3日間そばだけを食べ続けたら何キロ痩せる？【ダイエット】

[@takeyakisan]

今日もコメント返信といいねつけます！
1万イイネと1000件コメント目指してます！みんなで一緒にもっと上を目指したい！

[@saya_latuuu19]

いつも動画ありがとうございます🐙💜

[@rinOriginalTribalChief]

次回も待ってますよ

[@itamama6637]

楽しかった

[@まっちゃん-d9c]

こんばんわ🙇
蕎麦食べると
血圧下げますよね😆
ニンニクは
風邪引いた時
焼いて食べさせられました😱学校に行ったら大変な事になりました😱

[@Stay_lucky_58]

今日も投稿ありがとう。

[@user-ge2vj6if8f]

なんか、毎日投稿してるの冷静に考えてすごすぎる、、、。シンプルに尊敬します。

[@Jasmine-0319]

今日も待ってたよ。わかるお店の味とは違って、コンビニのは独特な味するよね。本当スタイル良くて羨ましい

[@kananee_drag0n]

ひょろひょろって言っている割に
しっかり腹筋ある感じ適度に鍛えてて素敵です✨

[@Karen-vq1yk]

ただただ肌が綺麗すぎます....

[@t_o_m_o]

日々のハードさに圧倒されている視聴者としては、こういう健康そうな縛りがちょこちょこ入ると何か安心します！

[@むぎぴこ]

大食いも面白いけどダイエット企画も参考になるのでたまにやってほしいです！
体系維持してる翔さん素敵ですね！

[@たすけてたすけてたすけてたすけてたすけて]

*1万円貰う方法のどうがあげてます*
し

[@user-eb8nh7yq6k]

ダイエットの参考にもなるので、この企画継続してほしいです！

[@YURI-tv5lk]

翔さんが率先して3日間生活動画を
やってくれて嬉しいです☺️

[@Panda0512]

歯医者は行ったほうがいいです😭　もと歯科助手なんですけど、やっぱり手遅れの方は最終手段で歯が残らなかったり、残ってても歯の中の神経を取って被せ物や詰め物を入れないをいけなかったりするので必ず言ってください！　でも忙しいと思うので自分が行けるときに！！
応援しています！！😊

[@ayaya4163]

自分で蕎麦打ち出来るようになったら完璧！！
翔くんなら出来そうだから、挑戦して見て〜

[@miopikoY]

料理出来る男性は、かっこいい！！

[@山部逢衣]

そば生活とか健康的な3日間生活は見てて良かったよー
隠し味を当てるつうくんはさすが翔くんの弟さんって思った！

[@Yama-S-q1w]

蕎麦打ち体験した事あるけど､めちゃ楽しかったから､動画見たら自分で打った蕎麦又食べたくなった
是非タケヤキさんも蕎麦打ち挑戦してみて

[@松田雅人-j2o]

最近タケヤキ翔めっちゃハマっとる！おもろすぎ！

[@mt-kq1iq]

息子の寝かしつけ後の楽しみが翔さんのTH-camです☺️

[@pipipiqq]

十割蕎麦オンリーの縛りでやってみてほしいです！

[@bibi_a729]

ちょうど明日からそばダイエットしようと思ってたから、参考になった！翔くんありがとう😢

[@ayu_umi]

3日間生活待ってました〜✨そば好きやけど、これ以上痩せたらやばそう😂身体には気をつけてね‼︎

[@okonomiyakisyou]

ダイエット系の企画もこれからもっとやってほしいです〜！！

[@あき-s1o]

翔さんいつも楽しい動画ありがとうございます😊子供寝かしつけた後の私の楽しみです🥺✨癒しをありがとうございます‼︎

[@ayagyodon]

最近爆食だけじゃなくてこういうヘルシー(？)系の企画増えてるのもいいね！！

[@shii_chocolate.25]

痩せれるバージョンもおもしろい！大食い企画多くしてるのになんだかんだあんまり体重変わんないのすごい😂

[@harunishi5106]

翔くんとそばも大好きなので、とても楽しい企画でした😊❤
ご飯とパンどちらが太るのか生活もやってみてください✨

[@海月-z7o]

筋トレTH-camrの減量メシ3日間企画見たいです！
楽しませてもらってます

[@nat_o666]

何キロ痩せる企画面白いです！食べてる姿見るのやっぱり好きです

[@Kyu012]

カップ麺硬めが好きなの一緒なの勝手に嬉しい。
わたしもはやお湯入れてフタしないですぐ食べます！バリバリからだんだん柔らかくなるの全部食べれるから勝手にオススメです😇

[@momo__2209]

前回のダイエット生活すごい参考になって面白かったから、またダイエット企画やってくれて嬉しい！

[@ma.rn15369]

動画見てたらお蕎麦食べたくなってきた🤤✨
あと手作りの時に2人に疑われすぎてて面白かったです。笑

[@しょう-w9e5o]

翔さんが麺系を食べてると、本当に美味しそうに見える。
夜見るんじゃなかった、、、お腹空く、、、。

[@カエル-y9l]

３日かけた動画を22分だいにまとめられるのがすごい😮

[@佐野由美子-m8z]

お蕎麦好きだから、見てて楽しかったです😊
お腹空く〜

[@una3757]

毎日見てても飽きないです!💝一昨日行ったけどまた大阪行きたい~😿

[@doba36amhr]

いつも夜中に見ているのですがとてもお腹が空いてきます。。。お蕎麦いいですね。。😊明日から蕎麦生活しようかなぁ！
動画毎日楽しく拝見させていただいています！暑いのでお体気をつけてくださいね。

[@まま-o3l]

オープニングのカーディガンめちゃくちゃかわいーです！

[@和美謝花]

体重管理も出来るプロ意識の高さに尊敬✨✨✨

[@みぃ-w8e]

ダイエットの参考になるのでこういう企画またやってほしいです！

[@q0c0_p]

たけやき〜！！！　今日も動画みにきたよ〜！！！！

[@おんるか]

最後ユキちゃんがじっとしてるの可愛いかった

[@sarutobisasuke8006]

蕎麦大好きだから、今回の企画みてて夜なのに凄く蕎麦食べたくなりました😆美味しそうでした‼️私的に飯テロ✨

[@レモンの化身2]

お肌が綺麗すぎて...

[@Aika0325]

タケヤキ翔くん前よりかっこよくなったぁ？🥰料理出来る男性いいよね💕︎自分が疲れた時に手伝って料理してくれる人いいよね😊

[@asmr2007]

甘い食べ物と暑い食べ物で歯に痛み(しみる)等がある場合は、根管治療になる事が多いので早めの受診をおすすめします！
お大事になさってください💦

[@Kyu012]

こうやって見るといろんな蕎麦があるんだねー！いろんな蕎麦食べてたのすごい！みんなの分のそばも作っててしかも手際よくておいしそうすごい！結果めっちゃ楽しみにして見てました。結果は、、、。
検証ありがとうございます♡

[@AE-ll7ms]

3日間生活楽しみにしてました😊💕
そばめっちゃ美味しそう😆👏✨

[@ゆりこ-d8r]

毎日投稿お疲れさまです！
3日間生活シリーズ好きー！

[@たける白銀]

流水麺シリーズは、ザルに入れて解すだけなので楽で好きです。
20:45～それを言ったらコーヒーポーションも一緒ですよ。
油と油を合わせた時に化学反応で白くなる事を利用した牛乳に似せた紛い物です。

[@島麗子]

歯医者のくだり分かる〜
私も行く前色々考えて結局行きそびれるという😅
酷くなる前に行って来てね😊

[@Kayanan]

前にマイナス目指す縛り生活希望ってコメントしてたから、今回の企画めちゃうれしいです。今後も縛り生活で時々でも良いので健康的な食事もしてもらえると参考になるのと安心できるので続けてみてほしいです。

[@Yuna-T-o9h]

お蕎麦好きだから､好きな物食べてダイエット出来るなら是非参考にしたい

[@yummy.502]

痩せるバージョンうれしー！りせりちゃんのヤツ見てカスピ海ヨーグルト食べ始めてます

[@KoKo-us7lt]

３日間生活めちゃ好き
色んな検証の中でも､ダイエット出来る検証有難い
又是非やって欲しいです！！

[@だいづ]

タケヤキさんの動画３日間生活とか大食いばっか見てるから、気づかなかったけど大食い系は2日目以降浮腫んでたんだね…今回はずっとシュッとしてる

[@beach17928]

相馬さんカラーのトレーナー似合っていましたね💚　マリオトーク、蕎麦がドッスンってwww　からの、ネギが服と「色似てない？」はツボッた〜🤭

[@うな-p5x]

まじで髪色すき。似合ってる

[@kk.61263]

蕎麦屋で働いてるからか
すだちは蕎麦界ではオーソドックスやと思います！😊
そばはうどんと違って伸びやすいから粉っぽくなってしまうのもあって
ツルコシを求めるなら
冷たいそばがおすすめです❤

[@sato_ribbon]

普段そば食べないけど、見て食べたくなった！明日買おっと🤤

[@まいクロ]

初コメです！
高井田IC近くのりょうき歯科おすすめですよ！
日曜日もやってるし少しでも痛がったら麻酔してくれます。
どの先生も優しい感じだと思います。
東大阪在住で、地元が運転してる動画でうつるの嬉しいです。
応援してます！

[@taka-angler]

深夜に見たらお腹が空いてきたー

[@anakin__]

ラム肉でもやって欲しい！
ラム痩せるって言われる食べ物だから検証お願いします！

[@ykrssmk1010]

そば好きなので今回の縛り楽しく見させて頂きました！
にしんそばは私の年越しそばです。。。なんだかほっこりしました😊

[@koieri22]

楽しく見れた〜　今日もがんばろ

[@mana-sb7ww]

冬の暖房効いた部屋のアイス好き🍦

[@pirukuru03]

ご飯食べながら前の動画観てました！

[@nalhavlog7535]

腕筋がかっこよすぎて蕎麦が目に入ってこなかったです🙋‍♀️

[@baby-qv7zu]

３日か企画嬉しい！

[@UEMAXTUSUch]

タケヤキさんの企画全部好き!

[@visuallove2286]

ごめんなさい、、って言いながら
全リバースめっちゃ笑えました😂
そこ、使うんだ！
って意外すぎて！笑

[@Stay_lucky_58]

十割蕎麦 好き！
機会があったら食べてほしい。

[@miopikoY]

ダイエットしようと思っていたから､お蕎麦で痩せられるなら是非やってみたい〜！！

[@ゆな-j9n1i]

今日もお疲れ様です！おそばはヘルシーっていいますよね。いつも色んな企画やってくれて楽しいです✨翔くんスタイルいいです！

[@mimitarou]

今日も投稿ありがとう〜〜〜！
お蕎麦で痩せられるか気になる！

[@さきたそ]

翔くんが美味しそうに食べるからそば食べたくなってきたやん

[@sakura-mau-mau]

いつもと逆パターン検証気になるー
お蕎麦大好きだから結果楽しみ😋

[@kuuu3204]

蕎麦ってすごかったんですね！
これからは蕎麦中心の生活頑張ろう！

[@かおり-w1r]

あんまり行かんからなか卯にそばがあるの知らんかった！
そば好きやけど３日食べ続けるのは流石に飽きるから翔くん凄い！

[@クマリラッ-b9h]

毎日楽しみにしてまーす♪
お酒弱そうですが、バーテンダー体験して欲しいなぁ〜🍸
バーテンダーのエプロン姿が、見てみたい😊

[@cyocokoharu6515]

なんでこんなになるまでほっといたの！って言われるの分かります😂
あたしも行かなきゃーだけど怖くて歯医者行けてません😅

[@rururuuunn]

歯医者、怖くていけないってあるあるらしく、何十年といってなかったけど勇気もっていったら特になにも言われず、ちゃんと治療してもらえました✨

[@hoshikawadou]

ちょうど今週のお昼がそば生活だったので、楽しく見れました。
とろろそば、美味しそうですね。私も大好きなのですが、今通ってるお蕎麦屋さんにはとろろが無いので、非常に残念でなりません。
様々な検証の中でもお体を大切にと思いながらも、これからも大食い系の動画楽しみにしてます。

[@ichigo_latuuu]

今日も待ってました！

[@ケイサイト]

そば大好きだから楽しみ！

[@rinari7786]

そばめっちゃ好きなのでめっちゃいいですね！

[@のん太朗]

翔さんのなんでも出来るのすごい！

[@めめ-r4r]

お腹空いた、、、😵‍💫

[@Yuzu562]

そばダイエットめっちゃ気になるー！そうめんでもやってみてほしい！

[@華歩-d6p]

わたしも蕎麦は大好き!
翔くんの動画を見てみると改めていろいろな種類があるんだなぁ〜と実感しました!

[@miyo-o7p]

お蕎麦屋さん最近行ってなかったから、行きたくなりました！！
長野県安曇野市に行った時に食べたお蕎麦…めちゃ美味しかった事思い出しました！！
又食べに行きたい〜

[@rinOriginalTribalChief]

そば生活ダイエット待ってました

[@あやちゅん-o4l]

２日目の晩御飯のなか卯でトレーナーの袖にきざみのりが付いてるの、翔くん気づいたかな？😂
思わず、動画巻き戻して何回も確認しちゃいました🤭
そんなところも可愛くて推してます！！

[@ta5864]

最近TH-camみてます🥺💕
タケヤキ君イケメンすぎる！
私の地元の九州にも遊びに行ってほしい！ハウステンボスとか❤

[@alice1172milla]

よく食事制限をしているので、ダイエット企画嬉しいです。
うどん派ですが、蕎麦も良いなと思えてきました。
私も長袖好きです！

[@こぶた-z5o]

いつも食べっぷりサイコー😃⤴️⤴️だけど火傷に気をつけてね😊

[@reis7820]

蕎麦屋は日本のファストフードですよね♪
今までの検証よりストレス無くできてそうで安心しました。

[@ゆうこ-o3v]

山芋の皮剥くのめっちゃうま😂話ながらしれっとむいててかっこいい🤣 15:23

[@user-mp9ie6ft5d]

こういう食べる系の検証まじおもろい

[@なっちゃん-b6e]

どん兵衛のそば熱くて吐き出した瞬間爆笑してしまった🫢笑
色んなそば知れて嬉しい💭

[@ichigo_latuuu]

どん兵衛熱くて全部出てきたのかわいいし笑ったw手作り蕎麦の隠し味も翔くんだから絶対ニンニクやろって思ってたらやっぱそうだったw今度試してみたい

[@クリームソーダの海-h8g]

細かすぎて伝わらないモノマネ(DKの雑魚キャラ倒した時の声)自分もやってたので、なんかテンション上がりました〜！

[@mm-db3ng]

虫歯は日々深くなるから早めに治療してね❤️‍🩹お兄さんもチョコ食べて激痛はかなり深刻です。手遅れになる前に歯医者へ行きましょう🦷現役歯科衛生士より。