Paired Testing หาสิ่งที่ใช่ สําหรับคุณ! ด้วยการทดสอบก่อนและหลังมื้ออาหาร สำหรับผู้มีภาวะเบาหวาน

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024
  • บางครั้ง เบาหวาน อาจทําให้รู้สึกว่า
    “กินอันนี้ก็ไม่ได้” “ทํากิจกรรมนั้นก็ไม่ได้”
    แต่ความจริงแล้ว ผู้มีภาวะเบาหวาน สามารถกินอาหารได้หลากหลาย
    เพียงหาจุดสมดุลของตัวเอง ด้วยการทดสอบ Paired Testing
    ก่อนและหลังมื้ออาหาร
    ทดสอบเพียง 7 วัน จะพบว่า อาหารส่งผลต่อระดับค่าน้ําตาลของคุณอย่างไร
    และเมื่อได้เรียนรู้ว่า อาหารในแต่ละวัน ส่งผลต่อค่านํ้าตาลในเลือดของคุณอย่างไร
    อาหารที่เคยคิดว่า “กินไม่ได้” อาจ จะเป็นสิ่งที่ “กินได้”
    มาดูแลตัวเอง ด้วยการทำ Paired Testing กันเถอะ
    BB35469

ความคิดเห็น •