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Aujourd'hui je vous présente la suite de l'itw avec Aton pour approfondir le sujet de la préparation pour le GIGN !
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#gign #préparation #aton
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[@SUPERHECO]

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[@jilanschmitz5233]

Merci, c'est exactement ce qui me fallait. J'ai 18 ans et je voudrai pour mes 20 faire un coxage pour avoir le mental et le physique que je veut. Merci beaucoup

[@_albansky1259]

@@jilanschmitz5233 veux bg

[@jilanschmitz5233]

@@_albansky1259 merci Gars c'est sympas de ta part

[@math21098]

merci pour cet vidéo , mon rêve c’est d’être GIGN et j’ai appris beaucoup de chose

[@macspinner3059]

La porte derrière eux qui nous fait un sourire, merveilleux.

[@Mat_Dan]

😭

[@hussonolivier305]

c'est pour mettre les chiens gendarme je pense
ca ressemble a des cages

[@hussonolivier305]

porte smiley mdr

[@christellelemaire9749]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@adriendelcourt9786]

Ça fait plaisir que des gens comme Aton ou le major Gérald prennent de la notoriété,ils le méritent

[@johncoltrane4133]

J'ai adoré le livre de Aton : GIGN Confessions d'un ops.
Je me suis étonné à avoir exactement le même parcours que lui, peut-être la même finalité.

[@johncoltrane4133]

@flint_tournament Il fait un peu moins de 400 pages, on ne les sent pas passer.

[@lufroboeuf4247]

Je l ai lu aussi, il est super !! Sa donne meme envie de pouvoir le rencontrer...

[@seyit2644]

On est d'accord que Aton c'est un monstre mdr :)

[@picolo8367]

Clairement?non

[@user-ho3mc4zf7o]

@@picolo8367 je t’invite à faire mieux

[@ffdc4069]

@@user-ho3mc4zf7o il est surement en 3ème laisse le paser son brevet trql

[@mathieudorian5395]

@@picolo8367 ptdr tu n'es pas en mesure de dire non

[@milfslayer6984]

@@picolo8367 tu parle pour toi ?

[@awen8384]

J'étais en train de regarder la vidéo qui m'as fait découvrir ta chaîne, la vidéo coxage, et j'étais très surpris de la qualité et la détermination dont tu as fait preuve dans cette vidéo qui était géniale malgré le contexte et l'aspect.
Celle ci est tout aussi bien , tu mérites tellement d'abonnés,continue tes videos sont instructives

[@auvergnatradin1872]

Superbe vidéo Guillaume, je te suis depuis très longtemps et je vois une vraie évolution, je te félicite

[@le_bob_cochonou6670]

J'ai hâte de voir la vidéo

[@mathieufontaine5839]

Merci à toi pour cette superbe vidéo qui va en aider plus d'un, moi y compris et Merci à Aton d'avoir répondu à tes questions et d'avoir pris le temps.

Je viens de débloquer une nouvelle compétence : regarder toutes les vidéos de SUPER HECO en moins de 48h 😄😍
Trop cool ton concept, bravo pour tout !

[@LahcenTaleb-me1wt]

Ça à l'air trop bien, continu comme ça ! 👍

[@mister_surffizz7788]

Trop bien les vidéos avec Aton !!!!

[@clementrollet9230]

J'adore la ligne directrice de ta chaîne. On explore des domaines très axés excellence physique et mentale, c'est génial. Bravo pour ton travail, c'est très inspirant 👌😁

[@allangrant8576]

Aton on le voit partout maintenant 🤣!!! C'est une légende !!!

[@skoune2057]

Continue tu me donne pleins de courage, j'vais faire comme toi apprendre pleins de trucs physiques

[@l0uylefou308]

Superbe vidéo continue ainsi😉✌🏼

[@sachaa9110]

Incroyable la vidéo 👏

[@ashura1132]

Merci pour cette vidéo super intéressante .

[@tlmifg8906]

Super utile de sa part. Je retiens surtout le fait de s'harmoniser à la nature. Je like !

[@thib3166]

Merci pour tout je repars de suite bosser et m'entraîner

[@kraken3365]

C’est exceptionnel.

[@Sellouth]

merci; mental / physique / technique = 3 clés qui peuvent nous emmener loin !

[@charleshenri4892]

C'est top, merci 👍

[@bokeror8026]

Bonjour.Très bien expliqué.Interressant.

[@mariusjobal2797]

wah on est en tendances les gars ! Lourd cette communauté

[@henrysequestionne3761]

C’est la 3ème fois que je venais ici sans m’abonner... Cette fois ci tu m’as eux... +1 abonné

[@math_lgy3537]

Slt je te suis depuis 1 semaine et je trouve que tu est génial continu

[@Fexs.]

Alors là best sujet

[@paul_pco]

Merci merci mercii !!!!

[@deziadh9348]

Le gign c’est mon rêve :) a bientôt !

[@wolfout4163]

Super vidéos, avec un homme super

[@elpatron1490]

Cette homme est passionnant

[@sofianepiesset3425]

Top la vidéo

[@charbelestephan5262]

J'adore cette serie

[@Astro_Geek]

super vidéo

[@hp1677]

Salut, je vois que tout le monde partage un peu son expérience, bonne ou moins bonne donc voici la mienne. Attention pour intégrer le gign ça commence par 5 ans de gendarmerie. C'était mon rêve aussi, il y a quelques années et au final je n'ai jamais réussi à entrer ne serait ce qu'à la gendarmerie malgré 3 tentatives et avoir été deux fois 1er au test généraux, 2min 30 au parcours, un bon entretien avec les officiers et idem avec le psy. Malheureusement ils regarde aussi l'entourage familial et pour ma part j'avais un frère qui a fait beaucoup de grosses bêtises donc je n'ai jamais eu la chance de tenter la mienne... Pourtant j'étais entraîné. Niveau perf voilà ce que ça donnait si ça peut aider certain. 35 min au 10km, je faisais 2 séries de 100 pompes d'affilées avec 5min de repos, sinon j'étais deuxième dan de taekwondo avec un bon niveau national et quelques victoires à l'international en combat. Bref tout ça pour dire qu'il faut faire les choses par étape, et croire en ses rêves. J'ai pu lire le livre d'Aton qui est un bel exemple de motivation et de détermination. Bon courage à tous si jamais vous faites les tests.

[@bloodsweattears8237]

J'étais justement entrain de regarder une ancienne vidéo de toi (apprendre à lire vite 😭😭)

[@Smockwick]

Franchement c tlmnt intéressant et motivant tes vidéos ! (g mit un pouce rouge sans faire exprès au début 😭 mais c réglé 👍🏾+)

[@treyard5681]

Merci 🙏

[@user.__.]

incroyable

[@MyLoulou45]

Dès que Aton passe quelque part, je suis simplement obligé de regarder 👌

[@paulmaudet3367]

T'es trop bg

[@AlbanVolz]

Hey salut
J'adore le concept. Pourrais-tu faire le cold reading comme compétence à débloquer. Cette compétence est celle de Sherlock Holmes.
J'adore ce que tu fais, continue comme ça.

[@zz-bt1hn]

Merci

[@flytoshitrider6450]

Très bon acteur !

[@mochefavez9331]

6:51 franchement ce serait super de faire un livre sur le tir quel bonne idée

[@Le_Boucher-Inconnu]

Top 👍

[@39nqsr]

bonne vidéos

[@jmchocolaz5420]

LOURD

[@cebrail2005]

Tres bon soldat heco

[@nadarediff]

Hey tes vidéos sont géniales, si tu n’as pas peur de te faire mal/ te couper pourrais-tu apprendre a manier le couteau papillon ? Ca serait sympa a voir !

[@iness9827]

Aton c’est un vrai papa ours😂

[@PulV-wy9mc]

Personnellement, j envisage le 1er RPIMA 💪Qui ose gagne 👍Mais je suis sur que cette vidéo va m intéresser ✊Au final, dans ces corps d élite, c est la résistance qui fait tout...Superbe série et superbe vidéo 😉

[@carlito1360]

Ok ok mec

[@enzoholler-roc-neiret7842]

Hey super video comme d'habitude tres interressante, je me demandais, est-ce que tu comptes apprendre le skateboard ?

[@lufroboeuf4247]

Si un jour aton fait un autre ouvrages. J ACHETE !! 😊

[@91gthe]

Salut Super Heco, excellente vidéo comme d'habitude :D
Je te propose un défi très difficile, mais ça peut t'apporter quelques compétences.
Que dirais-tu de vivre une semaine sans avoir la possibilité de voir quelque chose (donc on parle bien d'un défi où tu es totalement aveugle avec un bandeau par exemple) ?
On pourrait réduire le défi à une journée s'il le faut, et pourquoi pas une assistance. Bon courage !
Il paraît que les autres sens du corps humains compensent si l'un d'entre eux venaient à manquer, pourquoi ne pas tester ?
Bien sûr, à réaliser si les conditions nécessaires de sécurité sont réunies !

[@vincentbellamy]

Petite chose sans que nous en prenions conscience nous passons nos journées à s'adaptez il faut partir des choses simples et savoir les analysés, je ne dis pas que c'est un métier qui va de soi mais si vous répondez à l'appel de votre corps vous êtes capable de vous transcendé. Tous les jours que Dieu fait vous êtes confronté à cela sans forcément vous en rendre compte exemple le vendredi fin de journée de taf et là il faut faire une livraison importante et personne ne veut y aller et vous, vous proposez alors que vous êtes sur les rotules et bien vous le faite à cause de la satisfaction du travail bien fait et fini ! Ce que je veux vous faire comprendre c'est que tous ses métiers et aussi celui des pompiers c'est une parenthèse que vous ouvrez et que tout ce que vous allez vivre vous ne pourrez pas le vivre une fois revenue dans la vie civile car vous allez faire des choses inusitées mais le jour ou vous allez refermer cette parenthèse si vous avez été bien dans votre tête et votre corps il n'y a aucune différence la satisfaction du travail bien fait . vous savez le GIGN est comme un immeuble dont vous êtes un des maçons il y a ceux qui ont posé la première pierre et vous, vous venez construire un étage et ceux qui vont venir après eux aussi vont participer à la construction de cet ensemble et tout est fait pour que ceux qui vont être choisis soit les meilleurs ouvriers pour que l'édifice tien bon . La chose la plus dure qu'il m'a été donné de faire est un nid d'abeilles dans des combles d'un pavillon quand j'étais pompier volontaire en pleins mois de juillet nous avions attendu la fin de journée les proprios étaient en vacances et j'étais le plus petit de mon centre et évidemment c'était pour moi et c'était une première ! combinaison trop grande un produit qui puait la mort je rentre dans les combles et la une chaleur infernale en plus dans la combi laisse tomber quoi et avec cette sensation de chaleurs l'odeur de ce produit était insupportable je suis resté 30 minutes sous ses combles et quand je suis ressorti j'ai fait un malaise vagal rien de grave mais j'avais perdu trop d'eaux corporelles sans vous mentir il devait faire au moins 50 degrés dans le bazar mais j'ai pris ça comme une épreuve qu'il ne fallait pas que je rate et je m'étêtais dit quoi qu'il arrive je ne ressors pas tant que je n'ai pas retiré ce nid qui était énorme.

[@corbacoach6658]

Aton, les opticiens

[@lautaro11.07]

SUPER HECO, franchement je viens de te découvrir et je te trouve géniale. Je ne suis qu'un enfant de 13ans avec un rêve et ta façons de faire et de voir le monde est semblable a la mienne et j'arrive a trouver un lien avec toi (si je peut te tutoyer)

[@HahaHaha-gr8gi]

super pour toi de l'avoir découvert si tôt !!

[@lautaro11.07]

Merci!

[@Soon_officiel]

Ça a l'air d'être une dinguerie encore cette interview !

[@slink66]

Bah regarde là pour en être sûr

[@Soon_officiel]

@@slink66 c'est une dinguerie

[@martinbesson9516]

Il devrait écrire un livre sur le tire!

[@mrassassin6241]

pour une prochaine vidéo tu pourrais apprendre comment faire du skate

[@murphywadin6870]

J'adore le tire à la carabine a plomb le seul problème c'est pour recharger pas de force suffisante à cause d'un problème de santé sinon pour pourai tirer des heure

[@dzrazak6336]

Mec pour ta prochaine vidéo tu peux apprendre à démarrer une voiture sans les clés?

[@Mementomori-cp6so]

Go au stage survival

[@lesurvivordelextrem7053]

Au premier coup d’œil j’ai cru que tu l’intégrais vraiment

[@dawey7886]

@Denis Lovecraft non en effet ça ne risque pas .. après il l'as dit lui même c'est pas son but donc évite de mettre du venin partout tu salis tout .. au fait t'es qui toi ? On s'est deja vus au bootcamps ? Non je crois pas c'est bien ce que je pensais

[@dawey7886]

@Denis Lovecraft ?

[@voltaire5146]

Prochaine vidéo: je me prépare pour 8 mois de stage avec Aton !

[@synixsynix5295]

Je voudrais trop y aller

[@christellelemaire9749]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@shadowolfs6314]

Je suis actuellement en école sous officier gendarmerie et je me prépare pour le gign, merci pour ta vidéo !
Quel est le stage que tu as effectué ?

[@mathieudorian5395]

Ils sont compliqués les concours pour intégrer l'école de sous officier de gendarmerie ? Je te souhaite d'atteindre le groupe force à toi

[@valkiryzh1210]

@@mathieudorian5395 mon meilleur ami a réussis le concours sous off l'an dernier il avait fait un bac L je crois et après son bac une année entière à réviser le concours, il était suivis etc. Bonne nouvelle il l'a réussi , de justesse mais réussi

[@valkiryzh1210]

@@mathieudorian5395 tout ça pour dire que le concours n'est pas si facile que ça j'ai un autre collègues qui l'a loupé 2fois en interne et une fois en externe

[@mathieudorian5395]

@@valkiryzh1210 il s'est préparé pendant 1 an et il l'a eu de justesse ah oue. C'est que le concours doit être assez compliqué alors. Merci de l'info mec

[@shadowolfs6314]

@@mathieudorian5395 pas évident mais avec de la préparation c'est faisable ! Bon courage à toi

[@christellelemaire9749]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@firatkus8336]

Aton ce dieu

[@frankleemorris470]

Estafouroullah

[@_glb_5026]

avec marin on va aller a l'armé grace a vous

[@capmar6664]

ta cru, mec t'es qui

[@gladzxw9276]

J'adore tout les mecs en mode " o merci jrepart mentrainer avec mes 20kilos sur le dos!!!" Alors que dans 3 piges tous au chomage mdddddrrrr

[@j.d2277]

Au moin ils s'entraînent et ils ont un objectif auquel ils croient

[@mignonpetitpanda2479]

je fais exactement pareil que aton je visualise dans ma tête les gens et j'imagine des scènes de films d'action

[@TheThomasmagnin]

Fait le tricks au couteau 🦋 de Apex legends

[@SaM-un7sd]

Je savais pas que mujdat été au gign

[@flytoshitrider6450]

Même l interviewer n y croit pas 😂

[@magun46]

Sac réglementaire c’est combien de kilos ?

[@hugobocquet6920]

Est ce éliminatoire de port de lunette pour rentrer en unité du gign ?

[@jorispasquier4426]

Pour quand se relever en mode ninja comme dans les films ?

[@quentin1930]

Est ce que tu aurais des conseils pour ameliorer sa force mentale ?

[@dawey7886]

@ARL CRT pas écouter ce clown de ARL CRT deja .. les gens qui crachent sur tout sont ceux qui font le moins comme d'hab .. quand tu fais , tu sais respecter ce que font les autres , même si c'est moins bien

[@NetsuOff]

Perso c'est le métier que je veux faire et je suis le seul qui veux faire sa dans ma classe

[@Dwjkh1070]

Yo

[@mondolia971]

Avec un bac de niveaux 4 peut ont intégrer le gign?

[@sharko140p]

Five

[@rexrex4284]

Pourquoi y’a mujdat sur la miniature ?

[@thomasvans5012]

A quand les boot camp du coter du Tarn 81000?????? Notre département attend sa

[@dawey7886]

Les bootcamps se font principalement sur leur camp de la motte tilly qui leur appartiennent je crois et la ou il y'a toute l'infrastructure pour le parcours du combattant , la seine pour kayak etc .. si ils changent d'endroit c'est pour des bootcamps spéciaux ( la montagne pour le winter , la plage pour le beach , le cenzub pour le military )

[@maximussensei4046]

5:30

[@kekelulu6662]

Moi je voudrais devenir gign

[@taka2873]

Yop

[@francky6764]

En école s/OFF de Gendarmerie Aton a oublié surtout de parler des cours de droit pénal général, de droit pénal spécial, de police judiciaire...etc... biens plus fastidieux à bosser que la police route... 😕

[@benoitmairiaot6526]

C'est dommage de voir à quel point la plupart des youtubers qui proposent un contenu basé essentiellement sur du sport et dépassement de soi passent forcément un moment par le lobbyisme des forces militaires ou d'interventions de l'état.
Je trouvais ton contenu intéressant et varié depuis le début de ta chaine. Tu allais explorer à droite à gauche des compétences intéressantes ou complètement farfelues et tu offrais des vidéos peu vue sur la plateforme.
Mais bon "passion superhéros" passent apparemment toujours par le militaire, le flic ou les forces spéciales...
Un petit militaire par ci, un petit gign par là et voilà quelques vidéos qui font pas mal de vues et qui sont du pain béni pour le recrutement des institutions. Plus besoin de faire de pub ou presque pour rentrer dans le magnifique monde de l'armée ou de la police, les youtubers s'en chargent pour nous. Merci Tibo inshape ou encore hit the road qui ont bien fait le taff dans ce sens. Dans le même délire merci à Mc fly et Carlito qui sont près à lècher les bottes du gouvernement pour lui faire une publicité dantesque.
On imagine que tu vas poursuivre sur ta lancé en nous faisant des vidéos stages gendarmerie, pompier et tout le tralala pour bien finir en beauté.

[@alleyhoops23]

Ha l anti flic par excellence. Le gi représente l excellence. Et toi qui n a pas l air de savoir de quoi tu parles, les tests et le pré stage font parti de ce qu il y a de mieux dans le dépassement de soi et le dépassement physique. Donc oui c est normal qu il s y intéresse. Mais bon avant de comprendre ça il faut réfléchir un peu

[@RomeoD-uk9fd]

Il faut pas l'emerder lui 😂

[@flouze9058]

Bientôt nouvelle vidéo : j'apprend a me prendre une voiture a 130 km/h

[@DrkLC-qn7nh]

12:17 je fais des marches, pour le moments je fais, au max, 15km en 3h avec 8.5kg en aillant 14ans, je ne sais pas quelle était le niveau d'Aton à mon âge, mais je pense quand même être loin du #GIGN....

[@clementrollet9230]

A 14 ans c'est pas dégueu je pense, même si oui loin du niveau GIGN pour l'instant (en même temps normal tu as 14 ans). Continue comme ça et dans quelques années tu seras un monstre 😁💪
Tu as la motiv, tu t'entraînes déjà dur, donc respect mec 👌

[@DrkLC-qn7nh]

@@TheSebastien42000 et bien merci, je ne connaissais pas le test cooper, sauf que j'ai tanté que 2 fois du footing j'ai tenu que 20min la 1ère fois et 40min la 2nd, je préfère travailler les jambes tranquillement en marchant pour voir les douleurs sur la durée et pour tanter de titiller ma limite physique pour commencer de m'occuper de mon mentale, parce que je marche sur la pelouse de ma ville, je commence 1 tour = le terminer, et les rangers c pas vrm fait pour du footing, mais je testerais prochainement peut-être !
Merci

[@DrkLC-qn7nh]

@Clemm wow ! Bonne préparation ! moi j'ai un physique de brindille, 22kg c + que la moitié de mon poids 0_0

[@theou1007]

Attention à ne pas te blesser. Une grosse blessure peut être un grave obstacle à la sélection.
Je ne connais pas les barèmes SIGYCOP pour le GIGN mais ça doit être un barème équivalent force spéciale, trop d'antécédents médicaux ou des articulations fragiles et c'est une porte qui se ferme pour toujours.
Concernant la marche lestée ou la course, ce sont deux disciplines qui t'exposent à de potentielles traumatismes au niveau des genoux ou du tendon d'Achille. Des genoux en bon état sont absolument indispensables pour prétendre à être FS, donc prends en soin, adapte ton entraînement et ne néglige pas la douleur.

[@alleyhoops23]

14 ans tu as le temps. Attention à ne pas en faire trop. Habitue toi doucement à la rusticité et à la résistance. Le physique va venir petit à petit. Fais en sorte de travailler du full body

[@joecoulon5683]

not first mais presque

[@willythekid3207]

Est ce que le GIGN est réservé aux français, ou elle accepte d'autres nationalités ?

[@simplementabdel4836]

Faut être français (enfin avoir la nationalité quoi) et casier vierge

[@aliousouare4471]

Moi je suis gendarmes sénégalais mais je veux faire GIGN France

[@evan7822]

Pour rentré dans le gign il faut aimé son pays avoir un mentale or norme.