난임으로 병원에 가면 어떤 검사를 할까?🤔｜임신 성공하려면 꼭 금주 해야 하는 기간이 있다?!🍷｜난임 영양제...? - [노노산부인과 ep83]

#난임 #임신성공 #난임검사
42살에 결혼하고 44살에 첫 출산,
노령 임신을 몸소 경험한 산부인과 전문의가 알려주는 임신, 육아 이야기!
난임일 땐, 난자와 정자를 건강하게 하는 것이 중요하죠.
하지만 대체 어떻게 해야 난자와 정자의 질이 올라갈까요?
영양제를 챙겨 먹으면 좋아질까요...?
오늘 노노산부인과에서는 유정현 원장님(분당제생병원 산부인과)과 난임에 대해 알아봅니다!
궁금한 분들은 영상 클릭!~
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[@nanana11188]

40세 2개월동안 수영 주3회하고, 이니시톨 먹었더니 6개월만에 난소나이수치가 0.6에서 2.01됐어요.!!관리하니 수치가 오르긴하더라구요!!

[@user-vm5hn1my1e]

난임병원도 다녀보고 했지만 결국 제일 좋은건 영양 잘챙기고 꾸준히 운동하면서 맘편하게 먹는게 좋은거같아요
영양제도 꼭먹어야 하는 것들 위주로 매일 챙겨먹었어요. 적은나이가 아니라 건강한 아이를 가지려면 저부터 바껴야겠다고 생각했거든요
시간은 좀 걸렸지만 그래도 자연임신 성공 해서 너무 뿌듯하고 행복하네요

[@user-mo6zp1eq1d]

5개월 자연임신을 시도했는데 실패..
바로 시험관으로 넘어가긴 아쉬워 인공수정을 계획했는데
그 사이에 임신이 되었어요🤣
원장님 영상을 보고 저는 이렇게 노력을 했어요
1. 낮에 최대한 해를 많이 보기 위해 회사 자리도 창가자리로 옮겼고, 점심에는 식사 후 바로 안들어가고 점심시간 끝날 때 까지 회사 주변을 걷던 벤치에 앉아있던 했어요. 해를 보기가 어려워 이런 시간을 최대한 활용할 수 밖에 없었어요
2. 제가 평소 늦게 잠드는데 가장 큰 원인이 폰이었어요.
자려고 누우면 30분~1시간은 꼭 폰을 보고 잤는데, 그러다 보니 늦게 잠들고 이게 반복되면서 다음날 컨디션도 계속 엉망이더라구요. 그래서 원장님 영상 본 후로는 누워서는 절대 폰을 안봤는데 신기하게 쉽게 잠들었어요. 그러면서 컨디션도 좋아지고 낮에 졸립지가 않으니 활동적으로 조금씩 바뀌었어요.
3. 말씀하신거에 추가로 친언니가 착상 유도식품을 먹고 쉽게 임신이 되어 저도 따라 먹기 시작했어요. 착상이 잘 되려면 자궁이 따뜻하게 유지되어야 하는데 착상 유도식품이 이걸 도와준다고 해서요.
그리고 타이밍을 보니 인공수정 계획하고 나서 맘 놓고 있을때 됐더라구요
심리적인 요인도 무시 못하는 것 같아요!
임신 생각 없이 그냥 해보자는 마음으로 했을 때였거든요
모두 원장님 덕분이라고 생각해요ㅜㅜ
지금 7주차인데 꽃분이 건강하게 잘 자라고있어요😊 (태명이에요)
정말 감사합니다!!

[@user-ut9bu2xd2f]

착상 유도 식품이 몬가요??

[@suyongkim-g7o]

남자도 늘 준비잘해야함 특히 40살 넘고 호르몬이랑 정자운동성 때문에
병원만 10군데 넘게 다니고 유튜브 영상이랑
책만 수백가지는 봤는데요
결국에 가장 효과본건 운동 + 영양제네요
운동은 무조건 유산소 위주로 하세요
특히 살찐분들.. 정자 운동성에 정말 안 좋음
영양제는 저는 정력에 좋은 흑야마 성분 든거
강추를 하시길래 먹었는데
운동때문인지 영양제 때문인지 얼마전에
6년만에 첫 아이 가지는데 성공했습니다

[@user-jhjysweetrain]

난임 병원 좀..오래 다니며 늘 궁금했어요. 왜 난 안될까.. 근데 선생님 말씀 듣고 이제부터 다시 시작한단 마음으로 낮에 운동이라도 열심히 해볼려고 합니다. 늘 감사합니다~

[@user-tl4mm7cy5k]

산부인과 전문의쌤이 아기씨라고 하니 아이들 가르치는 선생님같으세요ㅎ 계획임신 때 엽산,철분 먹는게 좋다는건 어떻게 생각하시나요?

[@user-kw7jk5ug5c]

이노액티브 드시면 됩니다.