam eddig, és ennek is köszönhetően rollátorral közlekedek, de mostanában elkezdtem mozogni, edzegetni. Tényleg a te videóiddal találkoztam először, és pozitív hatással vannak rám.
Jó videó 5letek! :)
Köszi 😊
Szuper a videó,de a CICAAAAAA mindent visz❤❤❤❤❤
Köszii 😽
Várjuk a kövit❤
A héten szerintem érkezik. 😉
Nagyon jo volt hallgatni a kezdést hogyan indultál el ezen az úton jöhet a folytatás 😊❤
Közben eszembe jutott pár story még… 😉
Szerintem nagyon király mèg halgatnám
Folytatása lesz majd, a héten tervezem. 😊
Várjuk a folytatást ❤
Igenis 😀🫡
Igy tovább ❤️💪👍👑🙂🙂🔥🥰😍🌷❤️🔥🌺🌹😘🙂🙂
Köszi 😊
@@georginakover szívesen 🙂🙂🙂
🥰
🤗
Hjajjj de hiányzik a konditerem...csaképp nincs semmi kapacitásom eljárni edzeni a kertészeti munkám és a telkünk mellett 😐 de vettem trx hevedert, szóval a nyárom a szép nagy diófát befogom fogni edzeni 😅
Ma már igencsak trendi a gyúrás de én mint férfi annak idején 2003-ban 65 -70 kilósan kezdtem el edzeni (ma vagyok 100 kg)
Akkor még nem volt ennyi gyúrós valóban mint ma, hogy az embernek már be kell passzírozni magát egy terembe annyian vannak
Azzal viszont nem voltam tisztában, hogy rendkívűl sok rosszindulatú ember van lenn a termekben aki végtelenül irígy vagy teljesen mindegy neki csak pénzt sajtoljon ki mindenkiből mégha egészségkárosodás a vége akkor sem érdekli őket
Ja 2003 -ban is 5000 Ft volt egy terembérlet ma meg már majdnem 20.000 környékén mozog és ugye erre jön rá proteinpor ami abszolút kötelező edzésként meg ugye a kaja ami rengeteg pénzt vitt el
A nőmtől sosem vártam el konditermet csak aerobikot én úgy gondolom egy nőnek elég ha egy jó sportos fazont akar elérni mert nekem alapban nem is tetszenek a gyúrós lányok (csak némelyik) de csak általában ezen gyúros lányokat csak versenyszempontból nézem és értékelem sokszor pozitívan is de nem úgy nézek rájuk mint nőkre csak mint sportolókra
Ma már személyi edző van annyi mint a hulladék de 10-ből 8 használhatatlan kókler meg vannak olyanok is akik bár jelentős tapasztalattal és gyúrós múlttal bírtak de jól láthatólag vendégeik nem fejlődtek sehová sem tehát csak húzták őket lefelé pénzzel
Sosem vágytam magam a színpadra versenyezni csak a jó erőnlét és kinézet miatt csináltam
Nem látok jó gyúrós lányokat csak az amerikai színpadon dehát ott is a legerősebb a mezőny mind férfi mind női mezőnyben világszinten
Ez a női fitnesz kategóriában én csak összeszáradt vékony lányokat látok nagyon kevés izommal férfi szekcióban meg mindenki kétszekrény műsor megy
Jó kis bicepszed van
Nagyot változott a világ azóta. Nem mindenben előnyére
Mélységesen egyetértek.
OK. Civa Europa: Magyarorszag: Budapest: Kover Georgina Sport Budapest 2024. Budapest 2024. Budapest 2024.....❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😮😮😮😮😮😮😮😊😊😊😊😊😊😊
A videó végén lévő kérdésedre a válaszom: ... Sajnos a yt nem engedi, hogy linkeljem az adott időponttól a válaszomat, ami a Sub bass monster Tovább is van mondjam című száma 66. mp-cétől hallható. 😀 Amúgy, ezt a videót feltöltő tudja beállítani, hogy linket nem lehet megadni, mert azonnal törli a rendszer, vagy a yt magától csinálja. Eddig csak olyan linket nem engedett, ami nem yt-os, yt linket engedett a hsz.-ekben megosztani.