Приём достаточно простой и хороший (особенно момент сваливания) Я бы ещё заострил внимание на своей голове: когда после двойки проходишь к сопернику, черепушку нужно прижимать, чтобы соперник не забрал шею. Из гильотины выбираться потом будет очень тяжело. Это чисто моё дилетантское мнение =)
Так межу прочим: двойку никто не отрабатывает в пол (рука у автора смотрит по напровлению в пол). Бьют или перед собой, а на мешке можно немного выше бить (на уровне лба для допнагрузки). Все ринулись в тренера....
@@ПенивайзПенивайз-у9б двойка его, бьёт куда-то в пол. Бить нужно на груше или же четко на кровле лба но вниз бить это чисто так для борцов которые только начали ударничать
парень очень хорошо всё объяснил , на самом деле грамотно и толково .
Есть живые? 2019
Ахахахахахахахахахахахахахахах
Ну да
Нету только 2021🗿
2021 скоро 2022
@@facraracrs1474 тут только 2021 осенью
Красавчик парень! Тренер, смелый, жесткий! зверь
Александр не обращай внимание! Полный вперед
Спасибо за обучение, помог
Класс!!!Ребята продолжайте в томже Духе!!!
Молодец! Хорошо объясняешь!
Отлично!
Приём достаточно простой и хороший (особенно момент сваливания)
Я бы ещё заострил внимание на своей голове: когда после двойки проходишь к сопернику, черепушку нужно прижимать, чтобы соперник не забрал шею. Из гильотины выбираться потом будет очень тяжело.
Это чисто моё дилетантское мнение =)
очень понравилось класс
Маладец красавчик
красавчик!!!
Александр! На тренировке кольцо нужно снимать =)))
Да и коллега с браслетом )
круто достойна лайка
что за музыка в конце играет ???
Видно что базовый ударник))) борьба чуть хромает. Но молодец, старательный мальчишка.
там еще нюанс , локтем когда лодонь зажимаешь изгибом желательно не лодонь а где запястье зажимать тогда вообще не вырваться соперник
смотрю ролик перед треней хваха
отлично
Норм. Только двойку бьют перед собой (возможно на уровне лба), но не вниз.
Привет от 2021
*У меня 11 лет опыта, самому мне 15*
А где находится ваш зал ?
Или где можно узнать подробно о вашем зале ?
Уложи Беды 39 г Минск Беларусь
Тоже самое
Так межу прочим: двойку никто не отрабатывает в пол (рука у автора смотрит по напровлению в пол). Бьют или перед собой, а на мешке можно немного выше бить (на уровне лба для допнагрузки). Все ринулись в тренера....
Да уж... в советское время таких молодых тренеров ни в боксе, ни в борьбе не встречал...
Він низько руки тримає і нада збоку голову закривати бо в вухо получе
зачем двойку в пол лупишь ?
А что значит в пол?
@@ПенивайзПенивайз-у9б двойка его, бьёт куда-то в пол. Бить нужно на груше или же четко на кровле лба но вниз бить это чисто так для борцов которые только начали ударничать
@@elvinpro4181 понял спасибо.
А если соперник умеет сопротивляться
Тоже самое
Ручка, кулачок ( кулак и рука епта
смешно
Какой то тузик учит
П
Тебе б икры подкачать
Этому тренеру самому тренер нужен ахахахахах
Обсалютно все Мусульмане, Христиане и Буддисты обьединяйтесь, Китай хочет обьявить войну всем странам на земле
фуфло а не тренер!!!!