Улучшаем форму груди за две недели до Нового Года - Все буде добре - Выпуск 308 - 19.12.2013

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 96

  • @АлёнаАндреевна-г4м
    @АлёнаАндреевна-г4м 4 ปีที่แล้ว +28

    6 мая 2020 г. Начну делать. Через 2 недели напишу результат. Ставьте 👍 чтоб я не забыла написать, помогли упражнения или нет!!!😉

  • @ТатьянаУсольцева-й9ц
    @ТатьянаУсольцева-й9ц 3 ปีที่แล้ว +3

    СПАСИБО!БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И КРАСИВЫ!😅💗👍👏

  • @ЖамиляЖумабаева-ш8л
    @ЖамиляЖумабаева-ш8л 8 ปีที่แล้ว +52

    Спасибо.очень хороший и удобно,я уже 2 недели занимаюсь результат ест спасибо за такие замечательный упражнение...

    • @КузнецоваМария-ь1р
      @КузнецоваМария-ь1р 8 ปีที่แล้ว +1

      а какой результат?

    • @ЖамиляЖумабаева-ш8л
      @ЖамиляЖумабаева-ш8л 8 ปีที่แล้ว +9

      +Кузнецова Мария груды поднялись,упругие стали.

    • @ВикторЛоктев-п9б
      @ВикторЛоктев-п9б 7 ปีที่แล้ว +1

      *По секрету скажу, у моей девушки была маленькая грудь. Если честно меня это напрягало, я ей об этом старался не говорить, но все же. Потом я заметил, что грудь стала намного больше, когда я спросил как так, вот что она показала мне:* opzx79c78e.ru/bolshayagrud *так что берите на вооружение. А ведь я раньше и не знал, что грудь можно просто так увеличить, без операции.*

    • @reselzara1310
      @reselzara1310 7 ปีที่แล้ว +1

      Виктор Локтев ц

    • @elifsunshine1366
      @elifsunshine1366 7 ปีที่แล้ว +1

      Привет Жамиля, извините а сколько раз в ден зделали упражнения ?

  • @АрсенҚарасаев-и5л
    @АрсенҚарасаев-и5л 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо красавицы

  • @ЗиляМинникаева-р2н
    @ЗиляМинникаева-р2н ปีที่แล้ว

    Благодарю

  • @ЖаннаЖагипарова-р9д
    @ЖаннаЖагипарова-р9д 5 ปีที่แล้ว +2

    Такие классные девчёнки👍👍👍

  • @СветланаРудик-ь3с
    @СветланаРудик-ь3с 3 ปีที่แล้ว

    Супер ! Спасибо !

  • @Татьяна-ъ5п9б
    @Татьяна-ъ5п9б 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за упражнения!

  • @TheViktoriaSweet
    @TheViktoriaSweet 7 ปีที่แล้ว +9

    Я тоже проверю девочки. Ждите через 2 недели

  • @ЖамиляЖумабаева-ш8л
    @ЖамиляЖумабаева-ш8л 8 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо за видео мне очень понравилась,то что нужна для меня. как можно закачать?

    • @ПётрКанал
      @ПётрКанал 4 ปีที่แล้ว +3

      Нажмите поделиться, копировать, зайдите в гугл хром, вставьте ссылку, скачать и смотреть в файлах

  • @belaracarter1709
    @belaracarter1709 8 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо вы супер

  • @ОльгаОльга-г6ы
    @ОльгаОльга-г6ы 6 ปีที่แล้ว +9

    Это упражнения на накачку мышц. Если мышцы начали болеть,то упражнение надо делать не ранее,чем через пару дней. Иначе мышцы сушатся и усыхают как веревки. Есть несколько видео в этом же цикле,где тренеры говорят о специфике таких тренеровок.

  • @ДамираБукаева-ф7й
    @ДамираБукаева-ф7й 4 ปีที่แล้ว +3

    А для женщин в 50 эти упражнения подтянут после похудения или это только для мамочек?

  • @виртуальныймир-ш3ф
    @виртуальныймир-ш3ф 3 ปีที่แล้ว

    Каждый день надо делать?

  • @oksanazaiets6647
    @oksanazaiets6647 7 ปีที่แล้ว +6

    а как правильно дышать делая эти упражнения?

    • @ВикторЛоктев-п9б
      @ВикторЛоктев-п9б 7 ปีที่แล้ว

      *Если вы еще не знаете как увеличить грудь без операции, то скажу по секрету, моя девушка увеличила ее с помощью нового хорошего средства, вот здесь читайте о нем, она мне потом рассказала и показала это:* iiustd8f73.ru/bolshietitki *я конечно был шокирован, но мне понравилось)))*

  • @НаташаАйс-щ3щ
    @НаташаАйс-щ3щ 6 ปีที่แล้ว +3

    Спосибо помогло

  • @qwewer2286
    @qwewer2286 2 ปีที่แล้ว

    Капусте особенное спасибо. .

  • @БотаАбжаппарова
    @БотаАбжаппарова 6 ปีที่แล้ว +1

    значит во время вскармливания можно да делать эти упражнении?

  • @lesyagoncharyk2682
    @lesyagoncharyk2682 6 ปีที่แล้ว +1

    Видео годное спасибо!!

  • @ВарвараНеделько-ц6з
    @ВарвараНеделько-ц6з 4 ปีที่แล้ว +10

    Через месяц форма груди улучшилась

    • @АнастасияКатусенко-о6ш
      @АнастасияКатусенко-о6ш 4 ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, правда стало лучше?

    • @ВарвараНеделько-ц6з
      @ВарвараНеделько-ц6з 4 ปีที่แล้ว +7

      @@АнастасияКатусенко-о6ш, если будете делать каждый день, то да. Я ощутила эффект, главное не лениться. Сфотографировать надо себя до и после будет виден эффект

    • @ВарвараНеделько-ц6з
      @ВарвараНеделько-ц6з 4 ปีที่แล้ว +3

      @@АнастасияКатусенко-о6ш на фото моя дочь, а не я, это её аккаунт

  • @араксянерсесян
    @араксянерсесян 6 ปีที่แล้ว +2

    класс.

  • @НаташаАйс-щ3щ
    @НаташаАйс-щ3щ 6 ปีที่แล้ว +2

    Правда помогает

  • @АнжеликаСомова-й4з
    @АнжеликаСомова-й4з 8 ปีที่แล้ว +40

    начало с 2:39

  • @ЕленаЗрячкина-р7и
    @ЕленаЗрячкина-р7и 7 ปีที่แล้ว +16

    Я одна со стула упала?😂

  • @АсельСулейменова-и4щ
    @АсельСулейменова-и4щ 5 ปีที่แล้ว +11

    Блин у меня дома стула нет

  • @араксянерсесян
    @араксянерсесян 6 ปีที่แล้ว +1

    супер

  • @02468191
    @02468191 7 ปีที่แล้ว +5

    почему не говорите, что наклоны в сторону увеличивают объем талии...

  • @НаташаАйс-щ3щ
    @НаташаАйс-щ3щ 6 ปีที่แล้ว +2

    Помогает

  • @ВераЛобанова-ф4п
    @ВераЛобанова-ф4п 2 ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍👏👏👏👏

  • @Anush7777
    @Anush7777 6 ปีที่แล้ว +1

    💖

  • @МагомедМагомедов-н3ь
    @МагомедМагомедов-н3ь 7 ปีที่แล้ว +1

    В день сколько раз нудно делать это упражнение?

  • @ГульзияЕсенкызы
    @ГульзияЕсенкызы 6 ปีที่แล้ว +2

    поьроьую что получится

  • @ChristinaMeow67
    @ChristinaMeow67 8 ปีที่แล้ว +4

    буду пробовать. через 2 недели отпишусь

    • @MinaRay-no7do
      @MinaRay-no7do 8 ปีที่แล้ว

      rosenbae Не забудь)

    • @Ульяша-б4з
      @Ульяша-б4з 8 ปีที่แล้ว

      rosenbae, де результаты? 2недельки прошло)

    • @ChristinaMeow67
      @ChristinaMeow67 8 ปีที่แล้ว +1

      Нана Рейх всё нормально, советую. НО. делать в комплексе с контрастным душем

    • @aikabary2275
      @aikabary2275 7 ปีที่แล้ว

      rosenbae скажите пожалуйста, как часто делать упражнение ? то есть каждый день? через день? в неделю три раза ?

    • @ТаняСтолярчук-с8ш
      @ТаняСтолярчук-с8ш 7 ปีที่แล้ว

      rosenbae а как дишать?

  • @mohinasayfullina6007
    @mohinasayfullina6007 4 ปีที่แล้ว +2

    Ну да она правильно сказала но она думает когда ее дочь вырастет и скажет это моя мама ей не скажетли а твоя мама красивая и молодинкая а ты выглядишь старше нее

  • @cuttinggags5824
    @cuttinggags5824 4 ปีที่แล้ว

    Воно помагає щоб даром время не тратити

  • @shulgamargarita1043
    @shulgamargarita1043 5 ปีที่แล้ว +3

    Рыбий жир ,помогает

    • @karinaartnails7010
      @karinaartnails7010 4 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте а скажите пожалуйста сколько нужно пить рыбый жир,?

    • @abdullaevanargiza1548
      @abdullaevanargiza1548 2 ปีที่แล้ว

      Я пью без перерыва результат 👎

  • @СветланаВоробцова-ю1л
    @СветланаВоробцова-ю1л 5 ปีที่แล้ว +2

    Хватит болтать упр. Лучше

  • @lili-sk6cj
    @lili-sk6cj 5 ปีที่แล้ว +2

    Бред какой-то

  • @XiaoMi-eo7xb
    @XiaoMi-eo7xb 5 ปีที่แล้ว +1

    Артисты

  • @СевинчДашдемирова
    @СевинчДашдемирова 6 ปีที่แล้ว +2

    На сколько я знаю на грудь больше 10 нельзя делать

  • @ЛеяДанилова-п5м
    @ЛеяДанилова-п5м 7 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо, но женщина это берегиня,и она не может оголяться перед всеми,только перед своим мужем,смотрим канал Любаслава культура одежды мужчин и женщин.Людей испортила сексуальная революция!

    • @nasteatrinka7827
      @nasteatrinka7827 6 ปีที่แล้ว

      Лея Данилова
      Эхх

    • @seymurizmaylov3895
      @seymurizmaylov3895 5 ปีที่แล้ว

      👍👍👍👍👍

    • @пиканя-п9ь
      @пиканя-п9ь 5 ปีที่แล้ว

      Ещё бы мужики так думали и налево не сбегали когда ты в слоника с обвисшей грудью превратишся🤣 Увы, это массовое помешательство, ничего уже не исправишь, надо адаптироваться и жить в том мире в котором ты родился а не мечтать о прошлом или идеальном.

    • @vanessachan5974
      @vanessachan5974 2 ปีที่แล้ว +1

      че, я вообще для себя делаю
      че за ахинею вы написали 🗿

  • @solarstorm1781
    @solarstorm1781 9 ปีที่แล้ว +1

    Ь.

  • @СветланаРудик-ь3с
    @СветланаРудик-ь3с 3 ปีที่แล้ว

    Супер ! Спасибо !

  • @ЖамиляЖумабаева-ш8л
    @ЖамиляЖумабаева-ш8л 8 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за видео мне очень понравилась,то что нужна для меня. как можно закачать?