Como estudar com eficiência - Métodos ativos e Active recall (Como estudo na faculdade de medicina)
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- เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ค. 2021
- Nesse vídeo contei um pouquinho como foi a minha mudança nos estudos, realmente daria para fazer um antes e depois. Eu acreditava que estudar era fazer resumo, mas não é que você não aprende com esse método, é que ele não é tão eficiente e efetivo quanto outros.
Há vários artigos científicos e matérias falando sobre isso e não, eles não são a verdade absoluta! Mas eles nos mostram um caminho possível para testar. Afinal, estudo é testar na sua realidade e ver o que dá, não é?
www.apa.org/science/about/psa...
science.sciencemag.org/conten...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26173...
news.harvard.edu/gazette/stor...
-Esse método é desconfortável e você vai achar que não lembra de nada, mas fica tranquilo e confia no processo. Teste ele por alguns meses e me conta como foi
-Um outro ponto bem legal é não estudar as matérias da mesma forma, seguindo um protocolo. Dentro de uma mesma disciplina as matérias têm um jeito que melhor se encaixa nelas.
![The Wall Song ร้องข้ามกำแพง | EP.202 | ตั้ม วราวุธ / เบสท์ คำสิงห์ | 18 ก.ค. 67 [1/5]](http://i.ytimg.com/vi/cwIoA7XHqnE/mqdefault.jpg)
Melhores métodos de estudos:
1-métodos de perguntas e respostas
2-terminou a aula fazer um mapa mental
3-fazer questões
4-tecnica de Feynman
5-flashcards
6-cada materia tem o seu jeito de estudar
7-revisar até você entender
Sou estudante de psicologia, e vi os conteúdos de Hermann Ebbinghaus (ele é alemão, então a pronúncia é difícil mesmo rs), quem quiser pode até dar uma olhada, acho muito interessante, mas é como Letícia falou, trata-se de um processo de REPETIÇÕES, e quanto maior o conteúdo, mais repetições se exige. E outra coisa muito importante: depois que estudou, não fique no celular,tv,enfim...descanse o seu cérebro!! Utilizando esse tipo de entretenimento você está estimulando o seu cérebro a ganhar informações, aí é um grande perigo, porque é muito mais fácil você lembrar o que você assistiu na sua série favorita do que o conteúdo estudado na noite anterior.
Isso é muito real sobre o descanso entre as sessões de estudo. Quando ficamos no celular depois de estudar o cérebro continua recebendo informações dessas redes.
Vale muito mais tomar um sol, brincar com o cachorro ou simplesmente não fazer nada
Quando tempo depois você precida ficar descansando?
Entrei em psicologia agr e nunca fui de conseguir estudar humanas, então tá sendo um pouco difícil, mas tenho que me virar ksks
@@seveniexxxisso é você que escolhe, você tem que ver como fica bom para você, estudar várias horas seguidas e descansar depois, ou definir vamos dizer 3 horas de estudo e passar 25 min estudando e descansar 15 min, e por aí vai
@@samarathaysacolarespereia709 isso é verdade, as pausas entre os estudos são essenciais,pq a própria curva do esquecimento de Ebbinghaus, ele diz que a um declínio muito rápido, e as pausas te ajudam a não ficar tão cansado e ter um rendimento melhor
Sou estudante de odontologia e esse vídeo caiu como uma luva pra mim, aprender a estudar é muito necessário, a área da saúde demanda muito conhecimento e se queremos ser bons profissionais temos que aprender de verdade, gostei muito do vídeo me ajudou demais.
Os melhores métodos de estudo são os seguintes
-Técnica Feynman
-Pomodoro
Pelo menos foi os que funcionaram pra mim .
Feynman é muito bom mesmoo
Pomodoro funciona MUITO pra mim
Pomodoro não é tão eficiente assim
É só eu que não consegue seguir o método pomodoro? Pq primeiro eu não consigo concluir nada no tempo, e em segundo não dá pra eu ficar fazendo pausas, tem vez que até evito ir ao banheiro pq nesse curto intervalo eu me distraio e não consigo voltar no mesmo ritmo de antes. Preciso urgentemente de um método eficaz pra render mais sem precisar demorar uns 2 mil anos numa coisa só
Feynman
É bem fácil cair na armadilha de achar que está aprendendo só ao assistir uma aula e fazer resumo... Eu achei interessante vc ter falado da posição que a gente deve evocar em nós mesmos. Eu vejo isso como se tornar a voz da nossa própria consciência sabe? É algo intuitivo, ter que se policiar, analisar como foi seu desempenho, avaliar de forma imparcial, acho que faz parte. No final das contas, não o check dado naquele tópico ou aula ou resumo feito ou seja lá o que se faz, mas é ser honesto consigo mesmo e se perguntar "eu tô mesmo aprendendo ou só achando que estou aprendendo?"
Falou tudo! As vezes a gente faz uma coisas que estamos nos enganando mas no final o único prejudicado somos nós mesmos
Isso é metacognição! É bom se auto avaliar e sabe o que funciona! 😊
Descobri que sou uma pessoa muito visual, então decidi utilizar as cores para me organizar mentalmente nos estudos (tipo usar cores diferentes para cada matéria). Mas caí em uma enganação que eu mesmo criei (continuava transpassando as matérias do slide para meu caderno, só que de forma visivelmente bonita e organizada). Perdia muito tempo com isso, pois os slides de cada matéria da faculdade possuem no mínimo de 40 a 60 páginas, então isso sugava meu tempo e minhas energias. Agora quero estudar de outras formas, pra sobrar tempo para pelo menos descansar (trabalhar oito horas por dia e ainda estudar à noite é muito cansativo, ainda mais quando vc está em três cidades em um único dia (moro em uma cidade, trabalho em outra e ainda vou para uma terceira cidade por conta da faculdade). Enfim, espero que essas dicas deem certo 🙏🏻
Excelente video, ameei! Parabéns!!!
Muito Bacana seu vídeo, me ajudou a lembrar de métodos de estudos no qual me ajudavam muito quando os fazia e nunca mais pratiquei. Obrigada!!!
Amei o vídeo, me ajudou bastante !
Muito obrigada!!!!!!!! "não se coloque em uma caixa", é pensar mesmo.
Jesus abençoe muito sua caminhada!
Melhor canal 💗💗
Faço resumo pra mim sentir bem kkkk, pra meu cérebro ficar tranquilo e não desesperar, parabéns pelo vídeo 🥰
Aquele conforto mental hahaha
Amei o vídeo e o jeito que você falou as coisas
Muito legal saber que tudo o que você disse tem alguma base científica e que realmente te ajudou na prática, porque deu para perceber pelo jeito que você contou as coisas
Eu também anoto tudo que o professor fala na aula apesar de às vezes isso me atrapalhar um pouco no raciocínio...
muito interessante o vídeo amei, obrigada!
Que vídeo didático! Feliz por encontrar um canal tão incrível.
aaa muito obrigada, mesmo mesmo
A praticidade que você explica, é muito bem esclarecido, não é qualquer video com as mesma dicas de sempre! Amei
aaa muito obrigadaaa! De verdadeee
Muito bom esse vídeo. Vou assistir de novo quando eu voltar a estudar e por em prática esse mindset que vc pontuou.
aa incriveeel
Obrigada pelo vídeo 🫶🏾✨
Achei vc hoje, amei. Obrigada ❤
Faz um vídeo dizendo, quais pontos vc acredita, que poderia ter feito diferente durante a preparação do vestibular para melhorar o desempenho.
Aaa ótima ideia! Vou fazer simm 💛✨
Muito bom o video ❤.
Reparei na frase ali no fundo: “Seja Luz” e achei muito legal. Me pergunto o que na prática seria ser “luz”, e me recordo do livro de Mateus no capitulo 5 ao 7 onde, ninguém mais ninguém menos que, Jesus Cristo literalmente nos ensina a ser “sal e luz” segundo suas proprias palavras: Vocês são a luz do mundo. Não se pode esconder uma cidade construída sobre um monte.
❤❤❤❤
Jesus é o unico caminho até o Pai (Joao 14:6), sem Ele não temos como de fato ser luz, sem Ele não há verdadeiro preenchimento ❤❤
aaa muito obrigadaaa
Adoreeei. Muito obrigada!
Aaa que bom que possa ter ajudado
Amei o vídeo, muito esclarecedor!
Fico feliz
Gostei muito deste vídeo!👌 Continue…
Muito bom esse vídeo, esse conteúdo! Muito Obrigada.
aaa muito obrigadaaa
Isso que você citou sobre que cada matéria tem uma diferença ao estudo é puramente verdade. Lembrei automaticamente de estudar redação no Enem, apesar que tem redações para treinar e teoria para ver, mas basicamente não dá para estudar com resumos. Até pensei aqui que daria para colocar flashcards do tipo: "quantas partes a introdução deve ter?" só para não esquecer, mas de qualquer forma, acho que isso deve ser mais enfatizando na hora de treinar redações.
Olá,bom dia!
Desde que eu decidi adentrar na área de concursos,fui sentindo a necessidade de aprofundar no assunto "memorização ",já que, pra minha area,cobra-se uma quantidade muito grande de matéria.
A partir daí,cheguei ao conhecimento de Ebbinghaus,que me fez chegar ao anki, que me fez chegar ao conceito de estudo ativo e repetição espaçada.
Durante a prática de estudo ativo,empiricamente fui reformulando minha compreensão sobre o que seria estudo ativo. Depois de pular de compreensão em compreensão, cheguei a seguinte conclusao:
Ler é estudo passivo,pensar no que leu é estudo ativo(sem auxílio de um estímulo visual pra leitura,utilizando-se só do pensamento mesmo).
E a FORMA como pensamos o conteúdo lido que resultará no maior ou menor sucesso na memorização do mesmo.
Devemos ter em conta que um conteúdo lido envolve vários conceitos e,geralmente,esses conceitos estão estruturados de forma hierárquica entre si.
CONHECER um objeto por intermédio de um conteúdo escrito envolve reproduzir mentalmente os conceitos que esse conteúdo escrito expressa e a hierarquia dos mesmos. Se vc consegue fazer isso ,você ENTENDEU o conteúdo escrito, e se vc ENTENDEU o conteúdo escrito, vc se torna capaz de explicar para alguem.
E se vc se torna capaz de explicar para alguém, vc diminui em muito a necessidade de repetição espaçada(mas essa necessidade ainda existe)
De acordo com o Mortimer Adler, a leitura nunca será atividade passiva (só para leitores de entretenimento). Em partes, a sua teoria de atividade ao pensar está correta, mas precisamos ir além e desenvolver uma capacidade analítica a cerca do conhecimento estudado, caso contrário, você pode estar entrando no limbo de informações e achar que está estudando. Ou seja, você alimenta o seu cérebro com informações que você já sabe, mas não gera um entendimento novo.
Nós estudamos algo quando passamos do estágio de conhecimento nulo (não sabemos de algo) para o entendimento próximo ou igual ao do autor que estamos estudando.
Adorei o vídeo!
obrigadaa
Vídeo que eu mais esperavaaaa 🥳
Aaaa que especial Gabi!!! Ainda tem continuação hahah ficaria muito longo colocar tudo aqui
o método de ensinar alguém é real eficiente!!!
Agradeço!
Que vídeo maravilhosoooo!!!
aaai fico muito feliz que tenha ajudado
Eu fiz revisões no ano em q passei no vestibular, funciona mesmoo!! Mas dava prioridade pro q era mais importante ou pro q eu sentia q n tinha fixado mt bem o aprendizado
Que mulher incrível. Vídeo foda.
aaaaa muito obrigadaaa
Cheguei nesse video com o mesmo pensamento que você citou no começo do video kkkk
Só fazia anotações das aulas meio que um ctrl+c e ctrl+v e depois fazia exercícios mas não tava sentido que eu estava entendendo de verdade as aulas.
ADOREIIII
aaa fico felizzz!
Amei, sério eficiente, sem firulas !
aaa muito obrigadaaa
Gostei desse vídeo. Estou estudando desenvolvimento de software e sinto que quando eu partir pra colocar a mão na massa aplicando esses métodos ativos eu vou sentir os resultados. Ainda quero entender melhor esses temas pra ver como melhor implementá-los no meu contexto. Muito obrigado pelo vídeo!
que demais! Esse jeito mais ativo é muito bom para guardar as informações
👏👏👏
Normalmente nos resumos que o prof passa no quadro, acho que alguns são muito detalhados e outros muito resumidos. Gosto de fazer o resumo junto do livro, oq eu acho que falta no quadro do prof eu adiciono no meu caderno com base em livros
Very good. Deviam ensinar isso nas escolas.
obrigadaa
Conteúdo excelente Lêh 👏👏👏
obrigadaaa lo
Encontrei esse canal hoje, amei!!! Ganhou uma inscrita👏🏽
aaaa muito obrigadaaa
Gosto de fazer fichamentos de ideias e conceitos, me sinto bem, mais sinto que perco muito tempo
Ótimas dicas, compartilho! Parabéns pelo canal, e na oportunidade, desejo bençãos de Cristo, cujo Nome é sobre todo nome (Filipenses 2), e alimentação na Palavra Dele!
Muito obrigado pelo vídeo, Letícia! Seria interessante também gravar aquilo o que você aprendeu em voz alta, depois colocar o arquivo de áudio no celular, e então se escutar explicando o conteúdo. O que acha disso? Um ótimo final de semana para você e sua família! 😃😃
aaa eu adoro explicar em voz alta mas nunca fiz me gravando, pode ser uma boa mesmo. Obrigada pela dica Francisco
❤️
Como fazer revisao ativa ?
-fazer pré aula
-IPC : IMPORTANTE PRA CARAMBA
-sempre colocar em tópicos titulozao titulo e titulizinho
colocar de outra cor aquilo que voce entendeu
-escrever o exemplo de outra cor -brincar com as cores
-entender que o prof da respiros durante a aula, durante as pausas criar as perguntas para responder no flashcard.
-Deixar as perguntas pro fim ou no começo
❤️❤️
Iti
Eu faço resumo e escrevo no quadro fazendo autoexplicacao. E dá certo p mim rs
Eu estou no primeiro período de medicina, sou autista. Estou tendo muita dificuldade pra entender os comandos da prova. Eu sei a materia, sei o que cada um faz. Mas nao sei interpretar a questao. Estou muito triste e agora estou buscando una solução, alem de ir conversar com a pedagoga da faculdade. 😢
estou no primeiro semestre de enfermagem e procurando formas mais eficientes de realmente aprender ao invés de decorar, tentando conciliar com a minha vida de trabalho e estudo
corrigindo algumas coisas: Mapa mental não é um bom método, e flashcards de matemática funcionam e MUITO
Parabéns pelo vídeo, está excelente!
Me surgiu uma dúvida, durante o financiamento pelo fies, corre o risco de perder o financiamento por desempenho ( se não me engano, o aluno deve ter um aproveitamento de 75% das matérias), me bateu um medo (vou tentar o fies para med). Você poderia me dizer se é muito difícil manter esse aproveitamento na Uninove?
Também tenho essa dúvida!! Gi Marcelino, você vai tentar med na Uninove?
@@mariaclarasilva9408 Siim!
Olha Gi. A maioria das faculdades, inclusiva a UNINOVE porque eu já estudei lá, usam várias formas de avaliar o aluno. Normalmente os professores criam várias trabalhos e atividades que valem pontos que substituem as provas. Com isso a sua prova vale uns 5 pontos e os outros trabalhos 5. Dificilmente um aluno do ProUni e Fies tiram menor que 75% nas disciplinas. Pode ir tranquila porque isso é a menor preocupação.
@@robertlopezzy muito obrigada!!
Eu faço medicina na vergueiro. A gente precisa sim manter uma média de 75, e só podemos pegar DP (reprovar) 2 vezes, na terceira perde o financiamento. É assustador, mas estudando direitinho da sim pra fazer bem mais que 75 :)
Meu sonho ser um estudante, mas tenho dificuldade em tudo, preciso de duas aulas pra ter uma Idea do conceito, devo ser autista
Grata!
imagina
Nossa, fessora! Que tanto "aquitivi ricóu". Não seria mais fácil usar traduzido? Obrigado!
kkkkkkkkkk nao tem uma tradução muito precisa.
recuperação ativa talvez
@@lefernandesf kkkkkkkk
Agora sim, já "clareou" bastante o meu entendimento. Obrigado! Excelente conteúdo.
você parece a feiticeira escarlatekkkk. Bom vídeo
Olá, pra quem tem dificuldade de estudar história, eu criei um ótimo material para facilitar o estudo. Um conteúdo leve e divertido, usando a fofoca. Tem todas a matérias principais de história. Quem tiiver curiosidade é só perguntar que eu mando o link.
Me manda por favoor
Também teria interesse no link
como vocês fazem resumo de matemática, física, química?
Eu faria o resumo com base no exercício. Resolve o exercício de lápis e depois deixaria de outra cor a teoria
Não tem como criar flashcards de anatomia? Claro que tem, só que nesse caso , você faz o flashcard no computador mesmo, e coloca imagens se precisar. Ao menos pra memorizar a quantidade de ossos e os termos eu sei que da 😂
Tu parece com a Wanda
Wanda ou Larissa Manoela... eis a questão hahaha são as que eu mais escuto
como vc estuda anatomia?
Vou tirando foto do atlas ou print de um app que chama "Complete Anatomy" ai apago aaa respostas e vou completando conforma vou lembrando
É a primeira vez que vejo um vídeo que realmente serve pra mim e para a minha forma de estudar. 🥹
Um método focado em aprender para vida, e não para um vestibular. Ou seja, aprender de verdade
Na faculdade de medicina da pra estudar por questões? É fácil achar questões de medicina??
Acho que dá pelas questões dos processos de residência e também tem app para estudo de medicina
da simm, é só voce fazer as suas. Vou mostrar como em um vídeo sobre como fazer as suas anotações de aula
preciso de 9 pra passar em matemática 🤡👍
vai dar certooo
th-cam.com/video/gClCSQ6zqzE/w-d-xo.html isso me ajudou!
❤️
❤❤