Jak walczę ze ZŁYMI NAWYKAMI, a jak buduję NOWE? ✨PODCAST KORKI Z ŻYCIA✨

W tym odcinku opowiadam o budowaniu nawyków, o konkretnych nawykach, które już mam wyrobione i fajnie i może Was to zainspiruje - i o tych, które są jeszcze ‘work in progress’, oczywiście na przykładach z życia okraszonych nutką ekscytacji i często niemałej frustracji. Zapraszam!🧡
PS Jeśli chcesz uczyć się angielskiego z przyjemnością, dołącz do mojego kursu ✨ANGIELSKI W KRZYŻÓWKACH✨ w cenie kawy☕️ na mieście. Kliknij ⁠TUTAJ⁠ angielskinapoz... po więcej szczegółów!:)
___
Obserwuj po więcej korków z życia:
✨IG: / korepetycjapatrycja
✨TT: / korki.z.zycia
✨SPOTIFY: open.spotify.c...
✨WWW: www.korkizzycia.pl

[@korkizzycia]

Dajcie znać jakie nawyki Wy sobie wypracowujecie a jakich staracie się pozbyć, jak to monitorujecie? I czy spróbujecie metody habit stacking?✨

[@agata1546]

Fajny pomysł z tym, aby spisywać rzeczy, które udało się zrobić, zamiast list zadań do zrobienia. Muszę spróbować, bo robiąc listę to do często nie realizuję wszystkiego co zaplanuję i wtedy czuję się zdołowana. 🥴