ما شاء الله فيديو رائع و وضحتي فيه ببراعة الفرق بين التامل و الاسترخاء 💜💜💜سؤالي هنا إيه الفرق بين الجلوس في صمت و الاسترخاء؟ و عايزة توضيح أكتر للحاجات المفروض أعملها في دماغي في ٣ دقايق الصمت.و شكراً 💜💜💜😘
سبحان الله الدنيا كلها متسلسلة في احداثها لسه شايفة امبارح فيلم عربي عدى علينا كلنا و احنا صغيرين لكن مع الوعي كان اروع و بيصف فكرة تغير التفكير و النظر للأشياء فيلم النظارة السوداء أول ما قولتي مصنع حصل الربط بينها
شكرًا لك عزيزتي هاجر ،كنت أتابعك دومًا على الفيسبوك والآن مبارك علينا قناتك، وإن شاء الله تكون محطة من محطات الخير للبشرية ،بالنسبة للايف القادم لو يكون من بعد الشهر من الآن؛ لنقوم بالتمارين وتتكون لدينا أسئلة..
الفيديو جمييييل جدا وبسيط وواضح بس من كتر ما حبيت كلامك وحبيت الموضوع اتمنيت لو تكملي وتعمليلنا فيديو تالت وممكن رابع برضو مش هنزهق 😄 ربنا يزيدك علم ونور 😍💖
شكرا جزيلا.. جميل اوي التمرين الاول🤩🤩 التمرين التاني بقالي فترة بحاول اعمله ومكنتش اعرف انه تأمل كنت فاكراه استرخاء بجد شكرا ع الفيديوهين دول ومعاكي حق جدا في نقطة ان احنا نجرب نعمل الاول بدون مانسأل.. انا لسه بادءة قريب اعمل تمارين تامل وكنت حاسة اني مش عارفة اعمل التمرين وعندي تساؤلات خاصة بيه و قولت ياللا مش مشكلة اعمل اي حاجة وزي ماتيجي وفعلا الحمد لله بعد وقت من التدريب بدأت ألاقي اجابات الأسئلة وبقيت استغرب هو ازاي وضحت كده.. شكرا لله ثم لكي🌹
مساء الخير دكتوره هاجر كل الشكر لك على المعلومات معي مقترح اذا ممكن اغلب الناس يمكن يقراء ويتابع المقاطع بس لما نطبق ما نعرف هل الذي نطبقه صح او خطاء لو فيه شي عملي وشرح عليه بيكون افضل والمعلومه ترسخ اكثر
عايزين فيديو بقا عن كيفية الاسترخاء وفيديو عن كيفية التأمل.. لأن كل الفيديوهات بتدمج آلأتنين مع بعض.. و أنا قولتلك ع الفيس بوك إني جربت مره الأسترخاء ونمت بدري وكنت مرتاحه
![[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/Ox29z5Nf1Uk/mqdefault.jpg)
ما شاء الله فيديو رائع و وضحتي فيه ببراعة الفرق بين التامل و الاسترخاء 💜💜💜سؤالي هنا إيه الفرق بين الجلوس في صمت و الاسترخاء؟ و عايزة توضيح أكتر للحاجات المفروض أعملها في دماغي في ٣ دقايق الصمت.و شكراً 💜💜💜😘
كمية رقي وراحة وهدوء وتبسيط للمعلومات بحيث تصل بدون تعب...ما شاء الله عليكي بالتوفيق ان شاء الله💗
ممتنه كثيرا لوجودك علي هذه الأرض وعلي خفتك وبهجتك أتمني من الله أن يزيدك من علمه وان يجعلك نافعه في الأرض ومصدر بهجه دائما وابدا 🤎🤎🤎🤎
ياريت لو شرحتي عن كيفية التأمل عند قصص الأنبياء طالما هناك مصطلح فيها. وشكرآ لكي استاذه هاجر
صوتك حلو مال تأمل ..اعملي تأمل لنا للتزكيه او لتحقيق الهدف او لزيادة الشغف او لتنظيف العقل الباطن
رائعة
جميله اوي استاذة هاجر جزيتي الجنة اللهم امييييييين
ممتنه لظهورج بحياتي ❤
شكراً جزيلاً لحضرتج أستاذة هاجر 💚
كملي يا قمر
شكرا لك❤
اسلوبك من اجمل وامتع ماسمعت
ما شاء الله ..ربنا يزيدك ويوفقك
جدا جميل واستفد منك دكتوره اسلوب خفيف ويدخل العقل مباشره ...
سبحان الله الدنيا كلها متسلسلة في احداثها لسه شايفة امبارح فيلم عربي عدى علينا كلنا و احنا صغيرين لكن مع الوعي كان اروع و بيصف فكرة تغير التفكير و النظر للأشياء فيلم النظارة السوداء أول ما قولتي مصنع حصل الربط بينها
كللللش حلو اول مررررة احب فديو ع تأمل ، احلى شي ما فيه شروط و قوانين و لازم هيك و لازم هيك .. فديواتك جميلة يا هاجر استمرررري😍
شكرًا لك عزيزتي هاجر ،كنت أتابعك دومًا على الفيسبوك والآن مبارك علينا قناتك، وإن شاء الله تكون محطة من محطات الخير للبشرية ،بالنسبة للايف القادم لو يكون من بعد الشهر من الآن؛ لنقوم بالتمارين وتتكون لدينا أسئلة..
الفيديو جمييييل جدا وبسيط وواضح
بس من كتر ما حبيت كلامك وحبيت الموضوع اتمنيت لو تكملي وتعمليلنا فيديو تالت وممكن رابع برضو مش هنزهق 😄
ربنا يزيدك علم ونور 😍💖
شكرا الله لك وجزاك الله خير ....معلوماتك واسلوبك راقي
لو سمحتي يتكلمون عن فوائد وقف الأفكار متى نستخدمه ومافائدته متابعتك من سوريه وشكرا لك
حد فيكم اشرح لي الطريقة التانية، لأن تركيزي ضعيف بالأفكار السلبية
ماشاء الله عليكي هاجر ممتنة لك
بجد بجد الفيديو ده حلو اووووووى ♥️💙
شكرا جزيلا
مشاء الله عليك حبيبتي
شكرا جزيلا.. جميل اوي التمرين الاول🤩🤩
التمرين التاني بقالي فترة بحاول اعمله ومكنتش اعرف انه تأمل كنت فاكراه استرخاء
بجد شكرا ع الفيديوهين دول ومعاكي حق جدا في نقطة ان احنا نجرب نعمل الاول بدون مانسأل.. انا لسه بادءة قريب اعمل تمارين تامل وكنت حاسة اني مش عارفة اعمل التمرين وعندي تساؤلات خاصة بيه و قولت ياللا مش مشكلة اعمل اي حاجة وزي ماتيجي وفعلا الحمد لله بعد وقت من التدريب بدأت ألاقي اجابات الأسئلة وبقيت استغرب هو ازاي وضحت كده.. شكرا لله ثم لكي🌹
مساء الخير دكتوره هاجر كل الشكر لك على المعلومات معي مقترح اذا ممكن اغلب الناس يمكن يقراء ويتابع المقاطع بس لما نطبق ما نعرف هل الذي نطبقه صح او خطاء لو فيه شي عملي وشرح عليه بيكون افضل والمعلومه ترسخ اكثر
شكرا جزيلا كلام مفيد جدا ويستحق التجربة بالتوفيق والنجاح دايما
الخشوع ❤️❤️❤️
جزاك الله خيرا فيديو راءع
عايزين فيديو بقا عن كيفية الاسترخاء
وفيديو عن كيفية التأمل.. لأن كل الفيديوهات بتدمج آلأتنين مع بعض.. و أنا قولتلك ع الفيس بوك إني جربت مره الأسترخاء ونمت بدري وكنت مرتاحه
ممكن تنزلين فديوات اضافيه عن التامل
نصيحه لكي ابدئي بفيديوهات قصيره دقيقتين او ثلاثه لان ناس كتير بتشوف الفيديو 17 دقيقه بيكسل يفهم او يسمع اللي جوه الفيديو و المحتوى ممتاز و استمري
بارك الله فيك حبيبتي رائعة جدا
جميل اوي بجد هجرب واقولك تجربتي بعد فتره 💗💗
اسلوبك جميل بالشرح
تمرين الصمت ماعرفت كيف اطبقه.. يعني افكر او ما افكر هي حالة الانسان اما حالة ما يفكر او حالته انه بيفكر
يا ريت تعملي لينا شيء عن التنفس 😇
❤❤❤❤❤
بصراحه غير حياتي التامل ،، كنت كثير التفكير افكار مشتته كثير ،، من عملت التامل زاد التركيز عندي وقلت الافكار ،، وشكرا استاذه ع المعلومات
أرجوك اخي يعمل لوسواس قهري؟وطريقة تاملك
Said Sghirاصلا هو علاج الوسواس
@@AbdAbd-jj2wq فرحت لك اخي ارجوك ما هي طريقة تاملك
Said Sghir الطريقه موجوده ف اليوتيوب
تمرين الصمت كيف ؟ هل ينفع اذكر او ...
اختي حبيت اسالك هل مثلا توكيدات اقول مثلا وزني يزداد هل صح سيزداد؟
اختي أرجوك احسن طريقة تامل
ممكن تقولي نعملها قد ايه ف اليوم
ممكن رابط الجزء الاول ?
موجود تحت الفيديو ^_^ th-cam.com/video/W_3BiNGXx4Y/w-d-xo.html
هل الاسترخاء طب بديل؟
هههههه اني مرة سئلت نفسي هاي التساؤلات ياترى خشب هذا الشي من يا شجرة وشل ن جان شكلة بس حيت نفسي خبلة من هاي التساؤللتت 😅
كملي بقليك كتير مش نزلتي ليه
القنوت؟
يعني التأمل مش أننا نغمض عينينا و نقعد نتخيل