Salut !! Pour 4 pancakes protéinés (une personne) : 1 oeuf, 2 cuillères à soupe de fromage blanc ou skyr, 60g de farine, une demi banane écrasée + du lait si la pate est trop épaisse. C'est fait en 15 minutes et c'est trop bon
Recette pancakes 🌸 Ingrédients: 🧚🏼♂️ * 100 g de farine * 30 g de flocons d'avoine * 160 ml de lait (animal ou végétal) * 1 banane * 1 c.à.thé de levure chimique (poudre à pâte) * Sirop d'érable * Pépites de chocolat (optionnel) Préparation: 🌼 1: - AU BLENDER : mettez les flocons d'avoine, le lait et la banane soit dans un blender (et mixez jusqu'à obtenir un mélange lisse) 2: Ajoutez la farine et la levure. Mélangez. Si vous le souhaitez, rajoutez des pépites de chocolat à ce moment là 3: Faites cuire à feu moyen dans une poêle légèrement huilée (ex : huile de canola, huile de tournesol...) 4: Suggestion : servez les pancakes avec du sirop d'érable et quelques fruits, c'est un régal ! Voilà une recette de pancakes healthy Je la fait souvent c’est troooppp bon !! 🥰
Tu peux utiliser du bicarbonate alimentaire à la place de la levure chimique, je trouve que ça donne plus de texture et apparemment c'est meilleur pour la santé ! 😊
Je trouve ça vraiment cool le fait que Zendaya ait une morning routine basique et comme tout le monde quasiment, pas comme les autres célébrités qui se réveillent à 5h qui font une heure de Work Out, qui mangent un petit déjeuner hyper « Healthy » …
moi j’aimerai vraiment bien aussi que tu fasses la morning routine de Emma Watson et sinon merci beaucoup pour tes vidéos je suis tellement heureuse d’être tombée sur ton contenu depuis presque maintenant un an , elle dégage énormément de la positivité et tes conseils en général sont si inspirants !🤍
Pancakes à la banane pour 1 personne : 1 banane 1 oeuf 15 g de flocons d'avoine, que l'on peut mixer ou garder en flocons En terme de quantité c'est pas énorme mais c'est très bourratif 😉
pour une recette de pancakes healthy tu peux faire : 1 banane ,1 oeuf, 80g de farine, 1/2 cac de levure , 35ml de lait tu mixe et c’est super bon 👍 sinon continue comme ça t’es incroyable 💕
Hello, super vidéo encore une fois ! Si tu veux bannir le Nutella, je te conseils de le remplacer par la pâte à tartiner nocciolata. Le goût est meilleur (plus noisette) et la composition est clean ! Hâte de voir ta prochaine vidéo !!
J'aime beaucoup tes vidéos !!! Je te conseille Madelaine Petsch car elle en a fait une uptated aujourd'hui sur sa chaîne youtube. Elle te ressemble pas mal niveau mode de vie. ;) ♥️
Franchement merci pour tes vidéos elles m'aident beaucoup au quotidien. Je fais aussi beaucoup de crises d'angoisse et pour essayer de me calmer je vais regarder une de tes vidéos (oui même celles de j'ai déjà vu 😅) mais bref merci beaucoup ! 🙂
Saluttt !!! Encore une super vidéo franchement bravo ! Et pour une recette de pancake healthy, en voilà une que j’aime trop trop !💕 3/4 pommes 30g de flocons d’avoine 1 œuf 1/4 cuillère à café de poudre à lever (ou levure chimique) Merci pour ta vidéo !!!😘
Coucou, les pancakes aux bananes c est rapide et délicieux. 1vieille banane bien mûre écrasée, 1oeuf, un peu de farine de ton choix, 1/2 sachet de levure chimique et 1pincee de bicarbonate. Pas besoin de sucre ni de lait( tu peux en rajouter mais ça doit être assez épais comme consistance).
Pour une bonne recette de pancakes healthy🤩 1 banane + 1 œuf + 30g de flocons d’avoine à mixer (ou farine ou son d’avoine) + extrait de vanille Ça te fait environ 3 pancakes et te cale toute la matinée accompagnée de ton super matcha🥰 btw je t’adore ❤️
Recette environ 4 pancakes épais -1 banane, 1 œuf, 1/2 cuillère à café de levure chimique, de la farine (qq cuillères à soupe) et un sachet de sucre vanillé (optionnel): -Écraser la banane avant d’ajouter tous les autres ingrédients, faites cuire sur feux moyen/ fort jusqu’à la fin de la pâte.
Tu es vraiment une fille rayonnante de bonne humeur et j'adore ce concept de vidéo continue comme ça je te souhaite tout le bonheur en cette fin de soirée
Cc ma belle, tu dois trop tester ma recette healthy de pancakes : 250g de farine ou 200g de farine de patate douce +50g de farine de blé complete 30cl de lait vegetal au choix 1 compte de pomme ou 1 banane 1 sachet de levure chimique 3 œufs 1 sachet de sucre vanillé 1 pincée de sel Voilà après tu peux ajouter de la cannelle aussi si tu aime .... Tu vas kiffer Tu me diras ce que tu en penses... Gros bisous
Je suis trop contente pour une fois qu’il y a quelqu’un qui a le même discours sur le Nutella. J’essaye 🥰😍😘de convaincre tout le monde mais c’est difficile bon super vidéo en tout cas et aussi t’es trop belle
Zendaya est mon actrice préférée donc j'ai adoré cette vidéo. Et tu devrais faire la morning routine de Emma Watson qui est également mon actrice préférée. Bisous
Merci beaucoup pour tes vidéos qui donnent le sourire ! MERCI aussi pour le code promo de Erborian car je viens de commander cette BB crème au ginseng dont tu nous vantes les mérites et j'espère être autant satisfaite que toi ! Gros bisous
Je fais des pancakes à la banane super simple et healthy, j’écrase une banane je mets un oeuf et ensuite une cuillère et demi de farine puis c tout! Apres je rajoute les toppings que je veux! C’est trop bon🤤
Je ne connais pas zendaya j'ai aimé suivre vos étapes de maquillages. Je me suis mis en relaxation sensorielle pour vous écouter. Je me permets de lire les commentaires des filles de vos vidéos, tout ne s'explique pas mais tout se vit elles parlé les pancakes chaque gouter et un langage chez vous. Il faut que j’apprenne à prendre la douche car ici elle n'est pas facile à comprendre il y a des tuyaux et des colonnes de douches je me ferais expliquer. J'oubliai : la déculpabilisation dit une fille, c'est le mal du siècle créé par les médias, les mails malveillants, les harcèlements, les appels indésirables etc.merci Andie. 20h06'
Perso mes pancakes je mets 1 banane pour 1 oeuf et 5àg de farine et c'est trop trop bon !!! En fonction de comment est ta banane tu rajoute un tout petit peu de sucre. Et tu fais cuire à la poele
Salut !! Pour 4 pancakes protéinés (une personne) : 1 oeuf, 2 cuillères à soupe de fromage blanc ou skyr, 60g de farine, une demi banane écrasée + du lait si la pate est trop épaisse. C'est fait en 15 minutes et c'est trop bon
Ahhhh merciiiiiii
mercii
Mercii💜💜
Merciiiiiii
Merci
Recette pancakes 🌸
Ingrédients: 🧚🏼♂️
* 100 g de farine
* 30 g de flocons d'avoine
* 160 ml de lait (animal ou végétal)
* 1 banane
* 1 c.à.thé de levure chimique (poudre à pâte)
* Sirop d'érable
* Pépites de chocolat (optionnel)
Préparation: 🌼
1: - AU BLENDER : mettez les flocons d'avoine, le lait et la banane soit dans un blender (et mixez jusqu'à obtenir un mélange lisse)
2: Ajoutez la farine et la levure. Mélangez. Si vous le souhaitez, rajoutez des pépites de chocolat à ce moment là
3: Faites cuire à feu moyen dans une poêle légèrement huilée (ex : huile de canola, huile de tournesol...)
4: Suggestion : servez les pancakes avec du sirop d'érable et quelques fruits, c'est un régal !
Voilà une recette de pancakes healthy
Je la fait souvent c’est troooppp bon !! 🥰
bah merciiii
Thankss
J’ai fais la recette ce matin c’était délicieux et rapide 🥰
mrc😊
Tu peux utiliser du bicarbonate alimentaire à la place de la levure chimique, je trouve que ça donne plus de texture et apparemment c'est meilleur pour la santé ! 😊
Moi j’aimerais bien que tu faces la morning routine de Emma Watson stp . Et je t’adore tu es la meilleure😘 merci pour les 196 like
Je trouve ça vraiment cool le fait que Zendaya ait une morning routine basique et comme tout le monde quasiment, pas comme les autres célébrités qui se réveillent à 5h qui font une heure de Work Out, qui mangent un petit déjeuner hyper « Healthy » …
moi j’aimerai vraiment bien aussi que tu fasses la morning routine de Emma Watson et sinon merci beaucoup pour tes vidéos je suis tellement heureuse d’être tombée sur ton contenu depuis presque maintenant un an , elle dégage énormément de la positivité et tes conseils en général sont si inspirants !🤍
Pancakes à la banane pour 1 personne :
1 banane
1 oeuf
15 g de flocons d'avoine, que l'on peut mixer ou garder en flocons
En terme de quantité c'est pas énorme mais c'est très bourratif 😉
pour une recette de pancakes healthy tu peux faire : 1 banane ,1 oeuf, 80g de farine, 1/2 cac de levure , 35ml de lait tu mixe et c’est super bon 👍
sinon continue comme ça t’es incroyable 💕
Hello, super vidéo encore une fois ! Si tu veux bannir le Nutella, je te conseils de le remplacer par la pâte à tartiner nocciolata. Le goût est meilleur (plus noisette) et la composition est clean ! Hâte de voir ta prochaine vidéo !!
Merci pour tes vidéos, elles m'aident tellement à avancer au quotidien. Tu me donne de la positivité et me déculpabilise❤
Andie , je t'aime！💋Je viens d'offrir à ma mère un aspirateur Neatsvor pour son anniversaire et elle était contente💗
J'aime beaucoup tes vidéos !!! Je te conseille Madelaine Petsch car elle en a fait une uptated aujourd'hui sur sa chaîne youtube.
Elle te ressemble pas mal niveau mode de vie. ;) ♥️
Franchement merci pour tes vidéos elles m'aident beaucoup au quotidien. Je fais aussi beaucoup de crises d'angoisse et pour essayer de me calmer je vais regarder une de tes vidéos (oui même celles de j'ai déjà vu 😅) mais bref merci beaucoup ! 🙂
Saluttt !!!
Encore une super vidéo franchement bravo ! Et pour une recette de pancake healthy, en voilà une que j’aime trop trop !💕
3/4 pommes
30g de flocons d’avoine
1 œuf
1/4 cuillère à café de poudre à lever (ou levure chimique)
Merci pour ta vidéo !!!😘
Cc Andie merci bcp de nous partage autent de bonne humeur ❤️
vraiment j'adore tes vidéos ! je suis trop contente de te suivre 2 fois par semaine :)
Merci beaucoup 🥰
T’es sublime et ton contenu de vidéos est vraiment bien ❤️
Merci les gens pour toutes ces recettes de pancakes🥺❤️
C’est la morning routine que j’attendais ❤️
Coucou, les pancakes aux bananes c est rapide et délicieux. 1vieille banane bien mûre écrasée, 1oeuf, un peu de farine de ton choix, 1/2 sachet de levure chimique et 1pincee de bicarbonate. Pas besoin de sucre ni de lait( tu peux en rajouter mais ça doit être assez épais comme consistance).
Pour une bonne recette de pancakes healthy🤩
1 banane + 1 œuf + 30g de flocons d’avoine à mixer (ou farine ou son d’avoine) + extrait de vanille
Ça te fait environ 3 pancakes et te cale toute la matinée accompagnée de ton super matcha🥰
btw je t’adore ❤️
Heureux de vous rencontrer, andie
Ça me fait grave plaisir de voir le genre d’ancien vidéo je sais pas si vous m’avez compris bref , sinon t’es trop belle continue comme ça ❤️😘
Génial !!! T’es la best ❤️❤️❤️⭐️💋
Enfin Zendaya j'attend je suis trop contente j'aodre c'est vidéo ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😛
une vidéo de andie un mercredi après-midi , en plus une morning routine ☺️✨✨
moi qui utilise deja une bb cream erborian, j'avais trop envie de tester leur nouveauté donc trop contente de ta collab ! toujours au top ta video
Recette environ 4 pancakes épais
-1 banane, 1 œuf, 1/2 cuillère à café de levure chimique, de la farine (qq cuillères à soupe) et un sachet de sucre vanillé (optionnel):
-Écraser la banane avant d’ajouter tous les autres ingrédients, faites cuire sur feux moyen/ fort jusqu’à la fin de la pâte.
Les vidéos que j’attends le + !!🤍
Tu me donne tellement le sourire, c'est incroyable, love sur toi ☀️💗
j'aime vraiment quand je te regarde car tu me redonne le sourire !!!
J'aime trop regarder tes vidéos !!!!!Tu es toujours de bonne humeur reste comme ca !!!💜💜
Tu es vraiment une fille rayonnante de bonne humeur et j'adore ce concept de vidéo continue comme ça je te souhaite tout le bonheur en cette fin de soirée
Merci d'avoir lu mon commentaire et je te souhaite ENCORE une très bonne fin de soirée
tjrs au rendez vous ❤️❤️
Sissy mua 🥰 sinon j'adooore ce que tu fait, continue comme ça ! Merci pour tes vidéos ❤
*Je sens que cette vidéo va être troooop bien!!!* 😍😁
Cc ma belle, tu dois trop tester ma recette healthy de pancakes :
250g de farine ou 200g de farine de patate douce +50g de farine de blé complete
30cl de lait vegetal au choix
1 compte de pomme ou 1 banane
1 sachet de levure chimique
3 œufs
1 sachet de sucre vanillé
1 pincée de sel
Voilà après tu peux ajouter de la cannelle aussi si tu aime ....
Tu vas kiffer
Tu me diras ce que tu en penses...
Gros bisous
Hey j'ai trop aimé la vidéo et continue comme ça 😘❤️😘❤️
toujours un plaisir de regarder tes vidéos !!
Continue comme ça
Je t’adore !
la vidéo est magnifique !
yessss une morning routine !!!
btw ce makeup te va extrêmement bien!
Trop chou, merci pour ta bonne humeur 🌹
Félicitations ma belle pr la collaboration avec erborian!!!!
Bisous ma belle
La vidéo que j'attendais !❤️❤️❤️
Regarder tes morning routine star .. on adore ❤🥰
Je suis trop contente pour une fois qu’il y a quelqu’un qui a le même discours sur le Nutella. J’essaye 🥰😍😘de convaincre tout le monde mais c’est difficile bon super vidéo en tout cas et aussi t’es trop belle
Zendaya est mon actrice préférée donc j'ai adoré cette vidéo. Et tu devrais faire la morning routine de Emma Watson qui est également mon actrice préférée. Bisous
Andie, tu es trop geniale
Ma recette de pancake : 1/2 banane 1 œuf 50g de lait 30g de farine et tu peux rajouter de la vanille 🥰( ça pour environ 5 à 6 pancakes)
Toujours aussi belle continue comme ça tu apporte tellement de bonheur bisous ❤❤❤
Omgg 💖 Je n’ai pas encore regardé ta vidéo mais j’adore Zendaya alors juste MERCII 💖 Tes vidéos sont incroyables, je t’adore !!!
je viens de voir la notif' j'ai trop hate de regarder!! je suis sur que sa va être aussi genial que ta dernière video bref gros bisous andie
Super vidéo elles sont très inspirantes niveau qualité de vie ❤️
toujours là dès que j’ai la notif, tu likes tout le temps mes commentaires ça fait vraiment plaisir! continues comme ça
heureuse de recevoir la notification ✨
Salut je t'adore tu donne trop tu donne trop la bonne humeur🙃😝et
est ce que tu pourrais faire la morning routine de Madelyn cline?
Cc je te remercie pour ta bonne humeur que tu donnes !!!!
Donc vraiment Mercii !!!!
🤍
Trop satisfaisant la vidéo !
❤️
Je vous souhaite du bonheur tous les jours
Coucou andie encore une super vidéo vriament c’était super !!! Voila je t’adore et continue comme ça🥰😍🥰😍
Le makeup est incroyable
J'adore Andie on t'aime Andie💜 la best
Vraiment t’es videos elles sont trop bien
Super vidéo comme toujours !!😻
Coucou, ça ne fait pas longtemps que je te suis mais j'adore tes vidéos !!!
Coucou Andie trop cool cette nouvelle morning routine !! Tes trop belle !!
Merci beaucoup pour tes vidéos qui donnent le sourire ! MERCI aussi pour le code promo de Erborian car je viens de commander cette BB crème au ginseng dont tu nous vantes les mérites et j'espère être autant satisfaite que toi ! Gros bisous
Cette bb crème fonctionne vraiment ? Merci pour le retour :)
Ta vidéo était génial Andie ❤️
Mon étape favorite c’est le makeup tu l’a fais trop bien 👍
Je fais des pancakes à la banane super simple et healthy, j’écrase une banane je mets un oeuf et ensuite une cuillère et demi de farine puis c tout! Apres je rajoute les toppings que je veux! C’est trop bon🤤
Ça donne envie je veut bien déjeuner comme ça tout les jours super vidéo comme dab
Merci tu es géniale
Encore une vidéo au top
Merci pour ton contenu de qualité 🤎
Je ne connais pas zendaya j'ai aimé suivre vos étapes de maquillages. Je me suis mis en relaxation sensorielle pour vous écouter. Je me permets de lire les commentaires des filles de vos vidéos, tout ne s'explique pas mais tout se vit elles parlé les pancakes chaque gouter et un langage chez vous. Il faut que j’apprenne à prendre la douche car ici elle n'est pas facile à comprendre il y a des tuyaux et des colonnes de douches je me ferais expliquer. J'oubliai : la déculpabilisation dit une fille, c'est le mal du siècle créé par les médias, les mails malveillants, les harcèlements, les appels indésirables etc.merci Andie. 20h06'
Au top, on adore.Quelle parfum mets tu ?
tu es vraiment magnifique !
tchilllll
jaime bien ce que tu proposes😉😉
Hello !! J’adore le concept et Zendaya hihi, la recette de pancakes aux bananes du site healthy food création est trop bonne si tu veux essayer 😘
J’adore ce concept de vidéo ps : t mon idole 🥺❤️🐼 je vais créer le Hashtag #TeamAndie ❤️❤️❤️
T’es trop belle 🥰 🥰😘❤️💕
Coucou ma belle je suis toujours au rdv pour tes vidéos c’est un plaisir de te suivre je t’adore bisous 😘
Mes vidéos préférées ✨
coucou super ta video je t'adore tu es sublime continue 😍
Perso mes pancakes je mets 1 banane pour 1 oeuf et 5àg de farine et c'est trop trop bon !!! En fonction de comment est ta banane tu rajoute un tout petit peu de sucre. Et tu fais cuire à la poele
j'adore ❤️❤️ tu est ma youtubeuse préféré ❤️
Pour une recette de 8 ou 10 pancakes : 1 banane , 3 cuillère à soupe de flocon d avoine et 1 oeuf.
Omg j'avais totalement oublié qu'on était mercredi à cause des vacances 😭😭 Je suis tellement heureuse de voir ta notifications !
Trop biieeen ! J’aimerais trop voir la morning routine de Paris Hilton !❤️✨
T es belle andie 😍
Je t’adore tu le rends trop heureuse je rêve de te rencontrer
Hello Andie, le code promo est disponible pendant combien de temps ? Merciiiii 🥰😘😘
Tu pourrais faire la morning routine de Madeleine Petsch !!💗
La youtubeuse que je préfère et l’actrice que je préfère, j’ai sauté sur la notif 😂
Coucouu andie super vidéo !! Est-ce que tu peux faire la morning routine de millie bobby brown 🙃
La bestttt ❤️❤️
Finally another morning routine 😍 I love it!!!
Est-ce tu conseilles de mettre un primer avant la bb erborian ? 🤗
Merci beaucoup pour le code promotionnel, il tombait a pic ce sont des produits uniques ma peau ne jure que par eux 😍
J’ai acheté diiiiiiirect la crème Erborian 😻✨
Tu pourrais faire la morning routine de The Rock stp? Ce serait trop bien!! (bien que le réveil soit un peu brutal)
Je t'adore tu es ma youtubeuse préférée