Лучшие добавки для костей и суставов 🦴
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- Подарок в канале 👉 t.me/+J4dStC1E... - методичка по заживлению слизистой.
Предзапись на курс "Сам себе нутрициолог. Как подобрать питание и добавки для себя и близких" со скидкой 30% 👉 t.me/HealthNat...
Ссылка активна несколько дней - поторопитесь!
→ИНСТАГРАМ 👉 / health_natali
→САЙТ 👉 healthnatali.by
→КОД НА СКИДКУ НА IHERB: HYF9604
→КУРС «Формула здорового пищеварения» 👉 healthnatali.b...
→МОИ ВЕБИНАРЫ 👉 healthnatali.by
В каких ситуациях я могу быть вам полезна?
🌱Вы хотите разобраться со своими #анализами и грамотно восполнить дефициты витаминов и минералов.
🌱Вам нужно подобрать оптимальный план питания, подходящий именно вам в данный момент времени.
🌱Вы хотите узнать, как различная еда влияет на ваш организм, что можно и что нельзя есть при различных заболеваниях.
🌱У вас постоянные проблемы с пищеварением. Вздутия, метеоризм, дискомфорт после приема пищи.
🌱Есть проблемы с лишним весом. Вам кажется, что вы правильно питаетесь, у вас высокая физическая активность, а лишние килограммы никак не уходят.
🌱Не можете избавиться от тяги к сладкому и вам обязательно надо закончить любой прием пищи чем-то «вкусненьким».
🌱Вас периодически беспокоят головные боли, и вы привыкли списывать это на метеочувствительность или наследственность.
🌱Жизненных сил ни на что не хватает. Вы не успели проснуться, а уже хочется поскорее лечь спать.
🌱Ослабленный иммунитет. Вы постоянно болеете и никак не можете повлиять на ситуацию.
🌱Рецидивы герпеса 3-4 раза в год.
🌱Постоянная молочница. Стабильно раз в месяц, а иногда даже чаще.
🌱Сухая кожа, высыпания, себорейный дерматит, псориаз, экзема. Чем вы только их не лечили, а улучшений никаких.
🌱Чрезмерное выпадение волос и ломкие ногти.
🌱Вы хотите подготовить свой организм к беременности.
🌱Ваши анализы «в норме», но вам не нравится ваше текущее состояние.
Очень доступно и обширная информация подписка .благодарю!!!
Врач выписал Террафлекс.начала пить.
конечно, сбалансированное питание укрепит весь организм, не только кости. но и добавками тоже можно помогать, я считаю. я,например, после перелома пила горный кальцый от эвалар. кости с ним восстановились быстро.
Спасибо за информацию. Очень хорошо объясняете). А можно ли пить эти добавки при синдроме титцу? Я буду очень признательна за обратную связь.
Я бы здесь сделала упор именно на противовоспалительную историю. Добавки, о которых в конце ролика говорю. Противовоспалительное питание подключить.
Наташа вы в видео обещали в конце выложить эти витамины добавки..но видемо забыли. Пожалуйста напишите их!
Не забыла. Все есть в описании под роликом.
Нету под описанием 🤷♂️ @@healthnatali
Мg тоже очень важен ,это фундамент для всасывания в организм всех витаминов и минералов микроэлементов ,макро
Безусловно! Нет ничего неважного🙌🏻
Очень много полезной информации! Но как сочетать эти все добавки? Сейчас собираюсь купить маме рыбий жир(у неё уже запущенный коксартроз, но операцию боится делать). Оказывается столько ещё нужно- и хондропротекторы, и сера, кремний, витамин д, кальций...и т д. Кстати, ссылки на айхерб уже не работают, а в интернет-магазинах всё на много дороже, пенсионерам не по карману..
Они все отлично сочетаются между собой. Время разносите только. Айхерб работает. Просто доставку теперь нужно делать до Польши, к примеру, а оттуда везёт посредник. Ну или если вы из РФ, искать аналоги. Там с этим проще.
Спасибо очень полезная информация. У сына болят коленки..(много работал на стройке..очень тяжело..как можно поправить ))эти витамины все надо принимать..или сделать упор на какой-то основной...какой график..Наталья вы можете подсказать..с чего надо начинать??)и ещё одна немаловажная часть вопроса...мы живём в Крыму и часто не возможно найти такие витамины..есть возможности купить или заказать их так комплексно??спасибо ещё раз!!
Все можно заказать на Айхерб. Ссылки некоторые я оставила в описании под роликом. Начните с обезболивающих, которые в конце называю, босвелия, реа, витаминный комплекс подключите, показывала варианты в других роликах. И комплекс глюкозамина с хондроэтином на месяца 3.
Модно ли принимать данные добавки при желчекаменной болезни?
Не противопоказано. Но за реакциями организма наблюдайте.
Натали, спасибо за выпуск! Подскажи пожалуйста по каким причинам могут тревожить ноги? Когда нахожусь в покое, я чувствую как в мышцах "ходит" напряжение, это ощущение начинается от таза до кончиков пальцев ног. Так же, во сне ноги постоянно согнуты в коленях и я не могу это контролировать. На утро чувствую усталость. Мне поставили диагноз: пострептококковый полиартрит. При этом врач не знает причину напряжения и поджатых ног во сне. На что бы ты обратила внимание? Мне подсказали что дело в гладкой мускулатуре может быть.
Может быть банальный дефицит магния. Исключить дефицит железа, стрессовый фактор. Хорошо бы в целом сдать анализы и увидеть слабые места.